Bin auch noch da ich mache nun 4-5 mal die Woche 85 Minuten auf dem Crosstrainerund danach etwas krafttraining. In neun Wochen sind nun die ersten 13 kg gepurzelt

Das ist ne Menge.
Ich zähle keine Kilos, sondern Zentimeter. Der Bauchumfang will einfach nicht weniger werden.
Mal sehen... hab jetzt das go für richtiges Bauchmuskeltraining. Jetzt muss was gehen!