Zitat von Gianni2009:

Zitat von kadi88:

Zitat von Gianni2009:

na anscheind schon des teil wiegt verpackt weniger als wenn sichs auf meinen hüften breit macht...krass

ach man...des nervt mich. heute is mein "sündigertag" - und ich wollt zum frühstück schön lecker leberwurstbrötchen mampfen. nu bin ich ganz geknickt...

recht hat er ja

ach es geht schon wieder bergauf,.. wielange machst du das jetzt schon? ich hoffe echt das ich es packe aber ich denke schon ja recht hat er probiert hat er auch "wäääääh ihr frauen sweid bescheuert"

3 Wochen - aber am WE wird immer bös geschummelt *g* Aber unfreiwillig! Große Geburtstagsfeiern, Wochenendbesuch der Essen erwartet und feiern gehen will etc. Freu mich echt schon auf nächstes WE - da is mal nix und ich "muss" net schummeln

sind wir auch irgendwo....wähhhh...kenn keinen mann der des zeug freiwillig trinkt!

@butterfly...gute besserung wünsch ich!! zahnschmerzen sind fies

Ich ja mein bruder trinkt das freiwillig und findet das das gar nicht so schlecht schmeckt wie alle immer sagen

Zitat von Superbia:

sooo...
ich muss alles böse zurücknehmen was ich je über alma gesagt habe...
ich habe ein stundenlanges gespräch und untersuchungen mit meiner ernährungsberaterin hinter mir...
sie hat mir geraten, das ich mal mit alma turbo starten soll, da mein stoffwechsel nun trotz trennkost steht...
sie hat gesagt, das alma durch den hohen eiweiß anteil nicht so sehr die muskeln angreit wie andere "diätpülverchen"... und das auch der jojo effekt bei korrektem ausstieg (also nach und nach wieder mahlzeiten einführen) ausbleibt...

ich bin nun mal gespannt obs wirkt...

hab gleichzeitig noch im internet gegooglt und einen supper text dies bezüglich gefunden...

Was ist Almased?

Almased ist ein Nahrungsersatzmittel. Hauptbestandteil ist Eiweiß, also Proteine. Durch die hohe Konzentration an Eiweiß die man zu sich nimmt, soll so verhindert werden dass man während der Diät Muskeln (auch Proteine) abbaut. Neben dem Eiweiß enthält Almased jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und somit (fast) alles was der Körper braucht. Das hohe Eiweißlevel das man während der Almaturbodiät zu sich nimmt kann man durch normales Essen nicht erreichen.

Positiv:

* Keine Hungergefühle
* Viele Geschmacksvariationen möglich (mit Molke, mit Zimt, mit Wasser oder Milch etc pp)
* Tolle Gewichtsabnahme, schneller als mit anderen Diäten
* Kein Jojo, wenn man die Entwöhnungsphase richtig macht. *verweist da mal auf Momos Tagebuch*
* relativ günstig
* Man darf soviel Gemüsebrühe wie man will

Negativ:

* Man muss abführen
* Gelüste auf Essen
* Man muss viel trinken
* Nahrungsergänzungsmittel (Vitaminpillen etc)
* relativ teuer

weiter gehts hier, da ich das zitat kurz halten möchte, der link enthält die wichtigesten informationen

http://www.abnehmen.com/diaet-bewertungen/10979-al mased-turbo.html

es handelt sich um den langen beitrag von "tanz"
(ich bitte das nicht als werbung zu sehen, sondern als information zu der diät)

das allerselbe wurde mir auch gesagt - weswegen ich so überzeugt davon bin

Zitat von Gianni2009:

Zitat von Superbia:

sooo...
ich muss alles böse zurücknehmen was ich je über alma gesagt habe...
ich habe ein stundenlanges gespräch und untersuchungen mit meiner ernährungsberaterin hinter mir...
sie hat mir geraten, das ich mal mit alma turbo starten soll, da mein stoffwechsel nun trotz trennkost steht...
sie hat gesagt, das alma durch den hohen eiweiß anteil nicht so sehr die muskeln angreit wie andere "diätpülverchen"... und das auch der jojo effekt bei korrektem ausstieg (also nach und nach wieder mahlzeiten einführen) ausbleibt...

ich bin nun mal gespannt obs wirkt...

hab gleichzeitig noch im internet gegooglt und einen supper text dies bezüglich gefunden...

