Zitat von White_Lilie:

Guten Morgen, oh ja, die Mens ... war echt überrascht, was da vorher zugenommen wird. Egal, nun ist sie da und ich hoffe, das Gewicht normalisiert sich schnell.

Das kenn ich nur zu gut
letzten zwei Tage bevor ich frei hab

dann.... aber dannn

Naaa..... alles klar bei euch??? Wie läuft es Essenstechnisch? Bei mir ganz gut und heute früh war die Waage sehr nett zu mir.... aber ist ja noch kein Wiegetag, daher verlass ich mich mal net drauf...

jotisame.... was macht denn die Übelkeit und Mens???

Zitat von NochOhne32:

Naaa..... alles klar bei euch??? Wie läuft es Essenstechnisch? Bei mir ganz gut und heute früh war die Waage sehr nett zu mir.... aber ist ja noch kein Wiegetag, daher verlass ich mich mal net drauf...

jotisame.... was macht denn die Übelkeit und Mens???

huhu
Übelkeit ab und an noch da. Glaube daa ist psychisch bei mir. Wenn was nicht so optimal ist, dann könnte ich echt kot.....
mens immer noch da. Nach drei Tagen scheinblutung kam sie dann so, wie ich es kenne.
nächste Woche achte ich mehr aufs essen. Heute wird mein Chef verabschiedet und da gibt's dann nochmal was zu essen

Guten Morgen ihr Lieben,

Meine Waage war auch gnädig, hatte mir zwar vorgenommen nur 1xwtl. Zu guggn, aber hat nicht geklappt... Werd mich aber ebenfalls nicht drauf verlassen.

Essenstechnisch Versuch ich einfach nicht zu fettig zu essen und weniger Süßkram... Kohlenhydrate halten sich in Maßen, aber da kann ich einfach nicht verzichten

Ansonsten lauf ich an Krücken, was mich total nervt, hatte ganz vergessen wie einfeschränkt man is
Nervt mich das ich keinen Sport machen kann....

Mein Mann hat heute frei, wir fahren gleich zu meiner Oma.
Die würde gestern ins Kg eingeliefert.
Sie hatte so extreme Schmerzen im Kopf und Nackensteife das sie stationär kam

@jotisame .. Ich kenn das mit'm Magen, reagiere auch immer mit Übelkeit.
Das is im wahrsten Sinne des Wortes zum kotzen

Liebe Grüße

Ran ans Hüftgold

Manu/DON
Alter: 29
Start: 47.1
Ziel: 43-45
Woche 1: 47,5kg.
Woche 2: 47,5kg
Woche 3: 47,1kg
Woche 4: 47.1kg

Lea2015
Alter: 29
Start: 95kg
Ziel: 65kg
Woche 1: 83,8kg

I.n.a.
Alter: 26
Start: 74kg (2 sind schon runter)
Ziel: 68kg
Woche 1: 73,8kg

Jotisame
Alter: 35
Start: 97,5 kg
Ziel: 85 kg (ein Traum)
Woche 1: 96,3kg
Woche 2: 97,3 kg
Woche 3: 99,5

Käfermama
Alter: 28Jahre
Start: 99,5kg (angefangen mit 103,9)
Ziel : 89kg (vorerst)
Traumziel: 75kg
Woche 1: 98,9kg

Gandshi
Alter: 25
Start: 88kg (6kg sind schon weg, also vorher 94kg)
Ziel: 63kg
Woche 1: 88kg

Blauviolett
Alter: 29
Start: 84,8kg(gestartet im Märt mit 99,9)
Ziel: 75kg
Woche 1:

Saika2013
Alter: 24
Start: 99,7 Kg (15 kilo sind schon runter)
Ziel: 65 Kg
Woche 1:

Sunni
Alter: 25
Start: 59kg
Ziel: 54kg
Woche 1: 58,4kg

Glucki
Alter: 31
Start: 103kg
Etappenziel Nr.1: 95kg
Wohlfühlgewicht: 75kg
Woche 1:

Angi
Alter: 19
Start: 98kg
Ziel: 70kg (erstmal)
Woche 1:

