wenn der zwerg erstmal da ist,hat man alle zeit der welt die figur wieder fit zu bekommen.....
(vielleicht auch mit sport anstatt ner diät..?!)

Lebe nach weight watchers (ist ja einfach nur ne gesunde Ernährung)! Damit kriegste genug Nährstoffe aber du nimmst noch genug zu dir! Alles andere schadet dem Kind!

Zitat von gockellinchen:

Zitat von Pauli:

Wenn ich sowas lese werde ich echt wütend. Ich sag dir mal was...ich wurde auch ungeplant schwanger, zu dem Zeitpunkt als ich 52kg bei 1,73m wog. Ich drohte verdammt noch mal in eine Esstörung zu rutschen...mir ging es dreckig.
Und zu dem Zeitpunkt als ich wusste ich bin schwanger habe ich gegessen weil ich VERANTWORTUNG gegenüber dem Kind hatte ...und das ist mir anfangs weiß gott nicht einfach gefallen. Fang mal wieder an zu essen wenn du dich mit 52kg eh schon fett fühlst und den ganzen Tag bis abends nichts zu dir nimmst.
Aber ich habe an mein baby gedacht und für dessen gesundheit loht es sich zuzunehmen!
Du sagst du wirst nicht vom Fleisch fallen...das ist sowas von egoistisch...du solltest als aller erstes an dein Baby denken. Und das kann nun weiß Gott keine Diät gebrauchen.

wahre worte
ich selbst habe auch mit einer Essstörung zu kämpfen (aber bereits vor der ss gut im Griff gehabt)
wog vor beginn der ss 61kg bei 1,79 mtr
das zunehmen jetzt war und ist für mich nicht einfach (es sind bisher 12 kg mehr) der Gang auf die Waage eine Qual. mit dem Mehrgewicht kann ich mich nur schwer anfreunden
aber ich käme nie auf die idee nur obst/gemüse und salat zu essen
nach der ss will ich wieder runter aufs ursprungsgewicht und das schaffe ich auch.

Nein für mich war es auch nicht einfach. Aber mit der Zeit ging es. Und ich wusste ja wofür ich esse und zunehme. Ich habe insgesamt 24 Kilo zugenommen und hab jetzt auch noch was davon drauf. Aber irgendwann wird das auch wieder weniger.

man soll ne ss geniessen in jeder hinsicht, sich zwar nich vollstopfen, aber gesund lebebn u essen worauf man lust hat. deinem kind solls gut gehen. u ich denke nich ,dass es ihm gut geht, wenn du dir mehr kopf um kalorien machst als um alles andre....dass man in der ss zunimmt, is normal.nimm danach ab u gut is....

Zitat:
Lebe nach weight watchers (ist ja einfach nur ne gesunde Ernährung)! Damit kriegste genug Nährstoffe aber du nimmst noch genug zu dir! Alles andere schadet dem Kind!

Gianni bist Du SS oder hippelst Du?
Ich mache auch WW und mich würde es interessieren wie man sich in der SS verhalten soll, sehe es auch überhaupt nicht als Diät...ich esse ja auch mal was süßes dabei und mind. 3 Mahlzeiten und Snacks...auch mal eine Tiefkühlpizza. Bin noch am hippeln und habe mit WW 21 kg abgenommen. Weiß auch wenn ich zunehme in der SS genieße ich es und weiß dass ich danach mit WW wieder Erfolg habe

Zitat von Manulein:

Zitat:
Lebe nach weight watchers (ist ja einfach nur ne gesunde Ernährung)! Damit kriegste genug Nährstoffe aber du nimmst noch genug zu dir! Alles andere schadet dem Kind!

Gianni bist Du SS oder hippelst Du?
Ich mache auch WW und mich würde es interessieren wie man sich in der SS verhalten soll, sehe es auch überhaupt nicht als Diät...ich esse ja auch mal was süßes dabei und mind. 3 Mahlzeiten und Snacks...auch mal eine Tiefkühlpizza. Bin noch am hippeln und habe mit WW 21 kg abgenommen. Weiß auch wenn ich zunehme in der SS genieße ich es und weiß dass ich danach mit WW wieder Erfolg habe

Ich habe nach der Geburt -in der Stillzeit- auch nach WW gelebt und das war ganz prima.
Allerdings habe ich mir damals das "Go" meiner FÄ geholt, um auf der sicheren Seite zu sein.

