Ahhh, Danke Dir!

Ich wollte ja eigentlich garkein Geld ausgeben, nur das System benutzen =)

Hab halt überhaupt keinen Plan, welche Sachen welche Punkte haben..
Diese Liste von WW, steht da jedes Essen drinnen, welche Punkte das hat oder wie??

Juhu Mädels,
ich habe mir gestern den Einkaufsführer und den Calculator bestellt und wenn die zwei Sachen da sind, heißt es ran an den Speck. Das Kochbuch hatte hatte ich mir schon vor einiger Zeit bestellt aber irgendwie fehlte immer wieder die Motivation aber jetzt muss wirklich was geschehen. Insgesamt möchte ich gerne 21 Kilo los werden. Bin ja mal gespannt wie lange ich dafür brauche.

Macht ihr nebenbei noch Sport oder esst ihr einfach nur nach Punkten?

kann mir jemand sagen wieviele punkte ein dunkles körnerbrötchen hat ??????????

Kann mir jemand mal so eine Punkte Liste schicken??

Zitat von Justinsmama:
kann mir jemand sagen wieviele punkte ein dunkles körnerbrötchen hat ??????????

2 Punkte wenn ich mich jetzt nicht irre...
Hast du die 3,5Kilo allein durch Weight Watchers abgenommen?

Zitat von Talya:

Zitat von Justinsmama:
kann mir jemand sagen wieviele punkte ein dunkles körnerbrötchen hat ??????????

2 Punkte wenn ich mich jetzt nicht irre...
Hast du die 3,5Kilo allein durch Weight Watchers abgenommen?

ja 2 punkte glaub ich nämlich auch ,aber war mir nicht ganz sicher .ja hab die 3,5 durch ww verloren

Zitat von rena-josi:
Kann mir jemand mal so eine Punkte Liste schicken??

Zitat von rena-josi:

Zitat von rena-josi:
Kann mir jemand mal so eine Punkte Liste schicken??

ich hätte auch gern eine büüüüüüüüüüüüüüüüüüüdddddeeeeeeeeee

Für alle die wissen wollen wieviele punkte man zu sich nehmen darf

*aus urheberrechtlichen Gründen entfernt. Das Posten von Points und Listen ist nicht erlaubt! Die Firma dieses Abnehmprogramms kann dagegen vorgehen *

hey süße soweit ich weiß darf man das nicht veröffentlichen damit macht man sich strafbar...lösche es lieber und sag es den leuten per pn

wieso sollte es verboten sein ?? ich hab es ja selber ausm thread

und selber löschen kann ich es nicht

Zitat von Justinsmama:
und selber löschen kann ich es nicht

naja du kannst es bearbeiten und dann ja weglöschen oder so...naja musst du wissen ich bin nämlich der meinung das es urheberrechtlich geschützt ist das war wohl auch der grund warum mir das hier damals per pn geschickt worden ist...

.

es geht nicht