Zitat von YvonneH:

eben hab ich kurz ne Liste überflogen, auf denen glutenfreie Lebensmittel stehen. Mein erster Gedanke: Das ist ja gar nicht so schlimm.

Die Ernüchterung kam, als ich die glutenhaltigen Lebensmittel gelesen hab. Eigentlich stand da so gut wie ALLES, was wir hier so essen und daheim haben.

Hat ja keiner gesagt, dass ne Ernährungsumstellung einfach wird, aber ein bisschen leichter hatte ich mir das schon erhofft.

Ich werde mich die nächsten Abende mit dem Thema befassen. Von nix kommt nix, sagt auch meine Oma immer wieder. Also wenn dann jetzt abnehmen, dann richtig! Tschakka!!!

Ja es schränkt einen schon ein mit dem Gluten, daher momentan in der SS für mich unschaffbar. Aber wenn ich wieder normalen Apetit habe versuche ich das auch, will auch nicht immer Monatelang halb erkältet sein und mich unwohl fühlen.

Ach hier bist du
Bin eine Woche vor Weihnachten wieder zu WW. Über die Feiertage war ich meinen Schwiegereltern ausgeliefert. Danach ging es weiter. Habe diese Woche viele Medis nehmen müssen. Morgen ist mein Wiegetag und ich bin dermaßen aufgeschwemmt, mein Ehering sitzt bombenfest

37 Jahre, 2 Monsterchen, 1,7m mit 85kg. 20 mehr als bei der Hochzeit 09. Diese Tendenz mag ich nicht mehr beibehalten. Wiege inzwischen nämlich mehr als nach der letzten Entbindung. Vor Weihnachten zB 89kg.

Hast noch n Plätzchen?

Zitat von floh83:

Ca 1 Jahr habe ich gebraucht, mit etwas sport und fast nichts süßes. Bei Sport hört meine Motivation zur zeit auf, aber vielleicht im Frühling. Und Schokolade lass ich weg.
Mal schauen wie weit ich so komme

War es schwer so lange durchzuhalten oder ging es irgendwann in den Alltag über?

Zitat von Feloidea:

Zitat von YvonneH:

eben hab ich kurz ne Liste überflogen, auf denen glutenfreie Lebensmittel stehen. Mein erster Gedanke: Das ist ja gar nicht so schlimm.

Die Ernüchterung kam, als ich die glutenhaltigen Lebensmittel gelesen hab. Eigentlich stand da so gut wie ALLES, was wir hier so essen und daheim haben.

Hat ja keiner gesagt, dass ne Ernährungsumstellung einfach wird, aber ein bisschen leichter hatte ich mir das schon erhofft.

Ich werde mich die nächsten Abende mit dem Thema befassen. Von nix kommt nix, sagt auch meine Oma immer wieder. Also wenn dann jetzt abnehmen, dann richtig! Tschakka!!!

Ja es schränkt einen schon ein mit dem Gluten, daher momentan in der SS für mich unschaffbar. Aber wenn ich wieder normalen Apetit habe versuche ich das auch, will auch nicht immer Monatelang halb erkältet sein und mich unwohl fühlen .

Wahnsinn, wie viel das Essen hier ausrichtet...

Zitat von Wusel:

Ach hier bist du
Bin eine Woche vor Weihnachten wieder zu WW. Über die Feiertage war ich meinen Schwiegereltern ausgeliefert. Danach ging es weiter. Habe diese Woche viele Medis nehmen müssen. Morgen ist mein Wiegetag und ich bin dermaßen aufgeschwemmt, mein Ehering sitzt bombenfest

37 Jahre, 2 Monsterchen, 1,7m mit 85kg. 20 mehr als bei der Hochzeit 09. Diese Tendenz mag ich nicht mehr beibehalten. Wiege inzwischen nämlich mehr als nach der letzten Entbindung. Vor Weihnachten zB 89kg.

Hast noch n Plätzchen?

Wusel!!!
Ja, hier bin ich. Hab lange nach nem Abnehmthread gesucht und nix gefunden, da dachte ich, ich mach einfach selber einen auf.
Und ich freu mich, dass hier schon liebe Mädels vorbeischauen und wir alle zusammen das Projekt ...ran an den Speck... starten.

Klar haben wir noch ein Plätzchen!!! Freu mich wieder mehr von dir zu lesen!

Du warst schon mal bei WW? Wie hat es geklappt?

Warum musstest du viele Medis nehmen?

