Immerhin muss ich meinem Mann heute zugute heißen, dass er mich vor Burger King bewahrt hat - wenngleich aus purem Egoismus: Er war zu faul zum Fahren

Zitat von Nelaris:

Genug geschwabbelt! - Wir verabschieden uns von den Speckröllchen!


Mel-Ann:
36 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,70m

Startgewicht: 85,5kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: U70

Bisherige Abnahme: 1,1kg

Shayana:
? Jahre, ? Kinder
Größe: 1,62m

Startgewicht: ? - Über 80kg
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60kg

Bisherige Abnahme:

Hummelchen2:
32 Jahre, 3 Kinder
Größe: 1,63

Startgewicht: 84kg
Nächstes Ziel: 75 kg
Langzeit-Ziel: 66kg

aktuelles Gewicht: 78,5 kg
Bisherige Abnahme: 5,5 kg

Juliane 2011:
? Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,68m

Startgewicht: ca. 80kg?
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60-62kg

Bisherige Abnahme: 4kg

Nelaris:
32 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,73m

Startgewicht: 76,5kg
Nächstes Ziel: 70kg
Langzeit-Ziel: 65kg

Aktuelles Gewicht: 73,1 kg
Bisherige Abnahme: 3,4 kg

Fjörgyn:
33 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,74m

Startgewicht: 86kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: 67kg
Aktuelles Gewicht: 82,2 kg

Bisherige Abnahme: 3,8

Lotusbluete:
26 Jahre, noch keine Kinder
Größe: 1,65m

Startgewicht: 76kg
Nächstes Ziel: 70 kg
Langzeit-Ziel: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 75,3 kg

Bisherige Abnahme: 700 g

Benny Mum
27 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,60

Startgewicht: 70kg
Nächstes Ziel: 60kg
Langzeit-Ziel: 55kg

aktuelles Gewicht: 63,0kg
Bisherige Abnahme: 7,0kg

Angi93
22 Jahre,1 Kind
Größe:1,68

Startgewicht:99,6
Nächstes Ziel:85kg
Langzeit-Ziel:70kg

aktuelles Gewicht: 96,8
Bisherige Abnahme:2,7

WIR SCHAFFEN DAS!!!

Genug geschwabbelt! - Wir verabschieden uns von den Speckröllchen!


Mel-Ann:
36 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,70m

Startgewicht: 85,5kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: U70

Bisherige Abnahme: 1,1kg

Shayana:
? Jahre, ? Kinder
Größe: 1,62m

Startgewicht: ? - Über 80kg
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60kg

Bisherige Abnahme:

Hummelchen2:
32 Jahre, 3 Kinder
Größe: 1,63

Startgewicht: 84kg
Nächstes Ziel: 75 kg
Langzeit-Ziel: 66kg

aktuelles Gewicht: 78,5 kg
Bisherige Abnahme: 5,5 kg

Juliane 2011:
? Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,68m

Startgewicht: ca. 80kg?
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60-62kg

Bisherige Abnahme: 4kg

Nelaris:
32 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,73m

Startgewicht: 76,5kg
Nächstes Ziel: 70kg
Langzeit-Ziel: 65kg

Aktuelles Gewicht: 73,1 kg
Bisherige Abnahme: 3,4 kg

Fjörgyn:
33 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,74m

Startgewicht: 86kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: 67kg
Aktuelles Gewicht: 82,2 kg

Bisherige Abnahme: 3,8

Lotusbluete:
26 Jahre, noch keine Kinder
Größe: 1,65m

Startgewicht: 76kg
Nächstes Ziel: 70 kg
Langzeit-Ziel: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 75,3 kg

Bisherige Abnahme: 700 g

Benny Mum
27 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,60

Startgewicht: 70kg
Nächstes Ziel: 60kg
Langzeit-Ziel: 55kg

aktuelles Gewicht: 63,0kg
Bisherige Abnahme: 7,0kg

Angi93
22 Jahre,1 Kind
Größe:1,68

Startgewicht:99,6
Nächstes Ziel:85kg
Langzeit-Ziel:70kg

aktuelles Gewicht: 96,8
Bisherige Abnahme:2,7

WIR SCHAFFEN DAS!!!

Zitat von Nelaris:

Immerhin muss ich meinem Mann heute zugute heißen, dass er mich vor Burger King bewahrt hat - wenngleich aus purem Egoismus: Er war zu faul zum Fahren

Ich finde dein Abendbrot sieht auch viel leckerer aus, als fast Food.

75 kg wir kommen ......Auch wenn es noch ein steiniger weg wird

Nelaris.... guter Mann....

Dein Essen schaut auch immer sehr lecker aus.... Könnte mir auch gefallen, obwohl es bei mir mindestens 2x soviel Gemüse geben würde....

Bei uns gab es heute ofengemüse mit Fisch... Als Snack vorneweg (war den ganzen Nachmittag mit den Kids unterwegs und hatte beim heimkommen echt kohldampf) gab es für mich ne handvoll nüsse, die ich gnädig mit den Kids geteilt habe.... Nix hat Männer für sich alleine...

Gestern gab es bei mir auch burger .
Aber ich habe zum Glück trotzdem 100g weniger heute.

Super, 100g weniger sind nicht zu verachten

Ich steige morgen wieder auf die Waage ...

Ich gebe mal ein kurzes Lebenszeichen von mir
Wir sind momentan im Urlaub, aber danach melde ich mich wieder ausführlich

bin heute wahnsinnige 13.245 Schritte gelaufen... Dabei war ich nur einmal im Dorf beim Bäcker (ca 1 km hin und zurück) und habe ansonsten nur Rasen gemäht...

Tag 6 und ich bin immer noch Süßigkeiten frei....

Dafür knabbere ich jetzt immer ne handvoll nüsse... ?

Montags geht es bei mir auf die Waage...

Nelaris, wieviele Punkte hast du eigentlich? Dein Essen sieht immer sehr reichlich aus..... Ich musste immer richtig schauen und mir ganz viel Gemüse mit drauf tun, ansonsten hab ich sehr schnell wieder Hunger gehabt.... Hihi...Und die corneys hab ich auch immer daheim, obwohl die mittlerweile mehr von meinem Mann aufgefuttert werden....

70,8 ... ... bin fünfmal auf die Waage weil ich es nicht glauben konnte.

Ich habe 30 Tages- und 35 Wochenpunkte, Manu.

Zitat von Nelaris:

70,8 ... ... bin fünfmal auf die Waage weil ich es nicht glauben konnte.

Ich habe 30 Tages- und 35 Wochenpunkte, Manu.

oh toll. Das motiviert doch mal

Zitat von Nelaris:

70,8 ... ... bin fünfmal auf die Waage weil ich es nicht glauben konnte.

Ich habe 30 Tages- und 35 Wochenpunkte, Manu.

Sehr gut! Ich bin total stolz auf dich! Das sind ja über 2 kg in einer Woche! Find ich echt total toll...
Ich dümpel weiter bei 82,2

Nelaris, Glückwunsch! Super Abnahme!
NochOhne, Dir aber auch Glückwunsch zu den Schnützfreien Tagen!

Ich bin super zufrieden heute: 83,0kg. Trotz Mittelaltermarkt mit Schlemmerpausen gestern! Es geht langsam abwärts, aber es geht - ohne Diät. Bin zufrieden.