Hallo ,

wem geht es noch so wie mir ? Ich habe seit der Geburt meiner Tochter absolut keinen Appetit ... ich muss mich regelrecht zum Essen zwingen und selbst dann ist mir total schlecht . Ich schaffe am Tag vielleicht 2 sch. Brot und das wars .
Wie ist das bei euch ? Hat das was mit den Hormonen zu tun ?

die ersten tage hatte ich auch kaum hunger. aber dann kam er

lasst euch einfach etwas zeit. das muss sich alles noch bei euch einpendeln. ess einfach öfters ne kleinigkeit, das hat mir gut geholfen

Ging mir nach der Geburt genauso.
Es dauerte 1-2 Wochen bis mein Appetit wieder kam.
Ich glaube, das geht vielen so. Hat bestimmt etwas mit den Hormonen zu tun. Aber man soll bzw muss essen, besonders wenn man Stillt.

Hi,

ist bei mir auch so. So richtigen Hunger hab ich nie. ich ess hald dann einfach was, damit was gegessen ist. aber für mich bräucht ich nix zum essen.

puh da bin ich ja froh das ich nicht allein damit bin ... hatte mir vorgestern ein stück erdbeersahnetorte reingezwungen und was war ? die püppi hat allergisch drauf reagiert

Das hatte ich bei der Großen auch. Nach einer guten Woche kam dann aber der Appetit - Milch hatte ich trotzdem kaum. Bei der Kleinen hätt ich gleich in der Nacht nach der Entbindung ein halbes Schwein auf Toast verdrücken können.

Ich denke aber, dass die Milchmenge nicht unbedingt vom Essen abhängt sondern mehr von der Trinkmenge die man so zu sich nimmt, pass auf, dass du genügend trinkst.

Ich hab am Tag nach der Entbindung ne Pizza mit zwei, drei Brokkoliröschen drauf gegessen... Die Nacht war gaaanz toll...

Da ging es mir direkt nach den Geburten ganz anders. Nach "Oh, wie süß!" war der zweite Satz immer "Ich hab Hunger!". Also, Essen geht immer.
Bei Flohsack hab ich mir für den Aufenthalt sogar Snacks mitgenommen, weil mir das Essen im Krankenhaus nach Kasperkopfs Geburt zu wenig war. Und ich hab die Snacks nach Flohsacks Geburt auch in der ersten Nacht schon weggefressen.

ja zu Essen hatte ich mir auch genügend mitgenommen aber das hat schatzi alles verdrückt da ich es nicht runterbekommen hätte .

na mal sehen heut mittag hab ich mir fest vorgenommen einen pastateller mit Tomaten und spinat zu essen .
Ja trinken tue ich genug - am liebsten derzeit wasser und Vitamalz (da könnt ich mich reinlegen)

stimmt es das Zitronenverbena als Tee Milchhemmend ist ?

Wie ist's denn mit Obst oder Rohkost ?
Muss ja nicht gleich was großes sein sondern mal über den Tag verteilt viele Kleinigkeiten.
So mach ich das, da ich auch keinen Appetit habe.
Und geh viel spazieren, das macht auch etwas hungrig

Lg

Also in meinem Stilltee ist Zitronenverbena drin, also sollte das zumindest nicht hemmen. Zuviel davon sollte man auch nicht trinken, dann kanns ins Gegenteil gehen. Ich trinke so zwei bis drei Tassen Stilltee am Tag und fahr damit ganz gut. Und abends gibts ein Malzbier.

ja birnen und karotten bekomm ich evtl runter .. spazieren ist noch nicht da meine Pda 6 mal daneben gestochen wurde , ich nen Kaiserschnitte hatte und meine dura im Rücken kaputt ist

Zitat von iceangel29:

ja birnen und karotten bekomm ich evtl runter .. spazieren ist noch nicht da meine Pda 6 mal daneben gestochen wurde , ich nen Kaiserschnitte hatte und meine dura im Rücken kaputt ist

Oh weia. Das ist übel. Ich könnte mir vorstellen, dass deine Appetitlosigkeit psychisch bedingt ist, die Geburt der Kleinen war auch nicht ohne, der Schreck über die frühe GEburt, die verpatzte PDA, etc. saß mir noch lange in den Knochen und deshalb hatte ich wohl auch zunächst keinen Hunger.

ja die Geburt nagt noch sehr stark an mir - der ganze ablauf - die 53 stunden wehen dann der notkaiserschnitt usw das sind alles dinge die ich natürlich so nicht wolte und vorallem meinen Kind nicht antun wollte.
Neben der körperlichen gebrechen die ich nun dadurch hab ist die psyche definitiv noch im eimer .

Dann Versuch dich zu entspannen.
Kuschel dich mit deinem baby ein, entspann dich und Genies die zeit.
Leg dir was zu knabbern dazu und viel trinken und Versuch die Geburt zu verarbeiten, vielleicht kommt der Appetit dann von alleine wieder

Lg