hallo mädels,
bei mir kehrt so langsam ruhe ein.. nach all dem stress die letzten tage
nur mit dem essen klappt es nicht so gut, durch den ganzen stress hab ich ganz schön viel schoki gegessen...
und mir fehlen ein wenig die muse um neue gerichte mal zu probieren, habt ihr ein paar rezepte???? würd gerne mal etwas weniger fleisch essen

Zitat von Sonnenaufgang:

hallo mädels,
bei mir kehrt so langsam ruhe ein.. nach all dem stress die letzten tage
nur mit dem essen klappt es nicht so gut, durch den ganzen stress hab ich ganz schön viel schoki gegessen...
und mir fehlen ein wenig die muse um neue gerichte mal zu probieren, habt ihr ein paar rezepte???? würd gerne mal etwas weniger fleisch essen

Oh ja Schoki is grad ein ganz böses Stichwort

Aber warum willst du denn weniger Fleisch essen...???

Habt Ihr was von Isa gehört...???

Unser gemeinsamer Weg zur Traumfigur

Kleene1985

Name: Fanny, Alter: 27J., Größe: 1,56m (2 Kinder)
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 74,0Kg
Wunschgewicht: 62 - 60Kg

15.5.2012= 65,4kg
12.6.2012= 64,0Kg
19.6.2012= .63,4Kg
17.07.2012= 63,2Kg
24.07.2012= 63,3Kg
15.08.2012= 63,6Kg
18.09.2010= 63,2Kg
16.10.2012= 63,0Kg
24.10.2012= 63,5Kg
06.11.2012= 64,0Kg
13.11.2012= 64,5Kg
20.11.2012= 62,5Kg
12.12.2012= 63,0Kg
08.01.2013= 64,0Kg
15.01.2013= 64,0Kg
25.01.2013= 64,0Kg

-------------------------------------------------

Kristin1787

Name: Kristin, Alter: 24 , Größe:1,62cm
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 72,4kg
Wunschgewicht: 55 kg
Erstes Ziel: 60 kg

15.5.2012= 66,9kg
23.5.2012= 66,9kg
29.5.2012= 66,3 kg
5.6.2012= 64,9
12.6.2012= 65,3kg
28.6.2012= 64,5kg

-------------------------------------------------

Presilla

Name: Isa, Alter: 25J., Größe: 1,70m (keine Kinder)
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 94,8 Kg
Wunschgewicht: ca. 70 Kg

20.07.2012= 87,6Kg
10.08.2012= 89,5Kg
31.08.2012= 88,0Kg
07.01.2013= 94,8Kg
14.01.2013= 93,5Kg
21.01.2013= 93,4Kg
28.01.2013= 93,4Kg
04.02.2013= 96,0Kg
11.02.2013= 92,9Kg
18.02.2013= 94,1Kg
04.03.2013= 91,9Kg

-------------------------------------------------

Natha

Name: Nathalie
Alter: 25Jahre, 1,68m, keine Kinder
Wiegetag: Mittwoch
Startgewicht: 70,9Kg
Wunschgewicht: 60Kg
1. Ziel: 65Kg

24.09.2012= 69,4Kg
30.11.2012= 69,0Kg
24.01.2013= 69,0Kg
04.02.2013= 69,3Kg

-------------------------------------------------

Sonnenaufgang

Name: Katharina
Alter: 30 Jahre, 1,81m, 2 Kinder
Wiegetag: Sonntag
Startgewicht: 113,3Kg
Wunschgewicht: 80Kg

15.09.2012= 113,0Kg
29.11.2012= 113,0Kg
13.12.2012= 112,5Kg
08.01.2013= 118,5Kg

-------------------------------------------------

MichisMietze2013

Name: Mary
Alter: 24 Jahre, 1,69m, 2 Kinder
Wiegetag: Donnerstag
Startgewicht: 92,3Kg
Wunschgewicht: 70Kg

07.02.2013= 92,3Kg
14.02.2013= 94,4kg
28.02.2013= 94,5Kg

-------------------------------------------------

Kala87

Name: Karina
Alter: 25 Jahre, 1,53m, 2 Kinder
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 75Kg
Wunschgewicht: 55Kg

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Sonnenaufgang:

hallo mädels,
bei mir kehrt so langsam ruhe ein.. nach all dem stress die letzten tage
nur mit dem essen klappt es nicht so gut, durch den ganzen stress hab ich ganz schön viel schoki gegessen...
und mir fehlen ein wenig die muse um neue gerichte mal zu probieren, habt ihr ein paar rezepte???? würd gerne mal etwas weniger fleisch essen

Oh ja Schoki is grad ein ganz böses Stichwort

Aber warum willst du denn weniger Fleisch essen...???

