Zitat von Sayra:

guten morgen ihr alle

waage hat 300 gr weniger angezeigt (95,3) das war soooo toll hab gestern abend nur einen salat gegessen. vielleicht brauch ich auch so eine kohlenhydratfreie Ernährung für abends. ich werde das beobachten.

@ sonne: hihi so einen mann hab ich auch zu hause. der wiegt seit jahren 65 kg und kann essen was er will. bei uns zu hause isst er die schoki und ich nehm nur vom angucken zu. mies,fies und gemein

@ nancy: verteufel nicht das arme kleine schokimüsli, es wollte doch nur lecker sein

Das war es auch!

Zitat von Sonnenaufgang:

mein kerl hat sich die woche was in größe "s" gekauft... und ich muss immernoch bei xl oder xxl schauen

niedlich... Gr. S bei einem Mann- HUNGERHAKEN.

Ich mag ja eher Männer an denen was dran ist-
solange es nicht ausartet!!!

Zitat von nancy1979:

Naja, wenigstens nimmt mein Mann jetzt täglich fast 600g ab!

Er hatte mir gestanden auf der Arbeit um die 8 - 10 Automaten Kakao und alle paar Tage auch noch Twix dazu zu essen, mit den anderen Knabbereien waren das fast 1000 Kalorien extra

Und ich habe mich gewundert, warum er nicht abnimmt, bei dem was er hier isst. Aber als dann seine Hose + Shorts nicht mehr gepasst haben, der Bauch schon drüber hing, hat er es dann zugegeben!!!

Jetzt isst er nur noch ca. 1100 Kalorien pro Tag, das macht sich dann schon eher auf der Waage bemerkbar...
Er will unbedingt wieder schlanker sein, 10 Kilos sind sein Ziel-
dann brauche ich einfach nur in den Laden gehen, etwas in Gr. M greifen und wissen, das es ihm 100% passt! Naja vielleicht auch nur zu 90%

1100 kcal? das ist VIEL zu wenig .... damit fährt er nur seinen stoffwechsel gegen die wand

Zitat von Cappotella:

Zitat von nancy1979:

Naja, wenigstens nimmt mein Mann jetzt täglich fast 600g ab!

Er hatte mir gestanden auf der Arbeit um die 8 - 10 Automaten Kakao und alle paar Tage auch noch Twix dazu zu essen, mit den anderen Knabbereien waren das fast 1000 Kalorien extra

Und ich habe mich gewundert, warum er nicht abnimmt, bei dem was er hier isst. Aber als dann seine Hose + Shorts nicht mehr gepasst haben, der Bauch schon drüber hing, hat er es dann zugegeben!!!

Jetzt isst er nur noch ca. 1100 Kalorien pro Tag, das macht sich dann schon eher auf der Waage bemerkbar...
Er will unbedingt wieder schlanker sein, 10 Kilos sind sein Ziel-
dann brauche ich einfach nur in den Laden gehen, etwas in Gr. M greifen und wissen, das es ihm 100% passt! Naja vielleicht auch nur zu 90%

1100 kcal? das ist VIEL zu wenig .... damit fährt er nur seinen stoffwechsel gegen die wand

Das sind seine drei Mahlzeiten am Tag-
morgens eine Waffel oder einen Smoothie
mittags (heute) Vollkornnudeln mit Eiweiss und Tomate
abends verschieden... Wassermelone, Shreddies, Eiweiss Sandwich...

Zitat von Sonnenaufgang:

Zitat von Zanithra:

Für was für Stellen habt ihr euch denn beworben?

callcenter, nix weltbewegendes...

wenn ich bald den termin bei meiner sachbearbeiten habe werd ich die mal nerven was es noch so für umschulungen gibt...

Was hast du denn im Callcenter machen müssen? Inbound oder Outbound?
Das Gehalt ist für diese Tätigkeit ok.

Zitat von nancy1979:

Zitat von Cappotella:

Zitat von nancy1979:

Naja, wenigstens nimmt mein Mann jetzt täglich fast 600g ab!

Er hatte mir gestanden auf der Arbeit um die 8 - 10 Automaten Kakao und alle paar Tage auch noch Twix dazu zu essen, mit den anderen Knabbereien waren das fast 1000 Kalorien extra

Und ich habe mich gewundert, warum er nicht abnimmt, bei dem was er hier isst. Aber als dann seine Hose + Shorts nicht mehr gepasst haben, der Bauch schon drüber hing, hat er es dann zugegeben!!!

Jetzt isst er nur noch ca. 1100 Kalorien pro Tag, das macht sich dann schon eher auf der Waage bemerkbar...
Er will unbedingt wieder schlanker sein, 10 Kilos sind sein Ziel-
dann brauche ich einfach nur in den Laden gehen, etwas in Gr. M greifen und wissen, das es ihm 100% passt! Naja vielleicht auch nur zu 90%

1100 kcal? das ist VIEL zu wenig .... damit fährt er nur seinen stoffwechsel gegen die wand

Das sind seine drei Mahlzeiten am Tag-
morgens eine Waffel oder einen Smoothie
mittags (heute) Vollkornnudeln mit Eiweiss und Tomate
abends verschieden... Wassermelone, Shreddies, Eiweiss Sandwich...

