es ist echt schwer wenn man schon ein kleinkind hat eine rückbildung zu finden habe ich den anschein )=

fand dieses kangatraining ganz interessant. leider wird dies nur am vormittag angeboten und ich könnte täg erst ab ca 20 uhr? mein mann arbeitet sehr lange und wir haben sonst keine betreuung meiner süßen. und mitnehmen geht eben auch nicht )= oder ging das bei jemanden von euch?

Zitat von LiebeJMama:

es ist echt schwer wenn man schon ein kleinkind hat eine rückbildung zu finden habe ich den anschein )=

fand dieses kangatraining ganz interessant. leider wird dies nur am vormittag angeboten und ich könnte täg erst ab ca 20 uhr? mein mann arbeitet sehr lange und wir haben sonst keine betreuung meiner süßen. und mitnehmen geht eben auch nicht )= oder ging das bei jemanden von euch?

Also ich mache Kanga und denke da könnte man auch ein älteres Kind mitbringen. Die Trainerin hat immer Spielzeug dabei. Eine Mutter macht mit älterem Kind mit und hat sie auf dem Rücken in der Manduca

Zitat von Krümel714:

Zitat von LiebeJMama:

es ist echt schwer wenn man schon ein kleinkind hat eine rückbildung zu finden habe ich den anschein )=

fand dieses kangatraining ganz interessant. leider wird dies nur am vormittag angeboten und ich könnte täg erst ab ca 20 uhr? mein mann arbeitet sehr lange und wir haben sonst keine betreuung meiner süßen. und mitnehmen geht eben auch nicht )= oder ging das bei jemanden von euch?

Also ich mache Kanga und denke da könnte man auch ein älteres Kind mitbringen. Die Trainerin hat immer Spielzeug dabei. Eine Mutter macht mit älterem Kind mit und hat sie auf dem Rücken in der Manduca

naja... ich hätte ja das neugeborene schon in der trage o.o meine prinzessin würde ich nicht auch noch tragen können XD bin sehr zierlich!

Versteh ich jetzt nicht ganz. Suchst du einen Rückbildungskurs oder einen Trainingskurs im Fitnessstudio?
Es gibt wohl auch Kurse am Abend, aber da musst du wohl Lokal mal schauen/umhorchen..
Bei uns war der Rückbildungskurs mit Baby, aber ich denk ein Kleinkind wird da nicht sonderlich förderlich sein. Ich bezweifel das sie das sonderlich spannend findet.

Zitat von LiebeJMama:

Zitat von Krümel714:

Zitat von LiebeJMama:

es ist echt schwer wenn man schon ein kleinkind hat eine rückbildung zu finden habe ich den anschein )=

fand dieses kangatraining ganz interessant. leider wird dies nur am vormittag angeboten und ich könnte täg erst ab ca 20 uhr? mein mann arbeitet sehr lange und wir haben sonst keine betreuung meiner süßen. und mitnehmen geht eben auch nicht )= oder ging das bei jemanden von euch?

Also ich mache Kanga und denke da könnte man auch ein älteres Kind mitbringen. Die Trainerin hat immer Spielzeug dabei. Eine Mutter macht mit älterem Kind mit und hat sie auf dem Rücken in der Manduca

naja... ich hätte ja das neugeborene schon in der trage o.o meine prinzessin würde ich nicht auch noch tragen können XD bin sehr zierlich!

Meine ja auch nicht gleichzeitig. Aber vielleicht kann sie in der Zeit spielen.
Hast du wg Rückbildungsgymnastik mal geschaut? Meistens sind die Kurse doch spät. Wir machen beim Kanga auch Rückbildung

Zitat von Krümel714:

Zitat von LiebeJMama:

Zitat von Krümel714:

Zitat von LiebeJMama:

es ist echt schwer wenn man schon ein kleinkind hat eine rückbildung zu finden habe ich den anschein )=

fand dieses kangatraining ganz interessant. leider wird dies nur am vormittag angeboten und ich könnte täg erst ab ca 20 uhr? mein mann arbeitet sehr lange und wir haben sonst keine betreuung meiner süßen. und mitnehmen geht eben auch nicht )= oder ging das bei jemanden von euch?

Also ich mache Kanga und denke da könnte man auch ein älteres Kind mitbringen. Die Trainerin hat immer Spielzeug dabei. Eine Mutter macht mit älterem Kind mit und hat sie auf dem Rücken in der Manduca

naja... ich hätte ja das neugeborene schon in der trage o.o meine prinzessin würde ich nicht auch noch tragen können XD bin sehr zierlich!

