Aber selbst das wäre doch kein Problem wenn du vorher mal hin gehst und mal wirklich eine Spritze selbst in die Hand nimmst. Aber lass dir Zeit außer wenn du es vor Schmerzen nicht mehr aushältst.

Zitat von Blacklady1989:

Aber selbst das wäre doch kein Problem wenn du vorher mal hin gehst und mal wirklich eine Spritze selbst in die Hand nimmst. Aber lass dir Zeit außer wenn du es vor Schmerzen nicht mehr aushältst.

ich müste so 2-3 zähne ziehen lassen und fast alle richten, ich hab mich seit 2 jahren nicht mehr zum ZA getraut. das würde ich nicht schaffen, und je länger ich warte desto mehr wirds...

Bei mir fing das alles an wo ich 13 war
wurde damals ...... Also GV gegen mein willen.... und den täter kannte einer aus meine schule und hat ihr es erzählt .. und da fing alles an habe selbsmord versuche hinter mir alles mögliche seid dem habe ich auch borderline angst vor menschen... jedes mal wenn ich unterwegs bin habe ich das gefühl alle gucken mich doof an und denken sich " was is das für eine " guck mal die hat ein dicken bauch dann tuscheln die.... und was alles passiern kann draußen hört sich alles so komisch an ich weiß aber das einzige vovor ich angst habe is keine kontrolle mehr über mich zu haben habe ständig panikattacken... angst das mich einer verfolgt mir was schlimmes will ich frag leute ohje das hört sich echt doof an "das die was haben" sag ich mal hast du durchfall oder so wisst ihr was ich mein iwie schäm ich mich daür....

habt ihr ein weg gefunden damit umzugehen ?

Man lernt damit umzugehen, und du mußt anfangen das du dir sagst "na und mir ist egal ob die leute tuscheln oder was sie denken" das hilft schon extrem.

Aber nun habe ich mal eine andere Frage: Habe ja gesehen das ihr schon Kinder habt bzw Schwanger seid, wie bekommt ihr das mit der Angst unter einen Hut? Möchte ja jetzt auch anfangen zwecks der Familienplanung.

hallo, ich leide auch seit über 3 jahren unter einer angst-und panikstörung. war 2008 deswegen 2 monate in einer psychiatrie, weil ich auch noch eine spezielle phobie hatte, und zwar hatte ich angst vorm essen also eher gesagt am essen zu ersticken. damals hatte ich nur suppe gegessen, da durfte kein krümel drinne sein. und in kürzester zeit hatte ich 20 kg runter.
Ausserdem hatte ich panikattacken, die notaufnahme und der notarzt waren meine besten freunde es war die angst vor krankheiten, wie krebs oder ganz schlimm wegen herz. ich nehme immernoch cipralex,wenn auch nicht mehr so viel. zur zeit habe ich eine leicht depressive verstimmung, und angst vorm älter werden. werde mir wieder einen termin beim psychotherapeuten holen, eh es schlimmer wird.
peinlich war mir das alles nicht.

Sowas sollte einem auch nicht peinlich sein. Das gehört nun mal bei Menschen dazu auch wenn es nicht alle sind. Es wäre ja schlimm wenn der Mensch keine Angst hat.

Zitat von Blacklady1989:

Hallo Mädels!
Möchte jetzt ganz gern mal das Thema "Angststörung" ansprechen. Weil es leider noch viel zu unbekannt ist, es aber fast jeder zweite hat. Ich gehöre leider auch dazu Kämpfe nun schon seid fast 4 Jahren damit. Habe damit auf sehr viel unverständnis treffen müßen, oder solche Sprüche wie:
"Du bis doch bekloppt"
"Waaassss... du gehst zum Psychiater"
"Das ist doch alles nur eine Ausrede um nicht Arbeiten gehen zu müßen"

So das war mal ein paar wenige Sprüche die ich zu hören bekommen hab.
Wer mußte noch diese Erfahrung machen?

Freue mich über jede Geschichte oder einfach nur einen lieben Beitrag

Liebe Grüße Blacklady1989

Hi Hi
lass dich ja nicht runte machen war deswegen sehr lange in behandlung und muss sagen waren fast weg , aber dan hatte ich wieder einen starken rückschlag in der familie...
und muss sagen kämpfe oft heute noch dagegen an .
Aber lass dir ja nix einreden ....

Nee Nee lass mir nix mehr einreden. Lerne langsam damit normal zu leben, denn weg gehen wird es nicht mehr komplett.

Zitat von Blacklady1989:

Nee Nee lass mir nix mehr einreden. Lerne langsam damit normal zu leben, denn weg gehen wird es nicht mehr komplett.

Das kann man nie wircklich sagen , allso hatte damals meine Psychologin zu mir gemeid , es kommt daruaf an wie
bzw wie stark sie sind .....

allso gib die hoffnung nicht auf deswegen

Ich bin ein Mensch der die Hoffnung nie aufgibt. Sonst wäre ich schon eingegangen wie eine Primel.

