Zitat von dulce:

Zitat von Seramonchen:

Ich weiß, ist jetzt vielleicht eine blöde Frage, aber warum tut man sich solch ein Zeug an? Würde zu Beginn nicht vielleicht auch eine Ernährungsumstellung und Sport helfen? Das ist doch auch für dich viel entspannter.

ist keine blöde frage ich habe schon einiges versucht aber nix hilft wirklich und da ich zwei menschen kenne die mit yokobe über 25 kg abgenommen haben habe ich die hoffnung das es bei mir auch geht .
und eigenglich ist es ja eine Ernährungsumstellung nur die erste wochen trinkt man diesen drink . Ab nächster woche darf ich mittags was essen und jede woche kommt eine mahlzeit dazu . Und auch hier muß man sport machen sonst geht da garnix .

Ach so, ich dachte du musst jetzt so lange etwas von dem Zeug trinken, bis du den Wunschgewicht hast. Das würde dann ja bei manchen auch ziemlich ins Geld gehen und ich hätte halt Angst vor dem Jojo-Effekt wenn das Zeug dann abgesetzt wird.

Zitat von Seramonchen:

Zitat von dulce:

Zitat von Seramonchen:

Ich weiß, ist jetzt vielleicht eine blöde Frage, aber warum tut man sich solch ein Zeug an? Würde zu Beginn nicht vielleicht auch eine Ernährungsumstellung und Sport helfen? Das ist doch auch für dich viel entspannter.

ist keine blöde frage ich habe schon einiges versucht aber nix hilft wirklich und da ich zwei menschen kenne die mit yokobe über 25 kg abgenommen haben habe ich die hoffnung das es bei mir auch geht .
und eigenglich ist es ja eine Ernährungsumstellung nur die erste wochen trinkt man diesen drink . Ab nächster woche darf ich mittags was essen und jede woche kommt eine mahlzeit dazu . Und auch hier muß man sport machen sonst geht da garnix .

Ach so, ich dachte du musst jetzt so lange etwas von dem Zeug trinken, bis du den Wunschgewicht hast. Das würde dann ja bei manchen auch ziemlich ins Geld gehen und ich hätte halt Angst vor dem Jojo-Effekt wenn das Zeug dann abgesetzt wird.

neee das zeug ist diese woche 3mal trinken , dann nächste woche nur zwei mal und die woche drauf nur einmal und dann nix mehr , aber ich werde versuchen 2 wochen turbo zumachen

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

wau dulce glückwunsch
und wie ist es mit hungergefühl?

danke Esy heute geht es mit den Hungergefühl muß ich sagen , gestern war jeder zweite gedanke essen

ich mach seit gestern schlank im schlaf
bin gespannt wie es klappt

ja habe ich gelesen wollte ja bei euch mitschreiben aber es kam leider keine antwort

was?? hab gar nichts gelesen.
komm zu uns

nee Esy da wo ich nicht willkommen bin habe ich nix zusuchen .
Lieber schreiben ich hier mein erlebnis auf und wenn jemand lust hat und antwörtet ist es schön und ich freue mich .

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

wau dulce glückwunsch
und wie ist es mit hungergefühl?

danke Esy heute geht es mit den Hungergefühl muß ich sagen , gestern war jeder zweite gedanke essen

ich mach seit gestern schlank im schlaf
bin gespannt wie es klappt

ja habe ich gelesen wollte ja bei euch mitschreiben aber es kam leider keine antwort

was?? hab gar nichts gelesen.
komm zu uns

nee Esy da wo ich nicht willkommen bin habe ich nix zusuchen .
Lieber schreiben ich hier mein erlebnis auf und wenn jemand lust hat und antwörtet ist es schön und ich freue mich .

ok sorry aber ich hab echt nichts gelesen das du was geschrieben hast

So zweiter Tag hinter mir habe brarv meine 3 drinks getrunken und mit mein mann zu abendgegessen besser gesagt ich habe brühe getrunken und er hat gegessen.

Jetzt bin ich satt und hoffe es bleibt so bis morgen , wegen die Kopfschmerzen die ich habe hat mir jemand gesagt die kommen vom zuwenig trinken.

Tja das werde ich ändern und morgen in der früh werde ich mich wiegen bin gespannt was sie sagt ...

Hört sich ja gut an
Drück dir die daumen für morgen

Guten Morgen Tag 3

und die Waage hat mir den morgen versüss 2 kg weniger

So macht abnehmen richtig spaß .....

wauuu das ist ja echt suuuper
bei mir hat sich leider noch nichts geändert

Zitat von esy88:

wauuu das ist ja echt suuuper
bei mir hat sich leider noch nichts geändert

ja ich bin auch begeister auch wenn es schwierig ist nix essen zu dürfen und den schweinehund zu uberwinden , aber ich denke mal wenn man was will dann schafft man es und jetzt war auch die zeit den ich habe nach dem abstillen alle Kg die ich in der geburt verloren hatte wieder drauf noch 5 kg weg und ich habe das gewicht vor der ss. Aber das reicht ja noch nicht will 20 kg weg haben und das bis Mai

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

wauuu das ist ja echt suuuper
bei mir hat sich leider noch nichts geändert

ja ich bin auch begeister auch wenn es schwierig ist nix essen zu dürfen und den schweinehund zu uberwinden , aber ich denke mal wenn man was will dann schafft man es und jetzt war auch die zeit den ich habe nach dem abstillen alle Kg die ich in der geburt verloren hatte wieder drauf noch 5 kg weg und ich habe das gewicht vor der ss. Aber das reicht ja noch nicht will 20 kg weg haben und das bis Mai

ich will auch 20kg weg haben
ich will einfach nicht mehr
es muss was passieren

und ich hoffe in einer woche endlich nen kleinen erfolg zu sehen

Hallo zusammen!
Ich habs mir auch schon überlegt, dass anzufangen.... aber noch finde ich nicht den richtigen Zeitpunkt
ich lass mich jetzt mal überraschen, was ihr hier so alles schreibt, vllt kann ich dann meinen inneren "Schweinehund" auch mal austreiben

lg

Zitat von mamro:

Hallo zusammen!
Ich habs mir auch schon überlegt, dass anzufangen.... aber noch finde ich nicht den richtigen Zeitpunkt
ich lass mich jetzt mal überraschen, was ihr hier so alles schreibt, vllt kann ich dann meinen inneren "Schweinehund" auch mal austreiben

lg

ich mach SiS

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

wauuu das ist ja echt suuuper
bei mir hat sich leider noch nichts geändert

ja ich bin auch begeister auch wenn es schwierig ist nix essen zu dürfen und den schweinehund zu uberwinden , aber ich denke mal wenn man was will dann schafft man es und jetzt war auch die zeit den ich habe nach dem abstillen alle Kg die ich in der geburt verloren hatte wieder drauf noch 5 kg weg und ich habe das gewicht vor der ss. Aber das reicht ja noch nicht will 20 kg weg haben und das bis Mai

ich will auch 20kg weg haben
ich will einfach nicht mehr
es muss was passieren

und ich hoffe in einer woche endlich nen kleinen erfolg zu sehen

schau und deswegen habe ich mich für das hier entschieden weil ich einfach nicht wochenlang abwarten will ob sich was tut oder nicht , da mir auch sehr schnell die willenkraft verlässt und das durchhalte, finde ich diese diät das beste für mich, die erste woche ist sehr heftig aber nach jeder woche was vergeht lerne ich wieder richtig zu essen.
Ich denke jeder muß selber wissen was er sein korper antut und wie weit man geht , ich habe echt schon soviel ausprobiert und jedes mal kam dieser scheis jojo . Seit 3 tage habe ich 600 klr. am tag ein normaler mensch soll seine 1400 bis zu 2000 haben . ich will einfach nicht mehr so auschauen wie jetzt

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

Zitat von dulce:

Zitat von esy88:

wauuu das ist ja echt suuuper
bei mir hat sich leider noch nichts geändert

ja ich bin auch begeister auch wenn es schwierig ist nix essen zu dürfen und den schweinehund zu uberwinden , aber ich denke mal wenn man was will dann schafft man es und jetzt war auch die zeit den ich habe nach dem abstillen alle Kg die ich in der geburt verloren hatte wieder drauf noch 5 kg weg und ich habe das gewicht vor der ss. Aber das reicht ja noch nicht will 20 kg weg haben und das bis Mai

ich will auch 20kg weg haben
ich will einfach nicht mehr
es muss was passieren

und ich hoffe in einer woche endlich nen kleinen erfolg zu sehen

schau und deswegen habe ich mich für das hier entschieden weil ich einfach nicht wochenlang abwarten will ob sich was tut oder nicht , da mir auch sehr schnell die willenkraft verlässt und das durchhalte, finde ich diese diät das beste für mich, die erste woche ist sehr heftig aber nach jeder woche was vergeht lerne ich wieder richtig zu essen.
Ich denke jeder muß selber wissen was er sein korper antut und wie weit man geht , ich habe echt schon soviel ausprobiert und jedes mal kam dieser scheis jojo . Seit 3 tage habe ich 600 klr. am tag ein normaler mensch soll seine 1400 bis zu 2000 haben . ich will einfach nicht mehr so auschauen wie jetzt

ja aber ich könnte das mit dem shake nicht denke ich
wo hast du den gekauft?
ja ich will mich so auch nicht mehr ansehen

hast du noch hungerfefühl?

Zitat von mamro:

Hallo zusammen!
Ich habs mir auch schon überlegt, dass anzufangen.... aber noch finde ich nicht den richtigen Zeitpunkt
ich lass mich jetzt mal überraschen, was ihr hier so alles schreibt, vllt kann ich dann meinen inneren "Schweinehund" auch mal austreiben

lg

hallo

den schweinehund den kenne ich , bei mir hat es auch sehr lange gebraucht ihn aus den haus auszutreiben .
ich denke bei dir hat es noch nicht klick gemacht erst wenn dein kopf mit macht dann bist du bereit.
ich sag immer wenn man sich so wie man ist wohl fühlt und nicht selber belügt da ist es okay, ich habe mich nicht mehr wohl gefühlt .
schau einfach hier ofters rein ich werde jeden tag reinschreiben was so alles passiert auf der waage und mit mir .
und aufjeden fall freue ich mich wenn ihr hier was schreiben tust und vielleicht machen doch einpaar von euch mit