lilly's handmade
14.01.2015 22:10
Zitat von lilly22:
huhu ihr lieben,
ich missbrauch meinen thread hier mal für eine frage, die mich die letzten tage beschäftigt.
ich bin ja nun zum zweiten mal schwanger, aber diese reise macht mir dieses ganze schwanger sein doch ziemlich zu schaffen.
mein blutdruck ist sehr niedrig, hebamme hat beim messen gesagt puls ist sehr schwach. das wär schon okay, ist halt manchmal so, weil sich die ganze kraft aufs kind konzentriert.
dazu ist mir ständig schlecht, kann nicht gut essen, manchmal gar nicht und zusätzlich zwischendurch auch rückwärts.
jetzt kommt dazu, dass ich mich wirklich fühle mich hätte ein lkw überfahren. gestern hatte ich den ganzen tag uni von 6:30-17:00. heute musste ich im gegenzug den halben morgen und den halben nachmittag schlafen. ich komm gar nicht aus dem quark, ständig ist mir schummerig , mir wird schwarz vor augen, friere und zittere wie espenlaub und muss andauernd pausen machen. es ist nicht so dass ich mir das ausdenke, sondern wirklich total auffallend.
vielleicht hat ja eine von euch einen tipp? in dieser intensität kenne ich das gar nicht und komme mir einfach grad vor wie das nutzloseste und faulste stück ever....
danke fürs zuhören, auch wenns mir jetzt unangenehm ist euch mit sowas vollgenöhlt zu haben![]()
Ich kenne das nur zu gut. Die ersten 3 Monate gingt es mir bei beiden nur so, bei der Kleinen konnte ich zusätzlich auch die erste Zeit gar nichts essen. Das hat das ganze nicht leichter gemacht. Vor allem, wenn man sich dann auch noch jeden Morgen übergeben musste.
Ich hatte das Gefühl, ununterbrochen von Kreislaufproblemen geplagt zu sein und mir war auch so wie dir ganz oft schwarz vor Augen.
Schön ist sowas wirklich nicht und dann darf man auch mal meckern! Ich denke, dass wird dir hier keiner Krumm nehmen.
Tipps habe ich leider keine dagegen. Hörte dann aber ab dem 3. Monat so langsam auf.
15.01.2015 05:44
skorpi, danke auch für deine antwort! grad das mit den drei monaten hat mich interessiert. beginne im kommenden monat mein modulpraktikum. das umfassst irgendwie 780 std (24 wochen á 32 wstd.) und ich MUSS das vor der entbindung unbedingt rumkriegen. deshalb hat mich der ganze spaß vor allem interessiert.
dann kanns ja nur besser werden
dann kanns ja nur besser werden
15.01.2015 06:39
Hallo
Ich denke bei dir ist das ein Kreislauf, den du durchbrechen musst. Dir ist immer schwindelig (das verursacht niedriger Blutdruck), auch dass du schnell aus der Puste bist kann am Blutdruck liegen. Das übergeben und wenig Essen trägt auch seinen Teil dazu bei. Sprich es an beim FA. Aber ich kann dir nur sagen, was ich selbst merke, dass du dich ausruhen musst, wenn dein Körper das verlangt. Bei dir ist es ne Ecke schwerer mit dem Zwerg noch. Ich geh nur arbeiten und hab meinen Haushalt, aber dennoch merke ich schon beim Wäsche aufhängen nach 5 Minuten, dass ich nicht mehr kann! Ich fühl mich auch total faul und nutzlos (hatte das auch mit Schatzi schon gehabt), aber er sagt auch, ruh dich aus. Dein Körper zeigt dir seine Grenze!!! Achte auf dich...es wird bestimmt ganz bald besser!!!
