Back to Bikini - Nun gehts dem Babyspeck an den Kragen!
17.05.2014 11:28
Zitat von hoernchen:
vialaaaaaa? *liebguck*
wie macht man diese bratlinge??? ich finde die sehen meeeeeeeega lecker aus!![]()
![]()
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Jaa, jaa, jaaa !!


17.05.2014 11:31
So dann trau ich mich auch mal aus meiner stillen Ecke und Frage ob noch ein Plätzchen frei ist?
Ich bin franzi, komme aus bawü und werde morgen 28 Jahre alt. Bin verheiratet und habe zwei kleine Mäuse, die große wird im Juni 3 und ist ab Montag ein Kindergartenkind und die kleine ist fast 15 monate alt
Gestartet bin ich mit einem Gewicht von 120kg Ende Juni letzten Jahres. Inzwischen liege ich bei 92,5
also fast die 30kg geschafft
Ich wiege mich eigentlich täglich, aber ich hab mir bis zum1.6 wiegepause verordnet und werde erst dann wieder drauf steigen!
Ich bin Vegetarierin, esse deutlich weniger, nix süßes und abends nur Salat oder mal Rührei. Sport mache ich täglich, zumba, shread, extrem shread, Bauch weg von shread oder step Aerobic oder hometrainer
alles quasi jede woche
Ähoffe ich darf bleiben?
Ich bin franzi, komme aus bawü und werde morgen 28 Jahre alt. Bin verheiratet und habe zwei kleine Mäuse, die große wird im Juni 3 und ist ab Montag ein Kindergartenkind und die kleine ist fast 15 monate alt

Gestartet bin ich mit einem Gewicht von 120kg Ende Juni letzten Jahres. Inzwischen liege ich bei 92,5


Ich wiege mich eigentlich täglich, aber ich hab mir bis zum1.6 wiegepause verordnet und werde erst dann wieder drauf steigen!

Ich bin Vegetarierin, esse deutlich weniger, nix süßes und abends nur Salat oder mal Rührei. Sport mache ich täglich, zumba, shread, extrem shread, Bauch weg von shread oder step Aerobic oder hometrainer


Ähoffe ich darf bleiben?


17.05.2014 11:39
Zitat von sissyle:
So dann trau ich mich auch mal aus meiner stillen Ecke und Frage ob noch ein Plätzchen frei ist?
Ich bin franzi, komme aus bawü und werde morgen 28 Jahre alt. Bin verheiratet und habe zwei kleine Mäuse, die große wird im Juni 3 und ist ab Montag ein Kindergartenkind und die kleine ist fast 15 monate alt![]()
Gestartet bin ich mit einem Gewicht von 120kg Ende Juni letzten Jahres. Inzwischen liege ich bei 92,5also fast die 30kg geschafft
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Ich wiege mich eigentlich täglich, aber ich hab mir bis zum1.6 wiegepause verordnet und werde erst dann wieder drauf steigen!![]()
Ich bin Vegetarierin, esse deutlich weniger, nix süßes und abends nur Salat oder mal Rührei. Sport mache ich täglich, zumba, shread, extrem shread, Bauch weg von shread oder step Aerobic oder hometraineralles quasi jede woche
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Ähoffe ich darf bleiben?![]()
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Ich sag erstmal vorsichtigere Huhu

Da hast du aber schon wirklich viel abgenommen.

Unsere beiden kleinen sind dann ja fast gleich alt.

Wieviel hast du denn noch vor abzunehmen? Via hatte in ihrem Eingangspost ein paar 'Regeln' aufgestellt, musst du da mal gucken ob das passt.

