Mütter- und Schwangerenforum

Die "der-erfolgreiche-Weg-zur-Ernährungsumstellung&quo t; Gruppe

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26.01.2018 09:14
Moin,

die kinder lieben bestimmt die 2 tage... wer würde es nicht. ich habe es auch immer geliebt. lecker milchreis zum mittag. jammi

bei uns gibt es heute - weiß ich noch nicht

Am wochenende mache ich einmal einen frühstücksauflauf und einmal omlett
mittags gibt es dann einmal gulasch und einmal chili con carne
zwischendurch mache ich mal apfelküchlein
da taucht man apfelscheiben in einen teig aus kokosmilch, mandelmehl und noch ein paar sachen und dann ausbacken.
26.01.2018 16:37
Zitat von Maufmauf:

Kataleia, ich habe mich auch schon gut daran gewöhnt, aufs Naschen zu verzichten. Dein Kuchen klingt sehr lecker. Ich Backe total gern und seitdem die Madame da ist, ersetze ich den Zucker im Kuchen durch Datteln.


Oh, dass du auf der Arbeit mitessen kannst ist ja super! Ja ich finde es sehr gut, dass es in den Kindergärten meist gesundes Essen gibt. Ich denke, das ist auch ein Punkt, den ich mir notieren muss, wenn ich Kindergärten anschaue.

Ja, Datteln sind auch ne Idee - aber aufwändig, die erst noch zu zerkleinern.
Und Zucker ist doch irgendwie auch Zucker - ich habe vor ner Weile im TV ne Reportage gesehen, dass der Einzige Vorteil von Obst die Vitamine sind, die eben drin sind. Aber an sich ist der Fruchtzucker in keiner Weise besser als jeder andere Zucker.

Und dass du deine Kleine mit in die Kita nehmen kannst ist ja perfekt! Klappt das gut, dass du dich auch um die anderen Kinder gut kümmern kannst und sie nicht die Hauptmenge deiner Aufmerksamkeit einfordert?
26.01.2018 16:39
Zitat von PasDeNom:

Moin,

die kinder lieben bestimmt die 2 tage... wer würde es nicht. ich habe es auch immer geliebt. lecker milchreis zum mittag. jammi

bei uns gibt es heute - weiß ich noch nicht

Am wochenende mache ich einmal einen frühstücksauflauf und einmal omlett
mittags gibt es dann einmal gulasch und einmal chili con carne
zwischendurch mache ich mal apfelküchlein
da taucht man apfelscheiben in einen teig aus kokosmilch, mandelmehl und noch ein paar sachen und dann ausbacken.


Oh, ich komm vorbei, liest sich lecker

Wobei Apfelküchlein in Fett ausgebacken auch nicht grad Diätessen sind

Hier gibts Doner heute Abend - aber ich nehme ihn immer mit nur einem Hauch Soße - die ist ja das "böse" daran vor allem.

Der Sohnemann ist seit 2 Stunden bei der Oma, ich habe die Wohnung aufgeräumt und geputzt und habe nicht noch Lust zu kochen.
TiniBini
10068 Beiträge
26.01.2018 21:26
So wir sind von unserem Kurzurlaub wieder zurück. Wir waren im Röhnpark Hotel und haben die Familienzeit sehr genossen.
Essen war OK, aber oft zu süß und verlockend. Mal schauen was die Waage sagt morgen. Ob ich mir mein Ergebnis von vorher bereits versaut hab oder nicht.
27.01.2018 06:49
Wilkommen zurück tini

Die apfelküchlein werden in einem Hauch kokosöl gebraten. Also nicht frittiert oä.

Gestern Abend hab ich eine Suppe a la Tom kha gai gemacht.
Fleisch in Streifen dann Champignons und Paprika.
Ingwer kokosmilch uns Hühnerbrühe. Chili und Pfeffer.

