Hallo meine Lieben,

1. zum thema SS Symptome... mir geht es richtig gut, ich fühle mich überhaupt nicht schwanger, keine übelkeit, keine brustschmerzen, gar nichts... nur meine schleimhäute in der nase sind angeschwollen und hier und da mal ein ziehen in der leiste!
finde das echt komisch in der letzten ss war mir brechend übel... und in der vorletzten hatte ich immer eine leichte übelkeit... diesesmal wird mir nur schlecht wenn ich auto fahre

2. THEMA ANGST
davon kann ich euch ein lied singen, bin derzeit in einer psychatrischen Tagesklinik weil ich ausserhalb der ss unter angst und panikzuständen litt bzw immer noch leide...
Ein paar tips kann ich euch dazu geben...
Die angst ist ein absoluter teufelskreis und man muss versuchen es gar nicht soweit kommen zu lassen das die angst oder ein gedanke einen adrenalinaustoß verursacht, denn dieser ist daran schuld das man herzrasen und noch mehr übelkeit bekommt...
Versucht realistisch zu denken...
Etwas das bedrohlich ist beispiel ein Bär im wald der uns begegnet ist eine typische situation in der wir angst haben müssen denn ohne den adrenalin anstoß und die angst würden wir uns einfach fressen lassen...
Aber die sorge um einen menschen muss sorge bleiben und darf nicht in angst ausschweifen denn diese angst wäre unrealistisch, klar kann jedem jederzeit etwas passieren, aber dann müssten wir 24 std am tag angst haben, jeder von uns.
Habt sorgen um eure lieben, das sollte jeder haben, aber versucht nich die sorge zu vertiefen mit fragen oder vorstellungen wie es ohne die liebsten wäre, denn das ruft die angst hervor.
Ich weiß das es leichter gesagt als getan ist aber realistisch ist das angst vor dem was sein könnte absolut schwachsinnig ist um uns in eine angstatacke zu bringen. denn gedanken sind gedanken aber stellen gar keine aktuelle bedrohung dar!

So Maedels,

Ich habe jetzt doch meinen FA gewechselt weil diese ja nur in dem einen Krankenhaus entbinden wollte. Das habe ich mir jetzt angeguckt und mit noch ein paar anderen verglichen und ich mag es einfach nicht. Da ist alles auf Angst aufgebaut---"Sie entbinden in diesem Raum, weil es am naechsten zum Kinderkrankenhaus ist" oder "Falls was passiert, sind die Aerzte vom Kinderkrankenhaus gleich da"
Ansonsten war das Krankenhaus auch ueberhaupt sehr kalt und der Raum war sehr klein. Die anderen Krankenhaeuser hatten sogar extra Raeume fuer Wassergeburten und waren mehr auf Ruhe und Harmonie eingestimmt.
Also habe ich jetzt gewechselt und habe somit am Freitag meinen Termin Ich freu mich schon auch wenn ich nervoes bin und mir fast noch einen Schwangerschaftstest holen will weil ich sicher gehen will dass ich es ach bin

Ansonsten--bin ich morgens total hungrig. Mir ist auch uebel aber uebergeben muss ich mich nicht. Nichts sieht wirklich sehr appetitlich aus. Meine Bruester tun mir nicht weh allerdings sind sie riesig und vorher hat mir 75D schon gereicht.

wollt mal kurz ein Lebenszeichen geben *müde wink*

Also ich bin voll im Eimer Diese Müdigkeit ist ja nicht mehr normal. War vorhin einkaufen, ich dachte ich fall jetzt sofort in dieser Sekunde um und schlaf ein.... kaum zu fassen. Hab jetzt meinen Mann nach Hause gepfiffen der soll von daheim arbeiten, damit er nebenbei ein Auge auf unsere Tochter werfen kann - ich muss mich einfach hinlegen.

