Zitat von -Brünni88:

Soooo.

Montag und Dienstag hab ich mich zu ca 90% vegan ernährt, gestern zu 95% und darf heute ein Minus von 1,9kg nach 3 Tagen verbuchen. Und gehungert hab ich dafür nicht wirklich. War wohl ne gute Entscheidung das Experiment Mal zu wagen. Hab jetzt wieder mein Gewicht von vor der op

Wow, so viel in so kurzer Zeit?
Das hat mein Körper mit 20 noch genacht, ansonsten immer nur nach einer Entbindung

Nicht schlecht!
Ich hab 300g weniger gehabt heute morgen

Zitat von Pustekuchen:

Zitat von -Brünni88:

Soooo.

Montag und Dienstag hab ich mich zu ca 90% vegan ernährt, gestern zu 95% und darf heute ein Minus von 1,9kg nach 3 Tagen verbuchen. Und gehungert hab ich dafür nicht wirklich. War wohl ne gute Entscheidung das Experiment Mal zu wagen. Hab jetzt wieder mein Gewicht von vor der op

Wow, so viel in so kurzer Zeit?
Das hat mein Körper mit 20 noch genacht, ansonsten immer nur nach einer Entbindung

Nicht schlecht!
Ich hab 300g weniger gehabt heute morgen

In drei Tagen zwei Kilo zugenommen und dann auch wieder in drei Tagen abgenommen.

Das war aber vermutlich hauptsächlich Wasser. Davon lagere ich unheimlich viel ein, wenn ich ungesunde Sachen esse. Und ich versuche viel zu gehen, wenn ich schon nichts arbeiten darf und keinen Sport machen darf.

Super Brünni! Egal was es ist - es macht Mut und hilft, weiterzumachen.

Mein Gewicht ist heute gleich geblieben, aber ich fühle mich körperlich deutlich besser. Ich habe auch das Gefühl, längst nicht mehr so müde zu sein! Im Gegenteil, ich bin fit den ganzen Tag über. Kann das echt sein? Wäre das die Lösung meiner Probleme? Gestern habe ich tapfer durchgehalten und gar keine Süßigkeiten gegessen. Abends hatte ich aber noch mal Hunger und habe recht spät noch belegte Brote gegessen. das ist mir aber deutlich lieber, als Kekse oder Schokolade.

Heute kam eine Freundin zum Kaffee und wir haben uns einen Berliner geteilt. Also bin ich schon ein wenig rückfällig geworden , aber in einem vertretbaren Maß. Ärgerlich ist, dass es sich für das Ding gar nicht gelohnt hat. Das wiederum hilft mir aber, tapfer zu bleiben. Es lohnt sich eben für die wenigsten Dinge die man so essen kann.

Zitat von Darwin27:

Heute kam eine Freundin zum Kaffee und wir haben uns einen Berliner geteilt. Also bin ich schon ein wenig rückfällig geworden , aber in einem vertretbaren Maß. Ärgerlich ist, dass es sich für das Ding gar nicht gelohnt hat. Das wiederum hilft mir aber, tapfer zu bleiben. Es lohnt sich eben für die wenigsten Dinge die man so essen kann.

Das Problem bei mir ist, ich kann nur verzichten oder fressen. Entweder null Berliner oder fünf Berliner.

Da kannst du echt stolz auf dich sein

Zitat von -Brünni88:

Zitat von Darwin27:

Heute kam eine Freundin zum Kaffee und wir haben uns einen Berliner geteilt. Also bin ich schon ein wenig rückfällig geworden , aber in einem vertretbaren Maß. Ärgerlich ist, dass es sich für das Ding gar nicht gelohnt hat. Das wiederum hilft mir aber, tapfer zu bleiben. Es lohnt sich eben für die wenigsten Dinge die man so essen kann.

Das Problem bei mir ist, ich kann nur verzichten oder fressen. Entweder null Berliner oder fünf Berliner.

Da kannst du echt stolz auf dich sein

Ich kann nicht verzichten. Das kommt mir vor wie Verbot und dann will ich es erst recht.

Zitat von Cookie88:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von Darwin27:

Heute kam eine Freundin zum Kaffee und wir haben uns einen Berliner geteilt. Also bin ich schon ein wenig rückfällig geworden , aber in einem vertretbaren Maß. Ärgerlich ist, dass es sich für das Ding gar nicht gelohnt hat. Das wiederum hilft mir aber, tapfer zu bleiben. Es lohnt sich eben für die wenigsten Dinge die man so essen kann.

Das Problem bei mir ist, ich kann nur verzichten oder fressen. Entweder null Berliner oder fünf Berliner.

Da kannst du echt stolz auf dich sein

Ich kann nicht verzichten. Das kommt mir vor wie Verbot und dann will ich es erst recht.

