Starten wir morgen wieder durch? Zum Einstieg persönliche Challenge, damit jeder je nach eigener Befindlichkeit und Situation was machen kann?
*
Fuzzle, geht es Martha heute endlich besser?

Ja, ich bin sehr für ein Durchstarten! Ich grübel dann heute Abend, was dann die dringendste Baustelle bei mir ist.

Martha geht es leider nicht wirklich besser... Heute Nacht und heute Morgen sah es gar nicht so schlecht aus und ich hab echt gedacht, wir sind schon fast überm Berg. Aber kurz vorm Mittag hat sie mir dann volle Möhre in die Küche gespukt... Die arme Maus Sie hat gar nicht begriffen, was da mit ihr passiert und hat so geweint... und beim Weinen weiter gewürgt
Bin dann mit ihr zum Vertretungsarzt, der hat uns Zäpfchen mitgegeben, falls es schlimmer wird mit dem Spucken, aber ansonsten war er sehr gelassen und entspannt und meinte, wir müssen das eben aussitzen. Sowas könne sich schon mal 3 Wochen hinziehen 3 Wochen... suuuuper, dann krieg ich eben diesen Monat gar kein Gehalt... Ich bin begeistert...

Och nö Fuzzle, die arme Maus.
Und zum Durchstarten ... ich trag mich mal in die Gewichtsliste ein. Und so schlimm war das Wiegen gar nicht.
Aber in die Challenge werde ich nicht einsteigen, da wir morgen (hoffentlich) zu meiner Verwandtschaft in den Bay. Wald fahren und nächsten Donnerstag auch noch mal nen Kurztrip nach Nürnberg machen wollen. Ich pausier dann eben nochmal.

♫ Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
05.07.: 57,8 Kilo
13.07.: 58,5 Kilo
10.08.: 58,9 Kilo
♫ Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo
17.08.: 66,8 Kilo
24.08.: 66,4 Kilo
31.08.: 66,3 Kilo
♫ Lila
168 cm → 65 kg
27.08. 4999 kg
♫ Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1Kilo
01.07.: 78,4 Kilo
08.07.: 79,3 Kilo
29.07.: 78,3 Kilo
♫ Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
10.08.: 85,8 Kilo
17.08.: 85,5 Kilo
24.08.: 84,8 Kilo
♫ Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
♫ Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
16.08.: 65,4 Kilo
23.08.: 65,1 Kilo
13.09.: 65,3 Kilo

Topo, viel Spaß! Leg Milli ne Möhrentransfusion, damit ihr fahren könnt!

♫ Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
05.07.: 57,8 Kilo
13.07.: 58,5 Kilo
10.08.: 58,9 Kilo
♫ Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo
24.08.: 66,4 Kilo
31.08.: 66,3 Kilo
14.08.: 66,8 Kilo
♫ Lila
168 cm → 65 kg
27.08. 4999 kg
♫ Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1Kilo
01.07.: 78,4 Kilo
08.07.: 79,3 Kilo
29.07.: 78,3 Kilo
♫ Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
10.08.: 85,8 Kilo
17.08.: 85,5 Kilo
24.08.: 84,8 Kilo
♫ Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
♫ Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
16.08.: 65,4 Kilo
23.08.: 65,1 Kilo
13.09.: 65,3 Kilo

Zitat von Fuzzle:

Ja, ich bin sehr für ein Durchstarten! Ich grübel dann heute Abend, was dann die dringendste Baustelle bei mir ist.

Martha geht es leider nicht wirklich besser... Heute Nacht und heute Morgen sah es gar nicht so schlecht aus und ich hab echt gedacht, wir sind schon fast überm Berg. Aber kurz vorm Mittag hat sie mir dann volle Möhre in die Küche gespukt... Die arme Maus Sie hat gar nicht begriffen, was da mit ihr passiert und hat so geweint... und beim Weinen weiter gewürgt
Bin dann mit ihr zum Vertretungsarzt, der hat uns Zäpfchen mitgegeben, falls es schlimmer wird mit dem Spucken, aber ansonsten war er sehr gelassen und entspannt und meinte, wir müssen das eben aussitzen. Sowas könne sich schon mal 3 Wochen hinziehen 3 Wochen. .. suuuuper, dann krieg ich eben diesen Monat gar kein Gehalt... Ich bin begeistert...

Ach du Schande...

