Zitat von Presilla:

Ist doch super aber übertreibs bitte nicht!!!!!

Momentan fehlt mir der Elan irgendwie diättechnisch durchzusteigen...ich hab einfach keinen Nerv mehr dafür jetzt grad...weiß auch nicht!

Ich will´s ja auch nicht übertreiben, das passiert einfach so!!! Mach keinen Sport, hungere nicht (ganz im Gegenteil!!!) und wie du siehst geht´s noch weiter runter!!!

Brauchst mal bissl mehr Zeit und Ruhe für dich/ euch!!!

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Ist doch super aber übertreibs bitte nicht!!!!!

Momentan fehlt mir der Elan irgendwie diättechnisch durchzusteigen...ich hab einfach keinen Nerv mehr dafür jetzt grad...weiß auch nicht!

Ich will´s ja auch nicht übertreiben, das passiert einfach so!!! Mach keinen Sport, hungere nicht (ganz im Gegenteil!!!) und wie du siehst geht´s noch weiter runter!!!

Brauchst mal bissl mehr Zeit und Ruhe für dich/ euch!!!

Ja, sieh nur zu, dass es nicht allzu weit noch runter geht...das ist ja auch nicht gut

Ja, ich hab die leise Hoffnung, dass es nach unserem Urlaub im November besser wird!

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Ist doch super aber übertreibs bitte nicht!!!!!

Momentan fehlt mir der Elan irgendwie diättechnisch durchzusteigen...ich hab einfach keinen Nerv mehr dafür jetzt grad...weiß auch nicht!

Ich will´s ja auch nicht übertreiben, das passiert einfach so!!! Mach keinen Sport, hungere nicht (ganz im Gegenteil!!!) und wie du siehst geht´s noch weiter runter!!!

Brauchst mal bissl mehr Zeit und Ruhe für dich/ euch!!!

Ja, sieh nur zu, dass es nicht allzu weit noch runter geht...das ist ja auch nicht gut

Ja, ich hab die leise Hoffnung, dass es nach unserem Urlaub im November besser wird!

Keine Sorge, ich kratze mit meinem derzeitigen Gewicht noch kurz vorm Übergewicht...
Wie gesagt, is ja auch nich beabsichtigt!!!

Oh doch schon ab November... Bis dahin kann´s dich aber schon mal gelegt haben

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Ist doch super aber übertreibs bitte nicht!!!!!

Momentan fehlt mir der Elan irgendwie diättechnisch durchzusteigen...ich hab einfach keinen Nerv mehr dafür jetzt grad...weiß auch nicht!

Ich will´s ja auch nicht übertreiben, das passiert einfach so!!! Mach keinen Sport, hungere nicht (ganz im Gegenteil!!!) und wie du siehst geht´s noch weiter runter!!!

Brauchst mal bissl mehr Zeit und Ruhe für dich/ euch!!!

Ja, sieh nur zu, dass es nicht allzu weit noch runter geht...das ist ja auch nicht gut

Ja, ich hab die leise Hoffnung, dass es nach unserem Urlaub im November besser wird!

Keine Sorge, ich kratze mit meinem derzeitigen Gewicht noch kurz vorm Übergewicht...
Wie gesagt, is ja auch nich beabsichtigt!!!

Oh doch schon ab November... Bis dahin kann´s dich aber schon mal gelegt haben

Wir werden sehen ich denke ich halte noch durch

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

...

Ja, sieh nur zu, dass es nicht allzu weit noch runter geht...das ist ja auch nicht gut

Ja, ich hab die leise Hoffnung, dass es nach unserem Urlaub im November besser wird!

Keine Sorge, ich kratze mit meinem derzeitigen Gewicht noch kurz vorm Übergewicht...
Wie gesagt, is ja auch nich beabsichtigt!!!

Oh doch schon ab November... Bis dahin kann´s dich aber schon mal gelegt haben

Wir werden sehen ich denke ich halte noch durch

Mach mir ja keinen Mist Süße!!!
So bin jetzt weg...., Bis morgen

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

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Keine Sorge, ich kratze mit meinem derzeitigen Gewicht noch kurz vorm Übergewicht...
Wie gesagt, is ja auch nich beabsichtigt!!!

Oh doch schon ab November... Bis dahin kann´s dich aber schon mal gelegt haben

Wir werden sehen ich denke ich halte noch durch

Mach mir ja keinen Mist Süße!!!
So bin jetzt weg...., Bis morgen

Quatsch...wird ja jetzt bestimmt ruhiger Bis morgen :-*

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

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Wir werden sehen ich denke ich halte noch durch

Mach mir ja keinen Mist Süße!!!
So bin jetzt weg...., Bis morgen

Quatsch...wird ja jetzt bestimmt ruhiger Bis morgen :-*

Na hoffen wir´s!!!