Ich kann dich so gut verstehen...wirklich...ich bin arbeiten vom 6-16 Uhr, steh um 4:30 Uhr auf und bin vor 17/18 Uhr nicht Zuhause...ich bin nur am schlafen am Wochenende...es ist furchtbar...aber man weiß wofür man es macht
Ich denke bei dir ist das ein Kreislauf, den du durchbrechen musst. Dir ist immer schwindelig (das verursacht niedriger Blutdruck), auch dass du schnell aus der Puste bist kann am Blutdruck liegen. Das übergeben und wenig Essen trägt auch seinen Teil dazu bei. Sprich es an beim FA. Aber ich kann dir nur sagen, was ich selbst merke, dass du dich ausruhen musst, wenn dein Körper das verlangt. Bei dir ist es ne Ecke schwerer mit dem Zwerg noch. Ich geh nur arbeiten und hab meinen Haushalt, aber dennoch merke ich schon beim Wäsche aufhängen nach 5 Minuten, dass ich nicht mehr kann! Ich fühl mich auch total faul und nutzlos (hatte das auch mit Schatzi schon gehabt), aber er sagt auch, ruh dich aus. Dein Körper zeigt dir seine Grenze!!! Achte auf dich...es wird bestimmt ganz bald besser!!!
Ich kann dich so gut verstehen...wirklich...ich bin arbeiten vom 6-16 Uhr, steh um 4:30 Uhr auf und bin vor 17/18 Uhr nicht Zuhause...ich bin nur am schlafen am Wochenende...es ist furchtbar...aber man weiß wofür man es macht
15.01.2015 09:46
huhu lilly
ich würde auch mal auf den eisenwert tippen und deinen kreislauf...so ging es mir die ganze ss lang bei der kleinen
hatte allerdings auch mit dem eisenwert proboleme und eine diabetis (unbehandelt)..ich drück dir die daumen,dass es sich gaaanz schnell bei dir gibt
ich würde auch mal auf den eisenwert tippen und deinen kreislauf...so ging es mir die ganze ss lang bei der kleinen
hatte allerdings auch mit dem eisenwert proboleme und eine diabetis (unbehandelt)..ich drück dir die daumen,dass es sich gaaanz schnell bei dir gibt
15.01.2015 11:31
Hey lillylein
Also diese faul-nutzlos-80 KIlo Hackfleisch-Gedanken kenne ich. Aber eigentlich ist das Blödsinn.
Es gibt ja diesen, wie ich finde völlig bekloppten Spruch: "Schwangerschaft ist keine Krankheit."
Nein, Krankheit ist sie keine, aber der Körper ist genau wie einer Krankheit im Ausnahmezustand. Alles funktioniert anders, der Organismus setzt andere Prioritäten und genau wie bei einer Erkrankung muss man in vielen Dingen kürzer treten, vorsichtig sein (Ernährung lalala) und braucht viel längere Rekreationsphasen.
Dein Körper sagt dir gerade: Mach langsam, tritt kürzer.
Ich muss sagen, ich war ja ab der Halbzeit mit Henry wirklich so platt und gammelig, dass ich mein erstes Urlaubssemester ja tatsächlich schon ab Oktober 2013 genommen habe (ET war ja im Februar 14). Ich glaube auch heute noch, dass es richtig so war und ich das sonst einfach nicht gepackt hätte.
Es ist schwer, aber man muss manchmal echt lernen, Dinge liegen zu lassen (die rennen garantiert nicht weg
) und sich deswegen nicht schlecht zu fühlen.
Ansonsten schließ ich mich den anderen an: Lass mal nach deinem Eisen- und B12-Wert schauen. Die waren bei mir auch mal ziemlich im Keller und da ging es mir ganz ähnlich.
Also diese faul-nutzlos-80 KIlo Hackfleisch-Gedanken kenne ich. Aber eigentlich ist das Blödsinn.
Es gibt ja diesen, wie ich finde völlig bekloppten Spruch: "Schwangerschaft ist keine Krankheit."
Nein, Krankheit ist sie keine, aber der Körper ist genau wie einer Krankheit im Ausnahmezustand. Alles funktioniert anders, der Organismus setzt andere Prioritäten und genau wie bei einer Erkrankung muss man in vielen Dingen kürzer treten, vorsichtig sein (Ernährung lalala) und braucht viel längere Rekreationsphasen.
Dein Körper sagt dir gerade: Mach langsam, tritt kürzer.
Ich muss sagen, ich war ja ab der Halbzeit mit Henry wirklich so platt und gammelig, dass ich mein erstes Urlaubssemester ja tatsächlich schon ab Oktober 2013 genommen habe (ET war ja im Februar 14). Ich glaube auch heute noch, dass es richtig so war und ich das sonst einfach nicht gepackt hätte.
