Also,

von gestern auf heute hat sich noch nichts getan

Zitat von MamaNati:

Also,

von gestern auf heute hat sich noch nichts getan

Nicht aufgeben! Das wird!

Hoffentlich!!! Habe mir nämlich gestern noch einen ordentlichen Vorrat von Well Mix gekauft. Bei uns schließt ein Rossmann und da gab es auf ALLES 25 %. Na das lass ich mir ja nicht 2 mal sagen

Ich bin Almased-Fan...wirkt wunderbar! Hab nen schönen Mittelweg gefunden...mit Essen und das Zeug trinken. Nehm schön durchgehend ab....und hatte auch schon Pausen - der gefürchtete JoJo-Effekt bleibt aus. Aber ich denk das kommt auch auf die Ernährung an. Wenn man danach das Fett nur so in sich rein stopft, dann wird man nach jeder Diät wieder zunehmen

Zitat von Gianni2009:

Ich bin Almased-Fan...wirkt wunderbar! Hab nen schönen Mittelweg gefunden...mit Essen und das Zeug trinken. Nehm schön durchgehend ab....und hatte auch schon Pausen - der gefürchtete JoJo-Effekt bleibt aus. Aber ich denk das kommt auch auf die Ernährung an. Wenn man danach das Fett nur so in sich rein stopft, dann wird man nach jeder Diät wieder zunehmen

darf ich mal frage wie du das machst das du dein gewicht halten tust
bin am überlegen ob ich mir das morgen auch mal kaufe
hab schon viel davon gehört

Normal kalorien- und fettarm Essen Aber sooo lange halt ichs ja noch net. Aber jetzt fang ich grad nochmal an um die letzten Kilos los zu werden. Seit Montag ist auch schon n Kilo weg

Das ist wie bei jeder anderen Diät - wenn man sich danach net hält gibts n JoJo-Effekt!

ich machs auch, aber lifestyle. bei turbo wird mir nach 1-2 tagen total schlecht und mein kreislauf mag nicht. ein bischen feste nahrung brauche ich am tag. ich nehm morgens und abends almased. mittags normales essen kalorienarm. geht zwar langsamer aber ist ok so.

Zitat von MamaNati:

Hoffentlich!!! Habe mir nämlich gestern noch einen ordentlichen Vorrat von Well Mix gekauft. Bei uns schließt ein Rossmann und da gab es auf ALLES 25 %. Na das lass ich mir ja nicht 2 mal sagen

also ich muss sagen das wellmix is mist. das hab ich auch. es gibt nich eins im rossman, weiß den namen nich und bei mir isses auch grad alle lol. aber das kostet 5,99 und da sind 10 portionen drin. man macht das auch mit wasser anstatt milch. bringt bei mir wesentlich mehr. bei dem wellmix soll man auch nur 3 mahlzeiten zu sich nehmen, bei dem anderen 5. ach mist das ich ned auf den name komm. jedenfall mach ich das wellmix ja nun auch noch alle, wegschmeißen muss mans ja auch ned. aber ich nehm keine fettarme milch sondern fettfreie

Zitat von Curleysue:

ich machs auch, aber lifestyle. bei turbo wird mir nach 1-2 tagen total schlecht und mein kreislauf mag nicht. ein bischen feste nahrung brauche ich am tag. ich nehm morgens und abends almased. mittags normales essen kalorienarm. geht zwar langsamer aber ist ok so.

Mach ich auch so...! Aber ich lass Kohlehydrate komplett weg...da gehts richtig schnell...trotz Lifestyle!

ok nun will ichs mal genau wissen.

almased:
was kostets?
was für geschmacksrichtungen gibts?
wieviele portionen sind drin?
wieviele portionen sollte man täglich zu sich nehmen?
macht das satt oder habt ihr dennoch hunger?

Zitat von butterfly1987w:

ok nun will ichs mal genau wissen.

almased:
was kostets? 13 onlineapo - 17 normale apo
was für geschmacksrichtungen gibts? nur eine...schmeckt so n bissl nach getreide! find ich persönlich ok (seit dem dritten tag...anfangs wars ekelhaft)
wieviele portionen sind drin? glaub 10 wenn man über 175 cm groß ist - wird nach der größe berechnet
wieviele portionen sollte man täglich zu sich nehmen? 3 - aber man könnts auch auf mehr mahlzeiten aufteilen - und gemüsebrühe ohne ende
macht das satt oder habt ihr dennoch hunger? hunger hat man davon keinen extremen...n bissl - klar! aber wenn man davor abführt (wie mans ja vorm fasten machen sollte) und man ist "leer" ist das hungergefühl fast weg!

ich persönlich finds schöner mittags fleisch mit gemüse zu essen - und nur morgens und abends das zeug zu nehmen....erfolge sind trotzdem sehr gut!

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von MamaNati:

Hoffentlich!!! Habe mir nämlich gestern noch einen ordentlichen Vorrat von Well Mix gekauft. Bei uns schließt ein Rossmann und da gab es auf ALLES 25 %. Na das lass ich mir ja nicht 2 mal sagen

also ich muss sagen das wellmix is mist. das hab ich auch. es gibt nich eins im rossman, weiß den namen nich und bei mir isses auch grad alle lol. aber das kostet 5,99 und da sind 10 portionen drin. man macht das auch mit wasser anstatt milch. bringt bei mir wesentlich mehr. bei dem wellmix soll man auch nur 3 mahlzeiten zu sich nehmen, bei dem anderen 5. ach mist das ich ned auf den name komm. jedenfall mach ich das wellmix ja nun auch noch alle, wegschmeißen muss mans ja auch ned. aber ich nehm keine fettarme milch sondern fettfreie

http://www.rossmannversand.de/DesktopModules/WebSh op/shopexd.aspx?productid=62500&id=228
hey könntest du hier mal gucken? und wie schmeckr das was du meinst?

Zitat von Gianni2009:

Zitat von butterfly1987w:

ok nun will ichs mal genau wissen.

almased:
was kostets? 13 onlineapo - 17 normale apo
was für geschmacksrichtungen gibts? nur eine...schmeckt so n bissl nach getreide! find ich persönlich ok (seit dem dritten tag...anfangs wars ekelhaft)
wieviele portionen sind drin? glaub 10 wenn man über 175 cm groß ist - wird nach der größe berechnet
wieviele portionen sollte man täglich zu sich nehmen? 3 - aber man könnts auch auf mehr mahlzeiten aufteilen - und gemüsebrühe ohne ende
macht das satt oder habt ihr dennoch hunger? hunger hat man davon keinen extremen...n bissl - klar! aber wenn man davor abführt (wie mans ja vorm fasten machen sollte) und man ist "leer" ist das hungergefühl fast weg!

ich persönlich finds schöner mittags fleisch mit gemüse zu essen - und nur morgens und abends das zeug zu nehmen....erfolge sind trotzdem sehr gut!

danke für sie antwort naja ich muss bis 17.7 noch einiges abnehmen weil dann ne hochzeit ansteht und ich natürlich toll aussehen will also würde ich versuchen das komplett durchzuziehn, also für ne weile zumindest, dann langsam nur noch morgens und abend so wie du. ich bin 1,64 groß also müsste ich ja mehr portionen raubekommen?! hm klingt schon ned schlecht, leider ganz schön teuer.
und gemüsebrühe die normale instand aus dem glas oder wie?

du meinst bestimmt dieses multaben oder?

noch was, da steht als kommentar das da 28% zucker drinne sind
und du sagst des wirkt?