Meine ja auch nicht gleichzeitig. Aber vielleicht kann sie in der Zeit spielen.
Hast du wg Rückbildungsgymnastik mal geschaut? Meistens sind die Kurse doch spät. Wir machen beim Kanga auch Rückbildung

gymnastik möchte ich nicht.
yoga oder kanga möchte ich machen.
in meiner nähe bieten sie kanga nur in lübeck an und das nur am vormittag.
yoga hatte ich damals auch als rückbildung. da werde ich meine tochter allerdingsa uch nicht mitnehmen können, nur das baby.

Normalerweise können auch größere Kinder zum Kanga mitgenommen werden. Das ist aber keine "Rückbildungsgymnastik" sondern hartes Training. Natürlich mit Rückbildungen Elementen, aber der Fokus liegt auf der Fettverbrennung.

Zitat von Schaf:

Normalerweise können auch größere Kinder zum Kanga mitgenommen werden. Das ist aber keine "Rückbildungsgymnastik" sondern hartes Training. Natürlich mit Rückbildungen Elementen, aber der Fokus liegt auf der Fettverbrennung.

Ja. Ist bei mir vielleicht nicht verständlich rübergekommen

Möchtest du Rückbildung oder Kanga?
Vor Kanga solltest du schon Rückbildung gemacht haben.

Es gibt doch schon Studios die Kinderbetreuung anbieten. Gibt es sowas nicht bei euch?

Habt ihr ein Mütterzentrum oder sowas in der Art. Da werden bei uns sehr viele Kurse angeboten und es gibt kostenlose Kinderbetreuung.

Zitat von Schaf:

Normalerweise können auch größere Kinder zum Kanga mitgenommen werden. Das ist aber keine "Rückbildungsgymnastik" sondern hartes Training. Natürlich mit Rückbildungen Elementen, aber der Fokus liegt auf der Fettverbrennung.

oh o.o ich dachte dsa macht man ALS rückbildung )=
fettverbrennung wäre eher schlecht für mich bin schon so dürr...

Zitat von Cookie88:

Möchtest du Rückbildung oder Kanga?
Vor Kanga solltest du schon Rückbildung gemacht haben.

Es gibt doch schon Studios die Kinderbetreuung anbieten. Gibt es sowas nicht bei euch?

habe gestern auch sowas gefunden, leider blebit meine tochter nirgends alleine ohne zu schreien und weinen und sich nicht beruhigen zu lassen egal wie lange x.x

aber wenn das sowieso für die fettverbrennung ist sollte ich das lieber lassen. habe vor der ss nur 44 kg gewogen :/

Zitat von soev:

Habt ihr ein Mütterzentrum oder sowas in der Art. Da werden bei uns sehr viele Kurse angeboten und es gibt kostenlose Kinderbetreuung.

hier gibt es eine elternschule die bieten aber auch nur gymnastik an... :/ woar ne dazu könnte ich mich nicht durchringen xD
aber rückbildung soll ja sehr wichtig sein :/ hm ...

Zitat von LiebeJMama:

Zitat von Schaf:

Normalerweise können auch größere Kinder zum Kanga mitgenommen werden. Das ist aber keine "Rückbildungsgymnastik" sondern hartes Training. Natürlich mit Rückbildungen Elementen, aber der Fokus liegt auf der Fettverbrennung.

oh o.o ich dachte dsa macht man ALS rückbildung )=
fettverbrennung wäre eher schlecht für mich bin schon so dürr...

Da geht es schon zur Sache. Bei uns gibt es kleine Übungen in Hinsicht auf Rückbildung, aber sonst macht die uns schon Dampf. Mussten vorher auch einen Zettel ausfüllen über die Geburt etc

Zitat von Krümel714:

Zitat von LiebeJMama:

Zitat von Schaf:

Normalerweise können auch größere Kinder zum Kanga mitgenommen werden. Das ist aber keine "Rückbildungsgymnastik" sondern hartes Training. Natürlich mit Rückbildungen Elementen, aber der Fokus liegt auf der Fettverbrennung.

oh o.o ich dachte dsa macht man ALS rückbildung )=
fettverbrennung wäre eher schlecht für mich bin schon so dürr...

Da geht es schon zur Sache. Bei uns gibt es kleine Übungen in Hinsicht auf Rückbildung, aber sonst macht die uns schon Dampf. Mussten vorher auch einen Zettel ausfüllen über die Geburt etc

okay danke für dein erfahrungsbericht =)

wisst ihr was es denn da noch so an angeboten gibt ? gibt es vlt iwas im wasser? *-* das wäre schön!

also yoga war damals schön... aber ich kann meine ältere tochter eben nicht mitnehmen :/ die zeit passt auch nicht. und ich muss ganz schön weit fahren...

gymnastik ist nicht meins... wäre aber am dichtesten...