Zitat von Leseratte-Brianna:

Zitat von Angelina:

Zitat von Leseratte-Brianna:

Das klingt super---weiter so!

Oh je kann sein das du dir da was weggeholt hast

ja das denke ich mal...
ich war echt dauerkrank zu dem zeitpunkt..
hier desinfiziert jeder selber und dazu wird zwischendurch mit einem eimer und nem lappen nochmal drüber
nun esse ich abends ohne kohlenhydrate.. sprich nach SIS..
mal gespannt ob ein karr pfunde purzeln..

Bestimmt ...mein Mann hat so 26 Kilo verloren!

wow.. in welchen zeitraum denn??
ich bin nun auf der suche nach gaaaanz vielen frühstücksrezepten, denn abends essen wir ja schon ohne KH.. und das seit mittwoch.. samstags wollen wir nocrmal essen, das wir uns bei spieleabenden auch mal knaberreien gönnen können..

Zitat von Angelina:

Zitat von Leseratte-Brianna:

Zitat von Angelina:

Zitat von Leseratte-Brianna:

Das klingt super---weiter so!

Oh je kann sein das du dir da was weggeholt hast

ja das denke ich mal...
ich war echt dauerkrank zu dem zeitpunkt..
hier desinfiziert jeder selber und dazu wird zwischendurch mit einem eimer und nem lappen nochmal drüber
nun esse ich abends ohne kohlenhydrate.. sprich nach SIS..
mal gespannt ob ein karr pfunde purzeln..

Bestimmt ...mein Mann hat so 26 Kilo verloren!

wow.. in welchen zeitraum denn??
ich bin nun auf der suche nach gaaaanz vielen frühstücksrezepten, denn abends essen wir ja schon ohne KH.. und das seit mittwoch.. samstags wollen wir nocrmal essen, das wir uns bei spieleabenden auch mal knaberreien gönnen können..

in nem Jahr ca

Zitat von Leseratte-Brianna:

in nem Jahr ca

oh ok...
ich hätte es schon gerne etwas schneller.. so in einem halben jahr ca 20-25 kilo.. aber ohne zu hungern.. sondern mit sport und SIS

Huhu Mädels,
Ich habe am 3.1.12 angefangen mit WW,das punktezählen ist zwar die ersten 2wochen lästig habe aber schon 9kg runter ohne Sport und auf viel verzichten zu müssen....mein Menne hat 15 kg in der gleichen zeit abgenommen und wir beide sind abends Papp satt und müssen uns sogar noch nen schokoriegel reinschieben damit wir auf unsere mindest Punkte kommen.kann ich echt nur empfehlen!!!
Lg Mimikiu

Zitat von Mimikiu:

Huhu Mädels,
Ich habe am 3.1.12 angefangen mit WW,das punktezählen ist zwar die ersten 2wochen lästig habe aber schon 9kg runter ohne Sport und auf viel verzichten zu müssen....mein Menne hat 15 kg in der gleichen zeit abgenommen und wir beide sind abends Papp satt und müssen uns sogar noch nen schokoriegel reinschieben damit wir auf unsere mindest Punkte kommen.kann ich echt nur empfehlen!!!
Lg Mimikiu

hey du,
ich habe letztes jahr 2 monate WW gemacht, das ende vom lied war, ich habe meine punkte absolut NICHT voll bekommen..
habs dann nach 2 Monaten aufgegeben..
heute hatte ich nen scheiss tag.. gestern auch schon..
mit tut nach dem fahrrad fahren der hintern immer so weh, also bin ich nun auf den crosstrainer umgestegen. gestern sowie heute hatte ich bei geringster belastund nen puls von 160..!!!!!
beim fahrrad fahren bin ich zwar etwas niedriger, obwohl ich auf der niedrigsten stufe fahre..
nun weiss ich nicht was ich machen soll... so nen hohen pulsist ja auch gesundheitlich nicht gut..
heute nach ner stunde mega langsamen crosstrainer, war ich kreideplass und nur am zittern..
jetzt gehts endlich wieder ein bischen..