Mein Mann meinte vorhin das ich weiter abgenommen hab liegt wahrscheinlich an dem Stress...!!!

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

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Mach mir ja keinen Mist Süße!!!
So bin jetzt weg...., Bis morgen

Quatsch...wird ja jetzt bestimmt ruhiger Bis morgen :-*

Na hoffen wir´s!!!

Mein Mann meinte vorhin das ich weiter abgenommen hab liegt wahrscheinlich an dem Stress...!!!

Schon möglich. Ist bei vielen so. Bei mir bringt es leider immer mehr auf die Waage...komisch...

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

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Quatsch...wird ja jetzt bestimmt ruhiger Bis morgen :-*

Na hoffen wir´s!!!

Mein Mann meinte vorhin das ich weiter abgenommen hab liegt wahrscheinlich an dem Stress...!!!

Schon möglich. Ist bei vielen so. Bei mir bringt es leider immer mehr auf die Waage...komisch...

Wenn ich stress habe bringts bei mir auch mehr auf die Waage bin ne richtige Stressesserin

Zitat von Natha_1987:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Presilla:

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Na hoffen wir´s!!!

Mein Mann meinte vorhin das ich weiter abgenommen hab liegt wahrscheinlich an dem Stress...!!!

Schon möglich. Ist bei vielen so. Bei mir bringt es leider immer mehr auf die Waage...komisch...

Wenn ich stress habe bringts bei mir auch mehr auf die Waage bin ne richtige Stressesserin

Mach dir nix draus versuch dich bissel zu entspannen...das tut auch der Seele gut. Lass andere Dinge mal liegen und sag zu anderen, du hast keine Zeit und nimm diese Zeit für dich! Mach was DU willst und worauf DU Lust hast!!!! Dann gehts auch wieder voran

Zitat von Presilla:

Zitat von Natha_1987:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kleene1985:

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Schon möglich. Ist bei vielen so. Bei mir bringt es leider immer mehr auf die Waage...komisch...

Wenn ich stress habe bringts bei mir auch mehr auf die Waage bin ne richtige Stressesserin

Mach dir nix draus versuch dich bissel zu entspannen...das tut auch der Seele gut. Lass andere Dinge mal liegen und sag zu anderen, du hast keine Zeit und nimm diese Zeit für dich! Mach was DU willst und worauf DU Lust hast!!!! Dann gehts auch wieder voran

Ja hoffens wir.. aber weißt was ich bin Frust und STressesser aber wenn mir langweilig ist kann ich genauso essen Könnt nur essen

Zitat von Natha_1987:

Zitat von Presilla:

Zitat von Natha_1987:

Zitat von Presilla:

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Wenn ich stress habe bringts bei mir auch mehr auf die Waage bin ne richtige Stressesserin

Mach dir nix draus versuch dich bissel zu entspannen...das tut auch der Seele gut. Lass andere Dinge mal liegen und sag zu anderen, du hast keine Zeit und nimm diese Zeit für dich! Mach was DU willst und worauf DU Lust hast!!!! Dann gehts auch wieder voran

Ja hoffens wir.. aber weißt was ich bin Frust und STressesser aber wenn mir langweilig ist kann ich genauso essen Könnt nur essen

Das Problem hab ich auch!

Hast du schon mal versucht zu rationieren?? Du machst die ne Tüte für jeden Tag mit Süßigkeiten oder Chips oder was du so halt magst und die darfst du dann aufessen. So hast du Kontrolle drüber! Wenn ich Lust auf Süßes bekomme, ess ich meistens Obst. Ganz oft geht mein Verlangen nach Süßen dann weg. Und wenn nicht, dann gibts halt mal was Süßes solange es mir dabei gut geht, find ich das auch ok!

Stimmt das wäre auch eine gute Idee und zukünftig ess ich nu rnoch Obst wenn ich Verlangen nach Süßem habe

Ich hab geseehn ihr geht auchin Urlaub? Wann und wohin geht ihr???

Liebe Grüße

Zitat von Natha_1987:

Stimmt das wäre auch eine gute Idee und zukünftig ess ich nu rnoch Obst wenn ich Verlangen nach Süßem habe

Ich hab geseehn ihr geht auchin Urlaub? Wann und wohin geht ihr???

Liebe Grüße

Versuchs erst mal mit Obst und wart dann ein paar Minuten. Meist wird es dann besser oder verschwindet. Ansonsten gönn dir ruhig ein Stück Schokolade

Ja, wir fahren in Urlaub Ich freu mich schon total, habs bitternötig. Wir fliegen auf die Kapverdischen Inseln (Boa Vista)!

Geht ihr auch weg?

darf ich mich reinschleichen bei euch? bei dem anderem abnehm fred ist net so viel los und ich brauch dringend ein paar mädels zum austauschen, alleine abnehmen ist doof