ich habe keinen gmacht, hätte keine lust drauf gehabt.

mir fällt gerade ein, habe mal gehört dass viele zitrusfrüchte während der stillzeit nicht gut sein sollen

Zitat von PuTscH:
mir fällt gerade ein, habe mal gehört dass viele zitrusfrüchte während der stillzeit nicht gut sein sollen

das hat mir meine oma gestern erzählt.weil wohl passieren kann,das das baby wund wird

meine schwiegermama wollte mir einreden, dass ich in der stillzeit nichtmal fruchtsäfte trinken darf, in denen säure enthalten ist...zB orangensaft....aber kann mir nicht vorstellen, dass man das wirklich gar nicht darf...habe auch ansonsten nie was davon gehört...nur eben von gesunbder ernährung wie in der ss

Zitat von PuTscH:
meine schwiegermama wollte mir einreden, dass ich in der stillzeit nichtmal fruchtsäfte trinken darf, in denen säure enthalten ist...zB orangensaft....aber kann mir nicht vorstellen, dass man das wirklich gar nicht darf...habe auch ansonsten nie was davon gehört...nur eben von gesunbder ernährung wie in der ss

hab mal gelesen das man fruchtsäfte lieber mit wasser verdünnen soll,wegen dem hohen säureanteil

da fällt mir grad ein,das ich gelesen habe mal soll nix chinin haltiges trinken.(bei mir steht grad BL auf dem tisch) und da steht ja dick drauf CHININHALTIG

chininhaltig? das wort hab ich noch nie gehört
klär mich mal auf

Zitat von PuTscH:

chininhaltig? das wort hab ich noch nie gehört
klär mich mal auf

ich hoffe das ich es richtig geschrieben hab

das ist in Red Bull,Ginger Ale und Bitter Lemon

ach ein glück solches zeug mag ich eh nicht!

hab gerad meine mutter gefragt, die sagte "das ist bei einigen zahnbonbons mitbei...kann man durchfall von kriegen"

Hier mal ein paar Erklärungsansätze zu der Frage nach den Zitrusfrüchten:

Blähende Gerichte belasten in den letzten Schwangerschaftsmonaten besonders stark; und während der Stillzeit können sie auch beim Baby zu Blähungen führen. Sie sind deshalb gegebenenfalls zu meiden. Gleiches gilt für sehr säurehaltige Obstsorten wie Zitrusfrüchte , welche unter Umständen zum Wundwerden des Kindes führen. Die Stillende sollte sie zunächst nur in kleinen Portionen verzehren und die Reaktion des Säuglings abwarten.

http://www.familienhandbuch.de/cmain/f_Aktuelles/a _Ernaehrung/s_1047.html

Ärzte raten Müttern von Risikokindern, schon in der Schwangerschaft allergiebegünstigende Nahrungsmittel wie Nüsse und Zitrusfrüchte zu meiden. Diese Maßnahmen sind aber nicht wissenschaftlich fundiert.

http://www.netdoktor.at/health_center/neurodermiti s/schwangerschaft.htm

Durch die wachsende Gebärmutter nimmt das Sodbrennen in den letzten Schwangerschaftswochen in der Regel zu. Um dieses Übel unter Kontrolle zu halten, kann man einiges tun: nicht zu spät am Abend essen, nicht zu fettig essen, langsam und gut kauen, auf Kaffee, Kohlensäure, Alkohol, Süßigkeiten, Pfefferminze, Zitrusfrüchte , saure Säfte und scharfe Speisen weitestgehend verzichten.

http://www.dohoo.de/6-familie/sodbrennen-in-der-sc hwangerschaft/

Zitat von PuTscH:
ach ein glück solches zeug mag ich eh nicht!

hab gerad meine mutter gefragt, die sagte "das ist bei einigen zahnbonbons mitbei...kann man durchfall von kriegen"

müsste nochmal nachlesen warum das nicht trinken soll

man soll jedenfalls red bull vermeiden und ginger ale.weil da ein hoher chinin anteil ist

Ich habe keinen GVK gemacht, finde es unnötig weil ich denke das man sich da eh nicht drauf vorbereiten kann.
Und ich hatte auch ohne so einen Kurs eine schöne Geburt und wusste ich wann atmen muss...