Ich würde da immer wieder zum Arzt gehen, vielleicht auch Psychiater, dem du immer wieder erklärst wie dich das belastet.

Ich denke das zieht sich dann ne Weile, aber irgendwann bekommst du es bestimmt.

Durch Sport wird das sicher nix, und eine andere Lösung fällt mir nicht ein

Wie hast du das denn eigentlich geschafft??

Durch gezielte Ernährung(viel Fisch,Salat,kein weißes Gebäck,wenig Fett,weniger Kohlehydrate,abends ganz wenig und nur kalorienarme Sachen und Sport....

Und wie lange hast du abgenommen? habe noch vergleichsbilder von früher bauch und heute bauch.

Im Zeitraum von 18 1/2 Monaten 40 kg und 5 kg einige Monate davor.

ich weis gar nicht,ob die grossen narben,dann unbedingt ästhetischer sind,als die hängende haut
aber auf jeden fall glückwunsch zur abnahme

Zitat von Großstadtmeedchen:

Sport Sport und nochmals Sport!

Du weißt hoffentlich wovon du schreibst, ja?!?
*
*
Wenn die Haut so massiv ausgeleiert ist dann wird's auch nicht mit deinem "Sport Sport und nochmals Sport!" besser!!!
Da hilft nur noch der Gang zum Chirurgen...

Zitat von Anonym 168549:

Im Zeitraum von 18 1/2 Monaten 40 kg und 5 kg einige Monate davor.

Ich habe für die selbe kg zahlt doppelt so lang gebraucht, und vor der abnahme hang mein bauch schlimmer.

Zitat von Anonym 168549:

Der Arzt meinte auch,ich solle stolz auf meine Leistung sein...
Ich bin aber NUR todunglücklich.Als ich dick war schlief ich oft und gerne mit meinem Mann-auch bei Licht,jetzt ist es anders....was er aber so gar nicht versteht,denn er sagt er findet mich schön..Eine OP kann ich mir auch in 5 Jahren nicht leisten-wären locker mal 40.000€

Hab mal nachgesehen, eine Bauchdeckenstraffung kostet zwischen 4000-6000€ in Deutschland.

Zitat von BennyundSandra:

Zitat von Anonym 168549:

Der Arzt meinte auch,ich solle stolz auf meine Leistung sein...
Ich bin aber NUR todunglücklich.Als ich dick war schlief ich oft und gerne mit meinem Mann-auch bei Licht,jetzt ist es anders....was er aber so gar nicht versteht,denn er sagt er findet mich schön..Eine OP kann ich mir auch in 5 Jahren nicht leisten-wären locker mal 40.000€

Hab mal nachgesehen, eine Bauchdeckenstraffung kostet zwischen 4000-6000€ in Deutschland.

ist ja oft nicht nur der Bauch; Oberarme, Oberschenkel, Brüste ...

ich hab über 50 kg runter in zwei Jahren ... bis vor zwei Monaten war es o.k. und auf einmal ... naja ... ich mach viel Sport und da merke ich schon, daß es besser wird dadurch, ob es ganz weggeht ... keine Ahnung, aber letzten Endes ... ich habe mir gesagt, daß ich mit dem Körper leben werde, der am Ende da steht, ob mit lappriger Haut oder ohne, Hängebusen oder nicht oder oder oder ... Selbsthaß bringt Dir nichts. Er macht Dich nur noch unglücklicher. Setz Dich mit Deinem jetzigen Körper auseinander, sei liebevoll zu dir selbst ... Ich weiß, das ist leicht gesagt, aber nicht unmöglich

Zitat von Großstadtmeedchen:

Sport Sport und nochmals Sport!

Also manche raffens einfach nicht. Du kannst mit Sport nur einen gewissen Teil verbessern. Hat deine Haut die Elastizität verloren, kannst du noch so viel Sport machen, da wird nichts passieren.

