Huhu ihr Lieben.

Ich habe morgen meinen Wiegetag

Bei uns is iwie Stress im Moment, mein Knie is unverändert.
Meine Oma noch imKh, aber zum Glück nix tragisches, ein Wirbel drückt ihr den Spinalkanal ab, da wird Montag der Neuro drauf guggn.
Und grad waren wir mit unsrem Hund noch beim Notfalldienst, aber auch da nix tragisches

Nu bin ich fertig.

Wie war euer Tag ?

Gestern war lustig. Erst kamen meine Torten super an und später beim grillen war schon viel zu lachen Haben dann später den Feuerkorb angemacht und bis 2 hab ich mit draußen gesessen.

Wir haben sooo Tränen gelacht die ganze Zeit, es war herrlich Mein Bruder hatte noch das Getränk "F*cken" bei sich, das hat er irgendwann dazu geholt und dann diese ganzen Wortspiele Könnt ihr euch sicher denken

Ich hab hier mal das Video für euch

hi leute sry das ich solang verschollen war. is momentan alles ne Umstellung aber wird nu wieder öfter hier sein... hab 2 kg zugenommen aber naja sind auch flott wieder weg

Hallo Käfermama, schön Dich wieder zu lesen.

Zitat von Käfermama87:

hi leute sry das ich solang verschollen war. is momentan alles ne Umstellung aber wird nu wieder öfter hier sein... hab 2 kg zugenommen aber naja sind auch flott wieder weg

Da isse wieder
hoffe, du hast schön gefeiert. Und 2 kilo sind nix
hast ja jetzt wieder ne gute Unterstützung

Zitat von jotisame:

Zitat von Käfermama87:

hi leute sry das ich solang verschollen war. is momentan alles ne Umstellung aber wird nu wieder öfter hier sein... hab 2 kg zugenommen aber naja sind auch flott wieder weg

Da isse wieder
hoffe, du hast schön gefeiert. Und 2 kilo sind nix
hast ja jetzt wieder ne gute Unterstützung

hm naja Unterstützung is anders aber bekomm das schon hin... warte nun noch das die pest anrückt und ich starten kann weil kurz davor macht es bei mir wenig sinn

Zitat von Käfermama87:

Zitat von jotisame:

Zitat von Käfermama87:

hi leute sry das ich solang verschollen war. is momentan alles ne Umstellung aber wird nu wieder öfter hier sein... hab 2 kg zugenommen aber naja sind auch flott wieder weg

Da isse wieder
hoffe, du hast schön gefeiert. Und 2 kilo sind nix
hast ja jetzt wieder ne gute Unterstützung

hm naja Unterstützung is anders aber bekomm das schon hin... warte nun noch das die pest anrückt und ich starten kann weil kurz davor macht es bei mir wenig sinn

genau
habe mit meiner mens auch kräftig bei euch mitgefeiert
wie du siehst, hab ich zugenommen. Jetzt hab ich aber frei und alles wird gut

Ran ans Hüftgold

Manu/DON
Alter: 29
Start: 47.1
Ziel: 43-45
Woche 1: 47,5kg.
Woche 2: 47,5kg
Woche 3: 47,1kg
Woche 4: 47.1kg

Lea2015
Alter: 29
Start: 95kg
Ziel: 65kg
Woche 1: 83,8kg

I.n.a.
Alter: 26
Start: 74kg (2 sind schon runter)
Ziel: 68kg
Woche 1: 73,8kg

Jotisame
Alter: 35
Start: 97,5 kg
Ziel: 85 kg (ein Traum)
Woche 1: 96,3kg
Woche 2: 97,3 kg
Woche 3: 99,5
Woche 4: 98,3

Käfermama
Alter: 28Jahre
Start: 99,5kg (angefangen mit 103,9)
Ziel : 89kg (vorerst)
Traumziel: 75kg
Woche 1: 98,9kg

Gandshi
Alter: 25
Start: 88kg (6kg sind schon weg, also vorher 94kg)
Ziel: 63kg
Woche 1: 88kg

Blauviolett
Alter: 29
Start: 84,8kg(gestartet im Märt mit 99,9)
Ziel: 75kg
Woche 1:

Saika2013
Alter: 24
Start: 99,7 Kg (15 kilo sind schon runter)
Ziel: 65 Kg
Woche 1:

Sunni
Alter: 25
Start: 59kg
Ziel: 54kg
Woche 1: 58,4kg
Woche 2: 58,2 kg

Glucki
Alter: 31
Start: 103kg
Etappenziel Nr.1: 95kg
Wohlfühlgewicht: 75kg
Woche 1:

Angi
Alter: 19
Start: 98kg
Ziel: 70kg (erstmal)
Woche 1:

White_Lilie
Alter: 44
Start: 70kg
Ziel: 63 kg
Wunsch: 55 kg (Frau wird wohl Träumen dürfen)
Woche 1: 70,7kg
Woche 2: 69,7kg
Woche 3: 69,8kg
Woche 4: 68,6 kg
Woche 5: 67,7 kg (Staun)

audimaus
Alter: 26
Start: 99kg
Ziel: 65kg
Woche 77: 75kg
Verlust: 24kg
Noch zuviel: 10kg

NochOhne32

Alter: 38
Start: 79,3 kg (Start mit 81,3 kg)
1. Zw.Ziel: u75 kg
2. Zw.Ziel: u70 kg
Wunsch: 65 kg
Woche 1: 76,8 kg
Woche 2: 77,2 kg blöde Mens

Gesamtverlust: 4,1 kg

Auf gehts

Was noch mehr motiviert, wenn ich das Glück habe, G... zu können realtiv nach dem Aufstehen. Macht ja doch 100 bis 200 Gramm auf der Waage aus.

