Ja ich mach mir in letzter Zeit oft Gedanken, was ich so den ganzen Tag an Getränken zu mir nehme! Ich finde schon, dass es arg viel ist, aber ich brauch meine tägliche Ration einfach! Naja und daher wollt ich einfach mal wissen, wieviel ihr so in 24 Stunden trinkt, also wirklich nur Trinken (Suppe meine ich bspw. nicht )?! Also Kaffee, Tee, Wasser, Säfte, Limos, Cola, Milch etc.pp.

Unterschiedlich.

Mal nur 500ml , mal 1 Liter oder 2 Liter. Allerdings nie mehr als 2 Liter.

Je nach Stress in der Arbeit und Kompensation daheim dann (und Wahl des Getränks) zwischen 1,5 - 3 Liter am Tag.

Ich trinke nur Wasser und davon zwischen 2 und 3 Liter.

Nicht mal ein Liter am Tag

Arbeitstag: 2-3 Kaffee, 500mL spezi oder apfelschorle und zuhause vllt noch 200 mL Wasser. Also maximal 1300mL

Urlaubstag ohne Beschäftigung: maximal 500mL

Wenn ich krank bin sind es sicher über 3L da ich dann einen Tee nach dem anderen trinke, so wie aktuell

Und ansonsten gibt's halt immer irgendwelche Ausnahmen, wo es halt doch mal mehr ist. Wenn ich mir so je volvic Kirsch Flasche mit auf Arbeit nehme dann ist die definitiv danach leer ( hat glaub ich 1,5L)

Unter normalen Umständen würde ich ja weniger als 1 Liter anklicken....aber im Moment zwischen 1 und 2 Liter...
Warum? weil ich meine Tochter voll stillen möchte, und daher einfach trinken muss...ich merke sehr schnell wenn ich zu wenig trinke

Ich komme bestimmt auf mehr als einen Liter am Tag, allerdings sind da in der Regel schon mal 3 große Pötte Kaffee dabei, was nun nicht unbedingt ideal ist. Ich muss mich sehr oft erinnern, doch mal wieder ein Glas Wasser zu trinken. Was anderes als Wasser oder Kaffee trinke ich nicht wirklich. Ab und zu mal noch ne Glas Wein abends. Aber das wars dann auch mit der Vielfalt.

1,5 - 3 liter. Was kreuz ich da an?

Also ich liste dann auch mal auf! Einige werden jetzt wahrscheinlich die Hände überm Kopf zusammenschlagen, aber was solls?! Also ich trinke mindestens 1 Liter Kaffee am Tag (manchmal auch mehr, bei Besuchen oder so), jetzt zur kühleren Jahreszeit 1-2 Liter Tee (im Sommer dann eher Leitungswasser oder Volvic & Volvic Frucht) und 1,5 Liter Cola (ich weiß, ich weiß, total viel Zucker, aber ich BRAUCH meine Cola). Also summasummarum trinke ich MINIMUM 3,5 Liter am Tag, oft mehr! Ich hab aber auch immer Durst?!

Zitat von Nuya:

1,5 - 3 liter. Was kreuz ich da an?

Na im Durschnitt also 2,25 Liter, sprich zwischen 2-3 Liter.

Schon so 3 Liter mit allem drum und dran, davon mindestens 2 Liter Wasser.

Seit ich in der Schwangerschaft so üble Kreislaufprobleme hatte, habe ich mir das Trinken ganz gut angewöhnt und bin dabei geblieben.

Also ich liste dann auch mal auf! Einige werden jetzt wahrscheinlich die Hände überm Kopf zusammenschlagen, aber was solls?! Also ich trinke mindestens 1 Liter Kaffee am Tag (manchmal auch mehr, bei Besuchen oder so), jetzt zur kühleren Jahreszeit 1-2 Liter Tee (im Sommer dann eher Leitungswasser oder Volvic & Volvic Frucht) und 1,5 Liter Cola (ich weiß, ich weiß, total viel Zucker, aber ich BRAUCH meine Cola). Also summasummarum trinke ich MINIMUM 3,5 Liter am Tag, oft mehr! Ich hab aber auch immer Durst?!

Edit: Aso und dann trink ich auch mal ab und an ein Glas Wein oder Sekt oder son Schöffi Grapefruit oder Kaktusfeige (im Sommer eisgekühlt, lecker), aber das ja sehr unregelmäßig!

Mir stellt sich eigentlich nur eine Frage:
Wie oft musst du aufs Klo?

Wenn dir dein Durst aber wirklich übermäßig vorkommt, würde ich das mal beim nächsten Arzttermin ansprechen. Kann ja ein Signal für Diabetes mellitus sein, hab ich mir sagen lassen. Wahrscheinlich ist es aber nur Durst.

Morgens als erstes eine Tasse Kaffee.
Auf der Arbeit hole ich mir meistens eine 0,5l Flasche Apfelschorle oder Cola.
Zuhause dann im Laufe des Nachmittags und Abends 2 1,5L Flaschen Mineralwasser.
Wenn wir Nachmittags noch unterwegs sind kommen meistens nochmal ein bis zwei Tassen Kaffee dazu.
Also insgesamt 4 Liter am Tag.

Ich merke allerdings auch sofort wenn ich zu wenig Wasser getrunken habe...bekomme dann Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme.