Zitat von Kibazwerg:

Hallo Süße,
wie geht es Euch? Was macht Deine Diät??? Drück Dich ganz dolle...uns geht´s leider grad nicht so gut (siehe mein Thread )

hey süsse uns geht es gut , meine diät geht es auch ich bin im mein längsten stillstand aber ich habe über 13 kg weniger . Und ich bin sehr sehr stolz auf mich das ich es durchhalte . mein essverhalten hat sich um 180 grad verändert , hätte nie gedacht das es klappt aber es geht und zartbitterschocki kann auch lecker sein . also ich hoffe das ich es noch dieses jahr schaffe mein ziel die 20 kg abzuspecken . in 6 wochen fahren wir ja für 3 monate in den urlaub da werde ich schon das ein oder andere mal sündige aber werde ach zwei dosen yokebe mitnehmen .so süsse und auch hier ich drücke euch die daumen das ihr nicht ins KH mußt

so dann werde ich mal wieder hier was schreiben , hmm mein gewicht hat sich seit den letzten beitrag nicht verändert .ich denke mal 13,7 kg sind schon mal gut hauptsache ich nehme nicht zu. ich werde jetzt auch nicht auf teufel komm raus was abspecken wollen , wenn was geht ist gut wenn nicht ist auch nicht schlimmt , habe eine menge geschaft und bin stolz wie oskar .in 4 wochen geht es in den urlaub für 3 monate gott und da hoffe ich ich kann mein gewicht auch halten .
so das war es mal wieder von mir zwischen drin melde ich mich hier und werde weider hin berichten

Hallo ihr Lieben

wollte mal Fragen wieviel ihr abgenommen habt in der ersten Woche. Ich hatte mit Yokebe 4 Tage lang 3 Mahlzeiten ersetzt, aber irgendwann ging es nicht mehr
Und nach den 4 Tagen immer 2x täglich das Essen ersetzt und dann irgendwann eine Pause gemacht.

Zitat von KleeneLela:

Hallo ihr Lieben

wollte mal Fragen wieviel ihr abgenommen habt in der ersten Woche. Ich hatte mit Yokebe 4 Tage lang 3 Mahlzeiten ersetzt, aber irgendwann ging es nicht mehr
Und nach den 4 Tagen immer 2x täglich das Essen ersetzt und dann irgendwann eine Pause gemacht.

so um die 4 kg habe ich abgenommen und du ???

3 Kg

Danke wollte einfach mal nachhorschen Weil ich fang nun wieder an ( hab das letztte mal das Im Marz gemacht) Und nun soll es weiter mit Sport durchgezogen werden Ein bisschen weniger auf den Hüften wäre schon Toll

Zitat von KleeneLela:

3 Kg

Danke wollte einfach mal nachhorschen Weil ich fang nun wieder an ( hab das letztte mal das Im Marz gemacht) Und nun soll es weiter mit Sport durchgezogen werden Ein bisschen weniger auf den Hüften wäre schon Toll

dann drücke ich dir die daumen das du es durchziehst ich ersetzte am tag nur noch eine mahlzeit mit yokebe .

Liebe dulce...
alles alles Liebe und Gute zu Deinem Geburtstag...feiere schön

huhu ihr lieben ...

hatte vor 3 monaten eine woche yokebe genacht und da 6 kg verloren dann hab ich damit aufgehört und einfach versucht das gewicht zu halten .... aber dann ein wunder .... seit dem purzeln die kilos von allein und nun hab ich 18kg weg .... wie sieht es denn bei euch aus ???

Hallo Süße...
auch hier nochmal alles Liebe für Deinen kleinen Prinzen nachträglich...hoffe Ihr konntet es genießen...drück Euch ganz feste...

huhu ... wollte mal fragen ob jemand mit knapp 85kg angefangen hat yokebe zu nehmen und wie lange es dauert die 5kg weg zu bekommen , hatte mal bei 105kg angefangen und habe in 3 monaten knapp 20kg abgenommen aber nun steht die waage still .... danke fpr eure beiträge ....

Ich bin neu hier, aber cool das wir uns alle so darüber austauschen
Ich hab vor 2 Monaten eine Yokebe-Diät gemacht und so 8 kilos verloren. Eigentlich will ich nochmal, aber irgendwie bin ich noch am zögern
Für die, denen der Preis im Laden zu teuer ist habe ich noch nen Link: http://www.everytimes.de/yokebe-guenstig
Machts gut