Ansonsten gehts mir soweit ganz gut.. mir wird recht oft noch sehr stark übel, aber spucken muss ich nicht.. gott sei Dank... und ich hab das Gefühl ich werde täglich fetter obwohl ich bis jetzt nur 1 kg zugenommen habe.... naja... egal.. ich geh schlafen

Zitat von Sternchen82:

Hallo meine Lieben,

1. zum thema SS Symptome... mir geht es richtig gut, ich fühle mich überhaupt nicht schwanger, keine übelkeit, keine brustschmerzen, gar nichts... nur meine schleimhäute in der nase sind angeschwollen und hier und da mal ein ziehen in der leiste!
finde das echt komisch in der letzten ss war mir brechend übel... und in der vorletzten hatte ich immer eine leichte übelkeit... diesesmal wird mir nur schlecht wenn ich auto fahre

2. THEMA ANGST
davon kann ich euch ein lied singen, bin derzeit in einer psychatrischen Tagesklinik weil ich ausserhalb der ss unter angst und panikzuständen litt bzw immer noch leide...
Ein paar tips kann ich euch dazu geben...
Die angst ist ein absoluter teufelskreis und man muss versuchen es gar nicht soweit kommen zu lassen das die angst oder ein gedanke einen adrenalinaustoß verursacht, denn dieser ist daran schuld das man herzrasen und noch mehr übelkeit bekommt...
Versucht realistisch zu denken...
Etwas das bedrohlich ist beispiel ein Bär im wald der uns begegnet ist eine typische situation in der wir angst haben müssen denn ohne den adrenalin anstoß und die angst würden wir uns einfach fressen lassen...
Aber die sorge um einen menschen muss sorge bleiben und darf nicht in angst ausschweifen denn diese angst wäre unrealistisch, klar kann jedem jederzeit etwas passieren, aber dann müssten wir 24 std am tag angst haben, jeder von uns.
Habt sorgen um eure lieben, das sollte jeder haben, aber versucht nich die sorge zu vertiefen mit fragen oder vorstellungen wie es ohne die liebsten wäre, denn das ruft die angst hervor.
Ich weiß das es leichter gesagt als getan ist aber realistisch ist das angst vor dem was sein könnte absolut schwachsinnig ist um uns in eine angstatacke zu bringen. denn gedanken sind gedanken aber stellen gar keine aktuelle bedrohung dar!

Hallo Sternchen!
Vielen Dank für deine aufmunternden Worte! Darf ich fragen, wie Du zu einer Tagesklinik gekommen bist? Ich habe mir nämlich schonmal ernsthaft Gedanken gemacht mal zu nem Psychologen zu gehn, überweist der mich dann in eine Klinik?
Hilft dir der Besuch denn dort? Also wird es mit der Angst besser oder werden einem nur Tipps gegeben wie man mit ihr umgehen soll?

Lieben Gruß
Nicole

hallo! also ss-beschwerden hab ich im großen und ganzen auch kaum welche! meine brüste tun ein wenig weh, ab und zu zieht es im ul und mir ist manchmal etwas übel, aber nicht schlimm!
aber ich bin immer so schrecklich müde! heute musste ich schon einen kaffee trinken , sonst wär ich mitten bei der arbeit eingeschlafen!

Zitat von Mycha153:

Huhu Mädels
Ich bin gerade auch total in Sorge... hab heute schon den ganzen Tag so ein Stechen i Unterbauch...leider mehr auf der linken Seite.
Nun hab ich auch schreckliche Angst vor einer Eileiter-SS
HILFE

also bei mir hatte man ja auch noch nichts gesehen, aber wegen der el-ss mache ich mir jetzt kaum noch gedanken! habe keine schmerzen und auch keine blutungen bis jetzt! denke, das wird schon alles in ordnung sein! hab vielmehr die angst, dass sich der krümel nicht richtig entwickelt, weil ich mich so unschwanger fühle!

