Zitat von Darwin27:

Hauptsache U70

Wir waren heute wandern - sicher 5-6 km - mit Baby in der Trage und Kleinkind im Bollerwagen. Ich hab meinen Sport heute getan

Außerdem versuche ich meine Lust gleich mit einer Grapefruit zu zügeln.

Nelaris, ich nehme dich zum Beispiel und versuche diese Woche auch noch zum Schwimmen zu fahren. Mal ganz alleine, nur für mich Bahnen ziehen.

Oh ja wandern mit 2 Kleinen ist definitiv Sport!

Viel Spaß beim Schwimmen!

Zitat von Nelaris:

Heute dann wieder mit Bild

Kaba zum Aufstehen, wie gewohnt. Weil heute Feiertag und mein Mann zu Hause ist, gab es wieder ein ausführlicheres spätes Frühstück - zwei belegte Vollkornbrötchen (Frischkäse + Radieschen + gekochtes Ei + Schnittlauch / Frischkäse + Erdbeermarmelade) mit einem weich gekochten Ei und Cappuccino. Nachmittags Cashews zum Cappuccino auf der Gartenbank in der Sonne. Und heute Abend gab es Spaghetti Carbonara mit Salat - von dem gab es dreimal Nachschlag, weil ich so Hunger hatte. Habe ...

Für die Kinder und meinen Mann gab es noch Schokopudding mit Erdbeeren zum Nachtisch. Da ich Pudding aber der Konsistenz wegen nicht mag, viel mir der Verzicht da nicht schwer.

Trinkmenge: 2,1 Liter

Spaghetti Carbonara könnte ich auch nicht widerstehen!

Zitat von -Brünni88:

Ich bewundere deine Standhaftigkeit beim schwimmen. Ich bin grad sehr faul.

Vom essen ganz zu schweigen...

Aaaber...

Nur 69,2. immernoch unter 70

Hätte ich nie gedacht. Hab wohl grad ne gute Verbrennung

Ich freu mich echt für dich!

Bei mir hängt das Osterkilo weiterhin an mir. Ich steppe seit ca 2 Wochen fast jeden Tag zusätzlich zu meinem Workout und bin einfach maximal genervt grad. Denn nicht nur dass ich nicht abnehme, seit ein paar Tagen schlackert auch noch Haut wie leer von meinem Bauch. Was möchte mir mein Bindegewebe damit sagen?

Zitat von Cookie88:

Zitat von Marie2010:

Bei mir herrscht aktuell nahezu Stillstand auf der Waage.

Aber gestern habe ich eine angenehme Überraschung erlebt. Ich war spontan shoppen und habe ganz selbstverständlich die Klamotten in Gr. 42 in die Kabine geschleppt, wie immer halt. Was soll ich sagen? Alles zu groß. Zuhause habe ich dann erstmal geguckt, ob ich bei der Marke vielleicht schon immer Gr. 40 hatte weil die Sachen groß ausfallen. Aber nein, bisher war es immer 42. Tschakka!

Das klingt gut!

Ich find's auch cool. Aber wenn ich mich im Spiegel sehe, bin ich noch lange nicht zufrieden. Das hat immer noch was von "Tonne auf zwei Beinen".
Mein Mann sagt zwar, dass ich spinne...aber nee, da muss noch einiges runter.

Ich finde, wir schlagen uns hier aber alle echt gut.

Zitat von Darwin27:

Hauptsache U70

Wir waren heute wandern - sicher 5-6 km - mit Baby in der Trage und Kleinkind im Bollerwagen. Ich hab meinen Sport heute getan

Außerdem versuche ich meine Lust gleich mit einer Grapefruit zu zügeln.

Nelaris, ich nehme dich zum Beispiel und fahre diese Woche auch noch zum Schwimmen. Mal ganz alleine, nur für mich Bahnen ziehen.

SO heisst das richtig

Zitat von Marie2010:

Bei mir herrscht aktuell nahezu Stillstand auf der Waage.

