Hallo ihr lieben!
ich hab vor wochen schon mal was darüber geschrieben, aber leider kamen da nur wenige beiträge...

vielleicht sind ja welche unter euch, die das auch mal hatten.....

also:
ich hatte vor ein paar jahren mal beim autofahren auf einmal das gefühl, keine luft mehr zu bekommen, dann so 2 jahre drauf, stieg ich in den lift (schifahren) ein und als die tür zuging hatte ich wieder dieses gefühl.
dann letztes jahr bekam ich auf die rechte hand einen gips.... zuerst war er mir egal, aber nach ein paar stunden war dieses einengende gefühl wieder da. ein arzt sagte, dass das eine form von platzangst ist.
man weiss nicht, woher das kommt..... er sagte, dass das von einer sekunde auf die andere auf einmal da ist, aber dass das auch wieder von selber weggeht....
dieses gefühl kommt nur, wenn ich aus der situation nicht selber raus komme.
also den gips konnte ich ja nicht selber abmachen.
ich bekam dann eine schiene..... die war mir egal, weil ich ja wusste, dass ich die jederzeit abmachen kann!!

hatte von euch schon mal jemand platzangst, also zu glauben, dass man keine luft mehr bekommt, herzrasen, einfach angst???
wenn ja, wie geht es euch in der schwangerschaft??

vielleicht kann mir jemand seine erfahrungen schreiben.

danke im voraus.

lg, elke

Ja ich habe panische Flugangst und auf einem Konzert wenn zuviele Leute einen bedrängen...

ja ich hab das auch wenn der bus zu voll ist oder der fahrstuhl.ging schon so weit das ich im bus zusaammengesackt bin und angefangen hab zu weinen (mama war aber dabei ) und das fing shon an als ich 13/14 war.

Zitat von rosaprinzessin:
Ja ich habe panische Flugangst und auf einem Konzert wenn zuviele Leute einen bedrängen...

und wie ist das da so bei dir?
kannst du mir das beschreiben? also wenn du willst....
danke

Zitat von MamaDeluxe:
ja ich hab das auch wenn der bus zu voll ist oder der fahrstuhl.ging schon so weit das ich im bus zusaammengesackt bin und angefangen hab zu weinen (mama war aber dabei ) und das fing shon an als ich 13/14 war.

und auch bei dir?
wie bekommst du das in den griff??
lg

ich kann eigentlich gar nix machen.denn das kommt immer so unerwartet.wenn ich allerdings sehe das ein bus zu voll ist oder ein fahrstuhl dann geh ich erst gar net rein
aber wenn ich sowas zuhause mache dann nehm ich mir ne tüte(so ne brottüte) und atme darin ein und wieder aus.weisste wie ich mein.und dabei ganz bewusst auf den atem achten.das beruigt enorm. wenn es aber bei dir ganz schlimm ist(es gibt ja schon richtig krasse formen der platzangst) dann probier es mal mit autogenem trainung

nein, bei mir ist es nicht schlimm.
war ja in den letzten jahren nur ein paar mal.
das mit dem atmen funktioniert sicher. muss ich mal machen..... bewusst atmen.

und durch die ss hast du da keine angst?

ne also komischerweise hab ich es bisher noch nicht gehabt und da bin ich auch echt froh.
ich hoffe das bleibt auch erstmal so.ich komm damit zwar ganz gut klar nur dasproblem ist oft dass bei mir seit etwa nem dreiviertel jahr auch panische angsattacken dazu kommen.und mit denen kann ich noch nicht so wirklich umgehen.

ich hab mir nämlich mal solche gedanken gemacht, ob diese angst (keine luft mehr und so) auch durch eine schwangerschaft kommen können? also dass man diese "situation" 9 monat hat und nicht ändern kann.
klingt jetzt voll doof, aber keine ahnung wie ich das sonst beschreiben soll.....
das kann nicht sein, oder??

ich weiss nicht kann es mir schwer vorstellen.aber ich würde nicht behaupten dass es sowas nicht auch gibt.allerdings warscheinlich eher selten.denn das baby müsste sich ja dann eher eingegengt fühlen

ja, und ausserdem will ich ja schwanger werden und freue mich auf unser baby!!!
also kann das ja gar nicht sein......

nein das glaub ich auch nicht

eben. da will man ja die situation gar nicht ändern.

bin beruhigter, danke.....

danke für deine antworten!!!!

ich werd jetzt couching gehen ))
wünsch dir einen schönen abend und weiterhin alles gute.
vielleicht liest man sich öfter.... würd mich freuen!
lg

Zitat von elke1:

Zitat von rosaprinzessin:
Ja ich habe panische Flugangst und auf einem Konzert wenn zuviele Leute einen bedrängen...

und wie ist das da so bei dir?
kannst du mir das beschreiben? also wenn du willst....
danke

Beim fliegen bekam ich Herzrasen und habe total schnell geatmet so das ich kribbeln in den Händen bekam...
Beim Konzert bin ich total unruhig..

Zitat von elke1:
eben. da will man ja die situation gar nicht ändern.

bin beruhigter, danke.....

danke für deine antworten!!!!

ich werd jetzt couching gehen ))
wünsch dir einen schönen abend und weiterhin alles gute.
vielleicht liest man sich öfter.... würd mich freuen!
lg

klar würd mich auf jeden fall freuen.
wünssch dir auch noch nen angenehmen abend