Zitat von Kleene1985:

Zitat von MichisMietze2013:

So Gewicht liegt heute bi 91,9kg :/ Nagut 2kg mehr, aber naja neue Woche neues Glück

Drück dir die Daumen!!! Das wird schon!!!

Ich sag mir immer wieder: Jetzt wird das Wetter endlich besser und da kann mal noch mehr raus und sich mehr bewegen

ja das stimmt.
Ich werde wieder mit Zumba anfangen demnächst und hoffen, dass es was bringt

Unser gemeinsamer Weg zur Traumfigur

Kleene1985

Name: Fanny, Alter: 27J., Größe: 1,56m (2 Kinder)
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 74,0Kg
Wunschgewicht: 62 - 60Kg

15.5.2012= 65,4kg
12.6.2012= 64,0Kg
19.6.2012= .63,4Kg
17.07.2012= 63,2Kg
24.07.2012= 63,3Kg
15.08.2012= 63,6Kg
18.09.2010= 63,2Kg
16.10.2012= 63,0Kg
24.10.2012= 63,5Kg
06.11.2012= 64,0Kg
13.11.2012= 64,5Kg
20.11.2012= 62,5Kg
12.12.2012= 63,0Kg
08.01.2013= 64,0Kg
15.01.2013= 64,0Kg
25.01.2013= 64,0Kg
05.03.2013= 64,0Kg
13.03.2013= 63,5Kg

-------------------------------------------------

Kristin1787

Name: Kristin, Alter: 24 , Größe:1,62cm
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 72,4kg
Wunschgewicht: 55 kg
Erstes Ziel: 60 kg

15.5.2012= 66,9kg
23.5.2012= 66,9kg
29.5.2012= 66,3 kg
5.6.2012= 64,9
12.6.2012= 65,3kg
28.6.2012= 64,5kg

-------------------------------------------------

Presilla

Name: Isa, Alter: 25J., Größe: 1,70m (keine Kinder)
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 94,8 Kg
Wunschgewicht: ca. 70 Kg

20.07.2012= 87,6Kg
10.08.2012= 89,5Kg
31.08.2012= 88,0Kg
07.01.2013= 94,8Kg
14.01.2013= 93,5Kg
21.01.2013= 93,4Kg
28.01.2013= 93,4Kg
04.02.2013= 96,0Kg
11.02.2013= 92,9Kg
18.02.2013= 94,1Kg
04.03.2013= 91,9Kg
11.03.2013= 92,1Kg

-------------------------------------------------

Natha

Name: Nathalie
Alter: 25Jahre, 1,68m, keine Kinder
Wiegetag: Mittwoch
Startgewicht: 70,9Kg
Wunschgewicht: 60Kg
1. Ziel: 65Kg

24.09.2012= 69,4Kg
30.11.2012= 69,0Kg
24.01.2013= 69,0Kg
04.02.2013= 69,3Kg

-------------------------------------------------

Sonnenaufgang

Name: Katharina
Alter: 30 Jahre, 1,81m, 2 Kinder
Wiegetag: Sonntag
Startgewicht: 113,3Kg
Wunschgewicht: 80Kg

15.09.2012= 113,0Kg
29.11.2012= 113,0Kg
13.12.2012= 112,5Kg
08.01.2013= 118,5Kg

-------------------------------------------------

MichisMietze2013

Name: Mary
Alter: 24 Jahre, 1,69m, 2 Kinder
Wiegetag: Donnerstag
Startgewicht: 92,3Kg
Wunschgewicht: 70Kg

07.02.2013= 92,3Kg
14.02.2013= 94,4kg
28.02.2013= 94,5Kg
07.03.2013= 89,9Kg
07.03.2013= 91,9kg

-------------------------------------------------

Kala87

Name: Karina
Alter: 25 Jahre, 1,53m, 2 Kinder
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 75Kg
Wunschgewicht: 55Kg

Zitat von MichisMietze2013:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von MichisMietze2013:

So Gewicht liegt heute bi 91,9kg :/ Nagut 2kg mehr, aber naja neue Woche neues Glück

Drück dir die Daumen!!! Das wird schon!!!

Ich sag mir immer wieder: Jetzt wird das Wetter endlich besser und da kann mal noch mehr raus und sich mehr bewegen

ja das stimmt.
Ich werde wieder mit Zumba anfangen demnächst und hoffen, dass es was bringt

die Freundin meines Bruders geht ja immer mit mir sie hat sich schon kleine Hosen kaufen müssen

Ich persönlich merk noch nicht wirklich viel, außer dass die Ausdauer besser wird...aber ich bin auch speckiger als sie xD

Zitat von Presilla:

Zitat von MichisMietze2013:

Zitat von Kleene1985:

Zitat von MichisMietze2013:

So Gewicht liegt heute bi 91,9kg :/ Nagut 2kg mehr, aber naja neue Woche neues Glück

Drück dir die Daumen!!! Das wird schon!!!

