Ganz schnell mal reingehuscht....

bin gefrustet hatte heute 300 gr mehr und bin nur am schaufeln.
Ich bekomm nächste Woche einen Zahn gezogen, das wird 1-2 Kilo kosten

Nur mal kurz hallo sagen
zum Glück ist morgen Freitag. Ich bin so komisch drauf.
gab schon wieder pralinen auf der Arbeit. Aber danach mussten wir nen Großeinkauf machen. Und hatten keine Tasche dabei fazit: immer treppauf und treppab laufen mit vollen Taschen. Freund stand unten mitten auf der Straße und hat Taschen gefüllt, während ich immer hoch lief und das zeug auspacken musste... das war sport!!!!!!
jetzt noch schnell duschen und dann schlank im Schlaf
apropos schlank im schlaf. Auf der eatsmarter app gibt es extra diätrezepte nach den verschiedenen Methoden sortiert.
habt ihr da schon mal reingeschaut

Guten Morgen, endlich Wochenende in Sicht ... gegen halb sieben einen Becher Kefir getrunken. (da bleibe ich doch lieber bei Buttermilch ) Dem Magen erstmal was zum Arbeiten gegeben. Wie gehts den Zwergen bei Euch?

Huhu.

Puh... Bei mir is momentan sehr stressig.
Zudem habe ich wohl zu fettig gegessen gegessen,
das dankt mir mein Körper mit Übelkeit

Hab also bissi locker gemacht und esse nun Grad Zwieback und trinke meinen Tee.

Kann jemand meinem Kind erklären, dass "schlank im Schlaf" ohne Schlaf nicht funzt

Zitat von Lea2015:

Kann jemand meinem Kind erklären, dass "schlank im Schlaf" ohne Schlaf nicht funzt

oh je, so früh schon wach?
Meiner hat bis 7 geschlafen. Normale zeit. Zum Glück ohne Gebrüll
werde mich gleich mal auf die waage stellen. Hab kein gutes Gefühl
mal sehen ob sie lieb zu mir ist

Moin Leute. Alles ist gut.
waage spuckte 96.3 kg aus. Dachte erst, ich wäre wieder bei 100
Aber nein: ich bin ein uhu

Zitat von Lea2015:

Kann jemand meinem Kind erklären, dass "schlank im Schlaf" ohne Schlaf nicht funzt

Ich hoffe ihr konntet nochmal eine runde schlafen

Magst du mir mal verraten, was du so zum Frühstück isst und auch Mittags und Abends
Würde nämlich auch gerne schlank im Schlaf probieren

Zitat von Angi93:

Zitat von Lea2015:

Kann jemand meinem Kind erklären, dass "schlank im Schlaf" ohne Schlaf nicht funzt

Ich hoffe ihr konntet nochmal eine runde schlafen

Magst du mir mal verraten, was du so zum Frühstück isst und auch Mittags und Abends
Würde nämlich auch gerne schlank im Schlaf probieren

eine klitzekleine Runde

Mein Waage Ergebnis war heute 83.8 kg
Hab aber auch gestern wieder schwer frustessen veranstaltet.

Ich esse Morgens immer 80g Haferflocken mit einer Banane, Honig und Milch. Abends das gleiche manchmal auch aber Abends gibts bei uns nichts festes...essen meist Abends warm oder Brot.
Schlank in schlaf war ein Witz ..ich hab keine Ahung davon und da ich auch wenig Schlaf habe, glaube ich wirds damit schwierig bei mir

Huhu,

Juhu..heute die vorletzte Schicht hinter mich gebracht

Puh, Urlaubs wird essenstechnisch bestimmt reinhauen

Wiegen werd ich mich morgen vor der Schaff.

Huhu
wie gehts euch? Wie verbringt ihr das Wochenende? Bei uns ist heute richtiges Weltuntergangswetter :/

Meine Waage zeigt heute morgen 58,4kg an.

Liebe Grüße

Essenstechnisch lief es heute ganz gut.
Frühstück gab's ein käsebrot, wobei mein kleiner die Hälfte mitgegessen hat.
zu mittag hab ich karottensuppe gemacht mit Geflügelwurst und das war es bis jetzt.
Bin heute und morgen allein. Hoffe ich werde mir kein Süßigkram reinpfeifen vor Langeweile. Das wetter ist wirklich mies. Keine langen Spaziergänge. Hoffe das Wetter wird irgendwann mal wieder besser

Guten morgen zusammen
wie geht's euch so? Was machen die kranken?
werde mich heute definitiv nicht auf die Waage stellen
will mir ja den tag nicht ruinieren
wie schon befürchtet hatte ich gestern Langeweile und deswegen brotchips gegessen plötzlich waren die dinger in meinem kopf drin und sind einfach nicht mehr gegangen
Als ich dann endlich ins Bett gehen wollte, kam mein schätzelein heim von der Arbeit mit einer "Überraschung"
er war in einem schnellrestaurant B...K... und brachte mir sowohl einen burger mit als auch einen Milchshake ich sagte dann, dass ich doch abnehmen will, er guckte auf die halbleere brotchipstüte und lachte
ich dachte dann, was bezahlt ist, muss gegessen werden
hatte also einen schönen Abend und heute ist die Waage tabu

Guten Morgen.

Oje, das mit Den Chips kenne ich

Wäre heute auch besser nicht auf die Waage

Hab 300 g mehr drauf, obwohl ich im Fitnesscenter war und wesentlich weniger Süßes gefuttert hab

Bin also bei 47,5 kg

Dafür habe ich in ein paar Std. meinen letzten Dienst hinter mir, und der Urlaub steht an

Guten Morgen,

Ich hab 200 g weniger, nicht viel

jotisame: Das doch nett von deinem Mann

DieOhneNamen: Wenn du ins Fitnesscenter gehst, wirst du erstmal ein bisschen zunehmen..du baust ja Muskeln auf.