ehrlich gesagt is es mir och egal ,ich kann nun mal nicht alles wissen -.-

Zitat von Talya:

Zitat von Justinsmama:
kann mir jemand sagen wieviele punkte ein dunkles körnerbrötchen hat ??????????

2 Punkte wenn ich mich jetzt nicht irre...
Hast du die 3,5Kilo allein durch Weight Watchers abgenommen?

ein brötchen hat 2 Punkte ABER das sind die 50g teilchen XD kommt immer ganz drauf an wie viel das brötchen hat ;D die meistens wiegen mehr als 50g, das hab ich auch erst vor kurzen erfahren und muss sagen das ich mich gar nicht dran richte bei mir hat jede semmel 2 punkte
kennt ihr diese länglichen semmeln zum aufbacken ? die haben 4 punkte -.-

meine schwiemama hat das gemacht und echt dadurch abgenommen uns hat sie mal die karten gegeben wo drauf steht welche punkte man am tag essen darf etc. ich fand es so das die einem nur das teure zeugs da
kaufen lassen wollen...die ganzen markenprodukte .... naja abnehmen kann ma sicher auch anders...

und zu der punkteanalyse muss ich sagen das es wirklich verboten ist ;D bei ww ist alles geschützt sogar die hefte die wir wöchentlich bekommen wenn man da nochmal eins haben will weil das andere verloren gegangen ist muss man eine schutzgebühr von 10 € zahlen ....
wenn es dir recht ist sollte es markus löschen ... in einem anderen forum gab es deswegen schon probleme und die wurden abgemahnt das steht bei dene schon extra bei den regeln deswegn sowas lieber per pn ;D

Zitat von maria1408:
meine schwiemama hat das gemacht und echt dadurch abgenommen uns hat sie mal die karten gegeben wo drauf steht welche punkte man am tag essen darf etc. ich fand es so das die einem nur das teure zeugs da
kaufen lassen wollen...die ganzen markenprodukte .... naja abnehmen kann ma sicher auch anders...

ähm warum teure sachen kaufen ? du kaufst doch und isst was du willst bei ww ? versteh ich jetzt nicht

Darf ich noch fragen wie bei euch so die Erfolge sind??? Hab dir recht "schnell" damit abgenommen oder duaert es sehr lange???
Wollte bis zum Sommer wenigstens 10-15Kilo weg haben und ingesamt sollen 21 Kilo purzeln.
Habe nur so Angst, dass ich in mein altes mUster zurück falle und ewig auf meinen Fettrollen sitzen bleibe.

also wenn ich nach mir gehe dann schaffst du 10 - 15 kilo bis sommer ;D
ich hab september angefangen und hatte den ganzen dezember über pause ... und hab jetzt 12.6 kg
meiner meinung ist es langsam .. ich hatte mir es viel schneller vorgestellt wie beim ersten mal da gings um einiges schneller aber lieber langsm als gar nichts XD

Bitte veröffentlicht keine Listen, Punkte, Analysen, Programme. Die Firma von WW besitzt daran das Urheberrecht und kann rechtlich dagegen vorgehen.

Zitat von nadine2706:
also wenn ich nach mir gehe dann schaffst du 10 - 15 kilo bis sommer ;D
ich hab september angefangen und hatte den ganzen dezember über pause ... und hab jetzt 12.6 kg
meiner meinung ist es langsam .. ich hatte mir es viel schneller vorgestellt wie beim ersten mal da gings um einiges schneller aber lieber langsm als gar nichts XD

Oh ich bin so gespannt. Ich denke Mitte nächster Woche ist der Einkaufführer da und dann kann losgehen.
Ich will im Sommer wieder in all meine schicken Sachen passen. Werde ja noch zusätzlich Sport machen.

Zitat von nadine2706:

Zitat von Talya:

Zitat von Justinsmama:
kann mir jemand sagen wieviele punkte ein dunkles körnerbrötchen hat ??????????

2 Punkte wenn ich mich jetzt nicht irre...
Hast du die 3,5Kilo allein durch Weight Watchers abgenommen?

ein brötchen hat 2 Punkte ABER das sind die 50g teilchen XD kommt immer ganz drauf an wie viel das brötchen hat ;D die meistens wiegen mehr als 50g, das hab ich auch erst vor kurzen erfahren und muss sagen das ich mich gar nicht dran richte bei mir hat jede semmel 2 punkte
kennt ihr diese länglichen semmeln zum aufbacken ? die haben 4 punkte -.-

Diese kleinen länglichen haben soviele Punkte??? Ohje... Ich liebe diese Brötchen.

Sagt mal, ich hab ja jetzt die Liste und bin danach gestern auch mal einkaufen gegangen, aber was mir nicht einleuchten will, ist das Toast weniger Punkte hat als Brot..
Wie kann das sein??!!

Und beim Reis, da steht das EIN El also 20g 1 Punkt sind, wie soll man denn von 20g bzw einem EL Satt von Reis werden???

Zitat von rena-josi:
Sagt mal, ich hab ja jetzt die Liste und bin danach gestern auch mal einkaufen gegangen, aber was mir nicht einleuchten will, ist das Toast weniger Punkte hat als Brot..
Wie kann das sein??!!

Und beim Reis, da steht das EIN El also 20g 1 Punkt sind, wie soll man denn von 20g bzw einem EL Satt von Reis werden???

ist der löffel trockenmasse gemeint oder schon gekocht???
naja und du isst dann halt nicht nur ein löffel wenn du z.b 5löffel nimmst und dir dann eine gemüse reispfanne machen würdest brauchst du ja nur noch 1p für 1EL öl nehmen und dann biste bei 6 punkten für ein mittagessen weil gemüse hat ja 0punkte...also ich bin jetzt kein ww genie oder so aber so würde ich es machen nach der ss...
vielleicht konnt ich ja helfen
lieben gruß

Hey Ihr Lieben,

ich bin bei WW seid letztes Jahr im März und habe damit auch schon super abgenommen und bin brav weiterhin im Programm. Fehlen noch ca. 10 Kilo.

Ich habe die Beiträge jetzt mal grob durchgelesen und kann euch nur raten, meldet euch online an. Da habt ihr das Tagebuch/Rezepte ect. und kostet im Monat 14,95 €. Nach irgendwelchen Listen geht das im Alleingang doch meistens schief. Auch weil die Sattmacher Regeln noch zu beachten sind und auch die 8 F.

Wünsche euch dennoch viel Erfolg

lg

Dani

Keine Ahnung wie der gemeint ist...

Naja, werde gleich Reis machen mit ner Curry Sauce und Möhren drinnen...
Dann krieg ich die Punkte halt durch den Reis =)

Zitat von angeleyes:

Hey Ihr Lieben,

ich bin bei WW seid letztes Jahr im März und habe damit auch schon super abgenommen und bin brav weiterhin im Programm. Fehlen noch ca. 10 Kilo.

Ich habe die Beiträge jetzt mal grob durchgelesen und kann euch nur raten, meldet euch online an. Da habt ihr das Tagebuch/Rezepte ect. und kostet im Monat 14,95 €. Nach irgendwelchen Listen geht das im Alleingang doch meistens schief. Auch weil die Sattmacher Regeln noch zu beachten sind und auch die 8 F.

Wünsche euch dennoch viel Erfolg

lg

Dani

15e sind mir da zuviel, alleine was ich für das gnaze gesunde Essen ausgebe ist schon wahnsinn
Aber Du kannst uns ja mal ne PN schicken mit den Sattmacher regeln