Ab zum wiegen
04.11.2015 04:54
Wir sind hier alle am husten und fiebern. Auf die Waage will ich bei dem Schokikonsum nicht
04.11.2015 09:02
78.4kg
Im August waren es noch 80.2kg.
Das war nun wirklich nicht einfach! Nach einer Stadtreise im Juli habe ich mich aber wirklich nicht mehr gut gefühlt, soviele Restaurantbesuche und Gelegenheiten die man einfach wahrgenommen hat.. Allein der Verzicht aufs extra Brot am Abend brachte wohl die größte Veränderung.
Im August waren es noch 80.2kg.
Das war nun wirklich nicht einfach! Nach einer Stadtreise im Juli habe ich mich aber wirklich nicht mehr gut gefühlt, soviele Restaurantbesuche und Gelegenheiten die man einfach wahrgenommen hat.. Allein der Verzicht aufs extra Brot am Abend brachte wohl die größte Veränderung.
10.11.2015 10:35
Huu,
Warum kann man sich in 2 Wochen 4 kg drauf packen, benötigt aber 6 Wochen ums anders rum zu schaffen?!
Mal schauen was nächstes Wochenende raus kommt.
Warum kann man sich in 2 Wochen 4 kg drauf packen, benötigt aber 6 Wochen ums anders rum zu schaffen?!
Mal schauen was nächstes Wochenende raus kommt.
02.12.2015 22:06
So ich bin auch mal wieder da...Viel Um die Ohren aber ich habe mir die Montage aufgeschrieben...
02.12.2015 22:08
Am 09.11 = 79
Am 16.11 = 78,5
Am 23,11 = 78
Am 30.11 = 78,2
Viele Geburtstage und zu wenig Bewegung..
Am 16.11 = 78,5
Am 23,11 = 78
Am 30.11 = 78,2
Viele Geburtstage und zu wenig Bewegung..
17.12.2015 14:10
Gurke.
Mensch dich hab ich grade erst bemerkt
Wie läuft es bei dir so?
Mensch dich hab ich grade erst bemerkt
Wie läuft es bei dir so?
22.12.2015 10:36
Ich stolzire immer noch mit meinen kilos um her.
Bin seit 5wochen auf kur und habe ne ganze menge ansätze mit bekommem.
1.ich bin zu schlank um mich operieren zu lassen geht erst ab ein bmi von 45
2. Alle op s sind sehr gefährlich
3. 500g pro Woche abnehmen ist gesund
4.3mahlzeiten am tag umd zwischen drin 5h Pause
5 .1.5liter mind trinken
So und nun hab ich in 4wochen 2kilo runter und versuch weiter dran zu arbeiten.
Bin seit 5wochen auf kur und habe ne ganze menge ansätze mit bekommem.
1.ich bin zu schlank um mich operieren zu lassen geht erst ab ein bmi von 45
2. Alle op s sind sehr gefährlich
3. 500g pro Woche abnehmen ist gesund
4.3mahlzeiten am tag umd zwischen drin 5h Pause
5 .1.5liter mind trinken
So und nun hab ich in 4wochen 2kilo runter und versuch weiter dran zu arbeiten.
22.12.2015 13:11
Na läuft jedenfalls besser als bei mir.
79.5
Arbeite aber weiter daran.
79.5
Arbeite aber weiter daran.
22.12.2015 13:15
Zitat von Rosemary89:
78.4kg
Im August waren es noch 80.2kg.
Das war nun wirklich nicht einfach! Nach einer Stadtreise im Juli habe ich mich aber wirklich nicht mehr gut gefühlt, soviele Restaurantbesuche und Gelegenheiten die man einfach wahrgenommen hat.. Allein der Verzicht aufs extra Brot am Abend brachte wohl die größte Veränderung.
Ja das kann gut sein.Mein 71 hab ich nur dadurch erreicht das ich mich mehr bewegt habe und nach 18 Uhr nix mehr gegessen hab.
Nur fällt es mir in letzter Zeit einfach schwer, hab als hunger
Richtig wohl in meiner Haut füle ich mich auch nich mehr.
Nur der innere Schweinehund bellt als so laut
22.12.2015 13:17
Zitat von Wusel:
Huu,
Warum kann man sich in 2 Wochen 4 kg drauf packen, benötigt aber 6 Wochen ums anders rum zu schaffen?!
Mal schauen was nächstes Wochenende raus kommt.
Das Problem kenn ich.Geht mir genauso.
Hab bis zum Sommerurlaub mit müh und Not 5 Kilo geschafft und im (ub 3 Wochen) 4 wieder drauf.Seit dem fehlt mir die Motivation total
29.12.2015 17:24
Hallo zusammen
78,5
Bin aber am kränkeln denke es liegt daran
78,5
Bin aber am kränkeln denke es liegt daran
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