Fettes Essen vertrage ich auch nicht. Manchmal denk ich auch das Beste wäre, ich würde garnichts mehr essen. Stress und Sorgen sind halt auch Gift für mich. Genauso wie Nervosität. Wenn ich wirklich was vor hab nehm ich mittlerweile schon vorsorglich Immodium, weil mir schon genug Sachen echt versaut wurden.

Zitat von AmyPixie:

Fettes Essen vertrage ich auch nicht. Manchmal denk ich auch das Beste wäre, ich würde garnichts mehr essen. Stress und Sorgen sind halt auch Gift für mich. Genauso wie Nervosität. Wenn ich wirklich was vor hab nehm ich mittlerweile schon vorsorglich Immodium, weil mir schon genug Sachen echt versaut wurden.

Haha dann scheinst du wie ich zu sein
Bist du auch ziemlich zierlich gebaut und schlank?

Mädels ich hab hier zwei Sachen gefunden die sich ganz interessant anhören:

Den Prostaglandinen gibt man auch die Schuld für den Durchfall. Es wird angenommen, dass sich dadurch die Peristaltik des Darms ändert und es deshalb zu Blähungen und Durchfall kommen kann. Und wenn eine Frau in Zeiten ohne Periode schon unter Verdauungsstörungen leidet, so trifft es diese meist umso mehr, wenn sie ihre Menstruation hat. Jedoch sind auch Frauen davon betroffen, die normalerweise eine intakte Verdauung besitzen.
Auch stellt sich die Frage, weshalb nicht jede Frau an Menstruationsproblemen leidet. Hier wird immer wieder die Ernährung diskutiert. Es wird vermutet, dass eine Ernährung, die einen großen Anteil an tierischen Lebensmitteln beinhaltet, eine vermehrte Produktion an Prostaglandinen hervorrufen kann.

Dann hat ein Mädel in einem Forum folgendes geschrieben:

Ich hab das auch manchmal. Ich hab dann mal eine Ärztin darauf angesprochen und sie erklärte mir, dass der Körper mit der Regelblutung ja bekannterweise altes Gewebe abstößt. Der Körper reinigt sich quasi in dieser Zeit. Selbiges macht der Darm in dieser Zeit auch!

Zitat von Hasey88:

Zitat von AmyPixie:

Fettes Essen vertrage ich auch nicht. Manchmal denk ich auch das Beste wäre, ich würde garnichts mehr essen. Stress und Sorgen sind halt auch Gift für mich. Genauso wie Nervosität. Wenn ich wirklich was vor hab nehm ich mittlerweile schon vorsorglich Immodium, weil mir schon genug Sachen echt versaut wurden.

Haha dann scheinst du wie ich zu sein
Bist du auch ziemlich zierlich gebaut und schlank?

Irgendwie beruhigend, dass es anderen auch so geht

Joar, von mir aus könnte ich zwar auch noch schlanker sein. Aber besonders viel Schwankung hab ich auch nie. Aber wie auch, wenn allzu oft alles direkt wieder raus kommt

Ich hab jetzt auch von einer gelesen, die Fleisch z. B. irgendwie nicht so vertragen hat. Was ja auch passen könnte. Und ich esse eigentlich auch zu viele tierische Produkte

Zitat von Hasey88:

Zitat von Nikki12:

Ja es ist schwierig... Ich verzichte einfach auf ganz vieles, dann geht's mir besser. Aber es liegt bei der Schokolade nicht an der Laktose denke ich, da ich auch die laktosefreie nicht vertrage...

Aber du hast ja noch das anderer Problem, dass du vorallem bei der Mens Probleme hast... Hast du da schon mal mit deinem Frauenarzt gesprochen?

Ist Schoki nicht auch so ein Histamin Ding? Hast du da vll ne Unverträglichkeit gegen?

Mein Arzt hat nur gesagt, dass jede Frau das selbst rausfinden muss was sie während der Mens verträgt und was nicht. Das ist halt einfach gesagt...

Hm... schon möglich

Das ist echt fies, mit was wir Frauen so zu kämpfen haben

Zitat von AmyPixie:

Irgendwie beruhigend, dass es anderen auch so geht

Joar, von mir aus könnte ich zwar auch noch schlanker sein. Aber besonders viel Schwankung hab ich auch nie. Aber wie auch, wenn allzu oft alles direkt wieder raus kommt

Ich hab jetzt auch von einer gelesen, die Fleisch z. B. irgendwie nicht so vertragen hat. Was ja auch passen könnte. Und ich esse eigentlich auch zu viele tierische Produkte

Find ich auch beruhigend. Man denkt immer man ist so ein ganz besonderes Problem-Kind gell

Also ich bin so ein berühmter Strich in der Landschaft Schon immer, an mich will einfach nichts hin. Hab aber auch n ganz zierlichen Körperbau..irgendwie wurde bei mir die Hüfte komplett vergessen

Ich glaub ich werd das mal versuchen und einfach nix tierisches Essen 2 Tage vor Mens. N versuch is es wert

Zitat von Nikki12:

Hm... schon möglich

Das ist echt fies, mit was wir Frauen so zu kämpfen haben

Ich frag mich immer wo da eigentlich der Ausgleich in der Männerwelt zu finden ist !!!!??????

Na die Männer bekommen dafür den berühmt, berüchtigten Männerschnupfen

Zitat von AmyPixie:

Na die Männer bekommen dafür den berühmt, berüchtigten Männerschnupfen

Haha DIE Probleme hätte ich auch gern

Männerschnupfen
Der muss ziiiiieeeemlich schlimm sein, hab ich mir sagen lassen

Zitat von Teresa82:

Männerschnupfen
Der muss ziiiiieeeemlich schlimm sein, hab ich mir sagen lassen

Hab ich au schon gehört. Dagegen soll nur gaaaaaanz viel Mitleid helfen