melde dich doch mal bei casa blitzblanca an. Hier http://casamail.casablitzblanca.de/accounts/regist er/ kannst du dir eine tägliche Putzmail zuschicken lassen (wie einen Newsletter), damit bekommt man finde ich schon eine gute Grundordnung hin. Mit "nur das wichigste" verzettelst du dich nur.

Viel Erfolg!