Es ist es zum pipen manchmal ... Heute nach 6 Tagen frei ... Wollte heute Sport schwänzen und morgen nach der Arbeit gehen. Sie haben da aber nur bis 6 auf. Dann muss ich doch heute gehen.

guten morgen ihr lieben
wie isses? start in die neue woche!

bei mir beginnen die ferien so lala. hab unheimliche Rückenschmerzen und jeder Schritt tut weh.
habe gerade sturmfrei. Diese zeit wollte ich eigentlich gut nutzen und aufräumen, putzen, waschen etc.
Aber wo soll ich bloß anfangen?
Großartig bewegen und vor allem Dinge rumschleppen kann ich mich nicht und es sieht hier aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen
Bräuchte mal nen Tritt in den Hintern.

Wie fangt ihr den Tag so an???? Erstmal frühstücken und dann Haushalt?
Ach, ich jammer schon wieder rum.....

auf auf auf.... loooos... hopppppp

Ran ans Hüftgold

Manu/DON
Alter: 29
Start: 47.1
Ziel: 43-45
Woche 1: 47,5kg.
Woche 2: 47,5kg
Woche 3: 47,1kg
Woche 4: 47.1kg

Lea2015
Alter: 29
Start: 95kg
Ziel: 65kg
Woche 1: 83,8kg

I.n.a.
Alter: 26
Start: 74kg (2 sind schon runter)
Ziel: 68kg
Woche 1: 73,8kg

Jotisame
Alter: 35
Start: 97,5 kg
Ziel: 85 kg (ein Traum)
Woche 1: 96,3kg
Woche 2: 97,3 kg
Woche 3: 99,5 kg
Woche 4: 98,3 kg
Woche 5: 98,3 kg

Käfermama
Alter: 28Jahre
Start: 99,5kg (angefangen mit 103,9)
Ziel : 89kg (vorerst)
Traumziel: 75kg
Woche 1: 98,9kg

Gandshi
Alter: 25
Start: 88kg (6kg sind schon weg, also vorher 94kg)
Ziel: 63kg
Woche 1: 88kg

Blauviolett
Alter: 29
Start: 84,8kg(gestartet im Märt mit 99,9)
Ziel: 75kg
Woche 1:

Saika2013
Alter: 24
Start: 99,7 Kg (15 kilo sind schon runter)
Ziel: 65 Kg
Woche 1:

Sunni
Alter: 25
Start: 59kg
Ziel: 54kg
Woche 1: 58,4kg
Woche 2: 58,2 kg

Glucki
Alter: 31
Start: 103kg
Etappenziel Nr.1: 95kg
Wohlfühlgewicht: 75kg
Woche 1:

Angi
Alter: 19
Start: 98kg
Ziel: 70kg (erstmal)
Woche 1:

White_Lilie
Alter: 44
Start: 70kg
Ziel: 63 kg
Wunsch: 55 kg (Frau wird wohl Träumen dürfen)
Woche 1: 70,7kg
Woche 2: 69,7kg
Woche 3: 69,8kg
Woche 4: 68,6 kg
Woche 5: 67,7 kg (Staun)

audimaus
Alter: 26
Start: 99kg
Ziel: 65kg
Woche 77: 75kg
Verlust: 24kg
Noch zuviel: 10kg

NochOhne32

Alter: 38
Start: 79,3 kg (Start mit 81,3 kg)
1. Zw.Ziel: u75 kg
2. Zw.Ziel: u70 kg
Wunsch: 65 kg
Woche 1: 76,8 kg
Woche 2: 77,2 kg blöde Mens

Gesamtverlust: 4,1 kg

Auf gehts

Ich werde jetzt das zweite Frühstück zu mir nehmen. Nach 6 Tagen arbeiten brauche ich mal Ruhe für mich. Und dann ein Fenster putzen ... wir haben Lindenbäume direkt davor... und nach den Regen der letzten Tage sind sie wieder Gelb und kleben ... Das wird dann heute mein Sport ...

Ich glaube ich mach mir erstmal nen Plan.
Alles werde ich sicherlich nicht schaffen, aber als Motivation ist das Durchstreichen sicherlich nützlich.
Fenster putzen müsste ich auch. Und Auto!!!!!!!! Alles verklebt von den Bäumen
Nun denn.... ran an den Speck Wird ja auch als Sport gesehen, diese ganzen alltäglichen Dinge

Ja, ich trage ja bei den Fddb ein und das hilft auch. So behalte ich echt den Energiewert im Blick ... und kann mir trotzdem was gönnen.

Moin ihr lieben
schöner tag heute. Wie geht's euch?
War eben ne große runde mit dem hund zum Frühstück gab es ein Brötchen
hungergefühl hab ich keines das ist doch schon mal gut
allerdings hab ich etwas Bauchschmerzen. Könnte das der eisprung sein?
Manche spüren das ja, aber eigentlich kenn ich sowas gar nicht

was macht ihr schönes bei diesem wetter?