Liebe TS ich verstehe dich! Ich habe Zwillinge bekommen und meine Haut war bis zum geht nicht mehr gedehnt. Mir war klar, dass es nie wieder so werden würde wie vorher. Ich kann mich so nicht akzeptieren, egal was ich mache. Ich war letztens Schwimmen und hatte leider nur einen Bikini. Ich hab mich zu Tode geschämt da drin, sodass ich fast das Weinen angefangen habe.

Zum Glück hat mir mein Mann erlaubt, mich operieren zu lassen. Es wird uns eine Stange Geld kosten, aber wird mir helfen mein Selbstbewusstsein zurückzugewinnen und mich wieder wohlfühlen lassen. Ich freue mich darauf

Zitat von CrazyMya:

ich weis gar nicht,ob die grossen narben,dann unbedingt ästhetischer sind,als die hängende haut
aber auf jeden fall glückwunsch zur abnahme

Die Narben sind ja nicht direkt auf dem Bauch, sondern so, dass man wenn man einen Bikini oder Unterwäsche trägt, es nicht sehen kann ^^ Außerdem muss ich sagen verheilt das richtig gut, sodass man die Narbe fast kaum noch sieht.

Ich habe gerade ein kleines Problem:

Wie genau sieht es denn hauttechnisch aus, wenn man 45 Kilo bei 1,62 m abnimmt?
In meinem Kopf geistert gerade relativ viel rum, von 20 cm hängenden Hautlappen und Wackelpuddingarmen.... Aber auch von nur leicht schlaffer Haut und ein paar Dellen am Bein. Klärt mich bitte doch mal auf.

Liebe TS, du schreibst ja eh anonym. Würdest du eventuell deinen Bauch, deinen Arm oder dein Bein abfotografieren und einstellen?
So könnten wir uns ein viel besseres Bild machen und auch urteilen, ob du weitestgehend übertreibst und eine verzerrte Wahrnehmung hast oder ob deine Haut tatsächlich so schlimm ist, dass ohne OP nichts mehr geht?

Nun vielleicht kann ich mich später aufraffen,mich zu fotogafieren-momentan nicht.
Nun wie sieht es aus ie Oberarme schwabbeln bis zum Ellenbogen,Magengegend,eine Falte von 8-10 cm,nur Haut,Unterbauch hängt schwabbelig fast über die Geschlechtsteile drüber,Oberschenkel schwabbeln,haben Dellen,ist aber meiner Meinung in letzter Zeit besser geworden,wenn auch nicht okay..
Womit ich richtig glücklich bin,sind mein Busen(der ist super) und meine Waden(straff und richtig schön für meine Begriffe).Hüfte und Po geht auch.
Also an Stellen,die sich durch gezielten Sport straffen lassen,ist es eh okay,nur zieht sich die Haut durch Sport nun mal nicht zusammen.

An alle ein Danke für´s Mutmachen.
Viele Grüße

Zitat von CrazyMya:

ich weis gar nicht,ob die grossen narben,dann unbedingt ästhetischer sind,als die hängende haut
aber auf jeden fall glückwunsch zur abnahme

genau das sagte meine fa auch.
das wenn man sich einer op unterzieht, ob beine oder bauch, da bleiben hässliche narben zurück und sieht nur angezogen gut aus.
hmmm lieber schwabbel oder fette narben?

Zitat von chelsea:

Zitat von CrazyMya:

ich weis gar nicht,ob die grossen narben,dann unbedingt ästhetischer sind,als die hängende haut
aber auf jeden fall glückwunsch zur abnahme

genau das sagte meine fa auch.
das wenn man sich einer op unterzieht, ob beine oder bauch, da bleiben hässliche narben zurück und sieht nur angezogen gut aus.
hmmm lieber schwabbel oder fette narben?

Die Narben sind nicht fett und werden heller mit der Zeit. Also lieber Narben als 2 Größen größere Kleidung, weil die Haut im Weg ist.