Zitat von NadineW:

Vielen Dank für all eure Antworten!
Ich habe vergessen dazuzuschreiben, dass ich auch versucht habe zu fragen, was sie essen möchten. Da kommt dann "Ofenpfannkuchen" oder "Spaghetti" (Da werden dann aber auch alle Soßen verschmäht).

Ich habe unserem Sohn mal alle unsere Kochbücher und meine ausgedruckten Rezepte hingelegt, damit er mir mal ein paar Sachen raus sucht, die er mag. Das waren dann alles nur süße Sachen

Mitkochen klappt nur am Wochenende. Da machen sie dann mit, aber das heißt nicht, dass sie es dann auch essen.

Ich habe einfach die Sorge, dass ich mit dem "Das habe ich gekocht, das wird gegessen" dann auch das falsche Essen heraufbeschwöre, weil sie dann nur noch Süßkram/schlechtes Essen essen, wenn sie dann alleine bestimmen können, was es gibt

Ach es ist frustrierend. Vor 1.5 Jahren sagte ich noch, dass ich froh bin, dass unsere Kinder so unkomplizierte Esser sind, sie würden ja alles essen, was ich ihnen koche.

Was spricht dagegen einmal in der Woche süß zu kochen wenn sie sich das wünschen? Für euch Erwachsenen kann man die Pfannkuchen ja auch herzhaft füllen.
Oder Spaghetti - für sie eben pur, für euch mit verschiedenen Soßen damit es Abwechslung gibt. (Also einmal die Woche und jede Woche wechselt es).

Zitat von Alaska:

Zitat von kataleia:

Zitat von NadineW:

Vielen Dank für all eure Antworten!
Ich habe vergessen dazuzuschreiben, dass ich auch versucht habe zu fragen, was sie essen möchten. Da kommt dann "Ofenpfannkuchen" oder "Spaghetti" (Da werden dann aber auch alle Soßen verschmäht).

Ich habe unserem Sohn mal alle unsere Kochbücher und meine ausgedruckten Rezepte hingelegt, damit er mir mal ein paar Sachen raus sucht, die er mag. Das waren dann alles nur süße Sachen

Mitkochen klappt nur am Wochenende. Da machen sie dann mit, aber das heißt nicht, dass sie es dann auch essen.

Ich habe einfach die Sorge, dass ich mit dem "Das habe ich gekocht, das wird gegessen" dann auch das falsche Essen heraufbeschwöre, weil sie dann nur noch Süßkram/schlechtes Essen essen, wenn sie dann alleine bestimmen können, was es gibt

Ach es ist frustrierend. Vor 1.5 Jahren sagte ich noch, dass ich froh bin, dass unsere Kinder so unkomplizierte Esser sind, sie würden ja alles essen, was ich ihnen koche.

So schreibst Süße Sachen: hier ist Milchreis zum Beispiel Milch und Reis. Kein Zucker. Dazu gibt's dann Apfelmus ohne zugesetzten Zucker (gibt's auch zu kaufen) oder anderen obstmus, frisches Obst oder kompott.

Auch Grießbrei und Pfannkuchen und Waffeln werden mit mindestens 50 Prozent Dinkelvollkorn zubereitet und ohne Zucker.

Zimt Zucker oder Rohrzucker gibt's bei Bedarf etwas oben drauf gestreut.
Aber nicht wenn es auch mus gibt.

Auf die Art und Weise ist erst süßes doch nicht so süß.

Meine Kinder sind es so gewohnt, weil ich es immer so schon handhabe schon vor den Kindern, weil ich auch dick bin.

Das ist zwar eine Verbesserung, aber letztendlich alles trotzdem eine Süßspeise.

Ja aber wenn es sowas dann zwei Mal die Woche gibt, ist finde ich nicht schlimm.

Mein kleiner zum Beispiel liebt Milchreis Grießbrei etc und manchmal möchte er abends dann nochmal was davon, was ich auch okay finde. Er isst es dann auch ganz ohne was. Also Milch und Reis.

Und wenn sonst "gesund" gegessen wird, ist das finde ich ok.

Mein großer isst zum Beispiel keine Suppen.

Heute gibt's Kürbissuppe.

Da gibt's ein paar Kartoffel-gemuse Quinoa Puffer aus der Pfanne dazu.