Zitat von krissi22:

Ich messe immer um & Uhr Vaginal VOR dem Aufstehen...Nach dem Aufstehen sollte man nicht machen, weil die Werte sonst völlig verfälscht sind.....

hmmm dein Essen klingt lecker, aber Sauerkraut geht gar nicht

ich habe noch nie vaginal gemessen

ich habe ja auch mal tempi gemessen, aber irgendwie trotz regelmässigen mässen vor dem aufstehen, war die kurve zu nix zu gebrauchen

Zitat von krissi22:

Von Vitaminen weiss ich auch leider nix

ich habe da wohl 2 probetabletten von meinem fa bekommen, aber die sind unbezahlbar in der apotheke
von ortomohl

Zitat von Angelina:

Zitat von krissi22:

Ich messe immer um & Uhr Vaginal VOR dem Aufstehen...Nach dem Aufstehen sollte man nicht machen, weil die Werte sonst völlig verfälscht sind.....

hmmm dein Essen klingt lecker, aber Sauerkraut geht gar nicht

ich habe noch nie vaginal gemessen

ich habe ja auch mal tempi gemessen, aber irgendwie trotz regelmässigen mässen vor dem aufstehen, war die kurve zu nix zu gebrauchen

Das muss jeder für sich selber entscheiden...aber messe eben Vaginal, is so mit am genauesten..ja meine jetzige Kurve ist zum Beispiel auch Schrott...

https://www.mynfp.de/display/view/qkbluaio8cv0/

wie gesagt jeder muss so seine Methode finden

Zitat von Angelina:

Zitat von krissi22:

Von Vitaminen weiss ich auch leider nix

ich habe da wohl 2 probetabletten von meinem fa bekommen, aber die sind unbezahlbar in der apotheke
von ortomohl

Hmmmm ..sonstt rede doch noch mal mit deiner Frauenärztin was es denn noch für Möglichkeiten gibt

Zitat von krissi22:

Zitat von Angelina:

Zitat von krissi22:

Von Vitaminen weiss ich auch leider nix

ich habe da wohl 2 probetabletten von meinem fa bekommen, aber die sind unbezahlbar in der apotheke
von ortomohl

Hmmmm ..sonstt rede doch noch mal mit deiner Frauenärztin was es denn noch für Möglichkeiten gibt

ja, werde ich am mittwoch mal machen bei der blutentname
und was hast du heute noch so vor???
ich habe mir eben mal ne starke schmerztablette rein gejagt hab seit 2 tagen solche nackenschmerzen die nun immer mehr in den rücken ziehen
vor dem test wollte ich die schmerztablette nicht nehmen...

Gute Besserung!!! Nackenschmerzen sind fies....Ich werd wohl gleich den Haushalt machen, danach mit der Kleinen raus und dann mal sehen..

mit nfp dingends da bin ich zu anfang nicht so zurecht gekommen, was man da einstellen kann muss etc. keine ahnung.
vllt versuche ich es da mal. urbia war einfach schon übersichtlich...
nur das ist eine seite wo du ständig tipps ließt zum schwanger werden und so, deswegen bin ich da nicht mehr. das macht krank.

Also ich mache heute nüscht mehr. bin fleißig am abnehmen. habe heute mal meinen schrittzähler dabei... bin gerade bei 475 schritten. is ja nicht die welt. mal sehen kann ja noch mehr werden =)

Zitat von Cabochard:

mit nfp dingends da bin ich zu anfang nicht so zurecht gekommen, was man da einstellen kann muss etc. keine ahnung.
vllt versuche ich es da mal. urbia war einfach schon übersichtlich...
nur das ist eine seite wo du ständig tipps ließt zum schwanger werden und so, deswegen bin ich da nicht mehr. das macht krank.

Also ich mache heute nüscht mehr. bin fleißig am abnehmen. habe heute mal meinen schrittzähler dabei... bin gerade bei 475 schritten. is ja nicht die welt. mal sehen kann ja noch mehr werden =)

viel erfolg

Zitat von Cabochard:

mit nfp dingends da bin ich zu anfang nicht so zurecht gekommen, was man da einstellen kann muss etc. keine ahnung.
vllt versuche ich es da mal. urbia war einfach schon übersichtlich...
nur das ist eine seite wo du ständig tipps ließt zum schwanger werden und so, deswegen bin ich da nicht mehr. das macht krank.

Also ich mache heute nüscht mehr. bin fleißig am abnehmen. habe heute mal meinen schrittzähler dabei... bin gerade bei 475 schritten. is ja nicht die welt. mal sehen kann ja noch mehr werden =)

ich müsste auch noch hausabreit machen und dass befor ich alishia um 12 aus dem kiga abhole, grrr....
naja, darf ich fragen wie du abnimmst??
ernährungsumstellung???
denn ich würde auch mega gerne abnehmen...
hab einiges zu viel drauf und das soll ja eine ss auch erschweren...