Ich versuche komplett auf Salz zu verzichten. Also das zusätzliche. Ich mag eh nicht so salzig essen.

Den Rest Suppe gab es auch eben zum Frühstück.
Bin mit meiner kleinen schon seit halb 5 wach und der Hunger kommt dann auch

Was macht ihr so am Wochenende?
Mein Mann arbeitet heute
Und morgen besuchen wir eine bekannte damit ich wieder ein paar Sachen los werde babykleidung
27.01.2018 07:09
Zitat von TiniBini:

So wir sind von unserem Kurzurlaub wieder zurück. Wir waren im Röhnpark Hotel und haben die Familienzeit sehr genossen.
Essen war OK, aber oft zu süß und verlockend. Mal schauen was die Waage sagt morgen. Ob ich mir mein Ergebnis von vorher bereits versaut hab oder nicht.


Ah sorry, genau Rhön Park Hotel meinte ich .... Da waren wir Anfang letzten Jahres. Ich fand auch, dass die Wände, Fußböden und die gesamte Einrichtung recht abgenutzt waren. Aber sonst schön. Auch das extra niedrige Kinderbuffet. Was habt ihr für Ausflüge gemacht? Wie viele Kinder hast du eigentlich bzw wie alt sind sie? Hat es denen gefallen?

Der ottonenhof ist im Sauerland und da waren wir im Oktober.. siebhirn guten Morgen
27.01.2018 07:52
Zitat von PasDeNom:

Wilkommen zurück tini

Die apfelküchlein werden in einem Hauch kokosöl gebraten. Also nicht frittiert oä.

Gestern Abend hab ich eine Suppe a la Tom kha gai gemacht.
Fleisch in Streifen dann Champignons und Paprika.
Ingwer kokosmilch uns Hühnerbrühe. Chili und Pfeffer.

Ich versuche komplett auf Salz zu verzichten. Also das zusätzliche. Ich mag eh nicht so salzig essen.

Den Rest Suppe gab es auch eben zum Frühstück.
Bin mit meiner kleinen schon seit halb 5 wach und der Hunger kommt dann auch

Was macht ihr so am Wochenende?
Mein Mann arbeitet heute
Und morgen besuchen wir eine bekannte damit ich wieder ein paar Sachen los werde babykleidung


Also bei dir wäre ich gerne zu Gast und würde mitessen. So hast tolle Ideen und es hört sich sehr lecker an

Heißt das, du verwendest gar kein Salz, keine Gemüsebrühe in der auch Salz ist etc.?
Wir kochen auch salzarm, da mein Sohn sonst nachts sehr viel trinken will.... Und auch weil es ja nicht gesund ist. Man kann ja nachsalzen, wenn man will.

Heute ist im Kindergarten zwei Straßen weiter Flohmarkt, da werde ich hin gehen.
Und morgen früh treffe ich mich mit zwei Freundinnen zum Frühstück und nach Sohnemanns Mittagsschlaf geht's zu meinen Eltern.

Das mit dem privat Babykleidung los werden ist ja super. Ich drücke die Daumen, dass sie viel nimmt

Gerade habe ich den Frühstückstisch gedeckt und Mann und Sohn sind, wie jedes Wochenende, gemeinsam Brötchen holen

TiniBini
10068 Beiträge
27.01.2018 13:01
Zitat von kataleia:

Zitat von TiniBini:

So wir sind von unserem Kurzurlaub wieder zurück. Wir waren im Röhnpark Hotel und haben die Familienzeit sehr genossen.
Essen war OK, aber oft zu süß und verlockend. Mal schauen was die Waage sagt morgen. Ob ich mir mein Ergebnis von vorher bereits versaut hab oder nicht.


Ah sorry, genau Rhön Park Hotel meinte ich .... Da waren wir Anfang letzten Jahres. Ich fand auch, dass die Wände, Fußböden und die gesamte Einrichtung recht abgenutzt waren. Aber sonst schön. Auch das extra niedrige Kinderbuffet. Was habt ihr für Ausflüge gemacht? Wie viele Kinder hast du eigentlich bzw wie alt sind sie? Hat es denen gefallen?