Das ist wirklich sehr wenig! Ich habe ein sitzende Tätigkeit und meine Grenze sind 1800kcl Das funktioniert ganz gut in Komibation mit Sport

Zitat von Josephina:

Zitat von Sonnenaufgang:

Zitat von Zanithra:

Für was für Stellen habt ihr euch denn beworben?

callcenter, nix weltbewegendes...

wenn ich bald den termin bei meiner sachbearbeiten habe werd ich die mal nerven was es noch so für umschulungen gibt...

Was hast du denn im Callcenter machen müssen? Inbound oder Outbound?
Das Gehalt ist für diese Tätigkeit ok.

inbount, dass ist ok, outbount bin ich nicht für geschaffen...

klar für manchen reicht es, aber für mich leider nicht, ich würd mit dem gehalt jeden monat ein dickes minus auf meinem konto haben

aber ich geb die hoffnung nicht auf, nächste woche hab ich meinen monatlichen Arbeitsamt termin, mal schauen was bei rum kommt

Einen schönen guten Abend ihr,

boah bin ich Vollgefressen hat heute ne Blumenkohlbombe gegeben und als Nachtisch Wassermelone

Nun wird noch ne runde am PC gespielt und dann ab ins Bett

Zitat von Shamea:

Einen schönen guten Abend ihr,

boah bin ich Vollgefressen hat heute ne Blumenkohlbombe gegeben und als Nachtisch Wassermelone

Nun wird noch ne runde am PC gespielt und dann ab ins Bett

was spielst du den?

Zitat von Sonnenaufgang:

Zitat von Shamea:

Einen schönen guten Abend ihr,

boah bin ich Vollgefressen hat heute ne Blumenkohlbombe gegeben und als Nachtisch Wassermelone

Nun wird noch ne runde am PC gespielt und dann ab ins Bett

was spielst du den?

Im moment Diablo 3 ansonst wow oder Sims 3

Sagt mal mädels, wie ist es eigentlich bei euch:

draußen ist es warm, ja sogar richtig heiß und hier in meiner wohnung kalt richtig kalt,

ich sitze hier unter der decke, hab eisfinger und ein schnuppfengefühl

wohne in der 2. etage eines altbaus.... und die wärme kommt einfach nicht an... das nervt

Zitat von Sonnenaufgang:

Sagt mal mädels, wie ist es eigentlich bei euch:

draußen ist es warm, ja sogar richtig heiß und hier in meiner wohnung kalt richtig kalt,

ich sitze hier unter der decke, hab eisfinger und ein schnuppfengefühl

wohne in der 2. etage eines altbaus.... und die wärme kommt einfach nicht an... das nervt

Ich komme mir zu Hause auch komisch vor, wenn ich als erste Amtshandlung mein Strickjäckchen anziehe, wenn ich nach Hause komme .

Jetzt bin ich ja noch eine Nacht im Hotel und könnte hier auch locker ohne Decke schlafen - hier ist echt Sauna

Zitat von Sonnenaufgang:

Sagt mal mädels, wie ist es eigentlich bei euch:

draußen ist es warm, ja sogar richtig heiß und hier in meiner wohnung kalt richtig kalt,

ich sitze hier unter der decke, hab eisfinger und ein schnuppfengefühl

wohne in der 2. etage eines altbaus.... und die wärme kommt einfach nicht an... das nervt

ich bin froh, wenn drinnen NICHT wie draußen saunatemperaturen herrschen

im hochsommer bin ich bestimmt dankbar für den altbau, aber zur zeit ist mir einfach nur kalt und ich hab schnupfen bekommen

hotelzimmer wie sauna würd ich jetzt auch nehmen

Zitat von Sonnenaufgang:

Sagt mal mädels, wie ist es eigentlich bei euch:

draußen ist es warm, ja sogar richtig heiß und hier in meiner wohnung kalt richtig kalt,

ich sitze hier unter der decke, hab eisfinger und ein schnuppfengefühl

wohne in der 2. etage eines altbaus.... und die wärme kommt einfach nicht an... das nervt

Hier drinnen ist es recht warm-
könnte man denken-
bis man in mein Schlafzimmer kommt, welches direkt unterm Dach ist!!!

Ich sag euch, wenn es richtig warm wird, schlafe ich den ganzen Sommer im Wohnzimmer!

Letztes Jahr war es ganz schlimm:
Wir sind gerade hier her gezogen, ich frisch schwanger, natürlich geplagt mit 24 Stunden Übelkeit und dann diese Hitze, drinnen sowie draussen...