Was ist Almased?

Almased ist ein Nahrungsersatzmittel. Hauptbestandteil ist Eiweiß, also Proteine. Durch die hohe Konzentration an Eiweiß die man zu sich nimmt, soll so verhindert werden dass man während der Diät Muskeln (auch Proteine) abbaut. Neben dem Eiweiß enthält Almased jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und somit (fast) alles was der Körper braucht. Das hohe Eiweißlevel das man während der Almaturbodiät zu sich nimmt kann man durch normales Essen nicht erreichen.

Positiv:

* Keine Hungergefühle
* Viele Geschmacksvariationen möglich (mit Molke, mit Zimt, mit Wasser oder Milch etc pp)
* Tolle Gewichtsabnahme, schneller als mit anderen Diäten
* Kein Jojo, wenn man die Entwöhnungsphase richtig macht. *verweist da mal auf Momos Tagebuch*
* relativ günstig
* Man darf soviel Gemüsebrühe wie man will

Negativ:

* Man muss abführen
* Gelüste auf Essen
* Man muss viel trinken
* Nahrungsergänzungsmittel (Vitaminpillen etc)
* relativ teuer

weiter gehts hier, da ich das zitat kurz halten möchte, der link enthält die wichtigesten informationen

http://www.abnehmen.com/diaet-bewertungen/10979-al mased-turbo.html

es handelt sich um den langen beitrag von "tanz"
(ich bitte das nicht als werbung zu sehen, sondern als information zu der diät)

das allerselbe wurde mir auch gesagt - weswegen ich so überzeugt davon bin

bin ja mal gespannt...
oben stehen jetzt 2 packungen...
auch wenns net schmeckt wird das reingepulvert
heut wird "abgeführt" *hust hust* damit es morgen rund gehen kann

kann mal einer von euch auf die packung schaun wieviel pulver ich pro mahlzeit brauch? finds im inet nich. bin 1,64 groß

ich führ net ab....mag das nicht...und wirkt bei mir nicht aber wenns funktioniert - nur zu *g*

aber als tipp - brauchst magnesiumtabletten dazu und n bissl rapsöl mit rein! wenn dus mit wasser anmachst (eiskalt...sonst muss ma kotzen) sparst dir einige kalorien viel glück und nen guten...bei mir gibts gleich mal das mittagsessen

Zitat von butterfly1987w:

kann mal einer von euch auf die packung schaun wieviel pulver ich pro mahlzeit brauch? finds im inet nich. bin 1,64 groß

4 EL

magnesium hab ich eh immer da, da ich durch den sport auch immer viel verliere...
naja ich probier ma abzuführen... net angenehm aber was muss des muss

http://www.almaturbo.de/almased-rechner/
hier ist ein rechner butterfly

Zitat von Gianni2009:

Zitat von butterfly1987w:

kann mal einer von euch auf die packung schaun wieviel pulver ich pro mahlzeit brauch? finds im inet nich. bin 1,64 groß

4 EL

also 40g, richtig? danke
dann reicht so ne dose ja lang bei mir. klein sein hat doch was gutes

