Zitat von Britta:

Zitat von CidariaFulvata:

Zitat von Britta:

Zitat von CidariaFulvata:

Zitat von Britta:

Zitat von CidariaFulvata:

Ich habe Sport verbot vom HA.

Warum das?

ich habe immer noch diese Probleme mit dem Magen. Mittlerweile bleibt nichts mehr da wo es hingehört. Und der Blutdruck total im Keller aber nun geht alles seinen lauf, morgen beginnen wir mit den Untersuchungen mit Blutabnahme.

hoert sich nicht gut an schwanger bsit du aber nicht, oder?

hatte erst meine Tage

Das hat ja nicht unbedingt was zu sagen

da hast wohl recht. aber ich gehe nicht davon aus, wäre auch echt unpassend und verhütet haben wir ja auch und als ich das Antibiotika genommen habe noch zusätzlich.

So eine Schwangerschaft ist ausgeschlossen ( sagt der Test), die restlichen Ergebnisse erfahre ich Freitag.

Shred - 2. Durchgang
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*
Level 3
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Tag 1 - 18.04.2012 - Mittwoch --------->
Tag 2 - 19.04.2012 - Donnerstag -----> /
Tag 3 - 20.04.2012 - Freitag ----------->
Tag 4 - 21.04.2012 - Samstag --------->
Tag 5 - 22.04.2012 - Sonntag ---------->
Tag 6 - 23.04.2012 - Montag ----------->
Tag 7 - 24.04.2012 - Dienstag ---------> /
Tag 8 - 25.04.2012 - Mittwoch --------->
Tag 9 - 26.04.2012 - Donnerstag
Tag 10 - 27.04.2012 - Freitag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen......... / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg

.
Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten ), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe. Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....

Shred - 2. Durchgang
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Level 3
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Tag 1 - 18.04.2012 - Mittwoch --------->
Tag 2 - 19.04.2012 - Donnerstag -----> /
Tag 3 - 20.04.2012 - Freitag ----------->
Tag 4 - 21.04.2012 - Samstag --------->
Tag 5 - 22.04.2012 - Sonntag ---------->
Tag 6 - 23.04.2012 - Montag ----------->
Tag 7 - 24.04.2012 - Dienstag ---------> /
Tag 8 - 25.04.2012 - Mittwoch --------->
Tag 9 - 26.04.2012 - Donnerstag -----> /
Tag 10 - 27.04.2012 - Freitag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen......... / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

Morgen noch und dann habe ich auch den 2. DG geschafft.... Samstag wird dann wieder Maß genommen und der Fototapparat gezückt..... Dann werde ich mir wohl den Samstag ne Auszeit gönnen und ab Sonntag starte ich dann den 3. DG mit zusätzlichen Fuß- und Hangelenkgewichten... Vielleicht pusht das ja noch ein wenig und es verschwinden wieder ein paar mehr Pfunde und cm...

Zitat von NochOhne32:

Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg

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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten ), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe. Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....

Wow du siehst klasse aus ist schon komisch, was kg so ausmachen koennen. Wieviele Kilos fehlen denn noch?

Zitat von NochOhne32:

Morgen noch und dann habe ich auch den 2. DG geschafft.... Samstag wird dann wieder Maß genommen und der Fototapparat gezückt..... Dann werde ich mir wohl den Samstag ne Auszeit gönnen und ab Sonntag starte ich dann den 3. DG mit zusätzlichen Fuß- und Hangelenkgewichten... Vielleicht pusht das ja noch ein wenig und es verschwinden wieder ein paar mehr Pfunde und cm...

Wahhh...ich bin schon soooo gespannt und auch auf die Fotos

Britta

BootCamp / sportlich aktiv - 30 Tage am Stück
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3. Zwischenziel - 30 Tage am Stück BootCamp / sportlich aktiv
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Tag 1 - 18.04.2012 - Mittwoch ------->
Tag 2 - 19.04.2012 - Donnerstag ------->
Tag 3 - 20.04.2012 - Freitag ------->
Tag 4 - 21.04.2012 - Samstag ------->
Tag 5 - 22.04.2012 - Sonntag ------->
Tag 6 - 23.04.2012 - Montag ------->
Tag 7 - 24.04.2012 - Dienstag ------->
Tag 8 - 25.04.2012 - Mittwoch ------->
Tag 9 - 26.04.2012 - Donnerstag
Tag 10 - 27.04.2012 - Freitag
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Bedeutung der Smileys.....
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geshreddet/getanzt/gebootet/gelaufen......... / / /
sportlich aktiv........
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

Ich muss heute unbedingt wieder laufen gehen. Ich hoffe meine Huefte/ Muskulatur macht mit

Shred - 2. Durchgang
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Level 3
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Tag 1 - 18.04.2012 - Mittwoch --------->
Tag 2 - 19.04.2012 - Donnerstag -----> /
Tag 3 - 20.04.2012 - Freitag ----------->
Tag 4 - 21.04.2012 - Samstag ---------> /
Tag 5 - 22.04.2012 - Sonntag ---------->
Tag 6 - 23.04.2012 - Montag -----------> /
Tag 7 - 24.04.2012 - Dienstag ---------> /
Tag 8 - 25.04.2012 - Mittwoch ---------> 7
Tag 9 - 26.04.2012 - Donnerstag -----> /
Tag 10 - 27.04.2012 - Freitag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen / Walken mit KiWa ......... / / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

Huhu Britta...
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...was hast du denn mit deiner Hüfte/Muskulatur? Was Schlimmes? Vielleicht wäre es besser, wenn du bisl pausierst und dich erstmal schonst? Nicht das es noch schlimmer wird...
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Habe für mich mal ein paar neue Smilies ausgesucht... Wird sonst sooo langweilig... Und der hier kommt dann bei DG 3 zum Einsatz, für die zusätzlichen Gewichte...
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Britta, schau mal auf meinen rechten Ticker... danke für´s Kompliment...

Dein neuer Smiley ist der Hammer

Zitat von Britta:

Zitat von NochOhne32:

Morgen noch und dann habe ich auch den 2. DG geschafft.... Samstag wird dann wieder Maß genommen und der Fototapparat gezückt..... Dann werde ich mir wohl den Samstag ne Auszeit gönnen und ab Sonntag starte ich dann den 3. DG mit zusätzlichen Fuß- und Hangelenkgewichten... Vielleicht pusht das ja noch ein wenig und es verschwinden wieder ein paar mehr Pfunde und cm...

Wahhh...ich bin schon soooo gespannt und auch auf die Fotos

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Ich auch, obwohl ich ja weiß was die 'Waage anzeigt... Also dieses Mal ist es auf alle Fälle nicht soviel wie beim 1. DG. Das weiß ich jetzt schon! Aber egal, meine Silouette ist wesentlich definierter geworden...

Zitat von Britta:

Dein neuer Smiley ist der Hammer

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Hab auch was für dich...
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= laufen
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= BootCamp
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= radeln
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= Gymnastik
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= innerer Schweinehund hat gesiegt..
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