Álso ich habe mich im Januar selber eingewiesen kann man sagen, habe nachts bei einer atacke den notarzt gerufen weil ich das gefühl hatte ich dreh durch und lauf amok wenn man mir nicht hiflt. Bin aber so blöd wie ich war am nächsten tag direkt wieder raus.
Dann bin ich zum Hausarzt der hat mich dann zum neurologen geschicht. der wiederrum hat mich gleich in die stationäre eingewiesen.
Dort war allerdings kein platz frei vor einem halben oder dreiviertel jahr. Also haben diese mir wiederrum die Tagesklinik empfohlen. Das ganze ging von Januar bis jetzt am 2 Juni seitdem bin ich in der Tagesklinik! geholfen hat mir bis dahin niemand. Gab nur die ambulanz oder den kriesendienst an den ich mich in akuten situationen wenden konnte!
Naja da ich jetzt erst die 3te woche dort bin kann ich nicht sagen ob es mir hilft, klar sehe ich ansätze das sich etwas tut aber es wird noch ein weiter weg sein meine ängste in den griff zu bekommen!
Vor allem da meine Ängste auch echt Banal sind, aber man steigert sich halt immer weiter hinein, bis es in eine Angst vor der Angst endet, so war es am ende bei mir.
Was mir denke aber auch derzeit sehr hilft ist mein Freund und dessen halt und auch die SS.
Ich komme aus einer sehr zerütteten Familie und habe nie wirklich geborgenheit spüren können, so das ich mich nach dem sinn gefragt habe und auch sehr starke verlustängste hatte weil sich fast meine ganze familie im stich gelassen hat.
Aber nun sehe ich wieder einen Sinn und einen Lebenswert, trotzdem bleibt die eigentlich völlig unbegründete angst alles wieder zu verlieren und alleine da zu stehen, die angst es nicht alleine zu schaffen und dann überfordert zu sein.
Zudem habe ich eine ganz komische angst die immer wieder kommt, angst mich zu übergeben, angst eine magen darm grippe zu bekommen.
DIese angst enstand vor 3 jahren da ich dort durch psychischer belastung eine psychosomatische magen darm erkrankung bekam.
Und nun empfinde ich erbrechen als psychische belastung egal voher das erbrechen kommt ich denke immer gleich das es mir jetzt gleich psychisch so wie vir 3 jahren geht!
Puh könnte noch soviel mehr schreiben aber denke das ist erstmal genug, wenn du fragen hast frag ruhig!

Zitat von Jonna_86:

Zitat von Sternchen82:

Hallo meine Lieben,

1. zum thema SS Symptome... mir geht es richtig gut, ich fühle mich überhaupt nicht schwanger, keine übelkeit, keine brustschmerzen, gar nichts... nur meine schleimhäute in der nase sind angeschwollen und hier und da mal ein ziehen in der leiste!
finde das echt komisch in der letzten ss war mir brechend übel... und in der vorletzten hatte ich immer eine leichte übelkeit... diesesmal wird mir nur schlecht wenn ich auto fahre

2. THEMA ANGST
davon kann ich euch ein lied singen, bin derzeit in einer psychatrischen Tagesklinik weil ich ausserhalb der ss unter angst und panikzuständen litt bzw immer noch leide...
Ein paar tips kann ich euch dazu geben...
Die angst ist ein absoluter teufelskreis und man muss versuchen es gar nicht soweit kommen zu lassen das die angst oder ein gedanke einen adrenalinaustoß verursacht, denn dieser ist daran schuld das man herzrasen und noch mehr übelkeit bekommt...
Versucht realistisch zu denken...
Etwas das bedrohlich ist beispiel ein Bär im wald der uns begegnet ist eine typische situation in der wir angst haben müssen denn ohne den adrenalin anstoß und die angst würden wir uns einfach fressen lassen...
Aber die sorge um einen menschen muss sorge bleiben und darf nicht in angst ausschweifen denn diese angst wäre unrealistisch, klar kann jedem jederzeit etwas passieren, aber dann müssten wir 24 std am tag angst haben, jeder von uns.
Habt sorgen um eure lieben, das sollte jeder haben, aber versucht nich die sorge zu vertiefen mit fragen oder vorstellungen wie es ohne die liebsten wäre, denn das ruft die angst hervor.
Ich weiß das es leichter gesagt als getan ist aber realistisch ist das angst vor dem was sein könnte absolut schwachsinnig ist um uns in eine angstatacke zu bringen. denn gedanken sind gedanken aber stellen gar keine aktuelle bedrohung dar!

