Hallo,

wie gehts euch?
ich will anfangen zu hibbeln, warte jetzt nur noh auf meine mens.

Zitat von Sunshine1012:

Zitat von littleStar89:

Zitat von Sunshine1012:

Und Mädels wie geht es euch?.
Die Zeit vergeht ja doch relativ schnell bald haben wir schon April.
WOllt ihr nun eigentlich noch abnehmen bis zum offiziellen Hibbelstart? Ich hätte schon noch ganz gerne 5 kg weniger
Wie macht ihr das komplette Umstellung der Ernährung?

ich bin grad dabei hab schon 10 kilo abgenommen in den letzen 3 monaten. das waren leider noch die schwangerschaftspfunde von der ersten ss jetzt wird noch weiter abgenommen....so lang bis es geklappt hat
ich mache ww und sport

ich hab bei ww ehrlich gesagt ein bisschen angst dort geld auszugeben und dann bringt es doch nichts bei mir

also ich finde es grad motivierend abzunehmen, wenn ich weiß ich gebe da geld für aus. dann ist das wenisgtens nicht umsonst
aber mal ehrlich: wie bei jeder diät oder ernährungsumstellung muss man konsequent sien, anders nimmt man eben nicht ab.
für mich ist ww der richtige weg...jedem hilft ja was anderes.
seine kalorienbilanz aber weiterhin zu hoch halten und trotzdem abnehmen geht einfach nicht. man muss sich einfach am riemen reissen

Zitat von carolein82:

Zitat von Sunshine1012:

Zitat von littleStar89:

Zitat von Sunshine1012:

Und Mädels wie geht es euch?.
Die Zeit vergeht ja doch relativ schnell bald haben wir schon April.
WOllt ihr nun eigentlich noch abnehmen bis zum offiziellen Hibbelstart? Ich hätte schon noch ganz gerne 5 kg weniger
Wie macht ihr das komplette Umstellung der Ernährung?

ich bin grad dabei hab schon 10 kilo abgenommen in den letzen 3 monaten. das waren leider noch die schwangerschaftspfunde von der ersten ss jetzt wird noch weiter abgenommen....so lang bis es geklappt hat
ich mache ww und sport

ich hab bei ww ehrlich gesagt ein bisschen angst dort geld auszugeben und dann bringt es doch nichts bei mir

Ich hab seit Juli mit WW 10kg abgenommen. - Auch die Babypfunde von der letzten SS! Ich will vielleicht noch so 1-2kg abnehmen, mehr aber nicht. Jetzt hab ich 68kg. Wenn ich so mit 67kg in die nächste SS starte, bin ich mehr als zufrieden! Und dann will ich wieder max 13kg zunehmen. Hat beim letzten Mal auch geklappt. Nach den Geburt hatte ich auch schnell beinahe mein Startgewicht zurück (70kg), aber dann hab ich während der Stillzeit noch mal ordentlich zugenommen. Mann muss aber auch zu meiner Verteidigung sagen, dass ich eine kranke Schilddrüse habe, bzw. hatte. Damit hatte das auch zu tun.

ich hab in der ss 9 kilo zugenommen (bin auch schon rundlich gestartet) nach der geburt war alles weg. nachdem ich nicht mehr gestillt habe war alles wieder drauf+ 3 kilo extra!!!!! hatte also 11 kilo mehr als vor der ss

Zitat von carolein82:

Und ganz klar: Wenn man es schafft, die Arschbacken zusammenzukneifen, ist WW total effektiv! Wenn nicht, ist auch WW zum Scheitern verurteilt. Es liegt also an dir! Aber das ist ja bei jeder Ernährungsumstellung / Diät so.

genau so sehe ich das auch

Zitat von littleStar89:

Zitat von carolein82:

Zitat von Sunshine1012:

Zitat von littleStar89:

...

ich hab bei ww ehrlich gesagt ein bisschen angst dort geld auszugeben und dann bringt es doch nichts bei mir

Ich hab seit Juli mit WW 10kg abgenommen. - Auch die Babypfunde von der letzten SS! Ich will vielleicht noch so 1-2kg abnehmen, mehr aber nicht. Jetzt hab ich 68kg. Wenn ich so mit 67kg in die nächste SS starte, bin ich mehr als zufrieden! Und dann will ich wieder max 13kg zunehmen. Hat beim letzten Mal auch geklappt. Nach den Geburt hatte ich auch schnell beinahe mein Startgewicht zurück (70kg), aber dann hab ich während der Stillzeit noch mal ordentlich zugenommen. Mann muss aber auch zu meiner Verteidigung sagen, dass ich eine kranke Schilddrüse habe, bzw. hatte. Damit hatte das auch zu tun.

ich hab in der ss 9 kilo zugenommen (bin auch schon rundlich gestartet) nach der geburt war alles weg. nachdem ich nicht mehr gestillt habe war alles wieder drauf+ 3 kilo extra!!!!! hatte also 11 kilo mehr als vor der ss

ich sag mal nichts dazu

Zitat von littleStar89:

Zitat von littleStar89:

Zitat von carolein82:

Zitat von Sunshine1012:

...

