also mir is das mit den dreiecken etc zu kompli ich ernähre mich einfach gesund...und siehe da ein kilo schon weinger als gestern *lach* hoffe es hält an und die kilo spurzeln..hab ja erst gestern angefangen...ach wenn das immer soo schnell gehn würde lol ..nach ner zeit geht ja irgendwann nix mehr weiter ..deswegen hab ich ja immer wieder mit der diät aufgehört...aber diesmal will ich es schaffen und mein mann hilft mir dabei

Habe mich heut früh mal gewogen, nach dem Melua ja schon gewicht verloren hat. Ich habe seit donnerstag auch schon 1 kg verloren. Bin total erschrocken als ich auf die wage geschaut habe. Natürlich Positiv.
Werde mir gleich meine Hautstraffende creme einmassieren und dann frühstücken

was frühstückst du soo???

gw zu dem kilo

Heute gibt es Volkornbrot 2 scheiben. Magerquark und Diätmarmelade. Dazu noch Obst und einen Tee. Warte aber noch bis Leon aufsteht damit wir gemeinsam frühstücken können

ich ess emist müsli mit 0,3 milch ..aber ich frühstücke soo selten mein frühstück is meist mein mittag essen xD

HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

is das der typ der jeden tag auf dsf kommt ?

Zitat von Justinsmama:
HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

Bei mir wäre es nur deko im schrank. Und mein vermieter unter mir würd sich bedanken

Zitat von Nicolche:

Zitat von Justinsmama:
HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

Bei mir wäre es nur deko im schrank. Und mein vermieter unter mir würd sich bedanken

Zitat von Nicolche:

Zitat von Justinsmama:
HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

Bei mir wäre es nur deko im schrank. Und mein vermieter unter mir würd sich bedanken

wieso ??

schwimmen soll gut sein ;D aber ich trau mich das nich ich kann mich nich mehr dran errinern wann ich mal schwimmen war und das war dann auch nur gezwungener maße -.- mensch es muss sich was ändern ...
ich liebe schwimmen ... hab ebn bei u20 geshn da war eine die hat ne magenverkleinerung machen lassen 19 jahre , sie hat in 2 wochen 8 kilo abgenommen ... blubb

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Nicolche:

Zitat von Justinsmama:
HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

Bei mir wäre es nur deko im schrank. Und mein vermieter unter mir würd sich bedanken

wieso ??

Naja wenn ich anfange im Wohnzimmer rumzuhüpfen. Dann fällt meinem Vermieter der Putz von der decke. Wohne in altbau.

Zitat von nadine2706:
schwimmen soll gut sein ;D aber ich trau mich das nich ich kann mich nich mehr dran errinern wann ich mal schwimmen war und das war dann auch nur gezwungener maße -.- mensch es muss sich was ändern ...
ich liebe schwimmen ... hab ebn bei u20 geshn da war eine die hat ne magenverkleinerung machen lassen 19 jahre , sie hat in 2 wochen 8 kilo abgenommen ... blubb

Ich gehe gerne schwimmen, ich habe einen tollen badeanzug der mogelt mir 10 weg. hat aber auch 60€ gekostet

Zitat von Nicolche:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Nicolche:

Zitat von Justinsmama:
HAT JEMAND VON EUCH INTRESSE AN 4 DVD´S VOM BILLYS BOOTCAMP ???????

hab sie nur einmal gebraucht sind also noch neu ,mit zubehör versteht sich

Bei mir wäre es nur deko im schrank. Und mein vermieter unter mir würd sich bedanken

wieso ??

Naja wenn ich anfange im Wohnzimmer rumzuhüpfen. Dann fällt meinem Vermieter der Putz von der decke. Wohne in altbau.

achsooooooo =)

ich war auch schon lang net mehr schwimmen trau mich auchnet werd erst dann wiedergehn wenn ich mich selber wieder von der figur aus wohl fühle