Ich sag mir immer wieder: Jetzt wird das Wetter endlich besser und da kann mal noch mehr raus und sich mehr bewegen

ja das stimmt.
Ich werde wieder mit Zumba anfangen demnächst und hoffen, dass es was bringt

die Freundin meines Bruders geht ja immer mit mir sie hat sich schon kleine Hosen kaufen müssen

Ich persönlich merk noch nicht wirklich viel, außer dass die Ausdauer besser wird...aber ich bin auch speckiger als sie xD

Aber mehr Ausdauer ist ja auch schon was. Was würde ich dafür alles tun

Zitat von MichisMietze2013:

Zitat von Presilla:

Zitat von MichisMietze2013:

Zitat von Kleene1985:

...

ja das stimmt.
Ich werde wieder mit Zumba anfangen demnächst und hoffen, dass es was bringt

die Freundin meines Bruders geht ja immer mit mir sie hat sich schon kleine Hosen kaufen müssen

Ich persönlich merk noch nicht wirklich viel, außer dass die Ausdauer besser wird...aber ich bin auch speckiger als sie xD

Aber mehr Ausdauer ist ja auch schon was. Was würde ich dafür alles tun

Auf jedenfall. Ich habs schon nach den ersten zwei Stunden gemerkt, da war ich noch so verschwitzt und kaputt, hatte ganz, ganz schlimm Muskelkater...das ist jetzt nicht mehr so. Schwitzen tu ich natürlich noch, ist ja schon anstrengend, aber ich bin nicht mehr so kaputt und von Muskelkater geplagt. Nächste Woche hab ich Do eine Stunde und Fr. 2 Stunden Zumba. Samstag gehts dann noch zum normalen Training ins Studio

Oh ich will auch raus und im Studoi Zumba machen, aber leider muss bei mir die Wii herhalten.

Unser gemeinsamer Weg zur Traumfigur

Kleene1985

Name: Fanny, Alter: 27J., Größe: 1,56m (2 Kinder)
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 74,0Kg
Wunschgewicht: 62 - 60Kg

15.5.2012= 65,4kg
12.6.2012= 64,0Kg
19.6.2012= .63,4Kg
17.07.2012= 63,2Kg
24.07.2012= 63,3Kg
15.08.2012= 63,6Kg
18.09.2010= 63,2Kg
16.10.2012= 63,0Kg
24.10.2012= 63,5Kg
06.11.2012= 64,0Kg
13.11.2012= 64,5Kg
20.11.2012= 62,5Kg
12.12.2012= 63,0Kg
08.01.2013= 64,0Kg
15.01.2013= 64,0Kg
25.01.2013= 64,0Kg
05.03.2013= 64,0Kg
13.03.2013= 63,5Kg

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Kristin1787

Name: Kristin, Alter: 24 , Größe:1,62cm
Wiegetag: Dienstag
Startgewicht: 72,4kg
Wunschgewicht: 55 kg
Erstes Ziel: 60 kg

15.5.2012= 66,9kg
23.5.2012= 66,9kg
29.5.2012= 66,3 kg
5.6.2012= 64,9
12.6.2012= 65,3kg
28.6.2012= 64,5kg

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Presilla

Name: Isa, Alter: 25J., Größe: 1,70m (keine Kinder)
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 94,8 Kg
Wunschgewicht: ca. 70 Kg

20.07.2012= 87,6Kg
10.08.2012= 89,5Kg
31.08.2012= 88,0Kg
07.01.2013= 94,8Kg
14.01.2013= 93,5Kg
21.01.2013= 93,4Kg
28.01.2013= 93,4Kg
04.02.2013= 96,0Kg
11.02.2013= 92,9Kg
18.02.2013= 94,1Kg
04.03.2013= 91,9Kg
11.03.2013= 92,1Kg
18.03.2013= 91,8Kg

-------------------------------------------------

Natha

Name: Nathalie
Alter: 25Jahre, 1,68m, keine Kinder
Wiegetag: Mittwoch
Startgewicht: 70,9Kg
Wunschgewicht: 60Kg
1. Ziel: 65Kg

24.09.2012= 69,4Kg
30.11.2012= 69,0Kg
24.01.2013= 69,0Kg
04.02.2013= 69,3Kg

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Sonnenaufgang

Name: Katharina
Alter: 30 Jahre, 1,81m, 2 Kinder
Wiegetag: Sonntag
Startgewicht: 113,3Kg
Wunschgewicht: 80Kg

15.09.2012= 113,0Kg
29.11.2012= 113,0Kg
13.12.2012= 112,5Kg
08.01.2013= 118,5Kg

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MichisMietze2013

Name: Mary
Alter: 24 Jahre, 1,69m, 2 Kinder
Wiegetag: Donnerstag
Startgewicht: 92,3Kg
Wunschgewicht: 70Kg