Es ist schwer, aber man muss manchmal echt lernen, Dinge liegen zu lassen (die rennen garantiert nicht weg
) und sich deswegen nicht schlecht zu fühlen. Ansonsten schließ ich mich den anderen an: Lass mal nach deinem Eisen- und B12-Wert schauen. Die waren bei mir auch mal ziemlich im Keller und da ging es mir ganz ähnlich.
15.01.2015 12:46
Zitat von lilly22:
huhu ihr lieben,
ich missbrauch meinen thread hier mal für eine frage, die mich die letzten tage beschäftigt.
ich bin ja nun zum zweiten mal schwanger, aber diese reise macht mir dieses ganze schwanger sein doch ziemlich zu schaffen.
mein blutdruck ist sehr niedrig, hebamme hat beim messen gesagt puls ist sehr schwach. das wär schon okay, ist halt manchmal so, weil sich die ganze kraft aufs kind konzentriert.
dazu ist mir ständig schlecht, kann nicht gut essen, manchmal gar nicht und zusätzlich zwischendurch auch rückwärts.
jetzt kommt dazu, dass ich mich wirklich fühle mich hätte ein lkw überfahren. gestern hatte ich den ganzen tag uni von 6:30-17:00. heute musste ich im gegenzug den halben morgen und den halben nachmittag schlafen. ich komm gar nicht aus dem quark, ständig ist mir schummerig , mir wird schwarz vor augen, friere und zittere wie espenlaub und muss andauernd pausen machen. es ist nicht so dass ich mir das ausdenke, sondern wirklich total auffallend.
vielleicht hat ja eine von euch einen tipp? in dieser intensität kenne ich das gar nicht und komme mir einfach grad vor wie das nutzloseste und faulste stück ever....
danke fürs zuhören, auch wenns mir jetzt unangenehm ist euch mit sowas vollgenöhlt zu haben![]()
mir gings die ersten 3 monate genau so! langsam wird es besser, wenn auch nur minimal. gib dir und deinem körper die zeit! er muss sich ja auch erst wieder auf schwanger umstellen.
15.01.2015 13:34
Zitat von lilly22:
skorpi, danke auch für deine antwort! grad das mit den drei monaten hat mich interessiert. beginne im kommenden monat mein modulpraktikum. das umfassst irgendwie 780 std (24 wochen á 32 wstd.) und ich MUSS das vor der entbindung unbedingt rumkriegen. deshalb hat mich der ganze spaß vor allem interessiert.
dann kanns ja nur besser werden![]()
Ich denke, es wird ganz sicher besser! Ich habe jedenfalls noch nie gehört, dass es jemandem die komplette Schwangerschaft nicht gut geht. Das wäre ja echt ein bisschen viel und wünscht man sich ja wirklich niemandem!
War das bei deinem Sohn nicht so? Ich tippe ja auf ein Mädchen.
15.01.2015 15:29
Zitat von Skorpi:
Zitat von lilly22:
skorpi, danke auch für deine antwort! grad das mit den drei monaten hat mich interessiert. beginne im kommenden monat mein modulpraktikum. das umfassst irgendwie 780 std (24 wochen á 32 wstd.) und ich MUSS das vor der entbindung unbedingt rumkriegen. deshalb hat mich der ganze spaß vor allem interessiert.
dann kanns ja nur besser werden![]()
Ich denke, es wird ganz sicher besser! Ich habe jedenfalls noch nie gehört, dass es jemandem die komplette Schwangerschaft nicht gut geht. Das wäre ja echt ein bisschen viel und wünscht man sich ja wirklich niemandem!
War das bei deinem Sohn nicht so? Ich tippe ja auf ein Mädchen.![]()
JAAH! dein wort in gottes ohr! ein mädchen
das wär ja ein traum
bei sohni wars alles nicht so dramatisch. ich hab halt tausend kilo zugenommen und hatte sodbrennen und rückenschmerzen. alles aber voll okay. hab noch die tage vor der entbindung bei meinem stiefeldad in der firma ausgeholen.
dieses mal stell ich mich etwas mehr an. also ja, MÄDCHEN
15.01.2015 15:32
ihr seid echt alle soooo süß. es tut manchmal schon einfach gut sich auszukotzen und zu hören "sooo furchhtbar biste jar nüscht!".
