bitte immer die aktuellste liste aktualisieren, sonst sind aktualisierte Daten der anderen weg

ich dachte schon ich wäre hier die Mickey Mouse, aber Diana ist noch kleiner

Ich bin deutscher Durchschnitt bis aufs Gewicht

*
Ladys, frohes wiegen morgen...
war kein guter Tag für mich, aber die gibt es eben auch, man lebt ja und man ist Mensch

Huiiii, ich bin die Größte von uns Mädels...das war ich auch noch nie !

Ok, morgen wird dann auf die Waage gestiegen.
Denke aber auch nicht, dass sich bei mir was getan hat.

Nachti und schlaft schön!

Heute sin es bei mir 64,2

Guten Morgen, Mädels...

die Waage war heut nett zu mir.... 80.1 kg

Sport ist auch schon gemacht uns wenn es trocken bleibt, dann gehen wir nachher noch mindestens ne Stunde spazieren.

Ernährung klappt auch gut und obwohl ich gestern mit den Mädels unterwegs war, bin ich in meinen Punkten geblieben...

So darf es gerne weiter gehen...

64,5...zugenommen
Aber neue Woche, neues Glück bin motiviert. Und, trotz der geringen Zunahme muss ich sagen, ich fühle mich durch den Sport besser, fester und irgendwie meine ich mich zu erinnern, dass es jedes mal so war und ich erstmal ein Kilo drauf hatte, bevor es dann los ging.
Dennoch habe ich mir nun erstmal zum Start einen Shake gekauft und werde eine Malzeit ersetzen, das hat beim letzten Mal auch den Startschuss gegeben.
*
Ich wünsche allen eine erfolgreiche Woche!!

Zitat von NochOhne32:

Guten Morgen, Mädels...

die Waage war heut nett zu mir.... 80.1 kg

Sport ist auch schon gemacht uns wenn es trocken bleibt, dann gehen wir nachher noch mindestens ne Stunde spazieren.

Ernährung klappt auch gut und obwohl ich gestern mit den Mädels unterwegs war, bin ich in meinen Punkten geblieben...

So darf es gerne weiter gehen...

Punkten, du machst WW, oder?

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana [/i ]

Start: 90 kg
aktuell: 90 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 32,7
Alter 33 Jahre

La OlLa ~ Julia [/i ]

Start: 73 kg
aktuell: 73 kg
Wunsch: 62 kg
Größe 172 cm
BMI 24,7
Alter 31 Jahre

NochOhne32 ~ Manu [/i ]

Start: 81,5 kg
aktuell: 81,5 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

rosa-rot ~ Nina [/i ]

Start: 64 kg
aktuell: 64,5 kg 0,5 zugenommen
Wunsch: 59 kg
Größe 167cm
BMI 22,9
Alter 33 Jahre

2,3 kg weniger *yippie*

Ich freu mich total. Mal sehen wie es weitergeht, ist ja erstmal viel Wasser was abgeht.

Bei euch ist ja auch ganz gut gelaufen Mädels.
Die Liste aktualisiere ich heute nachmittag wenn ich am Laptop bin.

Zitat von bvbana:

2,3 kg weniger *yippie*

Ich freu mich total. Mal sehen wie es weitergeht, ist ja erstmal viel Wasser was abgeht.

Bei euch ist ja auch ganz gut gelaufen Mädels.
Die Liste aktualisiere ich heute nachmittag wenn ich am Laptop bin.

waaas...super, Diana!!!

ich hab meins schon eingetragen, könnten ja auch alle machen, dann hast du nicht so viel arbeit oder?
An alle!
Einfach auf antworten, oben und unten das Quote weglöschen und eure Daten aktualisieren, es sei denn Diana reißt sich drum und ist offizieller Listenverwalter??!! Dann immer an sie PN.
Diana??

Jaaa ich hab mich auch total gefreut als ich auf der Waage stand. Aber ich war die Woche auch konsequent und konnte viel Sport machen weil ich ja noch urlaub habe. Mal sehen wie es dann läuft wenn am Montag der Alltag wieder los geht.

Was liegt denn bei euch am Wochenende an?
Mein mann ist grad auf einer Beerdigung. Der Vater eines Freundes ist gestorben. Meine Eltern sind nicht da, deshalb ist er alleine hin. Sonst ist heute nur noch einkaufen und nachher joggen angesagt. Habe heute schon den Weihnachtsbaum abgeschmückt. Den könnte ich nicht mehr sehen.

Morgen feiern meine Schwester und ihr Mann geburtstag, da wird gebruncht und elias hat ein fussballturnier.

Selber eintragen ist super. Ich setze heute Nachmittag noch Ria dazu, dann sind die grunddaten ja komplett