Aber gestern habe ich eine angenehme Überraschung erlebt. Ich war spontan shoppen und habe ganz selbstverständlich die Klamotten in Gr. 42 in die Kabine geschleppt, wie immer halt. Was soll ich sagen? Alles zu groß. Zuhause habe ich dann erstmal geguckt, ob ich bei der Marke vielleicht schon immer Gr. 40 hatte weil die Sachen groß ausfallen. Aber nein, bisher war es immer 42. Tschakka!

Ja cool!

Und den Stillstand überwindest Du. Dran bleiben, nicht beeindrucken lassen.

Zitat von Marie2010:

Bei mir herrscht aktuell nahezu Stillstand auf der Waage.

Aber gestern habe ich eine angenehme Überraschung erlebt. Ich war spontan shoppen und habe ganz selbstverständlich die Klamotten in Gr. 42 in die Kabine geschleppt, wie immer halt. Was soll ich sagen? Alles zu groß. Zuhause habe ich dann erstmal geguckt, ob ich bei der Marke vielleicht schon immer Gr. 40 hatte weil die Sachen groß ausfallen. Aber nein, bisher war es immer 42. Tschakka!

Ja cool!

Und den Stillstand überwindest Du. Dran bleiben, nicht beeindrucken lassen.

Zitat von Cookie88:

Zitat von Nelaris:

Heute dann wieder mit Bild

Kaba zum Aufstehen, wie gewohnt. Weil heute Feiertag und mein Mann zu Hause ist, gab es wieder ein ausführlicheres spätes Frühstück - zwei belegte Vollkornbrötchen (Frischkäse + Radieschen + gekochtes Ei + Schnittlauch / Frischkäse + Erdbeermarmelade) mit einem weich gekochten Ei und Cappuccino. Nachmittags Cashews zum Cappuccino auf der Gartenbank in der Sonne. Und heute Abend gab es Spaghetti Carbonara mit Salat - von dem gab es dreimal Nachschlag, weil ich so Hunger hatte. Habe ...

Für die Kinder und meinen Mann gab es noch Schokopudding mit Erdbeeren zum Nachtisch. Da ich Pudding aber der Konsistenz wegen nicht mag, viel mir der Verzicht da nicht schwer.

Trinkmenge: 2,1 Liter

Spaghetti Carbonara könnte ich auch nicht widerstehen!

Huch, missverständlich ausgedrückt. Vom Salat gab es Nachschlag - von den Spaghetti leider nicht

Zitat von Nelaris:

Zitat von Darwin27:

Hauptsache U70

Wir waren heute wandern - sicher 5-6 km - mit Baby in der Trage und Kleinkind im Bollerwagen. Ich hab meinen Sport heute getan

Außerdem versuche ich meine Lust gleich mit einer Grapefruit zu zügeln.

Nelaris, ich nehme dich zum Beispiel und fahre diese Woche auch noch zum Schwimmen. Mal ganz alleine, nur für mich Bahnen ziehen.

SO heisst das richtig

Sag das meinen beiden Kindern, die seit Wochen NUR durch mich in den Schlaf finden und im Laufe des Abends öfter wieder aufwachen.

Zitat von Darwin27:

Sag das meinen beiden Kindern, die seit Wochen NUR durch mich in den Schlaf finden und im Laufe des Abends öfter wieder aufwachen.

Vielleicht einfach mal drauf ankommen lassen?
Oft ist die Dynamik eine ganz andere, wenn eine Person wirklich nicht da ist.

Alternativ zu einem anderen Zeitpunkt gehen?

Zitat von Nelaris:

Zitat von Marie2010:

Bei mir herrscht aktuell nahezu Stillstand auf der Waage.

Aber gestern habe ich eine angenehme Überraschung erlebt. Ich war spontan shoppen und habe ganz selbstverständlich die Klamotten in Gr. 42 in die Kabine geschleppt, wie immer halt. Was soll ich sagen? Alles zu groß. Zuhause habe ich dann erstmal geguckt, ob ich bei der Marke vielleicht schon immer Gr. 40 hatte weil die Sachen groß ausfallen. Aber nein, bisher war es immer 42. Tschakka!

Ja cool!

Und den Stillstand überwindest Du. Dran bleiben, nicht beeindrucken lassen.