heute ist im übrigen wieder ein guter tag! die hormone fliegen nicht so tief
ich werd mich montag dazu durchringen meinen eisenwert mal zusätzlich checken zu lassen (wenn die alte mit der blutlanzette kommt, hau ich ihr eine rein. wenn man gitarristin ist, tut das HÖLLE weh. die soll mal bloß den pen rausholen und mein ohr damit penetrieren
).
heute ist im übrigen wieder ein guter tag! die hormone fliegen nicht so tief
ich werd mich montag dazu durchringen meinen eisenwert mal zusätzlich checken zu lassen (wenn die alte mit der blutlanzette kommt, hau ich ihr eine rein. wenn man gitarristin ist, tut das HÖLLE weh. die soll mal bloß den pen rausholen und mein ohr damit penetrieren
).
15.01.2015 18:00
Zitat von lilly22:
Zitat von Skorpi:
Zitat von lilly22:
skorpi, danke auch für deine antwort! grad das mit den drei monaten hat mich interessiert. beginne im kommenden monat mein modulpraktikum. das umfassst irgendwie 780 std (24 wochen á 32 wstd.) und ich MUSS das vor der entbindung unbedingt rumkriegen. deshalb hat mich der ganze spaß vor allem interessiert.
dann kanns ja nur besser werden![]()
Ich denke, es wird ganz sicher besser! Ich habe jedenfalls noch nie gehört, dass es jemandem die komplette Schwangerschaft nicht gut geht. Das wäre ja echt ein bisschen viel und wünscht man sich ja wirklich niemandem!
War das bei deinem Sohn nicht so? Ich tippe ja auf ein Mädchen.![]()
JAAH! dein wort in gottes ohr! ein mädchendas wär ja ein traum
![]()
bei sohni wars alles nicht so dramatisch. ich hab halt tausend kilo zugenommen und hatte sodbrennen und rückenschmerzen. alles aber voll okay. hab noch die tage vor der entbindung bei meinem stiefeldad in der firma ausgeholen.
dieses mal stell ich mich etwas mehr an. also ja, MÄDCHEN![]()
Bei meinen beiden Mädels ging es mir in beiden Schwangerschaften so mies, die Chancen sind also schon mal gut.
Ich glaub Jungs sind meist pflegeleichter und zicken nicht so rum.
15.01.2015 18:13
Zitat von Skorpi:*unterschreib*
Zitat von lilly22:
Zitat von Skorpi:
Zitat von lilly22:
skorpi, danke auch für deine antwort! grad das mit den drei monaten hat mich interessiert. beginne im kommenden monat mein modulpraktikum. das umfassst irgendwie 780 std (24 wochen á 32 wstd.) und ich MUSS das vor der entbindung unbedingt rumkriegen. deshalb hat mich der ganze spaß vor allem interessiert.
dann kanns ja nur besser werden![]()
Ich denke, es wird ganz sicher besser! Ich habe jedenfalls noch nie gehört, dass es jemandem die komplette Schwangerschaft nicht gut geht. Das wäre ja echt ein bisschen viel und wünscht man sich ja wirklich niemandem!
War das bei deinem Sohn nicht so? Ich tippe ja auf ein Mädchen.![]()
JAAH! dein wort in gottes ohr! ein mädchendas wär ja ein traum
![]()
bei sohni wars alles nicht so dramatisch. ich hab halt tausend kilo zugenommen und hatte sodbrennen und rückenschmerzen. alles aber voll okay. hab noch die tage vor der entbindung bei meinem stiefeldad in der firma ausgeholen.
dieses mal stell ich mich etwas mehr an. also ja, MÄDCHEN![]()
Bei meinen beiden Mädels ging es mir in beiden Schwangerschaften so mies, die Chancen sind also schon mal gut.