White_Lilie
Alter: 44
Start: 70kg
Ziel: 63 kg
Wunsch: 55 kg (Frau wird wohl Träumen dürfen)
Woche 1: 70,7kg
Woche 2: 69,7kg
Woche 3: 69,8kg
Woche 4: 68,6 kg

Martina
Alter: 26
Start: 99kg
Ziel: 65kg
Woche 76: 76kg
Verlust: 23kg

NochOhne32

Alter: 38
Start: 79,3 kg (Start mit 81,3 kg)
1. Zw.Ziel: u75 kg
2. Zw.Ziel: u70 kg
Wunsch: 65 kg
Woche 1: 76,8 kg
Woche 2: 77,2 kg blöde Mens

Gesamtverlust: 4,1 kg

Auf gehts

Ah meine Waage scheint kaputt zu sein ... am Abend 68,3 kg und am Morgen 68,4 kg ... Kopfkratz ... mit dem Essen, Kohlenhydrate soll man ja essen ... ich versuche jeden Früh mein Knäckebrot oder Eiweißbrot zu essen. Und ich habe leckeres Brot für Kinder bei Rewe entdeckt ... Mausbrot .. mit Möhre und Quark drin ... lecker ... Und ich habe kaum noch Süßkram gegessen. Das Süße war dann ein Leckermäulchen Schokolade ... Lecker .... Und da erst Montag Wiegetag ist und Samstag Abend Pizza gegessen wird ... bleiben die 68,3 kg ein kurzer Traum.

Edit ... habe eben von Fritt Karamell Toffee gegessen ... nur ein Streifen ... (ahhhh wird Zeit dat die Mens nächste Woche aufhört ... )

Juhuuuuuuu
letzter tag geschafft
ab Montag werde ich mich mega zusammenreißen. Dann gibt's auch keine Konferenzazsreden mehr

Huhu
Wäre jemand so lieb und könnte für mich die Liste aktualisieren ?
Neues Gewicht 58,2
LG

Ran ans Hüftgold

Manu/DON
Alter: 29
Start: 47.1
Ziel: 43-45
Woche 1: 47,5kg.
Woche 2: 47,5kg
Woche 3: 47,1kg
Woche 4: 47.1kg

Lea2015
Alter: 29
Start: 95kg
Ziel: 65kg
Woche 1: 83,8kg

I.n.a.
Alter: 26
Start: 74kg (2 sind schon runter)
Ziel: 68kg
Woche 1: 73,8kg

Jotisame
Alter: 35
Start: 97,5 kg
Ziel: 85 kg (ein Traum)
Woche 1: 96,3kg
Woche 2: 97,3 kg
Woche 3: 99,5
Woche 4: 98,3

Käfermama
Alter: 28Jahre
Start: 99,5kg (angefangen mit 103,9)
Ziel : 89kg (vorerst)
Traumziel: 75kg
Woche 1: 98,9kg

Gandshi
Alter: 25
Start: 88kg (6kg sind schon weg, also vorher 94kg)
Ziel: 63kg
Woche 1: 88kg

Blauviolett
Alter: 29
Start: 84,8kg(gestartet im Märt mit 99,9)
Ziel: 75kg
Woche 1:

Saika2013
Alter: 24
Start: 99,7 Kg (15 kilo sind schon runter)
Ziel: 65 Kg
Woche 1:

Sunni
Alter: 25
Start: 59kg
Ziel: 54kg
Woche 1: 58,4kg
Woche 2: 58,2 kg

Glucki
Alter: 31
Start: 103kg
Etappenziel Nr.1: 95kg
Wohlfühlgewicht: 75kg
Woche 1:

Angi
Alter: 19
Start: 98kg
Ziel: 70kg (erstmal)
Woche 1:

White_Lilie
Alter: 44
Start: 70kg
Ziel: 63 kg
Wunsch: 55 kg (Frau wird wohl Träumen dürfen)
Woche 1: 70,7kg
Woche 2: 69,7kg
Woche 3: 69,8kg
Woche 4: 68,6 kg

