Diana, oh weh..deine Waage ist wohl kaputt Aber übertreib es jetzt deshalb nicht, dann macht der Körper dicht.
Chantal. . Gute Besserung und schön, dass es purzelt
Ria..freut mich..
Ela..alles klar?
wie läuft es die Woche mit Sport bei euch...ich lahme, die Kinder sind dauerkrank und ich komme zu nichts..
Schummelwiegen heute sagt 60,8

nene Nina, ich pass schon auf. Kalorientechnisch liege ich da im Soll. Obst ist ja nicht ohne.

Sporttechnisch gehts wieder aufwärts, der Schnee ist weg, es ist Abends länger hell. Ich will versuchen 5x die Woche Sport zu machen

Sagt mal was trinkt ihr eigentlich so?
Ich trinke hauptsächlich Wasser, 1-2 Tassen Kaffee mit Milch, ab und an Tee und so wie gerade ne Flasche Cola lieght so einmal die WOche brauch ich das

Diana ich trinke mittlerweile fast ausschließlich wasser. Ab und zu mal ne limo oder cola naja und kaffee mit viel milch.

Ist bei mir ja auch so, aber ab und an kann ich kein Wasser mehr sehen, da muss dann Cola light her.

Oder Tee, aber davon muss ich dann nachts immer zur Toilette

ich trinke wasser mit nem schluck apfelsaft drin. wenn ich nur wasser trinke, vergesse ich das trinke zu wenig und hab abends kopfweh.

ja ich brauche auch cola ne kleine flasche. so 2 x mal die woche. und da ich kein light darf ist das echt blöd.

von tee bekomme ich auch magenschmerzen.

und halt 1 latte macciato morgens.

Wasser, dann haben wir diese o,33 Fläschchen Cola, da ab und an eine, zum Essen gerne alkoholfreies Jever..Tee bedingt, mag ich nicht so gern und muss dann übertrieben oft aufs Klo.

Huhu ...

Also Kinder sind wiedermal krank , solangsam ist das echt nervig , kaum sind sie gesund folgt irgendwas neues

Heute gabs bei mir :

Frühstück: Müsli
Mittagessen: risotto mit Hähnchen und Pilze
Abends : Tomatensalat

Zitat von Ria1011:

Huhu ...

Also Kinder sind wiedermal krank , solangsam ist das echt nervig , kaum sind sie gesund folgt irgendwas neues

Heute gabs bei mir :

Frühstück: Müsli
Mittagessen: risotto mit Hähnchen und Pilze
Abends : Tomatensalat

das hört sich sehr lecker an. Gute Besserung, meine wechseln sich auch ab.

Zitat von rosa-rot:

Zitat von Ria1011:

Huhu ...

Also Kinder sind wiedermal krank , solangsam ist das echt nervig , kaum sind sie gesund folgt irgendwas neues

Heute gabs bei mir :

Frühstück: Müsli
Mittagessen: risotto mit Hähnchen und Pilze
Abends : Tomatensalat

das hört sich sehr lecker an. Gute Besserung, meine wechseln sich auch ab.

Dankeschön..

Erst hatten ja meine Kinder und ich Angina,nun ist die überstanden und die kleine hat eine fette bronchitis und muss nun Antibiotika nehmen .

Mein Abendessen

Ria gute Besserung an Euch

Zitat von bvbana:

Mein Abendessen

Ria gute Besserung an Euch

Hallo Mädels,
Wo steckt ihr. Ich habe heute Nachmittag frei und gehe gleich ne runde joggen. Heute Abend ist dann wieder Pilates.

Gerade goenne ich mir eine selbstgemachte Buttermilch mit Himbeeren *yammi*

Hier.
oh man, sieht der gut aus...schnell mal Buttermilch suchen muss

Ja und soooo lecker

So ich muss los. Die sonne scheint, da macht joggen noch viel mehr Spaß

Zitat von bvbana:

Ja und soooo lecker

So ich muss los. Die sonne scheint, da macht joggen noch viel mehr Spaß

hier regnets, jogge ne runde mit für mich, wenns klappt mache ich heute abend bauch beine po und crosstraining.