Challenge 51 - HAVE IT YOUR OWN WAY, BUT RIGHT und diesmal really

Erfülle täglich deine persönliche Challenge.
Fuzzle:

Halessia:
- tägliche Gymnastikübungen (mind. 200 Ausführungen) oder mind. 20 Minuten Sport
- isst täglich mind. 2 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst
- trinkt täglich mind. 1,5 Liter Ungesüßtes
Lila:

Manu:

Sanny:

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo pausiert diese Woche

Wo steckt denn der Rest?
*
Manu, wie war denn eigentlich nun das Klassentreffen?

♫ Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
05.07.: 57,8 Kilo
13.07.: 58,5 Kilo
10.08.: 58,9 Kilo
♫ Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo
24.08.: 66,4 Kilo
31.08.: 66,3 Kilo
14.08.: 66,8 Kilo
♫ Lila
168 cm → 65 kg
27.08. 4999 kg
♫ Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1Kilo
01.07.: 78,4 Kilo
08.07.: 79,3 Kilo
29.07.: 78,3 Kilo
♫ Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
14.09.: 84,8 Kilo
♫ Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
♫ Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
16.08.: 65,4 Kilo
23.08.: 65,1 Kilo
13.09.: 65,3 Kilo

Challenge 51 - HAVE IT YOUR OWN WAY, BUT RIGHT und diesmal really

Erfülle täglich deine persönliche Challenge.
Fuzzle:

Halessia:
- tägliche Gymnastikübungen (mind. 200 Ausführungen) oder mind. 20 Minuten Sport
- isst täglich mind. 2 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst
- trinkt täglich mind. 1,5 Liter Ungesüßtes
Lila:

Manu:

Sanny:
- Ist töglich 2 Portion Obst
- trinkt 2 l Wasser oder ungesüßtes
- 2 x Sport von mind. 30 min die Woche

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo pausiert diese Woche

Challenge 51 - HAVE IT YOUR OWN WAY, BUT RIGHT und diesmal really

Erfülle täglich deine persönliche Challenge.
Fuzzle:
- kein Alkohol
- keine Kohlenhydrate zum Abendessen, danach erst recht nicht
- nur einmal Naschen am Tag

Halessia:
- tägliche Gymnastikübungen (mind. 200 Ausführungen) oder mind. 20 Minuten Sport
- isst täglich mind. 2 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst
- trinkt täglich mind. 1,5 Liter Ungesüßtes
Lila:

Manu:

Sanny:
- Ist töglich 2 Portion Obst
- trinkt 2 l Wasser oder ungesüßtes
- 2 x Sport von mind. 30 min die Woche

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo pausiert diese Woche

Challenge 51 - HAVE IT YOUR OWN WAY, BUT RIGHT und diesmal really

Erfülle täglich deine persönliche Challenge.
Fuzzle:
- kein Alkohol
- keine Kohlenhydrate zum Abendessen, danach erst recht nicht
- nur einmal Naschen am Tag

Halessia:
- tägliche Gymnastikübungen (mind. 200 Ausführungen) oder mind. 20 Minuten Sport
- isst täglich mind. 2 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst
- trinkt täglich mind. 1,5 Liter Ungesüßtes
Lila:

Manu:

Sanny:
- Ist töglich 2 Portion Obst
- trinkt 2 l Wasser oder ungesüßtes
- 2 x Sport von mind. 30 min die Woche

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo pausiert diese Woche

Challenge 51 - HAVE IT YOUR OWN WAY, BUT RIGHT und diesmal really

Erfülle täglich deine persönliche Challenge.
Fuzzle:
- kein Alkohol
- keine Kohlenhydrate zum Abendessen, danach erst recht nicht
- nur einmal Naschen am Tag

Halessia:
- tägliche Gymnastikübungen (mind. 200 Ausführungen) oder mind. 20 Minuten Sport
- isst täglich mind. 2 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst
- trinkt täglich mind. 1,5 Liter Ungesüßtes
Lila:

Manu:

Sanny:
- Ist töglich 2 Portion Obst
- trinkt 2 l Wasser oder ungesüßtes
- 2 x Sport von mind. 30 min die Woche

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo pausiert diese Woche
*
2 Bananen, Brombeeren, Kohlrabi, Gurke.
Flüssigkeit hat nicht ganz hingehauen und auch nur 120 Kniebeugen... Aber immerhin mal wieder ein Anfang.
*
Fuzzle, du gibst es dir ja richtig dreckig. Keine Kohlenhydrate, ich würde sterben wollen...

Halessia, wenn du gleich das Gewicht siehst, dass ich in die Liste eintrage, dann weißt du, warum ich da recht rigoros bin.
Und es ist ja nur abends. Ganz ohne geht es auch nicht. Obwohl... heute bin ich fast Carb-frei Hab nur 2-3 doofe Pommes von Mathildas Teller genascht.