Ich hab auch Hypotonie, musste zeitweilig auch schon Medikamente nehmen, nachdem ich 5 Mal in Ohnmacht gefallen bin. Im Moment geht es, aber merke schon hier und da das mein Kreislauf nicht sooo intakt ist. Tee trink ich sehr selten.

Dein Blutdruck ist doch super

Ich litt nie an niedrigen BD... erst als ich mit meinem Sohn Schwanger wurde da gab es tage da war er bei 80/60 ... Austehen ? unmöglich!
Nun das hat sich dann wieder eingependelt als mein Kurzer 1 Jahr wurde.
Nun ist er wieder normal ebend auch so zwischen 110 und 120...
Bin halt klein und zierlich & wie sagt der Doc immer so schön?
Mit einem Niedrigeren BD Lebt man gesünder als einen Hohen BD.
Meine Mutter leidet an Hohen BD Die Hat tage, da gehts ihr richtig schlecht und sie MUSS auf ernhährung etc achten.

Ich habe immer solch tropfen bekommen die meinen BD etwas erhöt haben. Warst du damit schon beim arzt? aber wegen nen BD von 116 muss man sich doch keine sorgen machen ...
Außer die Syntrome die solltest du evtl mal ärztlich abklären lassen,

LG

Zitat von Lockenlicht:

also eigtl ist es erst hypotonie wenn die werte unter 100/60 mmHg liegen.
also hypotonie hast du nicht, da brauchst du dir eigentlich nicht so große Gedanken machen. Mit dem Systolischen Wert liegst du etwas drunter, aber nicht besorgniserregend. 120/80 ist ein "pefekter" blutdruck. da liegst du ja nicht so weit entfernt von.

was bei Kreislaufproblemen hilft ist Sport. bevor man aufsteht oder ins bett geht noch ne runde im bett fahrrad fahren.
ansonsten viel wasser ohne geschmeck trinken.

kalte hände und füße sind bei frauen leider weit verbreitet, weil wir eine schlechtere Durchblutung haben..

Hast du momentan (oder allgemein) viel Stress?

Okay, dann bin ich beruhigt. Mein Blutdruck ist aber oft bei 90, meistens nach dem Sport, aber durch Sport geht der BD ja auch runter.

Ich mache jeden Abend vor dem Fernsehgucken Situps für meine Bauchmuskeln. Mit dem viel Trinken hab ich leider Probleme - mehr als 1,5 Liter schaff ich nicht, deshalb ja der halbe Liter Tee Abends...

Ich habe immer viel Stress, das stimmt.

der blutdruck ist perfekt!

da hab ich aktuell auch ein kleines problem
Ich habe eigentlich hohen Blutdruck ( 170/99 ) und muss 2 mla 5 mg Betablocker und Wasserrtabletten nehmen .
jetzt seit freitag sinkt mein Blutdruck aber arg , sodas ich erst die 2 . tablette weggelassen habe und nun traute ich mich heute garnicht überhaupt eine tablette zu nehmen .

also ich finde nicht das deiner zu niedrig ist meiner liegt bei 85/50 und das ist normal bei mir

Zitat von Wilde-Rasselbande:

da hab ich aktuell auch ein kleines problem
Ich habe eigentlich hohen Blutdruck ( 170/99 ) und muss 2 mla 5 mg Betablocker und Wasserrtabletten nehmen .
jetzt seit freitag sinkt mein Blutdruck aber arg , sodas ich erst die 2 . tablette weggelassen habe und nun traute ich mich heute garnicht überhaupt eine tablette zu nehmen .

würdet ihr an meiner stelle meine tabletten nun noch nehmen oder auch nicht . Bin unsicher
ich nemm die tabletten nun schon 1,5 jahre , weils immer hoch war . , das der soo absackt ist ja erst seit 2 tagen ca
woher kann das kommen ?

dein angegebener blutdruck ist keinesfall zu niedrig!!
klar ist es manchmal etwas schleppend einen etwas niedrigeren blutdruck zu haben, dies ist dennoch besser als einen zu hohen und das du sport machst ist super... aber warum beruhigungstee? bist du innerlich unruhig? und das jeden abend?

Ich habe auch einen sehr niedrigen Blutdruck und vor allem abends oft kalte Füße und Hände, wobei mir generell schnell kalt wird. Im Sommer habe ich dann auch oft das umgekehrte Problem, sprich wenn es zu heiß wird, bekomme ich schnell mal Kreislaufprobleme. Unter Kopfweh leide ich auch hie und da, liegt aber auch oft daran, dass ich vergesse, genug zu trinken. Kann ich also gut verstehen! Ich bezweifel aber, dass man da viel dagegen tun kann. Sport machst du ja schon... aber sonst?