Zitat von Blacklady1989:

Danke für eure ehrlichen Beiträge. Also gut nun zu mir:

Es fing eigentlich alles damit an wie ich 2006 mit meinem Freund zusammen gezogen bin. War damals noch in der Lehre. Naja in der Lehre war ich dann ein gutes Mobbingopfer für alle selbst meine Ausbilderin hat mit gemacht. Mein entschluss stand fest "ich kündige"!!! Tja dann war ich zuhause und habe eigentlich fast immer alles mit meinem Freund zusammen gemacht, sei es Einkaufen oder Besuch irgendwo. Irgendwann ging aber selbst das nicht mehr. Also schon wenn ich wußte morgen müßen wir irgendwo hin konnte ich schon eine Nacht vorher nicht schlafen. Also war ich dann 2 Jahre am stück zuhause, war noch nicht mal mehr alleine draußen im Garten die Wäsche aufhängen. Aber was mir immer durch den Kopf schoß war wenn ich irgendwo hin mußte "-hoffentlich komm ich wieder nachhause
oder hoffenlich klapp ich unterwegs nicht weg" . Man hat es am Anfang immer als Kreislaufproblem ausgelegt bis mein Freund dann mal durch zufall mit seiner Mutter drüber gesprochen hatte und die wußte gleich das ist eine Angststörung. Sie hat es ja selber auch schon seid 8Jahren oder so. Sie hat sich dann gekümmert das ich erstmal wieder Krankenversichert wurde und dann kam eine Hausärztin zu mir, die hat mir dann Medis verschrieben (habe von anfang nur die niedrigste dose genommen). Ja dann kam noch eine Psychologin zu mir und es ging langsam berg auf. Meiner Hausärztin ging das aber zu langsam also bin ich dann in eine Tagesklinik gekommen, wo ich nach 2 Tagen die Notbremse gezogen habe. Weil es mir dafür einfach zu gut ging. Habe dann auch zu dem Psychologen von meiner Schwiegermutter gewechselt und der wußte genau wo er ansetzen sollte. Er hat mir klar gemacht das es doch gar net so schlimm ist wenn man unterwegs umkippt und ins KH kommt (das ist meine größte Angst, umkippen und KH). Und das es mir doch egal sein kann was andere Leute von mir denken. Naja mittlerweile geht es einigermaßen das ich auch mal alleine Einkaufen gehe aber weite Strecken nur in Begleitung weil mir dazu einfach noch der Mumm fehlt.

Aber was ich wirklich toll finde das ist die Tatsache das mein Freund vom ersten Tag bis heute immer Bedingungslos hinter mir stand.

Sorry für den langen Text.

es tut mir leid, das du krank bist. ich als nichtbetroffne kann deine ängst natürlich nicht nachvollziehen. aber ich denke, du solltest in deinem "zustand" noch kein kind bekommen, sonder lieber noch warten, bis du deine ängste besser im griff hast oder besser noch, gar keine mehr hast.

Naja habe aber für mich beschlossen das es mir sehr gut tut wenn ich ein Kind bekomme. Da ich nun des öfteren auch meinen Bruder da habe und durch den auch echt viel raus komme usw. Da muß man stark sein und sich überwinden das ist genau das was ich jetzt brauche.

Zitat von Blacklady1989:

Naja habe aber für mich beschlossen das es mir sehr gut tut wenn ich ein Kind bekomme. Da ich nun des öfteren auch meinen Bruder da habe und durch den auch echt viel raus komme usw. Da muß man stark sein und sich überwinden das ist genau das was ich jetzt brauche.

ok, ich hoffe nur, das der schuß nicht nach hinten los geht.
du machst mir vom schreiben her noch keinen so gefestigten eindruck, als das du die herausforderung kind mit allem wenn und aber bestehen könntest. is ja nicht bös gemeint.

Zitat von KratzeKatze:

Zitat von Blacklady1989:

Naja habe aber für mich beschlossen das es mir sehr gut tut wenn ich ein Kind bekomme. Da ich nun des öfteren auch meinen Bruder da habe und durch den auch echt viel raus komme usw. Da muß man stark sein und sich überwinden das ist genau das was ich jetzt brauche.

ok, ich hoffe nur, das der schuß nicht nach hinten los geht.
du machst mir vom schreiben her noch keinen so gefestigten eindruck, als das du die herausforderung kind mit allem wenn und aber bestehen könntest. is ja nicht bös gemeint.

Ich nehme dir das nicht böse, bin für jede ehrliche Meinung sehr dankbar. Bringt ja nix wenn man den Menschen was vorgaugelt. Habe ja extra den Thread auf gemacht um zu diskutieren oder halt austauschen.