Nimmt jemand hier Leinsamen zur Geburtsvorbereitung?
Hab das schon häufiger gelesen und heute eine Packung gekauft. Allerdings sind das ganze Samen und überall steht was von geschroteten Leinsamen
Welche nehmt ihr und wie?

gruselig finde ich, dass bei Wikipe*** steht man solle nicht mehr als 10gr zu sich nehmen wegen der hohen Cadmiumbelastung

Ich mache immer ein bis zwei Teelöffel in meinem Zimt Joghurt...

Zitat von cookie23:

Ich mache immer ein bis zwei Teelöffel in meinem Zimt Joghurt...

Ach und wir haben auch geschrotete

Zitat von cookie23:

Zitat von cookie23:

Ich mache immer ein bis zwei Teelöffel in meinem Zimt Joghurt...

Ach und wir haben auch geschrotete

und weichst du das vorher irgendwie auf?

Zitat von Lina85:

Zitat von cookie23:

Zitat von cookie23:

Ich mache immer ein bis zwei Teelöffel in meinem Zimt Joghurt...

Ach und wir haben auch geschrotete

und weichst du das vorher irgendwie auf?

Nein,also ich habe meinen Joghurt da mache ich einfach ein bis zwei,meistens zwei Teelöffel rein und halt etwas Zimt und esse das so.
Finde das dass sogar recht gut schmeckt

was soll das bringen ???

habe davon noch nichts gehört...

Zitat von schwarzerose81w:

was soll das bringen ???

habe davon noch nichts gehört...

hier ein Link zum Thema. Gibt ganz viel Infos dazu im Internet. Ich hatte nur diesen hier gespeichert, weil es hier um die ganzen Samen geht.
http://www.netmoms.de/magazin/geburt/schmerzen-der -geburt-lindern/mit-leinsamen-die-geburt-sanft-vor bereiten/

Hab ich noch nie gehört?! Meine Hilfsmittel waren Himbitee, Treppensteigen, Laufen, Zimt und im GVK ist meine FB geplatzt (ssw 37+1) ...

Hallo, Leinsamen kann ich nur empfehlen. Hab immer 1-2 EL in einem Glas Orangensaft getrunken, immer etwas stehen lassen, damit sie aufquellen. Es hat tatsächlich bewirkt, dass man unten rum besser geschmiert ist und das Baby besser flutscht.

Zitat von nanizi:

Hallo, Leinsamen kann ich nur empfehlen. Hab immer 1-2 EL in einem Glas Orangensaft getrunken, immer etwas stehen lassen, damit sie aufquellen. Es hat tatsächlich bewirkt, dass man unten rum besser geschmiert ist und das Baby besser flutscht.

Aber du hast auch geschrotete genommen, oder?

Zitat von InaBebi:

Hab ich noch nie gehört?! Meine Hilfsmittel waren Himbitee, Treppensteigen, Laufen, Zimt und im GVK ist meine FB geplatzt (ssw 37+1) ...

Wie praktisch Ich habe noch ein letztes mal GVK da bin ich bei 37+0 Hätte dann auch nix dagegen

Zitat von nanizi:

Hallo, Leinsamen kann ich nur empfehlen. Hab immer 1-2 EL in einem Glas Orangensaft getrunken, immer etwas stehen lassen, damit sie aufquellen. Es hat tatsächlich bewirkt, dass man unten rum besser geschmiert ist und das Baby besser flutscht.

ab wann (welche ssw ) nimmt man das ?

Zitat von schwarzerose81w:

Zitat von nanizi:

Hallo, Leinsamen kann ich nur empfehlen. Hab immer 1-2 EL in einem Glas Orangensaft getrunken, immer etwas stehen lassen, damit sie aufquellen. Es hat tatsächlich bewirkt, dass man unten rum besser geschmiert ist und das Baby besser flutscht.

ab wann (welche ssw ) nimmt man das ?

Ab der 34. Woche wurde mir vom Arzt und hebi empfohlen

Zitat von schwarzerose81w:

was soll das bringen ???

habe davon noch nichts gehört...

Oh ich auch noch nicht.... Ich mache mir Leinsamen morgens ins Müsli, das ich aufs Klo kann (Verstopfung)

Ich hab auch geschrotete Leinsamen in meinen morgendlichen Joghurtdrink gemischt. Und ich glaube auch das es bei der Geburt von Rübli förderlich war.