Zitat von Pauli:

Zitat von gockellinchen:

Zitat von Pauli:

Wenn ich sowas lese werde ich echt wütend. Ich sag dir mal was...ich wurde auch ungeplant schwanger, zu dem Zeitpunkt als ich 52kg bei 1,73m wog. Ich drohte verdammt noch mal in eine Esstörung zu rutschen...mir ging es dreckig.
Und zu dem Zeitpunkt als ich wusste ich bin schwanger habe ich gegessen weil ich VERANTWORTUNG gegenüber dem Kind hatte ...und das ist mir anfangs weiß gott nicht einfach gefallen. Fang mal wieder an zu essen wenn du dich mit 52kg eh schon fett fühlst und den ganzen Tag bis abends nichts zu dir nimmst.
Aber ich habe an mein baby gedacht und für dessen gesundheit loht es sich zuzunehmen!
Du sagst du wirst nicht vom Fleisch fallen...das ist sowas von egoistisch...du solltest als aller erstes an dein Baby denken. Und das kann nun weiß Gott keine Diät gebrauchen.

wahre worte
ich selbst habe auch mit einer Essstörung zu kämpfen (aber bereits vor der ss gut im Griff gehabt)
wog vor beginn der ss 61kg bei 1,79 mtr
das zunehmen jetzt war und ist für mich nicht einfach (es sind bisher 12 kg mehr) der Gang auf die Waage eine Qual. mit dem Mehrgewicht kann ich mich nur schwer anfreunden
aber ich käme nie auf die idee nur obst/gemüse und salat zu essen
nach der ss will ich wieder runter aufs ursprungsgewicht und das schaffe ich auch.

Nein für mich war es auch nicht einfach. Aber mit der Zeit ging es. Und ich wusste ja wofür ich esse und zunehme. Ich habe insgesamt 24 Kilo zugenommen und hab jetzt auch noch was davon drauf. Aber irgendwann wird das auch wieder weniger.

für ein wunderbares Kind was du schon hast und ich bald haben werde
finde es toll das du das so gut gemacht hast. ich weiß wie schwer eine Essstörung sein kann umso besser das man in diesem Fall geschafft hat über seinen "Schatten" zu springen

Zitat von gockellinchen:

Zitat von Pauli:

Zitat von gockellinchen:

Zitat von Pauli:

Wenn ich sowas lese werde ich echt wütend. Ich sag dir mal was...ich wurde auch ungeplant schwanger, zu dem Zeitpunkt als ich 52kg bei 1,73m wog. Ich drohte verdammt noch mal in eine Esstörung zu rutschen...mir ging es dreckig.
Und zu dem Zeitpunkt als ich wusste ich bin schwanger habe ich gegessen weil ich VERANTWORTUNG gegenüber dem Kind hatte ...und das ist mir anfangs weiß gott nicht einfach gefallen. Fang mal wieder an zu essen wenn du dich mit 52kg eh schon fett fühlst und den ganzen Tag bis abends nichts zu dir nimmst.
Aber ich habe an mein baby gedacht und für dessen gesundheit loht es sich zuzunehmen!
Du sagst du wirst nicht vom Fleisch fallen...das ist sowas von egoistisch...du solltest als aller erstes an dein Baby denken. Und das kann nun weiß Gott keine Diät gebrauchen.

wahre worte
ich selbst habe auch mit einer Essstörung zu kämpfen (aber bereits vor der ss gut im Griff gehabt)
wog vor beginn der ss 61kg bei 1,79 mtr
das zunehmen jetzt war und ist für mich nicht einfach (es sind bisher 12 kg mehr) der Gang auf die Waage eine Qual. mit dem Mehrgewicht kann ich mich nur schwer anfreunden
aber ich käme nie auf die idee nur obst/gemüse und salat zu essen
nach der ss will ich wieder runter aufs ursprungsgewicht und das schaffe ich auch.

Nein für mich war es auch nicht einfach. Aber mit der Zeit ging es. Und ich wusste ja wofür ich esse und zunehme. Ich habe insgesamt 24 Kilo zugenommen und hab jetzt auch noch was davon drauf. Aber irgendwann wird das auch wieder weniger.

für ein wunderbares Kind was du schon hast und ich bald haben werde
finde es toll das du das so gut gemacht hast. ich weiß wie schwer eine Essstörung sein kann umso besser das man in diesem Fall geschafft hat über seinen "Schatten" zu springen

Richtig und die Gesundheit der kleinen Würmchen ist am aller wichtigsten und man sollte alles dafür tun. Ich habe nie eine Diagnose erhalten aber ich weiß dass ich essgestört war. Mein niedrigstes Gewicht war 49kg bei 1,73m. Und selbst das wollte ich noch nicht akzeptieren. Aber durch meinen Sohn hat sich das Blatt gewendet und ich bin super glücklich so wie es ist momentan.
Und das wirst du auch schaffen ...und bald hältst du ein gesundes Krümelchen in den Armen.