Ich habe den Sport über Ostern echt schleifen lassen und bin noch nicht wieder rein gekommen.
Wenn ich da wieder in meinen Trott zurück gefunden habe, geht es wieder voran.
(Und wenn die ganzen bösen Ostersüßigkeiten endlich vernichtet sind. Grmpf!)

Zitat von Cookie88:

Zitat von -Brünni88:

Ich bewundere deine Standhaftigkeit beim schwimmen. Ich bin grad sehr faul.

Vom essen ganz zu schweigen...

Aaaber...

Nur 69,2. immernoch unter 70

Hätte ich nie gedacht. Hab wohl grad ne gute Verbrennung

Ich freu mich echt für dich!

Bei mir hängt das Osterkilo weiterhin an mir. Ich steppe seit ca 2 Wochen fast jeden Tag zusätzlich zu meinem Workout und bin einfach maximal genervt grad. Denn nicht nur dass ich nicht abnehme, seit ein paar Tagen schlackert auch noch Haut wie leer von meinem Bauch. Was möchte mir mein Bindegewebe damit sagen?

Wenn bei mir, trotz weniger essen und Sport treiben, nix voran geht, lege ich immer einen Frustfresstag ein.
Danach purzeln die Pfunde plötzlich wieder.

Ich glaube mein Körper denkt immer mal:"Oh nee, es gibt schon so lange nur wenig zu essen. Da behalte ich die Kilos mal. Wer weiß, wann ich wieder was kriege." und dann denkt er:"Ah, gibt doch mal wieder ordentlich was. Ok, dann verbrenne ich mal ein bißchen was." Naja, so ungefähr...

Zitat von Nelaris:

Zitat von Darwin27:

Sag das meinen beiden Kindern, die seit Wochen NUR durch mich in den Schlaf finden und im Laufe des Abends öfter wieder aufwachen.

Vielleicht einfach mal drauf ankommen lassen?
Oft ist die Dynamik eine ganz andere, wenn eine Person wirklich nicht da ist.

Alternativ zu einem anderen Zeitpunkt gehen?

Ja, das stimmt. Beides hab ich im Hinterkopf. Mal schauen, wie es passt.

Diese Feiertage bedeuten für meine überschüssigen Kilos, meine dicken Oberschenkel und meinen Bauchschwabbel meist nur eines: Anarchie. Gestern waren wir in der Therme, haben nach ein bisschen Plantschen fröhlich Kaffee und Schokokuchen mit flüssigem Kern und Eis verzehrt und abends waren wir zum krönenden Abschluss noch beim Griechen, wo ich mir auch wieder viel zu viel (wenn auch leidlich Gesundes in Form von Hähnchenfleisch, Salat und einem Klecks Tsatsiki) einverleibt habe.
Dafür gibt es heute wieder 1-2 Runden Trimm-dich-Pfad.. ich werde furchtbar leiden, denke ich.

Zitat von Marie2010:

Zitat von Cookie88:

Zitat von -Brünni88:

Ich bewundere deine Standhaftigkeit beim schwimmen. Ich bin grad sehr faul.

Vom essen ganz zu schweigen...

Aaaber...

Nur 69,2. immernoch unter 70

Hätte ich nie gedacht. Hab wohl grad ne gute Verbrennung

Ich freu mich echt für dich!

Bei mir hängt das Osterkilo weiterhin an mir. Ich steppe seit ca 2 Wochen fast jeden Tag zusätzlich zu meinem Workout und bin einfach maximal genervt grad. Denn nicht nur dass ich nicht abnehme, seit ein paar Tagen schlackert auch noch Haut wie leer von meinem Bauch. Was möchte mir mein Bindegewebe damit sagen?

Wenn bei mir, trotz weniger essen und Sport treiben, nix voran geht, lege ich immer einen Frustfresstag ein.
Danach purzeln die Pfunde plötzlich wieder.

Ich glaube mein Körper denkt immer mal:"Oh nee, es gibt schon so lange nur wenig zu essen. Da behalte ich die Kilos mal. Wer weiß, wann ich wieder was kriege." und dann denkt er:"Ah, gibt doch mal wieder ordentlich was. Ok, dann verbrenne ich mal ein bißchen was." Naja, so ungefähr...

Genauso ist es hier auch