ich hab 100 runter, aber ab morgen geht das schlemmen los

Unsere kleine Runde

Wiegetag: Freitag

Haylie
Start-Gewicht : 73 kg
Aktuelles Gewicht: 68,2 kg ( -4,8kg )
Ziel-Gewicht : 55 kg
Hilfsmittel : mein Kind
Grund : Kinderwunsch die 2.

Marsali
Start-Gewicht : ?
aktuelles Gewicht: ? ( ? )
Ziel-Gewicht : 65kg
Hilfsmittel : ?
Grund : Kinderwunsch die 2.

katkat
Start-Gewicht : 65,0 kg
Aktuelles Gewicht: 63,7 kg ( -1,3 )
Ziel-Gewicht : Die 5 wieder sehen!
Hilfsmittel : Kalos zählen, Bewegung, Süßigkeitenverbot, viel Wasser trinken, auf gesüßte Getränke verzichten
Grund : Unnötige Pfunde loswerden

Jessilein81
Start-Gewicht : 94,3
Ziel-Gewicht : 60 kilo
aktuelles Gewicht: 91,8 ( -2,5 )
Hilfsmittel : ?
Grund :bin jetzt schwanger im märz will ich dann anfangen ab zu nehmen .nach 3 kidis dann .
im moment im 6 monat schwanger mit einem gewicht von 91 kilo

Mutterdingsi
Start-Gewicht : 94,4 kg
Aktuelles Gewicht : 79,4 ( -15kg )
Ziel-Gewicht : unter 70 kg
Hilfsmittel : Spazierengehen
Grund : Ich will nicht wieder Diabetes kriegen, wenn ich wieder schwanger werde

Mary
Start-Gewicht : 127kg
aktuelles Gewicht: 125,5 ( -1,5 )
Ziel-Gewicht : 80kg oder zumindestens wieder 2 stellig ^^
Hilfsmittel : Heimtrainer
Grund : Kinderwunsch

Temayja
Start-Gewicht: 120kg
Aktuelles Gewicht: 105,7kg ( -14,3 kg )
Ziel-Gewicht: endlich zweistellig!
Hilfsmittel: Walken, Fitnesstudio, Fahrrad fahren, Iß dich schlank Diät
Grund: Kinderwunsch, Gesundheit

kevinmaily
Start-Gewicht: 115,kg
aktuelles Gewicht: 110,1 ( -4,9 )
Ziel-Gewicht: erstmal die 100kg
Hilfsmittel: Bewegung
Grund: Für das 3. Wunschkind.....und meine gesundheit

Mehi08
Start-Gewicht: ?
aktuelles Gewicht: ? ( ? )
Ziel-Gewicht: ?
Hilfsmittel: ?
Grund: ?

Wir packen das
Einer für alle.. Alle für einen !!

oh ich muß mich korrigieren 400 abgenommen

Unsere kleine Runde

Wiegetag: Freitag

Haylie
Start-Gewicht : 73 kg
Aktuelles Gewicht: 68,2 kg ( -4,8kg )
Ziel-Gewicht : 55 kg
Hilfsmittel : mein Kind
Grund : Kinderwunsch die 2.

Marsali
Start-Gewicht : ?
aktuelles Gewicht: ? ( ? )
Ziel-Gewicht : 65kg
Hilfsmittel : ?
Grund : Kinderwunsch die 2.

katkat
Start-Gewicht : 65,0 kg
Aktuelles Gewicht: 63,7 kg ( -1,3 )
Ziel-Gewicht : Die 5 wieder sehen!
Hilfsmittel : Kalos zählen, Bewegung, Süßigkeitenverbot, viel Wasser trinken, auf gesüßte Getränke verzichten
Grund : Unnötige Pfunde loswerden