Ich hab seit Juli mit WW 10kg abgenommen. - Auch die Babypfunde von der letzten SS! Ich will vielleicht noch so 1-2kg abnehmen, mehr aber nicht. Jetzt hab ich 68kg. Wenn ich so mit 67kg in die nächste SS starte, bin ich mehr als zufrieden! Und dann will ich wieder max 13kg zunehmen. Hat beim letzten Mal auch geklappt. Nach den Geburt hatte ich auch schnell beinahe mein Startgewicht zurück (70kg), aber dann hab ich während der Stillzeit noch mal ordentlich zugenommen. Mann muss aber auch zu meiner Verteidigung sagen, dass ich eine kranke Schilddrüse habe, bzw. hatte. Damit hatte das auch zu tun.

ich hab in der ss 9 kilo zugenommen (bin auch schon rundlich gestartet) nach der geburt war alles weg. nachdem ich nicht mehr gestillt habe war alles wieder drauf+ 3 kilo extra!!!!! hatte also 11 kilo mehr als vor der ss

ich sag mal nichts dazu

Also, mein aktueller Zyklus hat am Freitag begonnen. Ich werde jetzt wieder anfangen, Temperatur zu messen. Das hab ich auch schon gemacht, als ich mit meiner Tochter schwanger geworden bin und jetzt nach der Geburt zwischendurch zur Verhütung. Jetzt will ich schauen, wie genau mein ES liegt usw.

Hallo!
Kann man sich hier noch dazu gesellen?
Ich heiße Mara und bin 28 Jahre alt. Mein Freund und ich sind seit knapp zwei Jahren zusammen und gerade im ersten ÜZ, das Ergebnis steht quasi noch aus... Ich vermute allerdings, dass es nicht sofort geklappt hat und denke daher, dass unser Wunschkind auch erst 2014 kommen wird.
Es ist mein/unser erstes Kind.
Ich nehme Folsäure und nutze die nfp App. Ach und WW mache ich auch bis es geklappt hat. Die ersten zehn Kilo sind auch ohne große Einschränkungen gepurzelt...

Hallo Bin 25 Jahre alt, verheiratet und wir hibbeln seit fast 2 Jahren.
Es wäre toll, wenn es 2014 endlich klappen würde...

Hallo Lady´s, ich bin "fast" 26, seid "fast" 9 Jahren mit meinem Freund zusammen und im Mai nehme ich meine letzte Pille.

Guten Morgen und Herzlich Willkommen an die Neuen

Zitat von carolein82:

Also, mein aktueller Zyklus hat am Freitag begonnen. Ich werde jetzt wieder anfangen, Temperatur zu messen. Das hab ich auch schon gemacht, als ich mit meiner Tochter schwanger geworden bin und jetzt nach der Geburt zwischendurch zur Verhütung. Jetzt will ich schauen, wie genau mein ES liegt usw.

ich bin auch wieder im 2. messzyklus

Zitat von laFleur:

Hallo!
Kann man sich hier noch dazu gesellen?
Ich heiße Mara und bin 28 Jahre alt. Mein Freund und ich sind seit knapp zwei Jahren zusammen und gerade im ersten ÜZ, das Ergebnis steht quasi noch aus... Ich vermute allerdings, dass es nicht sofort geklappt hat und denke daher, dass unser Wunschkind auch erst 2014 kommen wird.
Es ist mein/unser erstes Kind.
Ich nehme Folsäure und nutze die nfp App. Ach und WW mache ich auch bis es geklappt hat. Die ersten zehn Kilo sind auch ohne große Einschränkungen gepurzelt...

ha, ist ja wie bei mir wie lang hast du denn für die 10 kilo gebraucht?

Zitat von Milly87:

Hallo Bin 25 Jahre alt, verheiratet und wir hibbeln seit fast 2 Jahren.
Es wäre toll, wenn es 2014 endlich klappen würde...

ui...das ist aber lang. weiß man woran es liegt?

Zitat von littleStar89:

Zitat von carolein82:

Also, mein aktueller Zyklus hat am Freitag begonnen. Ich werde jetzt wieder anfangen, Temperatur zu messen. Das hab ich auch schon gemacht, als ich mit meiner Tochter schwanger geworden bin und jetzt nach der Geburt zwischendurch zur Verhütung. Jetzt will ich schauen, wie genau mein ES liegt usw.

ich bin auch wieder im 2. messzyklus

Ich weiß. Ich stalke den Tempi-Thread!