Zitat von Superbia:

magnesium hab ich eh immer da, da ich durch den sport auch immer viel verliere...
naja ich probier ma abzuführen... net angenehm aber was muss des muss

http://www.almaturbo.de/almased-rechner/
hier ist ein rechner butterfly

cool danke aber da steht was von 3-4 shakes pro tag ich dachte 5? verwirrend

wollt mich mal einmischen...ihr macht mir wieder hoffnung..
ich habe mit almased vor ca. 2monaten 7 kg in 5 wochen abgenommen und dann waren so viel feiern und so und es stand mir bis zum hals das zeug und dann hab ich wieder ganz normal gegessen...ich ärger mich so über mich selbst denn von den hart erkämpften 7 kg sind 4 wieder drauf
ich hab es aber auch ganz falsch gemacht zum schluss hab vom einem auf den anderen tag abgesetzt... obwohl ich wusste das man es langsam machen muss.
garnichts essen und nur almased find ich klasse...kann ich auch gut durchhalten aber einmal am tag essen ist für mich so schwer...ich schaff das einfach nicht.ich hab dann mega dolle hunger.
habe fast 3 wochen turbo gemacht...das war klasse.
ich glaube ich fang wieder an...was meint ihr?
ABER DIESMAL RICHTIG!!!!

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Superbia:

magnesium hab ich eh immer da, da ich durch den sport auch immer viel verliere...
naja ich probier ma abzuführen... net angenehm aber was muss des muss

http://www.almaturbo.de/almased-rechner/
hier ist ein rechner butterfly

cool danke aber da steht was von 3-4 shakes pro tag ich dachte 5? verwirrend

lies dir mal den beitrag aus dem link durch... vllt steht da was dazu... weiß es grad nimmer weil ich mir andere sachen daon eingeprägt habe

Du kannst das aufteilen...also auf 5 Shakes...aber dann musste halt des Pulver einteilen! Mehr als die vorgegebene Menge darfst net zu dir nehmen!

Wieviel Gramm...keinen Plan. Also bei 5 EL würde es wohl angeblich 3 1/2 Tage reichen!

Zitat von Ninana:

wollt mich mal einmischen...ihr macht mir wieder hoffnung..
ich habe mit almased vor ca. 2monaten 7 kg in 5 wochen abgenommen und dann waren so viel feiern und so und es stand mir bis zum hals das zeug und dann hab ich wieder ganz normal gegessen...ich ärger mich so über mich selbst denn von den hart erkämpften 7 kg sind 4 wieder drauf
ich hab es aber auch ganz falsch gemacht zum schluss hab vom einem auf den anderen tag abgesetzt... obwohl ich wusste das man es langsam machen muss.
garnichts essen und nur almased find ich klasse...kann ich auch gut durchhalten aber einmal am tag essen ist für mich so schwer...ich schaff das einfach nicht.ich hab dann mega dolle hunger.
habe fast 3 wochen turbo gemacht...das war klasse.
ich glaube ich fang wieder an...was meint ihr?
ABER DIESMAL RICHTIG!!!!

Klar...das schaffste Wer einmal durchhält, der schaffts auch n zweites Mal!

Zitat von Gianni2009:

Zitat von Ninana:

wollt mich mal einmischen...ihr macht mir wieder hoffnung..
ich habe mit almased vor ca. 2monaten 7 kg in 5 wochen abgenommen und dann waren so viel feiern und so und es stand mir bis zum hals das zeug und dann hab ich wieder ganz normal gegessen...ich ärger mich so über mich selbst denn von den hart erkämpften 7 kg sind 4 wieder drauf
ich hab es aber auch ganz falsch gemacht zum schluss hab vom einem auf den anderen tag abgesetzt... obwohl ich wusste das man es langsam machen muss.
garnichts essen und nur almased find ich klasse...kann ich auch gut durchhalten aber einmal am tag essen ist für mich so schwer...ich schaff das einfach nicht.ich hab dann mega dolle hunger.
habe fast 3 wochen turbo gemacht...das war klasse.
ich glaube ich fang wieder an...was meint ihr?
ABER DIESMAL RICHTIG!!!!

Klar...das schaffste Wer einmal durchhält, der schaffts auch n zweites Mal!

dank dir für deinen zuspruch...
mal sehen vielleicht fang ich dannn nächsten montag wieder an...hab ja noch 3 dosen zu hause...

warum nicht direkt morgen? ich hab auch gestern wieder spontan mit turbo begonnen