Ich glaub Jungs sind meist pflegeleichter und zicken nicht so rum.![]()
19.01.2015 10:42
guten morgen und einen wunderbaren wochenstart ihr liebsten
sitz grad beim frauenarzt und denk dass das vermutlich der perfekte zeitpunkt ist euch mal wieder was zu schreiben
leider geht hier grad nicht sonderlich viel mit kochen oder backen. wenn der morgen schon mit einem zwiegespräch mit der kloschüssel beginnt, ist einem doch mittags eher nach zwieback und fusselsuppe. wie hier weiß keiner was fusselsuppe ist? hallo? naja ganz unspektakulär nudelsuppe in die man, wenn sie so richtig blubbernd kocht durch ein sieb verschlagenens ei schüttet, welches man sofort mit schneebesen und turbogeschwindigkeit einrührt. dadurch wird das ei zu ganz feinen flöckchen. mein sohn hat sie fusselsuppe getauft
den jungs hab zum frühstück noch fix mandarinen- und stracciatellaquark (quark, naturjoghurt, milch, schokoflocken, zuckermandarinchen) mit müsli zusammengerührt. mehr hat der magen nicht geschafft.
grad krieg ich übrigens meinen hb-wert: 15,7.
daran liegts wohl doch nicht
aber blutdruck wieder nur 90/50. naja besser als zu hoch.
ich hoffe euch gleich mal ein update zu unserem zwergelchen geben zu können und dann zeig ich euch noch die vorlage zu einem gaaaanz süßen strick-kuschelzebra an dem ich grad rummache.
bis ganz gleich
sitz grad beim frauenarzt und denk dass das vermutlich der perfekte zeitpunkt ist euch mal wieder was zu schreiben
leider geht hier grad nicht sonderlich viel mit kochen oder backen. wenn der morgen schon mit einem zwiegespräch mit der kloschüssel beginnt, ist einem doch mittags eher nach zwieback und fusselsuppe. wie hier weiß keiner was fusselsuppe ist? hallo? naja ganz unspektakulär nudelsuppe in die man, wenn sie so richtig blubbernd kocht durch ein sieb verschlagenens ei schüttet, welches man sofort mit schneebesen und turbogeschwindigkeit einrührt. dadurch wird das ei zu ganz feinen flöckchen. mein sohn hat sie fusselsuppe getauft
den jungs hab zum frühstück noch fix mandarinen- und stracciatellaquark (quark, naturjoghurt, milch, schokoflocken, zuckermandarinchen) mit müsli zusammengerührt. mehr hat der magen nicht geschafft.
grad krieg ich übrigens meinen hb-wert: 15,7.
daran liegts wohl doch nicht
aber blutdruck wieder nur 90/50. naja besser als zu hoch. ich hoffe euch gleich mal ein update zu unserem zwergelchen geben zu können und dann zeig ich euch noch die vorlage zu einem gaaaanz süßen strick-kuschelzebra an dem ich grad rummache.
bis ganz gleich
19.01.2015 14:28
Blutdruck 90/50 ist aber wirklich schon arg niedrig
Was sagt der Doc, mit dem Würmchen alles gut??
Hattest du beim Zwerg auch so mit Übelkeit zu kämpfen?
Was sagt der Doc, mit dem Würmchen alles gut?? Hattest du beim Zwerg auch so mit Übelkeit zu kämpfen?
19.01.2015 14:38
sooo da ist das würmchen: 1,5 cm, herzchen klopft artig und gezappelt hats auch. da freut sich mutti
bei meinem sohn war mir mal schlecht, aber kaum erwähnenswert eher nur 2-3 mal ein flauer magen. ich sehe das mal als gutes zeichen, dass ordentlich hormone unterwegs sind. meine ma hat bei meiner schwester wirklich jeden tag mehrfach über der schüssel gehangen und das bis zum entbindungstag. da kann ich mich kaum beschweren.
gehe jetzt wieder regelmäßig schwimmen und hab den eindruck damit meinen kreisel wieder etwas in den griff zu kriegen.
und hier die strickanleitung:
http://m.bildderfrau.de/familie-freizeit/kuschelti ere-selber-stricken-zebra-d52790c606794.html
ich hab noch ganz viele verschiedene sockenwolle-reste hier liegen und demensprechend wirds wohl eher ein buntes pony als ein zebra
stelle mich grad auch etwas blöd an, vom häkeln wieder auf stricken umzusteigen...