Der ottonenhof ist im Sauerland und da waren wir im Oktober.. siebhirn guten Morgen

Die sind dort schwer am renovieren, von daher tut sich da einiges. Die Jungs haben sich mit dem Essen etwas schwer getan. Sind aber auch recht wählerisch.
So richtig Mühe gegeben haben sich einige die sich um das Büffet kümmern leider nicht. War manchmal recht lieblos. Aber das ist dann halt einfach mal so.
Ausflüge haben wir keine gemacht, das Wetter war zu schlecht. Wir waren auf dem Gelände Schlitten fahren und Schneemann bauen und im Schwimmbad bzw. Einen Nachmittag im Indoor Spielplatz. Beides war wenig besucht und von daher sehr angenehm.
Ich hab zwei Jungs, 5 und 3. Die beiden wollten gerne länger bleiben. Wir haben aber auch aktiv auf Kinderbetreuung verzichtet und die Zeit gemeinsam verbracht. Paarzeit war da zwar kaum vorhanden aber es hat uns gut getan.

Ich hab leider ein Kilo mehr durch die Woche, wobei ich aber das Gefühl habe weniger zu haben, keine Ahnung
Maufmauf
934 Beiträge
27.01.2018 21:36
Hallo ihr Lieben,
habt ihr bisher ein schönes Wochenende?
Mein Freund war heute auch arbeiten und die Kleine und ich haben zu Hause den Tag verbracht. War total schön, man merkt schon, wie sehr die Kita sie anstrengend und sie das genießt, mal zu Hause zu sein. Jetzt bringe ich sie gerade ins Bett, ging heut wieder ganz schön lange.
In der Kita toleriert sie das total super, wenn ich mich um andere Kinder kümmer. Nur, wenn ich mal schnell den Raum wechsel, beginnt sie zu schimpfen. Aber meistens bin ich nicht in ihrer Gruppe.

Tini, herzlich willkommen zurück klingt nach ein paar schönen Tagen, obwohl das Wetter nicht so toll war.

PasDeNom also du kochst ja wirklich tolle Sachen. Das klingt voll lecker. Ich Salze beim Kochen auch fast gar nicht mehr. Auf Gemüsebrühe verzichte ich auch. Ich esse nicht so gern salzig.

Kataleia wie war der Flohmarkt? Ich bin am Montag mit meiner Freundin zum Frühstück verabredet. Fange erst 11.30 Uhr an zu arbeiten.

28.01.2018 13:33
Zitat von kataleia:

Zitat von PasDeNom:

Wilkommen zurück tini

Die apfelküchlein werden in einem Hauch kokosöl gebraten. Also nicht frittiert oä.

Gestern Abend hab ich eine Suppe a la Tom kha gai gemacht.
Fleisch in Streifen dann Champignons und Paprika.
Ingwer kokosmilch uns Hühnerbrühe. Chili und Pfeffer.

Ich versuche komplett auf Salz zu verzichten. Also das zusätzliche. Ich mag eh nicht so salzig essen.

Den Rest Suppe gab es auch eben zum Frühstück.
Bin mit meiner kleinen schon seit halb 5 wach und der Hunger kommt dann auch

Was macht ihr so am Wochenende?
Mein Mann arbeitet heute
Und morgen besuchen wir eine bekannte damit ich wieder ein paar Sachen los werde babykleidung


Also bei dir wäre ich gerne zu Gast und würde mitessen. So hast tolle Ideen und es hört sich sehr lecker an

Heißt das, du verwendest gar kein Salz, keine Gemüsebrühe in der auch Salz ist etc.?
Wir kochen auch salzarm, da mein Sohn sonst nachts sehr viel trinken will.... Und auch weil es ja nicht gesund ist. Man kann ja nachsalzen, wenn man will.