Ich bewundere so was ja. Ich würde das auch gern können. Zucker in mir ist quasi wie Blut in der Nähe vom Hai m

Zitat von -Brünni88:

Zitat von Cookie88:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von Darwin27:

Heute kam eine Freundin zum Kaffee und wir haben uns einen Berliner geteilt. Also bin ich schon ein wenig rückfällig geworden , aber in einem vertretbaren Maß. Ärgerlich ist, dass es sich für das Ding gar nicht gelohnt hat. Das wiederum hilft mir aber, tapfer zu bleiben. Es lohnt sich eben für die wenigsten Dinge die man so essen kann.

Das Problem bei mir ist, ich kann nur verzichten oder fressen. Entweder null Berliner oder fünf Berliner.

Da kannst du echt stolz auf dich sein

Ich kann nicht verzichten. Das kommt mir vor wie Verbot und dann will ich es erst recht.

Ich bewundere so was ja. Ich würde das auch gern können. Zucker in mir ist quasi wie Blut in der Nähe vom Hai m

Ne ich bewunder es verzichten zu können. So viel Willensstärke hätte ich auch gern.

Tom hat mir gestern ein paar deiner Toffifee's geschenkt. Da konnte ich auch nicht nein sagen.
Abends gab es dann nur Brote zum Abendessen.

Ganz verzichten kann ich auch nicht.
Meist kommt dann irgendwann das große Verlangen und ich stopfe ganz viel davon in mich hinein.

Ich war heute wieder spazieren.
Süßigkeiten sind weniger geworden, ganz ohne geht nicht.
Bin gespannt, ob ich es schaffe am Montag die 75 vor dem Komma zu haben.

Irgendwie kommt jede Woche mindestens ein Tag dazwischen, an dem es Kuchen gibt. Da muss ich mich echt immer beherrschen, dass ich nur ein Stück esse.
Mein Mann bringt für's Wochenende auch immer Kuchen mit. (Und jammert dann, dass er zunimmt.)

Heute gibt es nur noch Brötchen und Salat.

Ich hab einen Tipp für euch - gerade selbst getestet: "Süßigkeiten" für Babys. Das hilft mir gerade echt, wenn ich nicht nichts essen kann. Die Tage habe ich öfter mal die Reiswaffeln gegessen, die nur mit Saft gesüßt sind und jetzt gerade habe ich eine Packung Mini-Dattelkonfekt geöffnet. Getrocknete Datteln mit Kokosflocken. Natürlich ist das nicht nichts Süßes essen, aber doch deutlich besser/gesünder als Schokolade in rauen Mengen.

4. Tag mit meinem vegan-Projekt geglücktes b
1/2 Teelöffel Honig am Obstsalat und 1/2 Teelöffel Cremefine am Gurkensalat. Mehr nicht.

Dafür gabs leckeren heidelbeer-Maismehl-Kuchen zum Nachtisch

Ich könnte mich da echt dran gewöhnen

Zitat von -Brünni88:

4. Tag mit meinem vegan-Projekt geglücktes b
1/2 Teelöffel Honig am Obstsalat und 1/2 Teelöffel Cremefine am Gurkensalat. Mehr nicht.

Dafür gabs leckeren heidelbeer-Maismehl-Kuchen zum Nachtisch

Ich könnte mich da echt dran gewöhnen

Und das, obwohl ihr selbst Tiere haltet. Du musst verrückt sein Aber - Hut ab. Honig ist Bienenkotze und daher nicht vegan, richtig?

Zitat von Darwin27:

Zitat von -Brünni88:

4. Tag mit meinem vegan-Projekt geglücktes b
1/2 Teelöffel Honig am Obstsalat und 1/2 Teelöffel Cremefine am Gurkensalat. Mehr nicht.

Dafür gabs leckeren heidelbeer-Maismehl-Kuchen zum Nachtisch

Ich könnte mich da echt dran gewöhnen

Und das, obwohl ihr selbst Tiere haltet. Du musst verrückt sein Aber - Hut ab. Honig ist Bienenkotze und daher nicht vegan, richtig?

Da streiten sich die Veganer. Die meisten essen ihn nicht, weil es „Ausbeutung“ von Birnen wäre. Andererseits ist es im Prinzip kein tierisches Produkt.

Und ja, auf Dauer kann ich das nicht Komplett durchziehen. Dann streikt mein Mann. Ein paar Wochen macht er aber mit zu liebe keinen Aufstand

Aber Einschränken möchte ich mich auf Dauer. Mir nicht auf Dauer so krass

Hätte mein Mann nicht ein Überraschungsdessert für heute gekauft, wäre mein Abendessen super gewesen