Hallo Sternchen!
Vielen Dank für deine aufmunternden Worte! Darf ich fragen, wie Du zu einer Tagesklinik gekommen bist? Ich habe mir nämlich schonmal ernsthaft Gedanken gemacht mal zu nem Psychologen zu gehn, überweist der mich dann in eine Klinik?
Hilft dir der Besuch denn dort? Also wird es mit der Angst besser oder werden einem nur Tipps gegeben wie man mit ihr umgehen soll?

Lieben Gruß
Nicole

Das selbe interessiert mich auch!!

Zitat von Sternchen82:

Álso ich habe mich im Januar selber eingewiesen kann man sagen, habe nachts bei einer atacke den notarzt gerufen weil ich das gefühl hatte ich dreh durch und lauf amok wenn man mir nicht hiflt. Bin aber so blöd wie ich war am nächsten tag direkt wieder raus.
Dann bin ich zum Hausarzt der hat mich dann zum neurologen geschicht. der wiederrum hat mich gleich in die stationäre eingewiesen.
Dort war allerdings kein platz frei vor einem halben oder dreiviertel jahr. Also haben diese mir wiederrum die Tagesklinik empfohlen. Das ganze ging von Januar bis jetzt am 2 Juni seitdem bin ich in der Tagesklinik! geholfen hat mir bis dahin niemand. Gab nur die ambulanz oder den kriesendienst an den ich mich in akuten situationen wenden konnte!
Naja da ich jetzt erst die 3te woche dort bin kann ich nicht sagen ob es mir hilft, klar sehe ich ansätze das sich etwas tut aber es wird noch ein weiter weg sein meine ängste in den griff zu bekommen!
Vor allem da meine Ängste auch echt Banal sind, aber man steigert sich halt immer weiter hinein, bis es in eine Angst vor der Angst endet, so war es am ende bei mir.
Was mir denke aber auch derzeit sehr hilft ist mein Freund und dessen halt und auch die SS.
Ich komme aus einer sehr zerütteten Familie und habe nie wirklich geborgenheit spüren können, so das ich mich nach dem sinn gefragt habe und auch sehr starke verlustängste hatte weil sich fast meine ganze familie im stich gelassen hat.
Aber nun sehe ich wieder einen Sinn und einen Lebenswert, trotzdem bleibt die eigentlich völlig unbegründete angst alles wieder zu verlieren und alleine da zu stehen, die angst es nicht alleine zu schaffen und dann überfordert zu sein.
Zudem habe ich eine ganz komische angst die immer wieder kommt, angst mich zu übergeben, angst eine magen darm grippe zu bekommen.
DIese angst enstand vor 3 jahren da ich dort durch psychischer belastung eine psychosomatische magen darm erkrankung bekam.
Und nun empfinde ich erbrechen als psychische belastung egal voher das erbrechen kommt ich denke immer gleich das es mir jetzt gleich psychisch so wie vir 3 jahren geht!
Puh könnte noch soviel mehr schreiben aber denke das ist erstmal genug, wenn du fragen hast frag ruhig!

GENAU DAS habe ich auch, nur weiß ich nicht woher.. aber es ist ganz massiv bei mir.. Brechen und alles was damit zu tun hat löst Ängste in mir aus!!

oh je, ihr solltet euch vielleicht beide wirklich hilfe suchen! so etwas kann böse ausgehen! ein freund von mir hatte solche angstattacken, dass er aus dem 3.og gesprungen ist, weil das für ihn immer noch die bessere lösung war!

Liebe Franfine,
bin doch derzeit in einer psychatrischen tagesklinik in Behandlung.

Also wichtig ist das man sich hilfe holt bevor man soweit ist das man es gar nicht mehr aushält und einen burn out hat!

Zitat von Sternchen82:

Liebe Franfine,
bin doch derzeit in einer psychatrischen tagesklinik in Behandlung.

Also wichtig ist das man sich hilfe holt bevor man soweit ist das man es gar nicht mehr aushält und einen burn out hat!

ach, das ist gut! kann nur helfen so etwas!