Zitat von YvonneH:

Zitat von floh83:

Ca 1 Jahr habe ich gebraucht, mit etwas sport und fast nichts süßes. Bei Sport hört meine Motivation zur zeit auf, aber vielleicht im Frühling. Und Schokolade lass ich weg.
Mal schauen wie weit ich so komme

War es schwer so lange durchzuhalten oder ging es irgendwann in den Alltag über?

Die erste Zeit war schwierig aber dann war es Alltag. Schwierig finde ich es den Süßigkeiten auf der Arbeit zu wiederstehen.

Darf man sich noch anschließen

Ich bin seit Mitte Oktober 2016 dabei
Mache low carb.
Bin bei knapp 20kg Abnahme
Mein Freund macht auch mit und hat auch 15kg weg

Zitat von YviMaus1991:

Darf man sich noch anschließen

Ich bin seit Mitte Oktober 2016 dabei
Mache low carb.
Bin bei knapp 20kg Abnahme
Mein Freund macht auch mit und hat auch 15kg weg

Wow so viel schon. Klasse.

Zitat von YviMaus1991:

Darf man sich noch anschließen

Ich bin seit Mitte Oktober 2016 dabei
Mache low carb.
Bin bei knapp 20kg Abnahme
Mein Freund macht auch mit und hat auch 15kg weg

Ja klar, herzlich Willkommen!

Wow, knapp 20kg schon!
Respekt!!! Freu mich für dich (und deinen Freund)

Wie viel willst du noch abnehmen?

Zitat von floh83:

Zitat von YvonneH:

Zitat von floh83:

Ca 1 Jahr habe ich gebraucht, mit etwas sport und fast nichts süßes. Bei Sport hört meine Motivation zur zeit auf, aber vielleicht im Frühling. Und Schokolade lass ich weg.
Mal schauen wie weit ich so komme

War es schwer so lange durchzuhalten oder ging es irgendwann in den Alltag über?

Die erste Zeit war schwierig aber dann war es Alltag. Schwierig finde ich es den Süßigkeiten auf der Arbeit zu wiederstehen.

Süßigkeiten allgemein find ich schon schwer...
Seit der Geburt vom Zweiten bin ich total der Süßigkeitenfreak geworden...jeden Tag musste ein bisschen Schokolade in meinen Bauch.

Zitat von YviMaus1991:

Darf man sich noch anschließen

Ich bin seit Mitte Oktober 2016 dabei
Mache low carb.
Bin bei knapp 20kg Abnahme
Mein Freund macht auch mit und hat auch 15kg weg

Wauuuuuuu. Und das in so kurzer zeit??? Das hätt ich auch gern.

Ich bin auch ein schokoholiker

Naja ich hab auch ein hohes Start Gewicht. 60kg wären noch toll. Aber erstes großes Ziel sind u100

Danke ihr lieben. Mache seit 2 Tagen noch zusätzlich paar sporteinheiten. Unter anderen situps.
Bin altenpfllegerin 100% das schon einiges was man immer laufen muss . Schon praktisch.

Nur bringen Kollegen oft süßkram mit

Zitat von YviMaus1991:

Naja ich hab auch ein hohes Start Gewicht. 60kg wären noch toll. Aber erstes großes Ziel sind u100

Danke ihr lieben. Mache seit 2 Tagen noch zusätzlich paar sporteinheiten. Unter anderen situps.
Bin altenpfllegerin 100% das schon einiges was man immer laufen muss . Schon praktisch.

Nur bringen Kollegen oft süßkram mit

Yvi, wir kennen uns doch aus dem Juli/August 2016-Thread, oder?
Glückwunsch zur Abnahme- voll cool, was du schon geschafft hast!

Zitat von YviMaus1991:

Naja ich hab auch ein hohes Start Gewicht. 60kg wären noch toll. Aber erstes großes Ziel sind u100

Danke ihr lieben. Mache seit 2 Tagen noch zusätzlich paar sporteinheiten. Unter anderen situps.
Bin altenpfllegerin 100% das schon einiges was man immer laufen muss . Schon praktisch.

Nur bringen Kollegen oft süßkram mit

Oh je, tun dir da nicht die Füße weh ohne Ende? Seit ich die 90kg geknackt hab, hab ich immer Sorge um meine Achillessehne. Die tut so weh, dass ich manchmal Angst hab Treppen zu laufen.
Ich hoff mal, es liegt wirklich am Gewicht und bessert sich mit einer Abnahme. Mit den Kindern bin ich viel auf den Füßen, aber an manchen Tagen ist jeder Schritt eine Qual.

Arbeitest du jetzt schon 100%? Wie machst du das mit deinem Zwerg? Wer betreut das Kleine?