Habt Ihr was von Isa gehört...???

Hier bin ich...sorry Mädels...die letzten Tage waren nicht so prickelnd - ist so einiges gewesen bei mir Zuhause mir war nicht so nach MC!

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Oh, das wird sicher ein schöner Urlaub (ich nehme einfach mal an - Urlaub)

Du hast dann jetzt 75,5 Kg? Oder stimmt das nicht?

Zitat von Presilla:

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Oh, das wird sicher ein schöner Urlaub (ich nehme einfach mal an - Urlaub)

Du hast dann jetzt 75,5 Kg? Oder stimmt das nicht?

Ja ist ein Urlaub, besuchen meine Schwester in Kalifornien.
*
Ja ist dann 75,5 kg

Unser gemeinsamer Weg zur Traumfigur

Kleene1985

Name: Fanny, Alter: 27J., Größe: 1,56m (2 Kinder)
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 74,0Kg
Wunschgewicht: 62 - 60Kg

15.5.2012= 65,4kg
12.6.2012= 64,0Kg
19.6.2012= .63,4Kg
17.07.2012= 63,2Kg
24.07.2012= 63,3Kg
15.08.2012= 63,6Kg
18.09.2010= 63,2Kg
16.10.2012= 63,0Kg
24.10.2012= 63,5Kg
06.11.2012= 64,0Kg
13.11.2012= 64,5Kg
20.11.2012= 62,5Kg
12.12.2012= 63,0Kg
08.01.2013= 64,0Kg
15.01.2013= 64,0Kg
25.01.2013= 64,0Kg

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Kristin1787

Name: Kristin, Alter: 24 , Größe:1,62cm
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 72,4kg
Wunschgewicht: 55 kg
Erstes Ziel: 60 kg

15.5.2012= 66,9kg
23.5.2012= 66,9kg
29.5.2012= 66,3 kg
5.6.2012= 64,9
12.6.2012= 65,3kg
28.6.2012= 64,5kg

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Presilla

Name: Isa, Alter: 25J., Größe: 1,70m (keine Kinder)
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 94,8 Kg
Wunschgewicht: ca. 70 Kg

20.07.2012= 87,6Kg
10.08.2012= 89,5Kg
31.08.2012= 88,0Kg
07.01.2013= 94,8Kg
14.01.2013= 93,5Kg
21.01.2013= 93,4Kg
28.01.2013= 93,4Kg
04.02.2013= 96,0Kg
11.02.2013= 92,9Kg
18.02.2013= 94,1Kg
04.03.2013= 91,9Kg

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Natha

Name: Nathalie
Alter: 25Jahre, 1,68m, keine Kinder
Wiegetag: Mittwoch
Startgewicht: 70,9Kg
Wunschgewicht: 60Kg
1. Ziel: 65Kg

24.09.2012= 69,4Kg
30.11.2012= 69,0Kg
24.01.2013= 69,0Kg
04.02.2013= 69,3Kg

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Sonnenaufgang

Name: Katharina
Alter: 30 Jahre, 1,81m, 2 Kinder
Wiegetag: Sonntag
Startgewicht: 113,3Kg
Wunschgewicht: 80Kg

15.09.2012= 113,0Kg
29.11.2012= 113,0Kg
13.12.2012= 112,5Kg
08.01.2013= 118,5Kg

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MichisMietze2013

Name: Mary
Alter: 24 Jahre, 1,69m, 2 Kinder
Wiegetag: Donnerstag
Startgewicht: 92,3Kg
Wunschgewicht: 70Kg

07.02.2013= 92,3Kg
14.02.2013= 94,4kg
28.02.2013= 94,5Kg

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Kala87

Name: Karina
Alter: 25 Jahre, 1,53m, 2 Kinder
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 75Kg
Wunschgewicht: 55Kg

04.03.2013= 75,5Kg

Zitat von Kala87:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Oh, das wird sicher ein schöner Urlaub (ich nehme einfach mal an - Urlaub)

Du hast dann jetzt 75,5 Kg? Oder stimmt das nicht?

Ja ist ein Urlaub, besuchen meine Schwester in Kalifornien.
*
Ja ist dann 75,5 kg

Das ist doch schön Wann gehts denn los?

Mach dir nix drauß sind doch nur 500gr^^

Zitat von Presilla:

Zitat von Kala87:

Zitat von Presilla:

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Oh, das wird sicher ein schöner Urlaub (ich nehme einfach mal an - Urlaub)

Du hast dann jetzt 75,5 Kg? Oder stimmt das nicht?

Ja ist ein Urlaub, besuchen meine Schwester in Kalifornien.
*
Ja ist dann 75,5 kg

Das ist doch schön Wann gehts denn los?