Zitat von Angelina:

Zitat von Mimikiu:

Huhu Mädels,
Ich habe am 3.1.12 angefangen mit WW,das punktezählen ist zwar die ersten 2wochen lästig habe aber schon 9kg runter ohne Sport und auf viel verzichten zu müssen....mein Menne hat 15 kg in der gleichen zeit abgenommen und wir beide sind abends Papp satt und müssen uns sogar noch nen schokoriegel reinschieben damit wir auf unsere mindest Punkte kommen.kann ich echt nur empfehlen!!!
Lg Mimikiu

hey du,
ich habe letztes jahr 2 monate WW gemacht, das ende vom lied war, ich habe meine punkte absolut NICHT voll bekommen..
habs dann nach 2 Monaten aufgegeben..
heute hatte ich nen scheiss tag.. gestern auch schon..
mit tut nach dem fahrrad fahren der hintern immer so weh, also bin ich nun auf den crosstrainer umgestegen. gestern sowie heute hatte ich bei geringster belastund nen puls von 160..!!!!!
beim fahrrad fahren bin ich zwar etwas niedriger, obwohl ich auf der niedrigsten stufe fahre..
nun weiss ich nicht was ich machen soll... so nen hohen pulsist ja auch gesundheitlich nicht gut..
heute nach ner stunde mega langsamen crosstrainer, war ich kreideplass und nur am zittern..
jetzt gehts endlich wieder ein bischen..

Hi,
Ich muss dazu sagen ich halte mich nicht 1zu1 an WW wenn ich zu wenig Punkte habe ess ich eben abends noch nen Lion oder Mars...ich koche auch so wie vorher auch aber die Portionen sind kleiner...
Das Problem mit dem hohen Puls kenne ich nur allzu gut ich habe Asthma und dadurch auch immer nen ruhepuls von 110.an Anfang habe ich gedacht ich würde wegen des Kortisons nicht abnehmen...aber es klappt alles hervorragend!wünsche die das es besser klappt mit dem Sport..ich bin ehrlich gesagt zu faul und kann auch nur so 5min danach brauch ich erstmal Hilfe weil ich dann gar net mehr klar komme(Schwindel,Übelkeit,herzrasen.und Asthma)tue ich mir für keinen Sport freiwillig an und Gymnastik Übungen find ich echt doof.naja ich Denk mir dann immer entweder mögen mich die Leute so wie ich bin oder sie lassen es vielleicht wird das besser wenn ich mal wieder auf 70kg bin...abwarten und Tee trinken.
Lg
Mimikiu

Nunja, bei mir sind es leider 38 Kilo übergiwicht.. :/
war dann heute morgen beim arzt.. leider kann er mir kein Belastungs EKG anbieten, da die Vermindung zwischen Fahrrad und Computer nicht klappt und nun auf jemanden warten müssen der es repariert.. er denkt das ich das nächste woche machen kann..

nun muss ich 24 stunden meinen Urin sammeln und ihn morgen in die Praxis geben..
Manchmal kommt es von den Nieren.. Da hat mein Arzt mir soviel erklärt, das konnte ich mir gar nicht alles merken..
Er sagt auch das mein Puls, mit der Zeit durch den Sport, besser werden wird...
Wollen wir es hoffen, aber ich finde es nieder schmetternd, wenn ich mich körperlich absolut nicht überfordet fühle, aber trotzdem nicht so trainieren kann wie ich es will..
Ich habe mich für dieses Studio entschieden da es dort super Spinning Kurse gibt und was sagt mir mein Hausarzt heute?? Genau, ich soll das mit meinem Puls lieber lassen.. *heul*

Zitat von Angelina:

Nunja, bei mir sind es leider 38 Kilo übergiwicht.. :/
war dann heute morgen beim arzt.. leider kann er mir kein Belastungs EKG anbieten, da die Vermindung zwischen Fahrrad und Computer nicht klappt und nun auf jemanden warten müssen der es repariert.. er denkt das ich das nächste woche machen kann..

nun muss ich 24 stunden meinen Urin sammeln und ihn morgen in die Praxis geben..
Manchmal kommt es von den Nieren.. Da hat mein Arzt mir soviel erklärt, das konnte ich mir gar nicht alles merken..
Er sagt auch das mein Puls, mit der Zeit durch den Sport, besser werden wird...
Wollen wir es hoffen, aber ich finde es nieder schmetternd, wenn ich mich körperlich absolut nicht überfordet fühle, aber trotzdem nicht so trainieren kann wie ich es will..
Ich habe mich für dieses Studio entschieden da es dort super Spinning Kurse gibt und was sagt mir mein Hausarzt heute?? Genau, ich soll das mit meinem Puls lieber lassen.. *heul*

Ohje das ja Mies...ich hab noch ein bisschen mehr Übergewicht ich Wiege heute 117kg bei einer Größe von 1,70. Das sind ca 50kg zu viel..aber du müsstest sich mit ner Bescheinigung vom Arzt da rauswinden können (spinningkurs) vielleicht kündigen...?!
Ich mache momentan so Aqua Gymnastik wegen meinem Asthma ...nennt sich Reha Sport ist echt Super..sprech doch deinen Arzt mal drauf an.
Lg Mimikiu