17.05.2014 12:10
Ganz kurz *hechel*
zu den bratlingen:
http://www.chefkoch.de/rezepte/1402531245175383/Mo ehren-Zucchini-Bratlinge.html
hab halt nur möhren gehabt... und statt Gemüsebrühe gabs grana padano und Sonnenblumenöl hab ich eh nie im haus...
Sissyle: Wenn du nicht gerade 1,90 groß bist, dürftest du ja auch noch 25kg vor dir haben, oder? klingt von daher gut
bräuchte dann halt deine Daten für die liste
Me: hab grad noch shred gemacht... gleich werde ich rasenmähen oder andere Gartenarbeit machen... schlaf wird ja eh überbewertet
wer von euch mag, wenn ich mich in meinem hauptthread schon "geoutet" habe... *hust* ich hab ein gleichnahmiges Videotagebuch zum abnehmen laufen...
https://www.youtube.com/channel/UCppkqrzOZrnhe8iR4 PqzeSQ
zu den bratlingen:
http://www.chefkoch.de/rezepte/1402531245175383/Mo ehren-Zucchini-Bratlinge.html
hab halt nur möhren gehabt... und statt Gemüsebrühe gabs grana padano und Sonnenblumenöl hab ich eh nie im haus...

Sissyle: Wenn du nicht gerade 1,90 groß bist, dürftest du ja auch noch 25kg vor dir haben, oder? klingt von daher gut


Me: hab grad noch shred gemacht... gleich werde ich rasenmähen oder andere Gartenarbeit machen... schlaf wird ja eh überbewertet

wer von euch mag, wenn ich mich in meinem hauptthread schon "geoutet" habe... *hust* ich hab ein gleichnahmiges Videotagebuch zum abnehmen laufen...

https://www.youtube.com/channel/UCppkqrzOZrnhe8iR4 PqzeSQ
17.05.2014 12:32
Zitat von Viala:
Ganz kurz *hechel*
zu den bratlingen:
http://www.chefkoch.de/rezepte/1402531245175383/Mo ehren-Zucchini-Bratlinge.html
hab halt nur möhren gehabt... und statt Gemüsebrühe gabs grana padano und Sonnenblumenöl hab ich eh nie im haus...![]()
Sissyle: Wenn du nicht gerade 1,90 groß bist, dürftest du ja auch noch 25kg vor dir haben, oder? klingt von daher gutbräuchte dann halt deine Daten für die liste
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Me: hab grad noch shred gemacht... gleich werde ich rasenmähen oder andere Gartenarbeit machen... schlaf wird ja eh überbewertet![]()
wer von euch mag, wenn ich mich in meinem hauptthread schon "geoutet" habe... *hust* ich hab ein gleichnahmiges Videotagebuch zum abnehmen laufen...![]()
https://www.youtube.com/channel/UCppkqrzOZrnhe8iR4 PqzeSQ
Ich guck dein Videotagebuch schon.

Du bist mir aufjedenfall sehr sympathisch.

17.05.2014 13:09
Ja meine kleine kam am 1.märz
Ich bin auch echt schon ziemlich stolz auf mich
Via...ok was braucht ihr denn für die liste? Ich bin 1,70m groß und mein zielgewicht was ich erreichen möchte und werde
sind 79kg
das ist für mich realistisch und auch auf Jahre gesehen denke ich sehr gut haltbar!
Will mir selber keine unrealistischen Ziele setzen wie zb 65kg oder so...nene ich mach das ganze jetzt ja schon ein Jahr und dann ist es auch gut wie ich finde!
Hoffe ich darf trotzdem bleiben? Zählt meine bereits geschafften 30kg einfach dazu

Ich bin auch echt schon ziemlich stolz auf mich

Via...ok was braucht ihr denn für die liste? Ich bin 1,70m groß und mein zielgewicht was ich erreichen möchte und werde



Will mir selber keine unrealistischen Ziele setzen wie zb 65kg oder so...nene ich mach das ganze jetzt ja schon ein Jahr und dann ist es auch gut wie ich finde!