Jessilein81
Start-Gewicht : 94,3
Ziel-Gewicht : 60 kilo
aktuelles Gewicht: 91,8 ( -2,5 )
Hilfsmittel : ?
Grund :bin jetzt schwanger im märz will ich dann anfangen ab zu nehmen .nach 3 kidis dann .
im moment im 6 monat schwanger mit einem gewicht von 91 kilo

Mutterdingsi
Start-Gewicht : 94,4 kg
Aktuelles Gewicht : 79,4 ( -15kg )
Ziel-Gewicht : unter 70 kg
Hilfsmittel : Spazierengehen
Grund : Ich will nicht wieder Diabetes kriegen, wenn ich wieder schwanger werde

Mary
Start-Gewicht : 127kg
aktuelles Gewicht: 125,5 ( -1,5 )
Ziel-Gewicht : 80kg oder zumindestens wieder 2 stellig ^^
Hilfsmittel : Heimtrainer
Grund : Kinderwunsch

Temayja
Start-Gewicht: 120kg
Aktuelles Gewicht: 105,4kg ( -14,6 kg )
Ziel-Gewicht: endlich zweistellig!
Hilfsmittel: Walken, Fitnesstudio, Fahrrad fahren, Iß dich schlank Diät
Grund: Kinderwunsch, Gesundheit

kevinmaily
Start-Gewicht: 115,kg
aktuelles Gewicht: 110,1 ( -4,9 )
Ziel-Gewicht: erstmal die 100kg
Hilfsmittel: Bewegung
Grund: Für das 3. Wunschkind.....und meine gesundheit

Mehi08
Start-Gewicht: ?
aktuelles Gewicht: ? ( ? )
Ziel-Gewicht: ?
Hilfsmittel: ?
Grund: ?

Wir packen das
Einer für alle.. Alle für einen !!

hey, sorry, hier war einfach zu viel los, alle krank, packstress, uhaaaaaaaaaa danke für die liste!

kein problem

also ich hoffe das ich über die feiertage nicht als zu viel zunehmen werde . bei uns gibt es am heiligabend thai lachs mit gemüse und reis .nachtisch muosse au chocolate .
am 1 weihnachts feiertag rollbraten mit rotkohl un knödel mit einem früchte quark
am 2 weihnachtsfeiertag gibt es hirschgulasch mit kartoffeln und rokohl

hoffe das ich nicht zu nehmen werde

meine schwiegerellis kochen super lecker selbstgemachtes Tiramisu und Entenkeule gibt es morgen und Donauwelle und Lammfilet am sonntag am Montag fahren wir zu meinem Bruder dort trifft sich meine familie dort brunchen wir dann gemütlich. Wir feiern jedes jahr bei jemand anderem von der Familie da meine Eltern mein bruder und ich bissel verstreut wohnen und sonst immer einer sooo weit fahren muß.
Ich freue mich meine eltern wiederzussehen die haben mir sehr gefehlt nach meinem Abgang den ich hatte. Ich hätte sie gerne hier gehabt.

oh mann ich bin soooo voll und gleich gehts schon wieder los zum essen boah ich hab soooo zugenommen weihanchten ist auch echt ne scheiß zeit zum abnehmen

Ich traue mich nicht auf die Waage.

habe am 26.12 trotz das ich nicht wenig gegessen habe .nichts zu genommen .hatte 90,9 kilo auf der wagge

der nächste wiege tag kann kommen

So, ich hab heute wieder angefangen, alles aufzuschreiben, was ich esse.

ich bin heute auch wieder angefangen, abends nur noch obst oder salat, das ganze festtagsessen liegt mir immer noch schwer im Magen, ich hoffe ja am Freitag ich erlebe nicht einen zu großen schock

hi

also ich habe auch über die weihnachttage nicht zugenommen....und bin schon am freitag gespannt was die waage mir da sagen wird

ich hatte am Sonntag schon 1,8 kg mehr auf der waage und seitdem bin ich nicht mehr drauf gegangen
aber ich war grad schon 5 km walken