Martina
Alter: 26
Start: 99kg
Ziel: 65kg
Woche 76: 76kg
Verlust: 23kg

NochOhne32

Alter: 38
Start: 79,3 kg (Start mit 81,3 kg)
1. Zw.Ziel: u75 kg
2. Zw.Ziel: u70 kg
Wunsch: 65 kg
Woche 1: 76,8 kg
Woche 2: 77,2 kg blöde Mens

Gesamtverlust: 4,1 kg

Auf gehts

Zitat von Sunni:

Huhu
Wäre jemand so lieb und könnte für mich die Liste aktualisieren ?
Neues Gewicht 58,2
LG

iCh habe uns beide mal aktualisiert. Allerdings mit dem Handy. Am Laptop hätte ich bei mir sicherlich die KG hintendran geschrieben i

Zitat von jotisame:

Zitat von Sunni:

Huhu
Wäre jemand so lieb und könnte für mich die Liste aktualisieren ?
Neues Gewicht 58,2
LG

iCh habe uns beide mal aktualisiert. Allerdings mit dem Handy. Am Laptop hätte ich bei mir sicherlich die KG hintendran geschrieben i

Ah super, vielen Dank

Ran ans Hüftgold

Manu/DON
Alter: 29
Start: 47.1
Ziel: 43-45
Woche 1: 47,5kg.
Woche 2: 47,5kg
Woche 3: 47,1kg
Woche 4: 47.1kg

Lea2015
Alter: 29
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Ziel: 65kg
Woche 1: 83,8kg

I.n.a.
Alter: 26
Start: 74kg (2 sind schon runter)
Ziel: 68kg
Woche 1: 73,8kg

Jotisame
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Start: 97,5 kg
Ziel: 85 kg (ein Traum)
Woche 1: 96,3kg
Woche 2: 97,3 kg
Woche 3: 99,5
Woche 4: 98,3

Käfermama
Alter: 28Jahre
Start: 99,5kg (angefangen mit 103,9)
Ziel : 89kg (vorerst)
Traumziel: 75kg
Woche 1: 98,9kg

Gandshi
Alter: 25
Start: 88kg (6kg sind schon weg, also vorher 94kg)
Ziel: 63kg
Woche 1: 88kg

Blauviolett
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Start: 84,8kg(gestartet im Märt mit 99,9)
Ziel: 75kg
Woche 1:

Saika2013
Alter: 24
Start: 99,7 Kg (15 kilo sind schon runter)
Ziel: 65 Kg
Woche 1:

Sunni
Alter: 25
Start: 59kg
Ziel: 54kg
Woche 1: 58,4kg
Woche 2: 58,2 kg

Glucki
Alter: 31
Start: 103kg
Etappenziel Nr.1: 95kg
Wohlfühlgewicht: 75kg
Woche 1:

Angi
Alter: 19
Start: 98kg
Ziel: 70kg (erstmal)
Woche 1:

White_Lilie
Alter: 44
Start: 70kg
Ziel: 63 kg
Wunsch: 55 kg (Frau wird wohl Träumen dürfen)
Woche 1: 70,7kg
Woche 2: 69,7kg
Woche 3: 69,8kg
Woche 4: 68,6 kg

audimaus
Alter: 26
Start: 99kg
Ziel: 65kg
Woche 77: 75kg
Verlust: 24kg
Noch zuviel: 10kg

NochOhne32

Alter: 38
Start: 79,3 kg (Start mit 81,3 kg)
1. Zw.Ziel: u75 kg
2. Zw.Ziel: u70 kg
Wunsch: 65 kg
Woche 1: 76,8 kg
Woche 2: 77,2 kg blöde Mens

Gesamtverlust: 4,1 kg

Auf gehts

Wieder 1kg weniger! 75,6kg

Heute wird gesündigt. Erst gibt's Fruchttorte und später wird gegrillt

Ich grüße mal ganz lieb in die Runde. Und allen angeschlagenen Mädels wünsche ich ganz schnelle Fortschritte in der Genesung.

(Und ich freue mich auf meine Piiiiizzaaaaaaaaa )

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende