das klingt doch gut bei dir

nein ich war schon recht glücklich damit.
Ich war nur verwirrt wegen Sport und wie ich das ganze in mein Leben integrieren kann.
Und außerdem jammer ich ganz gern ;D ich schreib eher wenn ich genervt als wenn ich zufrieden bin

Bin gespannt auf mein letztes wiegen morgen und dann gehts in die 2. Runde mit ganz viel Sport ich will endlich (wieder) diese 7 vorn weg haben

Abnehmliste

Karla Kolumna:
Start: 115,3 Kg
Nach 30 Tagen: 109,1
- 6,2 Kilo

asliceofmom:
Start: 80,0kg
Nach 35 Tagen: 75,6kg
- 4,4 Kilo

ladybird
Start: 68,8 kg
Nach 30 Tagen: 66,0kg
- 2,8 kg

hey, ich hab das mal für uns zusammengefasst...

Und ich hab mein Gewicht von heute morgen als Abschlussgewicht genommen, da heute meine Mens-bedingte Fresserei begonnen hat

Aber ich werd morgen, wie erwähnt, in Runde 2 mit noch mehr Sport starten. Weg mit der 7!!!

Zitat von asliceofmom:

Abnehmliste

Karla Kolumna:
Start: 115,3 Kg
Nach 30 Tagen: 109,1
- 6,2 Kilo

asliceofmom:
Start: 80,0kg
Nach 35 Tagen: 75,3kg
- 4,7 Kilo

ladybird
Start: 68,8 kg
Nach 30 Tagen: 66,0kg
- 2,8 kg

asliceofmom:
Start: 80,0kg
Nach 35 Tagen: 75,3kg
- 4,7 Kilo

Runde 2:

Start: 75,3kg
Nach 5 Tagen:
Nach 10 Tagen:
Nach 15 Tagen:
Nach 20 Tagen:
Nach 25 Tagen:
Nach 30 Tagen:
Nach 35 Tagen:

Abnehmliste

Karla Kolumna:
Start: 115,3 Kg
Nach 30 Tagen: 109,1
- 6,2 Kilo

asliceofmom:
Start: 80,0kg
Nach 35 Tagen: 75,3kg
- 4,7 Kilo

ladybird
Start: 68,8 kg
Nach 30 Tagen: 66,0kg
- 2,8 kg

miamo
Start: 140,9kg
Nach 30 Tagen: 130,9kg
- 10 kg
und weiter gehts in runde 2

wow, 10kg ist wirklich genial!!!!

Ich hab den Start meiner 2. Runde auf Montag verlegt. Bin gerade in der pms-Fresswoche mein Kopf schreit nach süß und fettig. da ist vff bis zur Mens (sollte am WE kommen) erstmal raus

Wow Mia, Super Super Super... so ein toller Erfolg, der helle Wahnsinn...

Sorry Leute dass ich mich so rar mache, die Uni macht mich fix und fertig, bin weiter vegan aber kein vvf

@mia: glückwunsch zur abnahme!!! allerdings bin ich jetzt doch etwas irritiert. hattest du nicht vor kurzem noch geschrieben, dass du 4 kg wieder zugenommen hast? hatte sich das geklärt?

@aslice: dann wünsche ich schonmal nen guten start!!! hofe du wirst dein ziel erreichen mit vff!

@karla: ja, so ähnlich mache ich es auch momentan. noch vegan, aber ohne attila. mich persönlich hat der typ jetzt einfach nur noch genervt und die rezepte waren auch nicht alle der bringer für mich....aber es gibt so viele tolle vegane sachen zu probieren, weshalb ich auch noch recht interessiert bin

@me: ich werde mich jetzt langsam von hier verabschieden. ich finde vff zwar einen guten einstieg in das vegane leben, aber letztlich hat es mich nicht überzeugt und auch über attila und sein abnehmkonzept habe ich mir so meine meinung gebildet...da ich aber natürlich allen wünsche mit diesem konzept, vlt auch auf dauer, glücklich zu werden, werde ich mich hier rausschleichen außerdem habe ich durch meinen neuen job und andere umstände kaum noch zeit mich hier zu melden...
in diesem sinne: VIEL ERFOLG EUCH CHALLENGERN

ja lady ... ich hatte auf einmal vier kilo mehr drauf ... aber am 30.tag war es wieder weg + noch etwas mehr ...

boah ... ich hab göttergatte gestern bolognese gemacht ... beim hack anbraten wurd mir ja leicht übel *würg* es hat so eklig gerochen und der saft der auslief *schüttel*

so, bin wieder da und ich denke ich kann morgen dann mal wirklich starten.

Aber erstmal ohne wiegen. Nach der pms-fress-woche trau ihc mich nicht auf die Waage...

Huhu Mädels, ich würde bei eurer 2. runde jetzt auch gerne mitmachen allerdings da ich immer noch Stille in einer abgespeckten Version. Wäre das okay für euch? ich werde morgen und mittags normal essen und abends dann nach vff.

Zitat von 1xEllix1:

Huhu Mädels, ich würde bei eurer 2. runde jetzt auch gerne mitmachen allerdings da ich immer noch Stille in einer abgespeckten Version. Wäre das okay für euch? ich werde morgen und mittags normal essen und abends dann nach vff.

ich finds ok. Hab mir in der ersten Runde auch nicht 100% daran gehalten.
Werde ich auch jetzt nicht, da ich einfach nicht so viel esse wie vorgegeben ist... Ich bin und bleibe ein 2x-esser

Wann willst du loslegen?

Zitat von asliceofmom:

Zitat von 1xEllix1:

Huhu Mädels, ich würde bei eurer 2. runde jetzt auch gerne mitmachen allerdings da ich immer noch Stille in einer abgespeckten Version. Wäre das okay für euch? ich werde morgen und mittags normal essen und abends dann nach vff.

ich finds ok. Hab mir in der ersten Runde auch nicht 100% daran gehalten.
Werde ich auch jetzt nicht, da ich einfach nicht so viel esse wie vorgegeben ist... Ich bin und bleibe ein 2x-esser

Wann willst du loslegen?

Ich bestell mir jetzt das Buch und dann Fang ich an. Dienstag müsste es ja Dasein

Zitat von 1xEllix1:

Zitat von asliceofmom:

Zitat von 1xEllix1:

Huhu Mädels, ich würde bei eurer 2. runde jetzt auch gerne mitmachen allerdings da ich immer noch Stille in einer abgespeckten Version. Wäre das okay für euch? ich werde morgen und mittags normal essen und abends dann nach vff.

ich finds ok. Hab mir in der ersten Runde auch nicht 100% daran gehalten.
Werde ich auch jetzt nicht, da ich einfach nicht so viel esse wie vorgegeben ist... Ich bin und bleibe ein 2x-esser

Wann willst du loslegen?

Ich bestell mir jetzt das Buch und dann Fang ich an. Dienstag müsste es ja Dasein

super