Zitat von sonnenschein1009:

Zitat von Lana_Fey:

Zitat von Yogi_Baer:

Sagt mal, ab wieviel Tagen vor der Mens merkt ihr eine Gewichtszunahme ?

Ab 1 Woche vorher. Das Gewicht beginnt zu stagnieren und dann kommen 2-3 Tage 100-400 gr obendrauf.
Hab das in den letzten Monaten gut beobachten können, da ich mich ja täglich wiege.
Danach sind dann plötzlich ganz rasant bis zu 1kg wieder runter.

kann ich auch bestätigen, ist bei mir auch so.

weiß ich nicht, hatte seit 6 Jahren nur 2-3x die Mens ^^

Zitat von MamaBelli:

Ich bin nun 1,4 Kilo los ( immer gewogen mit Kleidung )

Wollte eigentlich erst Mittwoch wiegen, aber ich bin bei meiner Freundin und die Waage stand hier

Super

Zitat von NochOhne32:

Hallo Mädels...

ich bin heute auch wieder voll raus und kann froh sein, wenn ich mein. Gewicht von letzter Woche gehalten habe... Scheiß Mens...

Bei mir zeigt sich meine Mens nicht unbedingt als vorherige Gewichtszunahme (evtl. 1 kg, aber das sind für mich normale Schwankungen), sondern eher als totalen Fressanfällen und nem Loch im Magen, sprich ich habe absolut kein Sättigungsgefühl an mind. 2 Tagen... am ersten Tag kann ich mich meist noch zusammen reißen, aber wehe ich gebe dem einmal nach, dann ist es gänzlich vorbei und ich kann nicht mehr aufhören. aber gut, neuer Tag neues Glück... Dann geb ich mir Mühe, dass ich wenigstens morgen wieder auf Spur komme, um dann Sonntag wenigstens ein +/- 0 verkünden kann...

Dafür haben wir heute fleißig gebastelt...

sehr schön

Zitat von Yogi_Baer:

Mein Abendessen für heute

war er gut ?

Zitat von Umi:

Zitat von Yogi_Baer:

Mein Abendessen für heute

war er gut ?

Ja war er, nur so viel das ich nicht alles aufessen konnte

Ich überlege gerade was ich an meinem Geburtstag für einen Kuchen machen könnte, hätte ja mega lust auf Strawberry cheesecake, hatte das immer in Irland gegessen , war auch der Begleiter den ersten 2/3 in Finns schwangerschaft in Irland, doch ich finde kein gutes Rezept
Ansonsten hab ich Eierlikörtorte und Philadelphiakuchen den ich mag

Heute ist Wiegetag und es haben sich 1,4 Kilos verabschiedet. Ich war immer satt und es gab keine großen Essenseinschränkungen
Wünsche euch ein schönes Wochenende

Zitat von Funnymom:

Heute ist Wiegetag und es haben sich 1,4 Kilos verabschiedet. Ich war immer satt und es gab keine großen Essenseinschränkungen
Wünsche euch ein schönes Wochenende

Glückwunsch zur Abnahme

Soo.. meine Mens scheint bald zu kommen
Schön was auf die Waage gepackt nach 2 Tagen Stillstand und meine Finger sind heute geschwollen
Aber am Umfang hat sich was getan.
An der Hüfte hat sich 1cm veranschiedet. Wenigstens etwas

Messt ihr euch auch?

Zitat von Lana_Fey:

Soo.. meine Mens scheint bald zu kommen
Schön was auf die Waage gepackt nach 2 Tagen Stillstand und meine Finger sind heute geschwollen
Aber am Umfang hat sich was getan.
An der Hüfte hat sich 1cm veranschiedet. Wenigstens etwas

Messt ihr euch auch?

Müsste mein Maßband mal wieder suchen. Weil auch wenn auf der Waage mal stillstand sein sollte, sieht man dann doch an den Maßen ein Unterschied.

Zitat von Lana_Fey:

Soo.. meine Mens scheint bald zu kommen
Schön was auf die Waage gepackt nach 2 Tagen Stillstand und meine Finger sind heute geschwollen
Aber am Umfang hat sich was getan.
An der Hüfte hat sich 1cm veranschiedet. Wenigstens etwas

Messt ihr euch auch?

Ist doch super

Ich habe mich auch vermessen an Bauch, Oberschenkel in Po.

Ich messe alle 10 Tage nach, wenn ich mich auch wiege

Bin grad leider ziemlich im Stress und habe das mit viel Zuckerkonsum bekämpft. Die Woche bei mir minus 800 Gramm, also 73,2 kg. Morgen schaff ich wiegen nicht.
Nächste Woche bin ich sicherlich wieder aktiver. Was ich bis jetzt gelesen habe klang alles sehr erfolgreich.

so meine Mens ist dann mal da , 4 Tage zu früh ich hatte es ja gestern schon geahnt weil ich 1 kg mehr auf der Waage hatte, heute sind es schon wieder 500 gramm weniger, ich denke ja wenn die Mens dann endlich mal wieder weg ist das ich dann evtl. die 14 vorne haben werde

ich kann mich noch immer nicht entscheiden was für Kuchen ich an meinem Geburtstag machen nöchte was meint ihr helft mir einfach mal, ich brauch ne Torte und was festes

*Eierlikörtorte
*Philadelphiatorte
*schokokuchen
*muffins

es sind 8 person zum Kaffee hier

Zitat von Lana_Fey:

Soo.. meine Mens scheint bald zu kommen
Schön was auf die Waage gepackt nach 2 Tagen Stillstand und meine Finger sind heute geschwollen
Aber am Umfang hat sich was getan.
An der Hüfte hat sich 1cm veranschiedet. Wenigstens etwas

Messt ihr euch auch?

Bisher nicht aber eine interessante Idee, da muss ich doch gleich mal nach schicken Templates für den Planner gucken

Zitat von Yogi_Baer:

so meine Mens ist dann mal da , 4 Tage zu früh ich hatte es ja gestern schon geahnt weil ich 1 kg mehr auf der Waage hatte, heute sind es schon wieder 500 gramm weniger, ich denke ja wenn die Mens dann endlich mal wieder weg ist das ich dann evtl. die 14 vorne haben werde

ich kann mich noch immer nicht entscheiden was für Kuchen ich an meinem Geburtstag machen nöchte was meint ihr helft mir einfach mal, ich brauch ne Torte und was festes

*Eierlikörtorte
*Philadelphiatorte
*schokokuchen
*muffins

es sind 8 person zum Kaffee hier

Ich bin kein Kuchenfan aber ich würde verschiedene Muffins machen.

Zitat von Yogi_Baer:

so meine Mens ist dann mal da , 4 Tage zu früh ich hatte es ja gestern schon geahnt weil ich 1 kg mehr auf der Waage hatte, heute sind es schon wieder 500 gramm weniger, ich denke ja wenn die Mens dann endlich mal wieder weg ist das ich dann evtl. die 14 vorne haben werde

ich kann mich noch immer nicht entscheiden was für Kuchen ich an meinem Geburtstag machen nöchte was meint ihr helft mir einfach mal, ich brauch ne Torte und was festes

*Eierlikörtorte
*Philadelphiatorte
*schokokuchen
*muffins

es sind 8 person zum Kaffee hier

Schokokuchen und Eierlikörtorte