Hoffe ich darf trotzdem bleiben? Zählt meine bereits geschafften 30kg einfach dazu

18.05.2014 12:32
@Sissyle: Einfach dazuzählen wäre leider unfair... habe ich bei Chelsea ja auch nicht gemacht
- Sinn der Regelung ist ja, dass wir eine ähnlich weite Strecke noch vor uns haben... und damit die Gruppe auch etwas Stabilität hat...
denn wenn du zb "fertig" bist mit deiner Abnahme, haben andere hier nochmal die gleiche summe vor sich...
allerdings finde ich 67kg bei 1,70m größe auch noch sehr realistisch
hab zwar selbst mein Ziel auch recht niedrig gesteckt... aber das hauptsächlich, weil ich noch viele Kilos vor mir habe bis dahin...
Also sprich, die Regeln sind für alle gleich, da mag ich keine Ausnahmen machen, ich hoffe, du verstehst das
@Bebieh: gut zu wissen und danke
Hier gabs gestern eis... und bei Schwiegereltern Wirsingroulade... aber so viele Kalorien wie ich gestern mit Shred und Rasenmähen verdampft hab... da hätte ich mir sogar torte gönnen können ohne hüftgold



allerdings finde ich 67kg bei 1,70m größe auch noch sehr realistisch


Also sprich, die Regeln sind für alle gleich, da mag ich keine Ausnahmen machen, ich hoffe, du verstehst das

@Bebieh: gut zu wissen und danke

Hier gabs gestern eis... und bei Schwiegereltern Wirsingroulade... aber so viele Kalorien wie ich gestern mit Shred und Rasenmähen verdampft hab... da hätte ich mir sogar torte gönnen können ohne hüftgold

18.05.2014 15:15
Ich bin wieder im Rennen. Zwar wiedermal Schneckentempo, aber keine rote Zahl mehr.
84,8 kg
84,8 kg
18.05.2014 18:12
hallo ihr lieben!!! ich war heute mit einer anderen mama aus dem märzmami-thread in bremen auf einer secondhand-messe
da sind wir viel gelaufen
die waage sagte heute morgen 140,5. also zum glück wieder etwas runter
und wie war euer sonntag??? war es bei euch auch so "heiß" ?

da sind wir viel gelaufen

die waage sagte heute morgen 140,5. also zum glück wieder etwas runter

und wie war euer sonntag??? war es bei euch auch so "heiß" ?

18.05.2014 20:09
Zitat von hoernchen:
hallo ihr lieben!!! ich war heute mit einer anderen mama aus dem märzmami-thread in bremen auf einer secondhand-messe![]()
da sind wir viel gelaufen![]()
die waage sagte heute morgen 140,5. also zum glück wieder etwas runter![]()
und wie war euer sonntag??? war es bei euch auch so "heiß" ?![]()
Mit wem den hääääää

Haste was geshoppt?
Glückwunsch zur abnahme
18.05.2014 20:10
Zitat von Geisti:
Ich bin wieder im Rennen. Zwar wiedermal Schneckentempo, aber keine rote Zahl mehr.
84,8 kg
Glückwunsch zur Abnahme
18.05.2014 22:35
Zitat von Cleolinkin:
Zitat von hoernchen:
hallo ihr lieben!!! ich war heute mit einer anderen mama aus dem märzmami-thread in bremen auf einer secondhand-messe![]()
da sind wir viel gelaufen![]()
die waage sagte heute morgen 140,5. also zum glück wieder etwas runter![]()
und wie war euer sonntag??? war es bei euch auch so "heiß" ?![]()
Mit wem den hääääää![]()
Haste was geshoppt?
Glückwunsch zur abnahme
mit sushi

ja, hab ne menge klamotten gefunden in größe 68-80.
und ein schaukelpferd bzw. schaukelschnecke

ich stelle morgen vielleicht mal die bilder in den bilderfred

18.05.2014 22:36


Wir wollen "Back to Bikini":
************************************************** ******

Startgewicht: 102,4 Kg (29.03.14)
Größe: 1,68m
Start-BMI: 36,14
Zielgewicht: 70 Kg
Ziel-BMI: 24,8
Taillenumfang: 118m (Start: 127cm)
Wiegetag: Samstag
~~~
05.04.14: 99,6 Kg -2,8 Kg
12.04.14: 99,8 Kg +0,2 Kg
19.04.14: 99,4 Kg -0,4 Kg
26.04.14: 98,8 Kg -0,6 Kg
03.05.14: 98,0 Kg -0,8 Kg
10.05.14: 99,2 Kg +1,2 Kg
17.05.14: 98,8 Kg -0,4 Kg
24.05.14:
~~~
Abnahme insgesamt: 3,6 Kg
************************************************** ******