Zitat von Mimikiu:

Zitat von Angelina:

Nunja, bei mir sind es leider 38 Kilo übergiwicht.. :/
war dann heute morgen beim arzt.. leider kann er mir kein Belastungs EKG anbieten, da die Vermindung zwischen Fahrrad und Computer nicht klappt und nun auf jemanden warten müssen der es repariert.. er denkt das ich das nächste woche machen kann..

nun muss ich 24 stunden meinen Urin sammeln und ihn morgen in die Praxis geben..
Manchmal kommt es von den Nieren.. Da hat mein Arzt mir soviel erklärt, das konnte ich mir gar nicht alles merken..
Er sagt auch das mein Puls, mit der Zeit durch den Sport, besser werden wird...
Wollen wir es hoffen, aber ich finde es nieder schmetternd, wenn ich mich körperlich absolut nicht überfordet fühle, aber trotzdem nicht so trainieren kann wie ich es will..
Ich habe mich für dieses Studio entschieden da es dort super Spinning Kurse gibt und was sagt mir mein Hausarzt heute?? Genau, ich soll das mit meinem Puls lieber lassen.. *heul*

Ohje das ja Mies...ich hab noch ein bisschen mehr Übergewicht ich Wiege heute 117kg bei einer Größe von 1,70. Das sind ca 50kg zu viel..aber du müsstest sich mit ner Bescheinigung vom Arzt da rauswinden können (spinningkurs) vielleicht kündigen...?!
Ich mache momentan so Aqua Gymnastik wegen meinem Asthma ...nennt sich Reha Sport ist echt Super..sprech doch deinen Arzt mal drauf an.
Lg Mimikiu

nunja, ich habe 7 kilo weniger und bin 2 cm nur größer..
nein man kann das fitnessstudio nur komplett nehmen.. das ist halt alles mit drin, in den meisten studios hierin der gegend muss man die kurse alle extra zahlen.. ich werde auf jeden fall in dem studio bleiben..
morgen um 11 habe ich termin zum belastungs EKG, mal schaun was raus kommt..

Hab SB

Zitat von Leseratte-Brianna:

Hab SB

wir haben diesen monat verhütet..
da alishia im oktober georen ist, wollen wir den Monat nicht wirklich haben, da auch Karnevall ist, ist es vieleicht besser..
hier mal ein paar fotos von meiner kleinen und karnevall

wer hibbelt hier eigentlich noch??
irgendwie habe ich das gefühl das wir nur noch 2 sind, oder bin ich falsch?
denn butterfly ist ja nicht mehr hier und lese-ratte hat nen anderen theard..

Zitat von Angelina:

wer hibbelt hier eigentlich noch??
irgendwie habe ich das gefühl das wir nur noch 2 sind, oder bin ich falsch?
denn butterfly ist ja nicht mehr hier und lese-ratte hat nen anderen theard..

ich binnoch hier hier*knutsch*
aber ich bekomme die mens...
aber deine Kleine ist goldig

Zitat von Leseratte-Brianna:

Zitat von Angelina:

wer hibbelt hier eigentlich noch??
irgendwie habe ich das gefühl das wir nur noch 2 sind, oder bin ich falsch?
denn butterfly ist ja nicht mehr hier und lese-ratte hat nen anderen theard..

ich binnoch hier hier*knutsch*
aber ich bekomme die mens...
aber deine Kleine ist goldig

danke dir..
schon schade.. habe mich so wohl hier gefühlt und nun ist hier so eine ruhe eingekehrt..
ich bekomme meine mens in 7 tagen.. wann wärst du denn dran??

Zitat von Angelina:

Zitat von Leseratte-Brianna:

Zitat von Angelina:

wer hibbelt hier eigentlich noch??
irgendwie habe ich das gefühl das wir nur noch 2 sind, oder bin ich falsch?
denn butterfly ist ja nicht mehr hier und lese-ratte hat nen anderen theard..

ich binnoch hier hier*knutsch*
aber ich bekomme die mens...
aber deine Kleine ist goldig

danke dir..
schon schade.. habe mich so wohl hier gefühlt und nun ist hier so eine ruhe eingekehrt..
ich bekomme meine mens in 7 tagen.. wann wärst du denn dran??

morgen...hab schon leicht rosa Ausfluss