07.02.2013= 92,3Kg
14.02.2013= 94,4kg
28.02.2013= 94,5Kg
07.03.2013= 89,9Kg
07.03.2013= 91,9kg

-------------------------------------------------

Kala87

Name: Karina
Alter: 25 Jahre, 1,53m, 2 Kinder
Wiegetag: Montag
Startgewicht: 75Kg
Wunschgewicht: 55Kg

bei mir tut sich seit monaten nix auf der waage, durch den ganzen stress daheim bin ich nur noch am futtern

Morgen Mädels

Alles klar bei euch? Soweit bin ich wieder fit. Auch wenn ich euch sagen kann, dass eine Magenschleimhaut- und Darmschleimhautentzündung keine schöne Sache ist aber ist ja rum. Ich hoff es geht jetzt endlich mal richtig "bergab" was mein Gewicht angeht. Ich werd doch wohl bald mal U90 kommen...dieses ewige rauf und runter macht mich noch wahnsinnig

Gibts was neues bei euch? Wie war euer Wochenende?
Mein Männe hat jetzt endlich die letzte Woche Nachtschicht. Den ganzen März durch hatte er dann Nachtschicht

Ansonsten hab ich straffes Programm diese Woche - sporttechnisch. Do 1 Std Zumba, Fr 2 Stunden Zumba und Sa Fitnessstudio...vllt auch am Mittwoch schon bissi...ma gucken^^

Zitat von Sonnenaufgang:

bei mir tut sich seit monaten nix auf der waage, durch den ganzen stress daheim bin ich nur noch am futtern

Bist du auch ein Stressesser?? Das kenn ich nur zu gut. Ich nehm bei Stress auch grundsätzlich zu und nicht ab. Das war schon immer so echt nervig!

Fühl dich mal gedrückt - ich sende dir gute Nerven und viel Kraft!!!

es gibt leute die essen bei stress oder liebeskummer nix, ich bin das genaue gegenteil, mag mich selbst kaum noch im spiegel anschauen, bin am überlegen mal meinen hausarzt zu kontaktieren, dass problem durch die doofe schilddrüsen unterfunktion nehm ich eh schon schlecht ab monate lang hab ich mich jetzt mit sport abgequält und ich hab nichts an gewicht verloren, ich brauch professionelle hilfe
man damals vor 6 jahren vor der ersten SS hatte ich bei einer körpergröße von 1.82m ein gewicht von 75 kg... das werd ich wohl nicht mehr schaffen....

Zitat von Sonnenaufgang:

es gibt leute die essen bei stress oder liebeskummer nix, ich bin das genaue gegenteil, mag mich selbst kaum noch im spiegel anschauen, bin am überlegen mal meinen hausarzt zu kontaktieren, dass problem durch die doofe schilddrüsen unterfunktion nehm ich eh schon schlecht ab monate lang hab ich mich jetzt mit sport abgequält und ich hab nichts an gewicht verloren, ich brauch professionelle hilfe
man damals vor 6 jahren vor der ersten SS hatte ich bei einer körpergröße von 1.82m ein gewicht von 75 kg... das werd ich wohl nicht mehr schaffen....

Vllt solltest dus doch mal mit Weight Watchers probieren? Meine Mum ist vor Jahren auch zum HA, weil sie nicht abnahm, der hat sie dorthin geschickt! Sie hat damit damals 60 Pfund verloren. Ich hab ja auch 18 Kg damals damit abgenommen...bin am überlegen mich wieder anzumelden

irgendwas muss passieren, so gehts nicht weiter, mal schauen was der arzt sagt

Zitat von Sonnenaufgang:

irgendwas muss passieren, so gehts nicht weiter, mal schauen was der arzt sagt

Ich drück die Daumen aber ich denke, sobald man mal den Punkt erreicht hat, an dem man sich wirklich sagt "So gehts nicht mehr!!!!" dann passiert auch richtig was halt uns auf dem laufenden, ja?

Guten morgen Mädels.
*
Alles klar bei euch?!
*
Bei uns gehts so, sind halt im Streß, da wir am Donnerstag nach Amerika fliegen.
Dann stehen bei uns auch noch Hochzeitsvorbereitungen an, die wir aber nach dem Urlaub erst weiter anpacken. Heiraten ja erst im August 2014.
*
Ich wiege nun 75,2 kg, also 300 gramm weniger als beim letzten mal.
Ich werde, wenn wir von Amerika zurück sind, es dann mal richtig anpacken mit dem Abnehmen.
*
Ich wünsche euch einen tollen Start in die Woche.
Ich melde mich am Mittwoch nochmal kurz und dann bin ich für 2
Wochen nicht online.