@BvD.... Ich nehme eine Packung (200g) körnigem Frischkäse (hab den von Fitline da), 50 g grüne Gurke (es geht auch Gewürzgurke, hatte nur keine mehr da), 1 gr. Tomate, 2 El Senf, 1 Ei (2 wären besser gewesen ), Salz, Pfeffer, Curry, Dill. Alles klein schneiden und miteinander vermengen. Ca 3 h ziehen lassen.

@Poca... kl. Glas von Kühne. 400 g. Das ist eins der wenigen, die weder Wein, Weinbrantessig oder/und Zucker drin haben...

Danke

Zitat von NochOhne32:

@BvD.... Ich nehme eine Packung (200g) körnigem Frischkäse (hab den von Fitline da), 50 g grüne Gurke (es geht auch Gewürzgurke, hatte nur keine mehr da), 1 gr. Tomate, 2 El Senf, 1 Ei (2 wären besser gewesen ), Salz, Pfeffer, Curry, Dill. Alles klein schneiden und miteinander vermengen. Ca 3 h ziehen lassen.

@Poca... kl. Glas von Kühne. 400 g. Das ist eins der wenigen, die weder Wein, Weinbrantessig oder/und Zucker drin haben...

Danke....

Bei uns gab es heute Spaghetti mit Bolognese Sauce.... Für mich mit Konjaknudeln, für die Kids mit normalen Nudeln...

Zitat von EmViMoJa:

Zitat von Alaska:

Ich wollt dir auch nochmal zujubeln, auch wenn ich die meiste Zeit stiller Mitleser bin.
Seit heute hab ich auch wieder die 7 davor (79,6) und ich hab auch einen Freudensprung gemacht. Tolles Gefühl.

Allerdings war ich ja auch nur bei Mitte 80. Also der Sprung ist sehr klein gewesen (allerdings vor Metformin 2 Wochen fast erfolglos diätet, mit Metformin hab ich die 4 Kilo innerhalb von 5 Tage weggehabt).
Chapeau also, wie weit du schon gekommen bist. Das zeugt schon von extremen Durchhaltevermögen und Disziplin (die mir leider meist fehlt).

Glückwunsch zur Abnahme
Was ist denn Metformin?

Eigentlich zugelassen für Diabetiker. Wird hier aber grad auf Privatrezept zweckentfremdet (wegen meiner Hormone).

@Ts: Was ist im Eiersalat alles drin?

Zitat von Alaska:

Zitat von EmViMoJa:

Zitat von Alaska:

Ich wollt dir auch nochmal zujubeln, auch wenn ich die meiste Zeit stiller Mitleser bin.
Seit heute hab ich auch wieder die 7 davor (79,6) und ich hab auch einen Freudensprung gemacht. Tolles Gefühl.

Allerdings war ich ja auch nur bei Mitte 80. Also der Sprung ist sehr klein gewesen (allerdings vor Metformin 2 Wochen fast erfolglos diätet, mit Metformin hab ich die 4 Kilo innerhalb von 5 Tage weggehabt).
Chapeau also, wie weit du schon gekommen bist. Das zeugt schon von extremen Durchhaltevermögen und Disziplin (die mir leider meist fehlt).

Glückwunsch zur Abnahme
Was ist denn Metformin?

Eigentlich zugelassen für Diabetiker. Wird hier aber grad auf Privatrezept zweckentfremdet (wegen meiner Hormone).

@Ts: Was ist im Eiersalat alles drin?

Schau mal paar Beiträge drüber, da hat BvD schon gefragt und ich hab ihr geantwortet...

Nachher geht es zur großen Geburtstagsparty mit riesigem Buffet.
Hoffentlich kann ich dem widerstehen bzw finde etwas, was ich problemlos essen kann, denn auf den letzten Metern will ich es mir Nicht noch versauen... Eine Woche noch, dann geht es ans Eingemachte, dann heißt es das Gewicht zu stabilisieren und austesten, welche Lebensmittel mir gut bekommen und welche nicht so gut sind..

Zur Vorbeugung esse ich jetzt schon mal was... dann reicht es mir, wenn ich nachher ne Gemüseplatte finde...

Drückt mir die Daumen und ich werde morgen berichten....

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Alaska:

Zitat von EmViMoJa:

Zitat von Alaska:

Ich wollt dir auch nochmal zujubeln, auch wenn ich die meiste Zeit stiller Mitleser bin.
Seit heute hab ich auch wieder die 7 davor (79,6) und ich hab auch einen Freudensprung gemacht. Tolles Gefühl.

Allerdings war ich ja auch nur bei Mitte 80. Also der Sprung ist sehr klein gewesen (allerdings vor Metformin 2 Wochen fast erfolglos diätet, mit Metformin hab ich die 4 Kilo innerhalb von 5 Tage weggehabt).
Chapeau also, wie weit du schon gekommen bist. Das zeugt schon von extremen Durchhaltevermögen und Disziplin (die mir leider meist fehlt).

Glückwunsch zur Abnahme
Was ist denn Metformin?

Eigentlich zugelassen für Diabetiker. Wird hier aber grad auf Privatrezept zweckentfremdet (wegen meiner Hormone).

@Ts: Was ist im Eiersalat alles drin?

Schau mal paar Beiträge drüber, da hat BvD schon gefragt und ich hab ihr geantwortet...

Ah, entschuldige. Hab ich übersehen.

Geschafft... Ich habe den gestrigen Abend mit Wasser und einer Tasse Kaffee verbracht... Gut war auch, dass nix auf dem Buffet mich so wirklich angemacht hat... Lauter Dinge, die ich nicht wirklich gerne mag... Einzig das Kuchenbuffet hätte mir gefährlich werden können, aber au h da nur 2 Sorten vom Kuchen, da der Rest ne Sachertorte bzw Buttercreme-Sahnetorten waren und damit konnte man mich schon immer jagen...

Zum Mittag gab es heute leckeres Bauernfrühstück aus Topinambur und nachher zum Kaffee mach ich mir ein paar leckere Obstküchlein....

Woche 10

....und somit die vorerst letzte Woche hat begonnen....

Nach dieser Woche beginnen dann für mich die schwersten Wochen, vor denen hab ich ehrlich gesagt, auch ein wenig Bammel bzw gehörigen Respekt...

Ich werde mich in der kommenden Woche nochmal ordentlich einlesen und dann kann es losgehen...

Im Moment hibbel ich jeden Tag der 7 entgegen, denn diese ist nur noch 400 g entfernt, aber diese paar hundert Gramm ärgern mich schon seit Donnerstag und wollen einfach nicht verschwinden.... naja, morgen ist auch noch ein Tag...

Gleich geht es noch zum Sport, dann einkaufen, bisl aufräumen und dann noch Elternsprechersitzung...

Herzlich Willkommen 7, auf das du nie wieder zur 8 wirst.....

Glückwunsch

Zitat von Poca:

Glückwunsch

Danke....

Zitat von NochOhne32:

Herzlich Willkommen 7, auf das du nie wieder zur 8 wirst.....

Super!

Tolles Gefühl oder? Ich will die 8 auch nie wieder sehen.

Zitat von Norimena:

Zitat von NochOhne32:

Herzlich Willkommen 7, auf das du nie wieder zur 8 wirst.....

Super!

Tolles Gefühl oder? Ich will die 8 auch nie wieder sehen.

Danke.

Ja, es ist soooo toll sie nach so langer Zeit endlich wieder sehen zu dürfen... Nun noch 800 g, dann habe ich mein 1. Ziel erreicht. Die restlichen 10 kg müssen dann bis zum frühherbst warten. Nun will ich erst mal halten.