Bei Mens-Aua gibt es was von Dolormin und Thomapirin. Aber das war schrecklich. Hatte eines von beiden mal gehabt und war hinterher voll auf'm Tripp. Ohne Scherz jetzt - hatte das Gefühl, ich wäre völlig besoffen.
Bei einigen soll es aber gut helfen. Ist aber eher ratsam die Wirksamkeit am Wochenende und nicht im Berufsverkehr zu testen.

Ansonsten gegen Kopfschmerzen sind Rückenmassagen gut und bei Bauchaua wie immer die Wärmflasche. Wird dir richtig schlecht beim PMS? Das kenn ich gar nicht. War das immer so bei dir?

Zitat:
na einfach poppen, und danach nen kopfstand

Danke ... ich stell mir sowas bildlich vor ... besonders das Gesicht von ihrem Mann, wenn sie nach dem "poppen" aus dem Bett springt und sich erstmal auf den Kopf stellt ...

Ich kann nur empfehlen, bereits jetzt mit Folsäure zu beginnen und Vitamine .... Ich habe Folio genommen + Zentrum ...

und naja ... viel üben ...

Hi, Lola!

Uiuiui, na hoffentlich bleibt ihr "brav" bis Februar/März

In Sachen schwanger werden kann ich Dir ja leider keine Tips geben, aber zumindest in sachen PMS.
Muss aber sagen, dass sich das entgegen aller Erwartungen ohne Pille sogar deutlich gebessert hat, aber das ist ja bei jedem anders.

Zu Schmerzmitteln kann ich raten keine Kombi-Produkte zu nehmen, da nicht erwiesen ist dass sie besser helfen und sogar noch zusätzlich auf den Magen schlagen (wie z.B. in Thomapyrin: ASS + Paracetamol+Coffein).
Dann lieber Paracetamol oder ASS oder Ibuprofen - und vor allem rechtzeitig!
Will sagen: Beim ersten Anzeichen für die üblichen Beschwerden -> rein mit dem Zeug und nicht versuchen möglichst lange ohne auszukommen, denn das geht i.d.R. nach hinten los.
Das Mittel hilft schlechter und man braucht eine höhere Dosis um halbwegs Linderung zu bekommen - nicht zufriedenstellend.

Aber wegen schwanger werden trotzdem ganz kurz:
Wenn Du magst kannst Du ja anfangen einen Zykluskalender mit Temperaturkurve zu führen.
Der ist ohnehin erst nach mehreren Monaten aussagekräftig und wenn ihr erst ab Feb/März "loslegen" möchtet, dann kannst Du bis dahin zumindest halbwegs vorraussagen wann Dein Eisprung sein könnte

VLG und viiieeel Spaaaaaaß,
Christine

ach ihr seit so lieb danke , also ih hab schmerzen und durch die schmerzen wird mir übel ,.... ich nahm immer dismenol hilft gut hab ich aber nicht mehr zuhause ! also so richtig schlimme schmerzen hab ich erst nach der ss ! vorher ging es aber einigermassen gut

@christine danke ! für den tip mit der tabelle

also wie du weißt hats bei mir ja sofort geklapptnach 7jahren pille..ich würd mens abwarten vom ersten tag 14tage drauf rechnen unddie woche dan jeden abend hoppi hoppi machen.und danach immer ne schöne kerze für 5min
hat bei mir super und sofort angeschlagen.
viel erfolg

@Lola:
das mit den schmerzen kenn ich nur zu gut... hatte ich auch ohne vorrangegangene Schwangerschaft und zwar auch so stark, dass mir fast jedes mal schon 1-2 tage vor meiner mens total übel war und ich im schlimmsten fall nicht mal raus gehen konnte, weil ich angst hattte, dass ich zusammenklappe.
Dismenol hat mir auch total gut geholfen, vorher hatte ich Buscopan und Ibumetin. Aber das war irgendwie nix...

@zwegi hihi kerze stell ich mir grad vor

@acaia ja ich hatte heute im supermarkt so kopfschmerzen übelkeit etc echt schlimm

wollt ihr denn jetzt schon anfangen??

nee leider nicht ich würd gern aber wenn ich an den sommer dann wart ich lieber noch ein bisschen, ... ich hab immer angst das chloe noch zu klein ist aber wenn wir das kind anfang nàchsten jahres bekämmen wäre chloe fast 2 1/2 geht doch oder?

ja das doch ein gutes alter

@zwegi:finde ich auch meine beiden sind auch soweit auseinander..

ich würds immer wieder soweit auseinander machen

ihr süssen ich hab jetzt bald eisprung am 21 ... irgendwann darum ist schon ne riesen versuchung

dann bist du doch aber über sommer schwanger wolltest du das nicht verhindern wegen deines kreislaufs und erst im februar durch starten.

daher ich denke nur daran es ist so greifbar

aber der böse Onkel Dc hat gesagt
laura ich würd dir das nicht empfehlen gar nicht gut für dich