Zitat von Angelina:

Zitat von Cabochard:

mit nfp dingends da bin ich zu anfang nicht so zurecht gekommen, was man da einstellen kann muss etc. keine ahnung.
vllt versuche ich es da mal. urbia war einfach schon übersichtlich...
nur das ist eine seite wo du ständig tipps ließt zum schwanger werden und so, deswegen bin ich da nicht mehr. das macht krank.

Also ich mache heute nüscht mehr. bin fleißig am abnehmen. habe heute mal meinen schrittzähler dabei... bin gerade bei 475 schritten. is ja nicht die welt. mal sehen kann ja noch mehr werden =)

ich müsste auch noch hausabreit machen und dass befor ich alishia um 12 aus dem kiga abhole, grrr....
naja, darf ich fragen wie du abnimmst??
ernährungsumstellung???
denn ich würde auch mega gerne abnehmen...
hab einiges zu viel drauf und das soll ja eine ss auch erschweren...

Also einen plan habe ich nicht. ich werde erstmal alles aufschreiben was ich essen trinke und wie ich mich bewege.
danach werde ich nach und nach schlechtes reduzieren und gutes vermehren und wenn man sich gut dran gewöhnt hat werde ich mich mehr bewegen. spazieren gehen. erstmal leicht. ich esse zu gerne für eine radikal diät. für weight watschers bin ich zu dick. joa so stelle ich mir das vor. also ich müsste mich schon halbieren um perfekt zu sein, aber das will ich nicht. ich denke mit baby und kind kann man auch abnehmen im nachhinein noch!! hört sich das plausibel an??

ja das hatte ich mir auch gedacht, das ich danach abnhemen könnte
naja da ich aber nie jemanden für meine kleine hatte, damit ich ins fitnesstudio konnte blieb meine figur komplett auf der strecke
ich esse schon eigentlich nur gesund und nehme kaum ab...
in 4 monaten 5 kilo mit 3 mal die woche sport... seit 1.03 gehe ich nicht mehr ins fitnessstuio, da ich keine möglichkeit habe für hin zu kommen
darf ich fragen was du bei welcher größe wiegst??
oder wieviel du gerne weniger hättest??
ist man für ww irgendwann zu dick?? hab ich noch nie gehört..

Sage wir mal so ich bin adipös und mein BMI ist jenseits von gut und böse. Ich bin 167 müsste so 60kg abnehmen. mir langen aber auch 40.
Wenn eine WW werbung kommt dann steht unten nicht für stark übergewichtige ganz klein. außerdem bezahle ich die bestimmt nicht dafür. und punkte zählen will ich nicht.

bei Fitness First for ladies war ich mal da hatten die eine kinerbetreuung und extra kurse für mutter und kind. ist aber auch ein teurer laden...

Zitat von Cabochard:

Sage wir mal so ich bin adipös und mein BMI ist jenseits von gut und böse. Ich bin 167 müsste so 60kg abnehmen. mir langen aber auch 40.
Wenn eine WW werbung kommt dann steht unten nicht für stark übergewichtige ganz klein. außerdem bezahle ich die bestimmt nicht dafür. und punkte zählen will ich nicht.

bei Fitness First for ladies war ich mal da hatten die eine kinerbetreuung und extra kurse für mutter und kind. ist aber auch ein teurer laden...

ja ich habe auch 30 kilos zu viel drauf
es waren im nov. noch 35 zu viel...
trotz gesunder ernährung und abends nur mega selten kh gehen die kilos nicht runter... sowas ist echt richtig depremierend
wenn ich dann manchmal andere lese, die mal grade 4-6 kilo zu viel haben
wenns die ja nur wären
alleine von alishia sind noch 13 kilo druff...

Es ist schon hart. Theoretisch müsste ich mit mienem BMI ein Magenband genehmigt bekommen. Nur bin ich gerade diesen Monat erst bei der Kranknkasse. Aber nach einer Schwangerschaft würde ich das machen.- also nach der Stillzeit und so. dann versuche ich das durchzukriegen

hast du vllt. was mit der schilddrüse? miene ist I.O.

Zitat von Cabochard:

Es ist schon hart. Theoretisch müsste ich mit mienem BMI ein Magenband genehmigt bekommen. Nur bin ich gerade diesen Monat erst bei der Kranknkasse. Aber nach einer Schwangerschaft würde ich das machen.- also nach der Stillzeit und so. dann versuche ich das durchzukriegen

hast du vllt. was mit der schilddrüse? miene ist I.O.

nein meine schilddrüse ist in ordnung... habe ich im september oder oktober, weiss grad nicht mehr genau, auf jedenfall testen lassen...
***
ich habe in der ss gelesen das man durchs stillen gut abnehmen würde...
naja ich konnte ja leider nicht stillen