Startgewicht: 157 kg (05.03.)
Größe: 1,68 m
Start-BMI: 55,6
Zielgewicht: 90 kg
Ziel-BMI: 31,9
Taillenumfang: (20.04.) 112cm (Start 31.03.14:114 cm)
Wiegetag: Sonntag
~~~
06.04.14: 140,6 Kg -16,4 Kg
13.04.14: 140,6 Kg +- 0 Kg
20.04.14: 139,1 Kg -1,5 Kg
27.04.14: 141,3 Kg +2,2 Kg
04.05.14: 142,0 Kg +0,7 Kg
11.05.14: 141,6 Kg -0,4 Kg
18.05.14: 140,5 Kg -1,1 Kg
25.05.14:
~~~
Abnahme insgesamt: 16,5 Kg
************************************************** ******

Startgewicht: 105,6 Kg (17.03.14)
Größe: 1,62m
Start-BMI: 40,3
Zielgewicht: 73 kg, 2. Ziel 6X Kg
Ziel-BMI: 27,86
Taillenumfang:
Wiegetag: Dienstag
~~~
30.03.14: 91,9Kg -13,7 Kg
01.04.14: 90,2 Kg -1,7 Kg
08.04.14: 90,1 Kg -0,1 Kg
15.04.14: 89,9 Kg -0,2 Kg
22.04.14: 88,2 Kg -1,7 Kg
29.04.14: 87,5 Kg -0,7 Kg
06.05.14: 87,3 Kg -0,2 Kg
13.05.14: 88,5 Kg +1,2 Kg
20.05.14:
~~~
Abnahme insgesamt: 16,9 Kg
************************************************** ******

Startgewicht: 85,3 Kg
Größe: 1,68m
Start-BMI: 30,1
Zielgewicht: 55 Kg
Ziel-BMI: 19,5
Taillenumfang:
Wiegetag: Sonntag
~~~
06.04.14: 83,8 Kg -1,5 Kg
13.04.14: 83,4 Kg -0,4 Kg
20.04.14: 82,8 Kg -0,6 Kg
27.04.14: 83,0 Kg +0,2 Kg
04.05.14: 84,9 Kg +1,9 Kg
11.05.14: 85,8 Kg +0,9 Kg
18.05.14: 84,8 Kg -1,0 Kg
25.05.14:
~~~
Abnahme insgesamt: 0,5 Kg
************************************************** ******

Startgewicht: 99,8 kg
Größe: 1,70 m
Start-BMI: 34,53
Zielgewicht: 75-70
Ziel-BMI: ??
Wiegetag: Dienstag
~~~
07.04.14: 99,9 Kg [color=#FB0034]+0,1 Kg
15.04.14: 99,4 Kg -0,5 Kg
22.04.14: 99,2 Kg -0,2 Kg
- Pausiert -
~~~
Abnahme insgesamt: 0,6 Kg[/color]
************************************************** ******

Startgewicht: 147,2 kg (03.03.14)
Größe: 1,71 m
Start-BMI: 50,3
Zielgewicht: 1. 110 Kg / 2. 85 Kg / 3. 72 Kg
Ziel-BMI: 37,6 / 29,1 / 24,6
Taillenumfang: 159cm
Wiegetag: Montag
~~~
31.03.14: 136,1 Kg -11,1 Kg
07.04.14: 134,9 Kg -1,2 Kg
14.04.14: 134,1 Kg -0,8 Kg
21.04.14: 133,5 Kg -0,6 Kg
28.04.14: 134,0 Kg +0,5 Kg
05.05.14: 132,2 Kg - 1,8 Kg
12.05.14: 132,7 Kg +0,5 Kg
19.05.14:
~~~
Abnahme insgesamt: 14,5 Kg
************************************************** ******
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