Zitat:
Manulein schrieb:

Zitat:
Lebe nach weight watchers (ist ja einfach nur ne gesunde Ernährung)! Damit kriegste genug Nährstoffe aber du nimmst noch genug zu dir! Alles andere schadet dem Kind!

Gianni bist Du SS oder hippelst Du?
Ich mache auch WW und mich würde es interessieren wie man sich in der SS verhalten soll, sehe es auch überhaupt nicht als Diät...ich esse ja auch mal was süßes dabei und mind. 3 Mahlzeiten und Snacks...auch mal eine Tiefkühlpizza. Bin noch am hippeln und habe mit WW 21 kg abgenommen. Weiß auch wenn ich zunehme in der SS genieße ich es und weiß dass ich danach mit WW wieder Erfolg habe

Ich habe nach der Geburt -in der Stillzeit- auch nach WW gelebt und das war ganz prima.
Allerdings habe ich mir damals das "Go" meiner FÄ geholt, um auf der sicheren Seite zu sein .

Ja dass würde ich auch so machen....vielleicht schaffe ich es ja auch vor der SS mein Ziel zu erreichen, es sollen noch ca. 7 Kilo runter aber mit 3-5 wäre ich auch schon happy und könnte glücklich in die SS......es ist ja auch wichtig in vorbereitung auf eine SS gesund und ausgewogen zu leben, dass ist mir auch wichtig.Aber mir war es auch wichtig nicht mit meinen 98 kg schwanger zu werden, damit hätte ich ja niemanden einen Gefallen getan....

Zitat von BonnieANDBaby:

Ich brech hier gleich echt zusammen sowas gemeines. geht doch alle selber zu britt und habt spaß kennt euch ja bestens mit den ganzen sendungen aus

lass dich doch net fertig machen.
geh aber lieber wirklich zu nem anwalt und net ins tv. weil das sieht wirglich jeder. und ich denke doch net das du es so breit latschen willst.

und ja natürlich geht es net das er sich einfach so aus dem staub macht. aber du hast doch bestimmt keine vaterschaftsanerkenung von ihm oder??? weil,also soweit och informiert bin,brauchst du die damit er unterhalt zahlen muss. vorher muss er keinen zahlen. also wäre ein anwalt wie gesagt wirklich besser.
haste keine nummer von eltern oder so? ich denk doch net das die das so gut heißen was ihr sohn da macht. die würden dir vieleicht helfen.und wenn sie dir nur sagen wo er is oder so.

das mit dem abnehmen habe ich ja jetzt mit bekomen. wie du es meintest. und wie gesagt,frag deinen FA was er meint o was er dier raden würde. aber pass einfach auf weil das kind hat immer vorrang.
was du auch machen kannst,schwangerschaftsdiabetis essen kochen. das is viel mit pute,quak u käse auf magerstufe,wenig fett usw. musste ich ja essen in d ss und das is eben von haus aus was gesundes meist wo man den körber net so belastet aber du und dein kind werdet satt und es schmeckt
hab da damals gaaanz leckere rezepte dann gekocht die wir jetzt auch immer noch essen.

Zitat von Manulein:

Zitat:
Lebe nach weight watchers (ist ja einfach nur ne gesunde Ernährung)! Damit kriegste genug Nährstoffe aber du nimmst noch genug zu dir! Alles andere schadet dem Kind!

Gianni bist Du SS oder hippelst Du?
Ich mache auch WW und mich würde es interessieren wie man sich in der SS verhalten soll, sehe es auch überhaupt nicht als Diät...ich esse ja auch mal was süßes dabei und mind. 3 Mahlzeiten und Snacks...auch mal eine Tiefkühlpizza. Bin noch am hippeln und habe mit WW 21 kg abgenommen. Weiß auch wenn ich zunehme in der SS genieße ich es und weiß dass ich danach mit WW wieder Erfolg habe

Ich hab vor Jahren mit WW mal abgenommen und die gesunde Ernährung einfach beibehalten. Ich find des is der perfekte Einstieg in ne Ernährungsumstellung.

Wobei ich persönlich - würde ich ein zweites Mal schwanger werden (hab nen Sohn mit fast 2 und bin nicht am hibbeln ), dann würd ich nicht so wahllos alles in mich stopfen wie beim ersten Mal. Würde mich gesund ernähren und gut ist. So hab ich fast 30 kg in der SS zugenommen...war net leicht das wieder abzustrampeln!

@Nina
Hab das am Anfang meiner SS auch mit meiner FÄ abgesprochen (wollte eigentlich net so fressen )! Sie meinte gesunde Ernährung ist top...hungern geht während der SS garnicht! Denk jede vernünftige Frau sieht selbst, ob man das eigene Essverhalten als gesund sehen kann...oder reduziert. Zweites geht net!