@lauralu, wie groß bist du denn? Frauen mit geringem Ausgangsgewicht können / dürfen übrigens mehr zunehmen als übergewichtige Frauen. sagt dir BMI (Body Mass Index) was. bei einem niedrigen BMI von unter 19 (wovon ich bei dir mal ausgehe, ist aber abhängig von der Körpergröße, daher meine Frage) "darf" man 12,5 - 18 kg zunehmen. also keine Sorge. schau halt, dass du dich ausgewogen ernährst und nicht unbedingt für 2 isst. dann wird das schon passen. außerdem wird dir dein FA schon sagen, wenn du zuviel zunimmst. solange es dem Kind gut geht, ist sicher auch alles okay. versuch dich noch viel zu bewegen, z.B. spazieren gehen. und ansonsten, höre auf dein Bauchgefühl.

also rein theoretisch nimmt man in der ss 12 kg zu... setzt sich so zusammen
3,50 kg kind
1,00 kg gebaermutter
0,75 kg plazenta
1,30 kg fruchtwasser
0,30 kg pro brust (hmm fuehl mich so als haett ich pro brust mindestens 1kg zugenommen aber naja )
1,15 kg blutvolumen
2,00 kg gewebsfluessigkeit
1,70 kg depotfett (depotfett find ich persoenlich ja ueberfluessig )
12,00kg

@ lauralu
kannst auch mal deinen fa fragen wieviel dein kind jetzt wiegt, der kann dir dann durchs ausmessen usw. ungefaehr sagen, wie schwer das baby ist...

hallo an alle boah mein bauch killt mich wie war euer weekend?

meiner mich auch
wochenende war ok... nix besonderes...
und bei dir?

aber du bekommst ja dein baby bald gucke mal wie groß meiner ist und ich komme erst in die 28 woche boah naja mein weekend war cool wir haben viel tv geschaut waren mit der kleinen spezieren und einfach nur gekuschelt gott sei dank geht meiner nie wech ist nach der schule immer bei uns was natürlich schön ist wir gehen nicht wech hatte ja am anfang der ss immer blutungen uns musste liegen daran hat sich mein KÖRPER dran gewöhnt außerdem ist es so kalt mhhhhh ichbin seit neustens wieder so müde ist das normal?

was macht dein mann denn beruflich? seid ihr ueberhaupt verheiratet?
ist doch schoen so ein entspanntes wochenende

er ist mechankier geht aber zur schule im moment wir heiraten nächstes jahr undn der bauch

schoen! heiratet ihr noch waehrend der ss oder erst danach?

ne danach ich will im juli heiraten

guck mal wie dickkkkkkk hammer

Zitat von KittyKat:
@lauralu, wie groß bist du denn? Frauen mit geringem Ausgangsgewicht können / dürfen übrigens mehr zunehmen als übergewichtige Frauen. sagt dir BMI (Body Mass Index) was. bei einem niedrigen BMI von unter 19 (wovon ich bei dir mal ausgehe, ist aber abhängig von der Körpergröße, daher meine Frage) "darf" man 12,5 - 18 kg zunehmen. also keine Sorge. schau halt, dass du dich ausgewogen ernährst und nicht unbedingt für 2 isst. dann wird das schon passen. außerdem wird dir dein FA schon sagen, wenn du zuviel zunimmst. solange es dem Kind gut geht, ist sicher auch alles okay. versuch dich noch viel zu bewegen, z.B. spazieren gehen. und ansonsten, höre auf dein Bauchgefühl.

also ich bin 1.67
hab des ja auch schon gehört, dass man mehr zunehmen darf, aber wo nehm ich das denn zu?????
naja wird schon alles stimmen.....

Zitat von Lauralu:

Zitat von KittyKat:
@lauralu, wie groß bist du denn? Frauen mit geringem Ausgangsgewicht können / dürfen übrigens mehr zunehmen als übergewichtige Frauen. sagt dir BMI (Body Mass Index) was. bei einem niedrigen BMI von unter 19 (wovon ich bei dir mal ausgehe, ist aber abhängig von der Körpergröße, daher meine Frage) "darf" man 12,5 - 18 kg zunehmen. also keine Sorge. schau halt, dass du dich ausgewogen ernährst und nicht unbedingt für 2 isst. dann wird das schon passen. außerdem wird dir dein FA schon sagen, wenn du zuviel zunimmst. solange es dem Kind gut geht, ist sicher auch alles okay. versuch dich noch viel zu bewegen, z.B. spazieren gehen. und ansonsten, höre auf dein Bauchgefühl.

also ich bin 1.67
hab des ja auch schon gehört, dass man mehr zunehmen darf, aber wo nehm ich das denn zu?????
naja wird schon alles stimmen.....

solange es danach auch wieder weg geht, ist mir eigentlich egal wie viel ich zunehme

Zitat von julia88:

Zitat von Lauralu:

Zitat von KittyKat:
@lauralu, wie groß bist du denn? Frauen mit geringem Ausgangsgewicht können / dürfen übrigens mehr zunehmen als übergewichtige Frauen. sagt dir BMI (Body Mass Index) was. bei einem niedrigen BMI von unter 19 (wovon ich bei dir mal ausgehe, ist aber abhängig von der Körpergröße, daher meine Frage) "darf" man 12,5 - 18 kg zunehmen. also keine Sorge. schau halt, dass du dich ausgewogen ernährst und nicht unbedingt für 2 isst. dann wird das schon passen. außerdem wird dir dein FA schon sagen, wenn du zuviel zunimmst. solange es dem Kind gut geht, ist sicher auch alles okay. versuch dich noch viel zu bewegen, z.B. spazieren gehen. und ansonsten, höre auf dein Bauchgefühl.

also ich bin 1.67
hab des ja auch schon gehört, dass man mehr zunehmen darf, aber wo nehm ich das denn zu?????
naja wird schon alles stimmen.....

solange es danach auch wieder weg geht, ist mir eigentlich egal wie viel ich zunehme

naja, so ganz egal ist es nicht. zu viel Gewicht kann halt auch gesundheitlich bedenklich sein für Mutter und / oder Kind. wenn du z.B. ne SS-Diabetes entwickelst, kann das schon recht gefährlich werden für das Kind. aber das wird ja immer von den Ärzten kontrolliert. und solange dein Gesundheitszustand und die Entwicklung des Kindes gut sind, kommt es tatsächlich nicht drauf an, wieviele kg man jetzt genau zugenommen hat. allerdings sind weniger kg natürlich auch leichter wieder runter zu kriegen.

Hey Maedels, war heut mal den ganzen Tag nicht da, und hier war ja mal was los. Ich hab erst stolze 2 kg zugenommen, und hab auch bischen Angst davor zu viel zuzunehemen, was nachher nicht mehr wegbekomme!!