Heute ist im Kindergarten zwei Straßen weiter Flohmarkt, da werde ich hin gehen.
Und morgen früh treffe ich mich mit zwei Freundinnen zum Frühstück und nach Sohnemanns Mittagsschlaf geht's zu meinen Eltern.

Das mit dem privat Babykleidung los werden ist ja super. Ich drücke die Daumen, dass sie viel nimmt

Gerade habe ich den Frühstückstisch gedeckt und Mann und Sohn sind, wie jedes Wochenende, gemeinsam Brötchen holen


Danke dir.

Doch wenn in Brühe Salz ist nehme ich die trotzdem.
Aber ich würde nicht zusätzlich mit Salz.

Ich hoffe du hattest Spass beim Flohmarkt?
Meine abnehmerin nimmt fast alles an Kleidung zum Glück.
28.01.2018 13:34
Zitat von TiniBini:

Zitat von kataleia:

Zitat von TiniBini:

So wir sind von unserem Kurzurlaub wieder zurück. Wir waren im Röhnpark Hotel und haben die Familienzeit sehr genossen.
Essen war OK, aber oft zu süß und verlockend. Mal schauen was die Waage sagt morgen. Ob ich mir mein Ergebnis von vorher bereits versaut hab oder nicht.


Ah sorry, genau Rhön Park Hotel meinte ich .... Da waren wir Anfang letzten Jahres. Ich fand auch, dass die Wände, Fußböden und die gesamte Einrichtung recht abgenutzt waren. Aber sonst schön. Auch das extra niedrige Kinderbuffet. Was habt ihr für Ausflüge gemacht? Wie viele Kinder hast du eigentlich bzw wie alt sind sie? Hat es denen gefallen?

Der ottonenhof ist im Sauerland und da waren wir im Oktober.. siebhirn guten Morgen

Die sind dort schwer am renovieren, von daher tut sich da einiges. Die Jungs haben sich mit dem Essen etwas schwer getan. Sind aber auch recht wählerisch.
So richtig Mühe gegeben haben sich einige die sich um das Büffet kümmern leider nicht. War manchmal recht lieblos. Aber das ist dann halt einfach mal so.
Ausflüge haben wir keine gemacht, das Wetter war zu schlecht. Wir waren auf dem Gelände Schlitten fahren und Schneemann bauen und im Schwimmbad bzw. Einen Nachmittag im Indoor Spielplatz. Beides war wenig besucht und von daher sehr angenehm.
Ich hab zwei Jungs, 5 und 3. Die beiden wollten gerne länger bleiben. Wir haben aber auch aktiv auf Kinderbetreuung verzichtet und die Zeit gemeinsam verbracht. Paarzeit war da zwar kaum vorhanden aber es hat uns gut getan.

Ich hab leider ein Kilo mehr durch die Woche, wobei ich aber das Gefühl habe weniger zu haben, keine Ahnung


Vllt Muskeln
Schön dass euch der Urlaub gefallen hat das ist ja das wichtigste
28.01.2018 13:35
Zitat von Maufmauf:

Hallo ihr Lieben,
habt ihr bisher ein schönes Wochenende?
Mein Freund war heute auch arbeiten und die Kleine und ich haben zu Hause den Tag verbracht. War total schön, man merkt schon, wie sehr die Kita sie anstrengend und sie das genießt, mal zu Hause zu sein. Jetzt bringe ich sie gerade ins Bett, ging heut wieder ganz schön lange.
In der Kita toleriert sie das total super, wenn ich mich um andere Kinder kümmer. Nur, wenn ich mal schnell den Raum wechsel, beginnt sie zu schimpfen. Aber meistens bin ich nicht in ihrer Gruppe.

Tini, herzlich willkommen zurück klingt nach ein paar schönen Tagen, obwohl das Wetter nicht so toll war.