Mach dir nix drauß sind doch nur 500gr^^

Am 21. März fliegen wir. Sind schon total aufgeregt.
*
Ja aber es sind 500 g, lieber wäre es mir, wenn sie weg wären.

Hallo ihr Lieben..
ich bin auch mal wieder da.. sorry hatte die letzten Tage total viel stress
Ich wollte euch auch mal wieder mein aktuelles Gewicht zukommen lassen.. heute morgen waren es 69,8

Ich wünsche euch allen ncoh einen schönen Dienstag.. seid mal alle ganz lieb gedrückt

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Wegen 500Gramm geht´s weiter !!!
Ich wünsch euch viiiiiiiiel Spaß in Kalifornien!!!

Wie lange bleibt Ihr?

Ich war heut übrigens wieder bzw immer noch bei 64Kg

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Kala87:

Guten morgen Ladys.
*
Wie gehts euch?
*
Bei uns gehts im moment drunter und drüber, erst war der kleine krank, dann viel streß, da wir nach amerika fliegen und noch ein paar Dinge besorgen müssen.
*
Ich habe leider 500g zugenommen. Mal sehen wie es wird, wenn wir in Amerika sind. Da gibts immer so leckere sachen.
*
Ich wünsche euch nen tollen sonnigen Tag.

Wegen 500Gramm geht´s weiter !!!
Ich wünsch euch viiiiiiiiel Spaß in Kalifornien!!!

Wie lange bleibt Ihr?

Klar gehts weiter.
*
Danke, wir freuen uns schon total. Wir bleiben zwei Wochen, länger sind die Ferien vom großen leider nicht, sonst würden wir auch länger bleiben.

Unser gemeinsamer Weg zur Traumfigur

Kleene1985

Name: Fanny, Alter: 27J., Größe: 1,56m (2 Kinder)
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 74,0Kg
Wunschgewicht: 62 - 60Kg

15.5.2012= 65,4kg
12.6.2012= 64,0Kg
19.6.2012= .63,4Kg
17.07.2012= 63,2Kg
24.07.2012= 63,3Kg
15.08.2012= 63,6Kg
18.09.2010= 63,2Kg
16.10.2012= 63,0Kg
24.10.2012= 63,5Kg
06.11.2012= 64,0Kg
13.11.2012= 64,5Kg
20.11.2012= 62,5Kg
12.12.2012= 63,0Kg
08.01.2013= 64,0Kg
15.01.2013= 64,0Kg
25.01.2013= 64,0Kg
05.03.2013= 64,0Kg

-------------------------------------------------

Kristin1787

Name: Kristin, Alter: 24 , Größe:1,62cm
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 72,4kg
Wunschgewicht: 55 kg
Erstes Ziel: 60 kg

15.5.2012= 66,9kg
23.5.2012= 66,9kg
29.5.2012= 66,3 kg
5.6.2012= 64,9
12.6.2012= 65,3kg
28.6.2012= 64,5kg

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Presilla

Name: Isa, Alter: 25J., Größe: 1,70m (keine Kinder)
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 94,8 Kg
Wunschgewicht: ca. 70 Kg

20.07.2012= 87,6Kg
10.08.2012= 89,5Kg
31.08.2012= 88,0Kg
07.01.2013= 94,8Kg
14.01.2013= 93,5Kg
21.01.2013= 93,4Kg
28.01.2013= 93,4Kg
04.02.2013= 96,0Kg
11.02.2013= 92,9Kg
18.02.2013= 94,1Kg

-------------------------------------------------

Natha

Name: Nathalie
Alter: 25Jahre, 1,68m, keine Kinder
Wiegetag: Mittwoch
Startgewicht: 70,9Kg
Wunschgewicht: 60Kg
1. Ziel: 65Kg

24.09.2012= 69,4Kg
30.11.2012= 69,0Kg
24.01.2013= 69,0Kg
04.02.2013= 69,3Kg

-------------------------------------------------

Sonnenaufgang

Name: Katharina
Alter: 30 Jahre, 1,81m, 2 Kinder
Wiegetag: Sonntag
Startgewicht: 113,3Kg
Wunschgewicht: 80Kg

15.09.2012= 113,0Kg
29.11.2012= 113,0Kg
13.12.2012= 112,5Kg
08.01.2013= 118,5Kg

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MichisMietze2013

Name: Mary
Alter: 24 Jahre, 1,69m, 2 Kinder
Wiegetag: Donnerstag
Startgewicht: 92,3Kg
Wunschgewicht: 70Kg

07.02.2013= 92,3Kg
14.02.2013= 94,4kg
28.02.2013= 94,5Kg

-------------------------------------------------

Kala87

Name: Karina
Alter: 25 Jahre, 1,53m, 2 Kinder
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 75Kg
Wunschgewicht: 55Kg