Liebe Franzi,

aber wenn du doch mal ganz genau darüber nachdenkst, erbrechen ist nichts schlimmes, eher eine gesunde reaktion des körpers um dich vor giften zu schützen. Egal woher das erbrechen rührt, zuviel alkohol, ein virus, verdorbenes essen, erbrechen ist immer eine gesunde reaktion des körpers und danach geht es einem ja auch immer besser!
Falt ist aber auch wenn man weiß das erbrechen nichts ist was man fürchten muss, hat man immer noch angst davor.
Die fragen sind...
Woher kommt die Angst?
Ist es der ekel?
Oder verbindet man es mit etwas schrecklichen was man erfahen hat?

Und genau das wird gerade bei mir behandelt!
Zu lernen das man keine angst davor haben muss und das es eine gesunde reaktion ist!

Zitat von Sternchen82:

Liebe Franzi,

aber wenn du doch mal ganz genau darüber nachdenkst, erbrechen ist nichts schlimmes, eher eine gesunde reaktion des körpers um dich vor giften zu schützen. Egal woher das erbrechen rührt, zuviel alkohol, ein virus, verdorbenes essen, erbrechen ist immer eine gesunde reaktion des körpers und danach geht es einem ja auch immer besser!
Falt ist aber auch wenn man weiß das erbrechen nichts ist was man fürchten muss, hat man immer noch angst davor.
Die fragen sind...
Woher kommt die Angst?
Ist es der ekel?
Oder verbindet man es mit etwas schrecklichen was man erfahen hat?

Und genau das wird gerade bei mir behandelt!
Zu lernen das man keine angst davor haben muss und das es eine gesunde reaktion ist!

Jap, eigentlich weiß ich ja auch, das es eine reaktion des Körpers ist, die mir hilft. Das eigentliche Problem ist wohl auch,das ich angst vor dem ersticken habe, und während des Brechens ist das sehr sehr schlimm, diese angst. Ich sage mir dann immer schon selbst "Du kannst nicht ersticken!", um mich selbst zu beruhigen.

Es ist halt alles sehr belastend, da man garnicht mehr richtig am leben teilnehmen kann teilweise. Also es ist nun nicht so,das ich immer und überall angst habe..aber wenn sie dann da ist ist es sehr belastend, was du aber sicher selbst kennst.

Zitat von Frau Franzi:

Zitat von Sternchen82:

Liebe Franzi,

aber wenn du doch mal ganz genau darüber nachdenkst, erbrechen ist nichts schlimmes, eher eine gesunde reaktion des körpers um dich vor giften zu schützen. Egal woher das erbrechen rührt, zuviel alkohol, ein virus, verdorbenes essen, erbrechen ist immer eine gesunde reaktion des körpers und danach geht es einem ja auch immer besser!
Falt ist aber auch wenn man weiß das erbrechen nichts ist was man fürchten muss, hat man immer noch angst davor.
Die fragen sind...
Woher kommt die Angst?
Ist es der ekel?
Oder verbindet man es mit etwas schrecklichen was man erfahen hat?

Und genau das wird gerade bei mir behandelt!
Zu lernen das man keine angst davor haben muss und das es eine gesunde reaktion ist!

Jap, eigentlich weiß ich ja auch, das es eine reaktion des Körpers ist, die mir hilft. Das eigentliche Problem ist wohl auch,das ich angst vor dem ersticken habe, und während des Brechens ist das sehr sehr schlimm, diese angst. Ich sage mir dann immer schon selbst "Du kannst nicht ersticken!", um mich selbst zu beruhigen.

Es ist halt alles sehr belastend, da man garnicht mehr richtig am leben teilnehmen kann teilweise. Also es ist nun nicht so,das ich immer und überall angst habe..aber wenn sie dann da ist ist es sehr belastend, was du aber sicher selbst kennst.

Ja ich weiß was du meinst. die angst ist mein ständiger begleiter und unterdrückt sehr häufig die freude am leben. Oft ist es so das du gar nichts mehr richtig genießen kannst weil immer im gedanken diese angst ist!

Such dir hilfe umso früher umso besser.
Unter angst und panikattacken zu leiden ist nichs schlimmes.
Psychische erkrankungen ist eine volkskrankheit!
Such dir hilfe nicht nur aus liebe zu dir selbst, auch aus liebe zu deiner familie und deinem baby!