PasDeNom also du kochst ja wirklich tolle Sachen. Das klingt voll lecker. Ich Salze beim Kochen auch fast gar nicht mehr. Auf Gemüsebrühe verzichte ich auch. Ich esse nicht so gern salzig.

Kataleia wie war der Flohmarkt? Ich bin am Montag mit meiner Freundin zum Frühstück verabredet. Fange erst 11.30 Uhr an zu arbeiten.


Ein ruhigen mit den Kindern schieben ist auch manchmal echt Gold wert
28.01.2018 13:53
Hallöchen

Der Flohmarkt war recht eng. Im einen Raum war extrem wenig Platz zum Durchlaufen. Im anderen Raum war angenehm viel Platz. Da hätten sie echt noch einen Raum dazu nehmen können - sind genug Räume da.

Ich habe zwei neue Holzpuzzles (also gut gebrauchte), einen mittelgroßen Wader Traktor mit Güllefass und Streuanhänger und ein Haba Memory mit Baumaschinen aus Stoff erstanden.
Meine eine Freundin war auch da (sie hatte die Tochter beim Papa gelassen; mein Sohn war dabei - ich hatte ihn zunächst in der Rückentrage) und wir haben dann noch einen Kaffee zusammen getrunken und mein Sohn hat mit dem Puzzle gespielt.

Kleidung habe ich erstmal genug - ich kann jetzt noch nicht sagen, was ich evtl. in ein paar Monaten noch brauche.

Dass das Rhön Park Hotel renoviert wird, hört sich super an - dann sind wir in 1-2 Jahren vielleicht einmal wieder Gast dort.

@Maufmauf: Super, dass deinen Tochter das so akzeptiert, dass du nicht immer für sie parat bist im Kiga. Damit haben ja viele Kinder Probleme.

Heute früh haben wir schon Linsen/Bohnensuppe gekocht. Gestern hatten wir alles eingeweicht. Heute dann gekocht mit Karotten und Zwiebeln, Gemüsebrühe und Gartenkräutermischung. Dazu gibts Rindswurst.

Ich war den ganzen Vormittag mit den Freundinnen im Cafe beim Brunch. War sehr lecker und ich habe wirklich genug für Frühstück und Mittagessen zusammen gegessen.

TiniBini, ich drücke die Daumen, dass die Waage bald wieder gnädig ist und es vielleicht nur ein Schwankung ist.

Gleich wenn der Sohnemann wach ist, gehts ab zu meinen Eltern.
So, jetzt schicke ich erstmal ab - habe vergessen, was ich sonst noch schreiben wollte
29.01.2018 07:08
Flohmarkt hört sich nach einem vollen erfolg an

Moin zusammen,
heute morgen hatte ich -800g auf der Waage und bin jetzt bei -5,3kg seit em 03.01.
da freu ich mir doch gleich mal.

Morgen hab ich ein halben Tag frei, ich mss zu einer voruntersuchung und am Donnertag lass ich mich sterilisieren und bin dann donnerstag und freitag vllt krank geschrieben.

Dann komme ich endlich mal dazu den Haushalt vernünftig in Ordnung zu bringen,
nächste Woche hat dann mein Großer geburtstag
Maufmauf
934 Beiträge
29.01.2018 20:28
Super PasDeNom, da freu ich mich doch mal glatt mit für dich

Bei mir waren es leider 100g mehr zur Vorwoche, war aber auch nicht sehr diszipliniert die letzte Woche. Muss unbedingt mehr Trinken.

Morgen muss ich mich um das Bürokratische wegen dem Rehasport kümmern, ich kann nämlich ab sofort anfangen gehe dann immer donnerstags zur Aquagymnastik und freu mich schon sehr darauf.

Diese Woche ist doof, muss immer bis halb sechs arbeiten und Mausi muss so lange mit in der Kita bleiben.
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