20.01.2015 17:52
kochen
juchuuu, heut ist mein hunger zurückgekehrt. ich konnte mal wieder was kochen
gab ein leichtes gulaschsüppchen, weil so richtig deftiges trau ich mich noch nicht...
ich kann euch leider nicht so ganz hunderprozentig exakte mengenangaben machen, weil ich die heut so pi-mal-daumen zusammengerührt hab. aber versuchen wirs mal:
Lilly's leichte Gulaschsuppe
Zutaten:
für 4 Personen
500 gr. Lachsbraten (ohne Schwarte und Sehne gewogen)
1 rote Paprika
1 große Zwiebel
2 El Tomatenmark
2 El Paprikamark
1-1,5l Fleischbrühe
1/2 Glas Rotwein
Sojasauce
ca. 2 Tassen voll nicht zu große Nudeln
Paprikapulver edelsüß, Salz, Pfeffer
Den Lachsbraten sauber von Fett und Sehne befreien und in ca. spielwürfelgroße Stücke schneiden. In einem beschichteten Bräter ohne Zusatz von Öl scharf anbraten. Derweil Zwiebeln in feine, halbe Ringe und die Paprika in Würfelchen schneiden.
Das Gemüse zusammen mit Paprika- und Tomatenmark unter das Fleisch rühren und ein paar Minuten anschwitzen. 1-2 El Paprikapulver ebenfalls mit anbräunen. Das Ganze sollte jetzt eine etwas dunklere Farbe bekommen.
Mit dem Wein ablöschen, durchrühren und den Wein bei hoher Stufe komplett wegkochen lassen.
Mit Brühe soweit ablöschen, dass deutlich mehr Flüssigkeit als Fleisch und Gemüse im Topf ist, später kommen ja auch noch Nudeln dazu!
Einen Schuß Sojasauce dazugeben und bei geschlossenem Deckel 15 Minuten kochen lassen.
Danach die ungekochten Nudeln dazugeben. Mengenmäßig darauf achten, dass es nicht zuviele Nudeln sind, sonst saugen sie die gesamte Flüssigkeit weg.
Solange kochen, bis die Nudeln die gewünschte Garstufe erreicht haben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Ich hab die Suppe absichtlich nicht weiter abgebunden, die Stärke aus den Nudeln reicht mir, wir mögen Gulaschsuppe auch gern "suppig" und nicht zu dick.
Dazu gabs einfach Baguette
juchuuu, heut ist mein hunger zurückgekehrt. ich konnte mal wieder was kochen
gab ein leichtes gulaschsüppchen, weil so richtig deftiges trau ich mich noch nicht...
ich kann euch leider nicht so ganz hunderprozentig exakte mengenangaben machen, weil ich die heut so pi-mal-daumen zusammengerührt hab. aber versuchen wirs mal:
Lilly's leichte Gulaschsuppe
Zutaten:
für 4 Personen
500 gr. Lachsbraten (ohne Schwarte und Sehne gewogen)
1 rote Paprika
1 große Zwiebel
2 El Tomatenmark
2 El Paprikamark
1-1,5l Fleischbrühe
1/2 Glas Rotwein
Sojasauce
ca. 2 Tassen voll nicht zu große Nudeln
Paprikapulver edelsüß, Salz, Pfeffer
Den Lachsbraten sauber von Fett und Sehne befreien und in ca. spielwürfelgroße Stücke schneiden. In einem beschichteten Bräter ohne Zusatz von Öl scharf anbraten. Derweil Zwiebeln in feine, halbe Ringe und die Paprika in Würfelchen schneiden.
Das Gemüse zusammen mit Paprika- und Tomatenmark unter das Fleisch rühren und ein paar Minuten anschwitzen. 1-2 El Paprikapulver ebenfalls mit anbräunen. Das Ganze sollte jetzt eine etwas dunklere Farbe bekommen.
Mit dem Wein ablöschen, durchrühren und den Wein bei hoher Stufe komplett wegkochen lassen.
Mit Brühe soweit ablöschen, dass deutlich mehr Flüssigkeit als Fleisch und Gemüse im Topf ist, später kommen ja auch noch Nudeln dazu!
Einen Schuß Sojasauce dazugeben und bei geschlossenem Deckel 15 Minuten kochen lassen.
Danach die ungekochten Nudeln dazugeben. Mengenmäßig darauf achten, dass es nicht zuviele Nudeln sind, sonst saugen sie die gesamte Flüssigkeit weg.
Solange kochen, bis die Nudeln die gewünschte Garstufe erreicht haben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Ich hab die Suppe absichtlich nicht weiter abgebunden, die Stärke aus den Nudeln reicht mir, wir mögen Gulaschsuppe auch gern "suppig" und nicht zu dick.
Dazu gabs einfach Baguette
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